Cẩn trọng với thiết bị phòng bệnh cho học sinh

Thùy Dương19:02 06/11/2012

Hiện nay, các sản phẩm giá đỡ chống cận thị được nhiều trang mạng quảng cáo với chức năng đa dạng như: “Phòng chống cận thị và cong vẹo cột sống, các bệnh về thị giác do ngồi học sai tư thế…”. Đáng nói, đi kèm các dụng cụ này còn có: bút máy gắn chip điện tử, kính tập mắt… Theo quảng cáo của một trang mạng, chip thông minh xử lý và đưa ra tín hiệu đèn cảnh báo cho học sinh biết phải điều chỉnh lại tư thế ngồi thật chính xác để đảm bảo tốt nhất cho mắt và hệ xương sống.

Kính tập mắt cũng được giới thiệu có nhiều tác dụng kỳ diệu thay thế kính thuốc chữa các bệnh cận, viễn, loạn thị. Chẳng hạn: “Bạn có thể sử dụng kính tập mắt Pinhole thay cho kính thuốc hoặc đeo kính trong thời gian rỗi để massage vùng cơ mắt của bạn, giúp mắt dần khỏe và tinh tường hơn (…). Mọi vật đều rõ nét trước mắt bạn mà không cần dùng đến kính thuốc”.

Nhiều dụng cụ đai, áo chống cong vẹo cột sống, gù lưng cũng được rao bán nhan nhản trên các trang mạng.

Nhà trị liệu Hà Thị Kim Yến, nguyên Trưởng khoa Vật lý trị liệu, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), cảnh báo: “Phụ huynh không nên quá tin vào những công dụng mà các loại áo, đai chống vẹo cột sống quảng cáo rầm rộ trên mạng”. Theo bà Kim Yến, áo, đai chống vẹo cột sống cần có một lực để tạo thế ngồi đúng. Uốn chỉnh xương trong tư thế thẳng thì chiếc áo phải được xem xét kỹ càng và được thiết kế theo kích thước từng người riêng biệt với độ gù, độ vẹo khác nhau. Vì thế, không thể có tình trạng mẫu chung, đại trà như những chiếc áo được quảng cáo trên mạng.

Video đang HOT

Theo thạc sĩ – bác sĩ Trần Hoài Long, Khoa Khúc xạ, Bệnh viện Mắt (TP.HCM), có nhiều nguyên nhân dẫn đến cận thị như di truyền, công việc nhìn gần cường độ cao và có thể không do nguyên nhân cụ thể nào. Trong đó, việc nhìn gần có cường độ cao được xem là yếu tố môi trường tác động làm gia tăng độ cận thị. Bác sĩ Long phân tích thêm: “Kính tập mắt dựa trên nguyên tắc kính lỗ (Pinhole) trong khám khúc xạ. Kính này bao gồm nhiều lỗ nhỏ gần nhau. Tuy nhiên ngoài tác dụng cải thiện thị giác thì kính có một số tác dụng gây khó chịu như: Ánh sáng đi từ một vật nhưng đi qua những lỗ khác nhau trên kính để vào võng mạc sẽ làm vật được nhìn có bóng mờ (không sắc nét hoặc thấy bóng đôi), điều này làm cho thị giác có thể mệt nếu nhìn lâu qua kính kính có tác dụng ít đối với tật khúc xạ nặng. Ngoài ra, do tác dụng của kính lỗ có thể làm giảm ánh sáng vào võng mạc nên không được dùng khi lái xe hoặc điều khiển máy móc”.

Bác sĩ Long cũng cho rằng bút chống cận có tác dụng nhắc nhở trẻ không nghiêng đầu và cầm bút cho đúng nhưng xét về góc độ khoa học, muốn chứng minh tính hiệu quả của một sản phẩm, nhất là sản phẩm có liên quan tới sức khỏe con người thì phải có những công trình nghiên cứu. Ngoài ra, quảng cáo các sản phẩm kính massage mắt có công dụng ngăn ngừa cận, viễn và loạn thị là chưa chính xác vì hiện nay các công trình nghiên cứu trong ngành khúc xạ để kiểm soát sự gia tăng cận thị đều không đi theo hướng này.

Trước thực tế này, các chuyên gia khuyên học sinh có tật khúc xạ nên đi khám sớm tại các cơ sở tin cậy để được đeo kính đúng và sớm. Để hạn chế cận thị, nên duy trì ánh sáng đủ, lớp học phải đủ ánh sáng, bàn ghế đúng theo từng cấp lớp và độ tuổi. Ngoài ra, cần “vệ sinh thị giác” nhằm giảm bớt mệt mỏi cho mắt ngồi ngay ngắn trên bàn học, ngực và lưng thẳng…

Hà Minh – Minh Luân

Theo thanh niên

"Tạm biệt" mắt cận thị

Dưới đây là nguyên nhân và cách đề phòng bệnh cận thị.

