căng thẳng kéo dài

Những loại thực phẩm tốt nhất cho người thiếu máu não

Triệu chứng ban đầu thường mơ hồ như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, kèm đó là mất ngủ, giảm trí nhớ, giảm tập trung, cơ thể có cảm giác tê bì, nhức mỏi chân tay, cảm giác mất ...

Trung Quốc và Ấn Độ khôi phục đường bay trực tiếp sau 5 năm gián đoạn

Các chuyến bay giữa Trung Quốc và Ấn Độ bị đình chỉ từ năm 2020, sau vụ đụng độ chết người giữa binh sĩ hai bên tại khu vực biên giới Himalaya, dẫn tới một giai đoạn căng thẳng quâ...

10 mẹo ăn uống thông minh giúp nam giới giảm mỡ bụng hiệu quả

Bên cạnh việc duy trì tập luyện đều đặn, việc áp dụng một chế độ ăn uống đúng cách, không cực đoan, không bỏ bữa chính là yếu tố quyết định giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả và bền vữ...

Khó chịu sau khi ăn, bị đầy bụng cảnh giác với sa dạ dày

Viêm loét dạ dày, hành tá tràng gây hẹp môn vị.Cơ thể suy nhược, gầy yếu: Lúc này, các cơ và gân vùng bụng trở nên lỏng lẻo, có thể thiếu mỡ ở thành bụng, làm giảm áp suất trong bụ...

Những dấu hiệu mơ hồ nhưng nguy hiểm của mỡ máu cao

Máu nhiễm mỡ là bệnh thường diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng. Chỉ đến khi xuất hiện biến chứng, người bệnh mới có dấu hiệu bất thường.

Mối liên hệ giữa lão hóa và căng thẳng

Nghĩa là tế bào sẽ về hưu và không làm việc nữa. Hãy nghĩ về collagen (protein trong da giúp da đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn). Nếu quá nhiều tế bào nguyên bào sợi vốn sản sinh col...

Cách đơn giản để có một trái tim khỏe

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường nghe đến những câu nói như bao năm tâm huyết , dốc hết tâm huyết , cả một đời tâm huyết . Vậy tâm (tim) và huyết (máu) có mối quan hệ với...

Chơi game thâu đêm, nam sinh 19 tuổi nguy kịch vì loét dạ dày biến chứng

Qua khai thác bệnh sử, bác sĩ ghi nhận bệnh nhân có thói quen sinh hoạt thiếu điều độ như: thường xuyên thức khuya, nghiện điện thoại và chơi game nhiều giờ mỗi ngày.

Vì sao làn da càng lớn tuổi càng nhăn nheo và chảy xệ?

Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mà không bảo vệ đầy đủ sẽ phá hủy cấu trúc collagen và elastin, dẫn đến da lão hóa sớm với nếp nhăn, đốm nâu và thậm chí là nguy cơ ung thư da.

6 dấu hiệu cảnh báo u não

Biểu hiện cáu gắt, mệt mỏi, căng thẳng, dễ kích động, kém tập trung, ngủ nhiều hoặc luôn ở trạng thái buồn ngủ cũng là một trong những biểu hiện cần chú ý.

5 nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện tóc bạc sớm

Khoai tây chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp làm đen tóc và do đó che đi các sợi tóc bạc. Trong khi đó, sữa chua là một loại probiotic tốt có thể thúc đẩy sức khỏe của tóc v...

Tóc bạn hoàn toàn có thể mọc dày hơn nhưng vì 5 nguyên nhân sau mà chững lại, ngày càng mỏng đi

Nếu nhận diện hết những nguyên nhân khiến tốc độ mọc dài của tóc bị chững lại, bạn sẽ sớm tìm ra giải pháp để lột xác cho mái tóc của mình.

16 lý do khiến nam giới không hứng thú với “chuyện ấy”

Quan hệ tình dục thường xuyên là một phần quan trọng trong đời sống vợ chồng. Nếu như bạn cảm thấy đối phương không muốn làm chuyện ấy , tệ hơn là không có hứng thú với bạn, hãy cẩ...

Tổng thống Hàn Quốc thăm chính thức Nhật Bản

Ngày 16/3, Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk-yeol lên đường sang Nhật Bản để tham dự hội nghị thượng đỉnh với Thủ tướng Fumio Kishida.

Chuyên gia chỉ ra 5 sai lầm thường gặp khiến mụn trứng cá ngày càng trầm trọng

Khoảng 80% dân số phải đối mặt với mụn trứng cá ít nhất một lần trong đời. Mụn trứng cá chủ yếu được nhìn thấy trên mặt, cổ, lưng, ngực và vai

Nam giới U40 không còn ‘hứng thú’ đừng coi nhẹ chứng mãn dục sớm

Sự thay đổi hormone là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, không giống như sự sụt giảm hormone sinh sản mạnh hơn xảy ra ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, sự thay đổi...

Cứ 10 phụ nữ sẽ có ít nhất 1 người từng sảy thai

Các chuyên gia y tế cho biết cứ 7 phụ nữ mang thai sẽ có 1 trường hợp sảy thai và 11% phụ nữ từng trải qua một lần sảy thai trong đời, theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí y khoa...

Thường xuyên làm điều này khiến cuộc yêu rơi vào nhàm chán

Một số thói quen bạn cần phải từ bỏ nếu muốn thăng hoa bên nhau.

Căng thẳng có làm chức năng nhận thức xấu đi không?

Căng thẳng kéo dài thường liên quan đến nhiều vấn đề về sức khỏe như các bệnh tim mạch, rối loạn lo âu, rối loạn giấc ngủ.

Ly hôn kéo theo nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe

Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chíFrontiers of Psychologycho thấy việc ly hôn có thể kéo theo nhiều tác động tiêu cực đếnsức khỏethể chất và tinh thần, theo trang tin...

