Cẩn trọng khi dùng kính thực tế ảo xem bóng đá World Cup

Mai Thị Diễm09:03 08/07/2018

Hàng ngàn người ở Nga đang dùng kính thực tế ảo xem bóng đá World Cup vì công nghệ này giúp người xem trải nghiệm được những hình ảnh sống động và chân thực hơn với góc nhìn 180 độ.

Shutterstock

Tuy nhiên, chuyên gia phẫu thuật mắt David Allamby, giám đốc y khoa của Trung tâm Focus (ở London, Anh), khuyến cáo sử dụng kính thực tế ảo xem bóng đá có thể làm cho khô và căng mắt.

“Khi đắm chìm vào môi trường thế giới ảo, người xem thường ngừng chớp mắt. Điều này làm cho mắt không có đủ chất bôi trơi, dẫn đến mắt khô, đỏ, sưng phù và rát”, bác sĩ Allamby nói với Daily Mail.

Có nhiều trường hợp bị giảm thị lực và mắt rất đau. Ngoài ra, một vài trường hợp nặng hơn. Họ bị viêm giác mạc.

Theo bác sĩ Allamby, bộ kính thực tế ảo gồm hai màn hình kỹ thuật số nhỏ. Mỗi mắt bị dí sát vào mỗi màn hình.

Vì vậy, hệ quả của việc sử dụng kính thực tế ảo quá lâu cũng có thể làm giảm khả năng nhìn xa.

Video đang HOT

Ngoài ra, khi xem rất gần trong một thời gian quá lâu, người xem có thể bị những vấn đề về thần kinh.

Bác sĩ Allamby còn nói với Daily Mail rằng ngoài những ảnh hưởng đến mắt thì dạ dày của người sử dụng cũng có thể bị ảnh hưởng.

Lời khuyên của bác sĩ dành cho người sử dụng là nếu họ cảm thấy không thoải mái và đau bụng thì nên cởi kính này ra.

Nhiều người phàn nàn trên Twitter họ cảm thấy khó chịu sau khi sử dụng kính thực tế ảo xem bóng đá.

Theo thanhnien.vn

Không muốn gia nhập "hội đeo kính cận" thì giới trẻ cần từ bỏ ngay 5 thói quen này

Tưởng chừng như vô hại nhưng đây đều là những thói quen có thể âm thầm tàn phá đôi mắt của bạn.

Sử dụng đồ điện tử liên tục suốt nhiều giờ

Điện thoại, máy tính, ipad, tivi... đều là những thứ chúng ta sử dụng thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày. Thế nhưng, thói quen này có thể khiến mắt phải điều tiết liên tục, từ đó gây ra những triệu chứng về mắt như mỏi mắt, hoa mắt, mờ mắt...

Do đó, để giúp mắt thư giãn và hạn chế tình trạng giảm thị lực thì bạn nên thực hiện quy tắc 20 - 20 - 20. Nghĩa là cứ sau 20 phút sử dụng đồ điện tử thì hãy nhìn vào một vật khác trong 20 giây ở khoảng cách 20 feet (khoảng 6m).

Làm việc trong điều kiện thiếu sáng

Nếu bạn đọc sách hoặc sử dụng các thiết bị điện tử trong bóng tối thì mắt sẽ phải điều tiết nhiều hơn nên dễ gây căng thẳng cho mắt, làm mắt nhanh mỏi và mờ. Điều này còn khiến mắt dễ bị tổn thương và suy giảm thị lực về sau.

Vậy nên, hãy làm việc ở trong môi trường có đủ ánh sáng, tránh đọc sách hoặc dùng điện thoại, xem tivi ở trong bóng tối. Đặc biệt, hãy điều chỉnh độ sáng của màn hình điện thoại ở mức vừa phải, không để quá tối hoặc quá sáng sẽ gây hại cho đôi mắt.

Ăn uống không đảm bảo đủ dinh dưỡng

Đôi mắt của chúng ta cũng cần được bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất để nuôi dưỡng từ bên trong. Thế nên, hãy chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Đừng để thiếu 3 loại vitamin là vitamin A, vitamin B và vitamin E. Vì đây đều là những loại vitamin giúp mắt sáng khỏe, tinh nhanh hơn.

Không đeo kính râm khi tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím với cường độ cao nên khi chiếu thẳng xuống mắt sẽ gây ra hiện tượng khô, đỏ và mỏi mắt. Theo thời gian, mắt của bạn sẽ gặp một số tổn thương như suy giảm thị lực, viêm giác mạc, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng... Do đó, khi ra ngoài trời nắng thì bạn nên đeo sẵn kính râm để bảo vệ đôi mắt khỏi các tác hại của tia UV.

Thức khuya thường xuyên

Sau mỗi ngày làm việc, đôi mắt cũng cần thời gian được nghỉ ngơi, thư giãn. Tuy nhiên, thói quen thức khuya thường xuyên sẽ khiến mắt dễ bị nhức mỏi, căng thẳng, có quầng thâm và gây suy giảm thị lực. Vì vậy, bạn nên tạo thói quen đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp đôi mắt được thư giãn và sáng khỏe hơn.

Theo Helino

Báo động tình trạng suy giảm thị lực Theo Tô chưc Y tê Thê giơi (WHO), chi cân tiêp xuc vơi man hinh điên tư trên 3 giơ môi ngay, măt se co nguy cơ suy giam thi lưc 90%. Tình trạng suy giảm thị lực Một đôi mắt khỏe đẹp khi có chỉ số đánh giá thị lực đạt chuẩn 10/10. Thực tế, thị lực của chúng ta sẽ suy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

'Chiến thắng' đầu tiên của Tổng thống Trump trong cuộc chiến trục xuất di dân lậu09:26

Lãnh đạo nước ngoài đầu tiên được ông Trump mời đến Nhà Trắng08:45

Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên09:58

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong03:42

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?

22:13:52 03/02/2025

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng cách tính nồng độ cồn trong máu, quy định chung về đồ uống chỉ là ước tính. Tình trạng sức khỏe (chẳng hạn như bệnh gan), thuốc men cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ chuyển hóa cồn trong cơ thể.

Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

09:38:11 03/02/2025

Nhai kỹ thức ăn và ăn chậm có thể giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp giảm triệu chứng khó chịu về tiêu hóa đồng thời giúp duy trì sức khỏe của đường ruột.

Ba không khi ăn hạt bí

14:46:57 02/02/2025

Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.

Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

13:55:24 02/02/2025

Theo y học cổ truyền, quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, quy vào kinh phế, có tác dụng trị ho, long đờm, giảm đau rát họng. Các hoạt chất trong quả quất có tính kháng khuẩn, kháng virus, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus gây bệnh...

Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

13:30:03 02/02/2025

Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025

Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025

Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025

Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

09:01:27 02/02/2025

Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.

8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

08:57:57 02/02/2025

Trong 24 giờ qua, tổng số lượt khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông là 3.727 người, nâng tổng số ca khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông trong 8 ngày nghỉ Tết là 24.054 người.

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

12:53:08 01/02/2025

Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.

7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

11:57:27 01/02/2025

Bắt đầu với hai bàn chân rộng bằng hông. Đặt tay lên hông hoặc bám vào lưng ghế chắc chắn. Sau đó, từ từ uốn cong đầu gối cho đến khi mông gần chạm sàn.