Bệnh cận thị ở trẻ em đang ngày càng tăng và trở thành mỗi lo ngại của nhiều bậc cha mẹ. Theo các chuyên gia nhãn khoa bệnh cận thị học đường đang có xu hướng tăng nhanh tại Việt Nam.

Nguyên nhân chính chưa được xác định rõ ràng. Nhưng qua nghiên cứu, người ta nhận thấy những công việc cần sự điều tiết của mắt trong thời gian dài (nhìn những con số nhỏ, đọc sách, tiếp xúc màn hình màn hình máy tính...) trong điều kiện không đủ ánh sáng có liên quan tới cận thị. Ngoài ra, những yếu tố di truyền, dinh dưỡng, trẻ sinh thiếu tháng cũng có liên quan tới bệnh này.

Cận thị là gì?

Tật cận thị là một dạng lỗi khúc xạ ảnh hưởng đến cơ chế hội tụ của mắt. Do nhãn cầu bị dài ra, tia sáng sẽ hội tụ trước võng mạc thay vì thay võng mạc. Và kết quả của điều này là những vật thể ở gần thì ta sẽ nhìn thấy rõ còn những vật ở xa thì lại mờ.

Nguyên nhân trẻ bị cận thị

Trẻ thiếu ngủ hoặc ít ngủ: đặc biệt là từ 7-9 tuổi và 12-14 tuổi, trong khoảng thời gian này nếu trẻ ngủ quá ít hoặc do không đủ thời gian để ngủ vì cha mẹ bắt học quá nhiều rất dễ gây ra cận thị.

Trẻ sinh ra mà trọng lượng cơ thể quá nhẹ: hầu hết trẻ sinh ra với trọng lượng cơ thể dưới 2,5kg, đến tuổi thiếu niên đều bị cận thị.

Trẻ sơ sinh thiếu tháng: trẻ sinh thiếu tháng từ 2 tuần trở lên thường bị cận thị từ khi học vỡ lòng. Bố mẹ bị cận thị rất dễ di truyền sang con cái, mức độ di truyền này liên quan mật thiết với mức độ cận thị của bố mẹ. Thông thường bố mẹ bị cận thị dưới 3 đi-ốp thì khả năng di truyền sang con cái rất nhỏ. Nếu bố mẹ bị cận thị từ 6 đi-ốp trở lên thì khả năng di truyền sang con cái là 100%.

Trẻ em xem ti-vi quá gần: nếu như ngày nào trẻ em cũng xem ti-vi nhiều hơn 2 giờ, với khoảng cách từ mắt tới ti-vi nhỏ hơn 3m sẽ làm cho thị lực suy giảm rất nhiều.

Một trong những điều cốt yếu nhất về thị lực là ánh sáng thích hợp. (ảnh minh họa)

Phòng ngừa

Một trong những điều cốt yếu nhất về thị lực là ánh sáng thích hợp. Hãy luôn luôn đảm bảo cho con bạn có ánh sáng tốt khi đọc sách hoặc học tập. Cả ánh sáng quá mạnh lẫn ánh sáng quá mờ đều làm cho mắt trẻ mệt mỏi, cần phải tránh. Không để trẻ đọc sách, viết chữ liền trong thời gian dài. Cũng không nên xem ti vi 2 - 3 giờ liền. Kiểm soát khoảng cách đọc sách và viết chữ của trẻ. Khoảng cách từ mắt đến mặt trang sách, trang giấy cần khoảng 30 - 50cm. Tư thế ngồi học của trẻ phải ngay ngắn. Khi viết không để đầu trẻ nghiêng ngả hoặc không nằm xem sách, vừa ăn vừa xem sách báo. Chú ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Cho trẻ ăn nhiều các thực phẩm gồm các chất protein và vitamin. Khi học tập căng thẳng, càng phải chú ý bổ sung dinh dưỡng, tăng cường tập thể thao, thể dục.

Trẻ em nên được kiểm tra thị lực ít nhất mỗi năm một lần để đảm bảo sự phát triển thích hợp của thị giác. Nếu bạn nghi ngờ con mình mắc tật cận thị, hãy kiểm tra thị lực cho con ngay lập tức, để tình trạng không nặng thêm. Thời điểm tốt nhất đi kiểm tra thị lực cho trẻ là trước khi bé bắt đầu đến trường. Thị giác và tình trạng mắt mập mờ không được phát hiện có khả năng gây mù trong tương lai, đặc biệt trong những giai đoạn quyết định của sự phát triển mắt, tức là từ 6-9 tuổi.