Tổng hợp các nguyên nhân gây cao huyết áp thường gặp ở cả 2 giới

Việc nắm rõ các nguyên nhân gây cao huyết áp giúp bạn có biện pháp phòng tránh phù hợp, cũng như phát hiện sớm bệnh để điều trị đúng. Dưới đây là các nguyên nhân gây cao huyết áp t...

Da nổi mụn: Có phải gan đang gặp vấn đề?

Có nhiều nguyên nhân khiến da nổi mụn, một trong số đó là tình trạng tích tụ chất độc quá nhiều ở gan.

Sức khỏe đàn ông: Người dẻo dai, sống lâu đều có điểm chung ‘2 sạch – 2 mềm’

Sức khỏe đàn ông sẽ thay đổi theo từng độ tuổi. Bắt đầu từ tuổi trung niên thì nguy cơ bệnh tật càng cao, muốn dẻo dai sống thọ thì nên giữ gìn thân thể theo nguyên tắc 2 sạch - 2 ...

Chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh có nguy hiểm không? Cần làm gì để kiểm soát tình trạng này?

Chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh không chỉ gây phiền toái và bất tiện cho người bệnh. Đây còn là nỗi lo lắng của nhiều người liệu ra mồi hôi tay chân vào mùa đông có phải là dấu hi...

Khám gấp 5 bệnh này nếu bạn không thể giảm cân khi đã tập luyện

Nếu bạn còn trẻ, bạn ăn kiêng, tập luyện đủ kiểu mà không thể giảm cân, bạn cần phải đến bệnh viện để đảm bảo cơ thể không mắc các bệnh dưới đây.

3 bộ phận cơ thể “trọng yếu” nhất: Biết chúng sợ gì mà tránh chính là cách để giảm bệnh tật

Tim, gan, phổi phải đảm nhận những nhiệm vụ vô cùng nặng nề. Nếu chúng ta chăm sóc đúng cách, tránh những tác nhân khiến chúng sợ thì sức khỏe sẽ đảm bảo, bệnh tật giảm đi.

6 thói quen xấu làm giảm tuổi thọ

Những thói quen trong sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và làm giảm tuổi thọ của bạn.

5 thói quen xấu khiến bạn dễ bị cảm lạnh

Không ai muốn mình bịcảm lạnh. Thế nhưng, bằng một cách nào đó, chúng ta lại bị nhiễm bệnh dù đã hết sức ngăn ngừa. Một số thói quen mà nhiều người vô tình mắc đang khiến họ bị cảm...

Đầy hơi kéo dài, có thể bạn đang đối mặt với các bệnh nguy hiểm sau

Đầy hơi kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm ruột, căng thẳng kéo dài hay thậm chí là cả ung thư.

Ăn ít chất béo, dùng ống hút nhựa không tốt như nhiều người lầm tưởng

Nhiều người cho rằng ăn ít chất béo, dùng ống hút nhựa sẽ tốt cho sức khỏe nhưng những thói quen sinh hoạt hàng ngày đó lại là thủ phạm khiến chúng ta già đi nhanh chóng.

5 nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều ở con gái

Nếu nhận thấy mình rơi vào trường hợp này thì bạn nên điều chỉnh lại chế độ tập cho vừa sức, đặc biệt phải nhớ kết hợp với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi đầy đủ thì ngày kinh sẽ sớm ...

Căng thẳng kéo dài, nguy hại tới đâu?

Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người về thể chất lẫn tinh thần. Nếu để stress ké...

Dấu hiệu tăng cân bất thường “báo động” vấn đề sức khỏe

Mặc dù đã kiểm soát khẩu phần ăn uống trong ngày nhưng bạn vẫn gặp phải tình trạng tăng cân bất thường thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe đang tiềm ẩn trong ...

6 nguyên nhân khiến chị em dù có cố nữa, cố mãi cũng chẳng bao giờ giảm được mỡ bụng

Dù bạn đã rất cố gắng và thử nhiều biện pháp khác nhau nhưng mỡ bụng vẫn không biến mất, rất có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn dưới đây.

Còn trẻ mà đã lú lẫn, hay quên là do những thói quen này gây ra

Cùng tìm hiểu xem nguyên nhân đến từ những thói quen nào trong cuộc sống khiến bạn bị gọi là "não cá vàng" ngay bây giờ nhé!

Mới 25 tuổi đã có tóc bạc trên đầu và đây là nguyên nhân

Mái tóc đen bóng, chắc khỏe bỗng dưng có sự xuất hiện của những sợi tóc bạc điểm xuyết. Hãy cùng tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu bạn nhé!

5 nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều mà con gái cần biết để bảo vệ sức khỏe tốt hơn

Tìm hiểu kỹ nguyên nhân để điều chỉnh lại lối sống cũng như phát hiện và điều trị bệnh kịp lúc.

Những hậu quả nghiêm trọng khi bạn thiếu “sex”

Dưới đây là những hệ quả khi cuộc sống của bạn thiếu đi việc 'yêu' có thể rất nghiêm trọng mà bạn chưa từng nghĩ đến.

Những hậu quả nghiêm trọng khi bạn thiếu đi ‘việc yêu’

Dưới đây là những hệ quả khi cuộc sống của bạn thiếu đi việc 'yêu' có thể rất nghiêm trọng mà bạn chưa từng nghĩ đến.

Hệ quả nghiêm trọng khi thiếu sex

Dưới đây là những hệ quả khi cuộc sống của bạn thiếu đi việc 'yêu' có thể rất nghiêm trọng mà bạn chưa từng nghĩ đến.

Tác hại từ trầm cảm

Căng thẳng, trầm cảm nếu không được điều trị đúng cách có thể để lại nhiều tác hại.