Ai nên phẫu thuật lasik chữa cận thị

Lasik là phương pháp điều trị các tật về khúc xạ tia laser. Phẫu thuật lasik tuyệt đối không gây đau cả trong và sau khi phẫu thuật. Về mặt lý thuyết, sau phẫu thuật lasik, bệnh nhân sẽ có sức nhìn tốt hơn. Tuy nhiên, như vậy không có nghĩa là bệnh nhân sau phẫu thuật lasik thành công có thể thường xuyên đọc sách báo trong điều kiện thiếu ánh sáng, ngồi nhiều giờ liên tục trước máy tính... mà không lo lắng về nguy cơ mắc các tật khúc xạ và không phải ai cũng có thể mổ lasik chữa cận thị. Phẫu thuật lasik là một cuộc cách mạng trong phẫu thuật khúc xạ vì tính chính xác và thị lực hồi phục nhanh chóng sau phẫu thuật. Tuy nhiên, phẫu thuật lasik không phải dành cho tất cả bệnh nhân cận thị. Vì vậy, nếu bạn không muốn mang kính gọng thì có thể mang kính tiếp xúc khi tham gia một số hoạt động. Nếu vì ngành nghề đặc biệt không được mang kính gọng và kính tiếp xúc mới mổ lasik.

Phẫu thuật lasik không phải dành cho tất cả bệnh nhân cận thị. (ảnh minh họa)

Độ tuổi

Với người trên 40 tuổi, khả năng điều tiết của mắt sẽ giảm theo thời gian, độ kính lão bạn đeo sẽ ngày càng tăng. Sự tăng này tùy theo sức khỏe và tình trạng mắt của mỗi người. Do vậy nếu một người cận nặng trên 40 tuổi mà đi mổ lasik sẽ bị tốn tiền hai lần (một lần cho phẫu thuật lasik và một lần cho phẫu thuật phaco sau này) mà độ chính xác của mắt sau mổ lại không cao. Vì vậy nếu cận trên 6 độ và trên 40 tuổi thì bệnh nhân nên chờ một thời gian nữa, khi có đục thủy tinh thể sẽ giải quyết cả cận và đục thủy tinh thể trong một phẫu thuật sẽ đạt độ chính xác cao hơn.

Độ cận

Nếu bạn chỉ cận nhẹ 1-2 độ, không bị lệ thuộc kính thì không cần phải mổ, vì sau này khi 40 tuổi bị lão thị sẽ không cần đeo kính. Nếu cận trên 6 độ thì nên thận trọng theo dõi độ cận và luôn nhớ là chỉ mổ khi độ cận thật ổn định. Tỉ lệ bị cận tái phát sẽ cao hơn nhóm cận thị dưới 6 độ. Điều kiện để được phẫu thuật lasik là phải từ 18 tuổi trở lên, tốt nhất là chỉ mổ khi độ cận dưới 10 độ, tuổi dưới 40, độ loạn dưới 5 độ.

Bên cạnh đó, người được phẫu thuật phải ổn định tật khúc xạ ít nhất trong 6 - 12 tháng (trong 1 năm không tăng quá 0,75 độ) không có các bệnh cấp hoạc mãn tính tại mắt như: viêm kết mạc, viêm giác mạc, viêm màng bồ đào, Glocom, giác mạc hình nón..., không có bệnh lý toàn thân ảnh hưởng đến phẫu thuật. Phẫu thuật lasik không áp dụng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú. Khi bị cận thị, nên đến khám tại các bác sĩ chuyên khoa mắt, khi được bác sĩ tư vấn không nên mổ thì đó là những lời khuyên tốt, nên tuân thủ. Bạn đừng quá kỳ vọng vào phương pháp mổ lasik và tìm nơi khác để "được mổ" thì hậu quả vô cùng tai hại vì đã có những trường hợp bị mù cả hai mắt sau phẫu thuật lasik chữa cận thị.

Theo SKDS

Chống cận thị: phương pháp nào hiệu quả? Có nhiều nguyên nhân gây ra cận thị ở trẻ và kèm theo đó là rất nhiều giải pháp. Vậy đâu là những yếu tố cần ưu tiên và những yếu tố nào cần cân nhắc? Hiệu quả của giá đỡ chống cận thị Lo đứa con gái thứ hai bị cận thị và gù lưng giống cậu con trai đầu do ngồi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thượng úy mất ở Quảng Ninh: bạn gái 2K4 tiết lộ cuộc gọi cuối, đời tư bất ngờ05:14

Xử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binh09:49

Những nguyên nhân chính khiến drone mất kiểm soát, rơi rụng khi bay trình diễn06:02

Kẻ bắn Thiếu tá Khải khai nhận lạnh người, "bí mật" bên trong nhà riêng gây sốc03:15

Xem xét kỷ luật sinh viên có thái độ không phù hợp với các cựu chiến binh tại Lễ kỷ niệm 30-410:34

Người phụ nữ đi xe máy vượt đèn đỏ ngay trước mặt CSGT, lập tức bị tuýt còi01:06

Điều gì khiến con gái 55 tuổi cõng mẹ 100 tuổi đi xem diễu binh 30.4?09:05

Danh tính 4 người tử vong vụ lật xe khách ở Tam Đảo10:44

Công an vào cuộc vụ phát hiện nhiều bộ xương trong hang đá ở Nghệ An10:12

Lật xe khách 35 chỗ ở Tam Đảo, 3 người tử vong, 14 người nhập viện cấp cứu11:18

Clip lốc xoáy kéo dài 10 phút làm tốc mái, sập 24 căn nhà01:11

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Vụ thầy giáo nghi sàm sỡ nhiều nữ sinh: Thầy thừa nhận có đụng chạm

07:16:42 03/05/2025

Làm việc với nhà trường, ông L., giáo viên tổng phụ trách đội, thừa nhận đã đụng chạm đến cơ thể các nữ sinh tiểu học trong khi tập nghi thức đội.

Người gom phế liệu nhặt được nhẫn vàng gắn đá quý trong túi rác

23:21:01 02/05/2025

Đi nhặt phế liệu, anh Lợi phát hiện trong túi rác có nhẫn vàng lớn. Người đàn ông này đã đến trụ sở công an nhờ tìm chủ nhân chiếc nhẫn.

Danh tính 3 người tử vong trong khách sạn ở Nha Trang

22:12:16 02/05/2025

Trong 3 người tử vong ở khách sạn tại thành phố Nha Trang, có 2 mẹ con quê ở huyện Vạn Ninh (tỉnh Khánh Hòa), còn người đàn ông sống tại tỉnh Bình Định.

Đăng thông tin sai sự thật trên mạng, người đàn ông bị phạt 6 triệu đồng

21:24:19 02/05/2025

Do sử dụng rượu bia, trong lúc không tỉnh táo và đọc một số bài viết có nội dung tiêu cực trên mạng xã hội facebook, NNA đã đăng tải 2 bài viết có nội dung thông tin sai sự thật và gắn tên một số bạn bè facebook.

Bé gái 7 tuổi đi lạc trong rừng 2 ngày được tìm thấy như thế nào ?

17:53:12 02/05/2025

Bé gái 7 tuổi bị lạc trong rừng hơn 2 ngày đã được lực lượng chức năng tìm thấy trong tình trạng đang nằm úp mặt xuống đất tại một bụi cây.

Phạt nhân viên rửa xe 5 triệu đồng do tự ý gắn đèn ưu tiên vào ô tô của khách

17:50:20 02/05/2025

Ngày 2-5, đại diện Phòng Cảnh sát giao thông Công an TP HCM cho biết đã lập biên bản tài xế lái ô tô Toyota Land Cruiser Prado gắn đèn ưu tiên sai quy định.

Vụ sinh viên vô lễ với cựu chiến binh: Trường Văn Lang họp khẩn; xuất hiện bài xin lỗi nghi dùng AI

16:47:19 02/05/2025

Khuya 1-5, mạng xã hội xuất hiện một bài đăng xin lỗi được cho là của sinh viên Trường ĐH Văn Lang - người đã có hành vi thiếu chuẩn mực với cựu chiến binh.

Bộ Công an "khởi động" điều tra lại vụ tai nạn: Gia đình bé gái nói gì?

13:20:00 02/05/2025

Từ một gia đình đầm ấm, nay em dâu tôi lạnh lẽo nằm canh bàn thờ của chồng và con gái. Tôi mong rằng vụ việc sớm được sáng tỏ, người làm sai sẽ phải chịu trách nhiệm , cô ruột nữ sinh tử vong nói.

Vụ giáo viên bị tát, đẩy ra đứng giữa trời mưa: Bài học đau xót!

12:35:18 02/05/2025

Sự việc xảy ra vào chiều ngày 28/4 tại điểm trường bản Bắc Thắng, Trường Tiểu học và Trung học cơ sở xã Tân Thắng (huyện Quỳnh Lưu, tỉnh Nghệ An) đã gây chấn động dư luận.

Sự thật clip tài xế ô tô bị cảnh sát cơ động đuổi theo vì "thông chốt cồn"

10:38:44 02/05/2025

Theo lời anh NTT, anh đang thu thập chứng cứ và làm việc với cơ quan chức năng để xử lý những người đăng tải hình ảnh sai sự thật, làm ảnh hưởng tới danh dự và uy tín của mình.