Cẩn trọng khi dùng kính thực tế ảo xem bóng đá World Cup

Mai Thị Diễm09:03 08/07/2018

Hàng ngàn người ở Nga đang dùng kính thực tế ảo xem bóng đá World Cup vì công nghệ này giúp người xem trải nghiệm được những hình ảnh sống động và chân thực hơn với góc nhìn 180 độ.

Shutterstock

Tuy nhiên, chuyên gia phẫu thuật mắt David Allamby, giám đốc y khoa của Trung tâm Focus (ở London, Anh), khuyến cáo sử dụng kính thực tế ảo xem bóng đá có thể làm cho khô và căng mắt .

“Khi đắm chìm vào môi trường thế giới ảo, người xem thường ngừng chớp mắt . Điều này làm cho mắt không có đủ chất bôi trơi, dẫn đến mắt khô, đỏ, sưng phù và rát”, bác sĩ Allamby nói với Daily Mail.

Có nhiều trường hợp bị giảm thị lực và mắt rất đau. Ngoài ra, một vài trường hợp nặng hơn. Họ bị viêm giác mạc .

Theo bác sĩ Allamby, bộ kính thực tế ảo gồm hai màn hình kỹ thuật số nhỏ. Mỗi mắt bị dí sát vào mỗi màn hình.

Vì vậy, hệ quả của việc sử dụng kính thực tế ảo quá lâu cũng có thể làm giảm khả năng nhìn xa.

Video đang HOT

Ngoài ra, khi xem rất gần trong một thời gian quá lâu, người xem có thể bị những vấn đề về thần kinh.

Bác sĩ Allamby còn nói với Daily Mail rằng ngoài những ảnh hưởng đến mắt thì dạ dày của người sử dụng cũng có thể bị ảnh hưởng.

Lời khuyên của bác sĩ dành cho người sử dụng là nếu họ cảm thấy không thoải mái và đau bụng thì nên cởi kính này ra.

Nhiều người phàn nàn trên Twitter họ cảm thấy khó chịu sau khi sử dụng kính thực tế ảo xem bóng đá.

Theo thanhnien.vn

Không muốn gia nhập "hội đeo kính cận" thì giới trẻ cần từ bỏ ngay 5 thói quen này

Tưởng chừng như vô hại nhưng đây đều là những thói quen có thể âm thầm tàn phá đôi mắt của bạn.

Sử dụng đồ điện tử liên tục suốt nhiều giờ

Điện thoại, máy tính, ipad, tivi... đều là những thứ chúng ta sử dụng thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày. Thế nhưng, thói quen này có thể khiến mắt phải điều tiết liên tục, từ đó gây ra những triệu chứng về mắt như mỏi mắt, hoa mắt, mờ mắt...

Do đó, để giúp mắt thư giãn và hạn chế tình trạng giảm thị lực thì bạn nên thực hiện quy tắc 20 - 20 - 20. Nghĩa là cứ sau 20 phút sử dụng đồ điện tử thì hãy nhìn vào một vật khác trong 20 giây ở khoảng cách 20 feet (khoảng 6m).

Làm việc trong điều kiện thiếu sáng

Nếu bạn đọc sách hoặc sử dụng các thiết bị điện tử trong bóng tối thì mắt sẽ phải điều tiết nhiều hơn nên dễ gây căng thẳng cho mắt, làm mắt nhanh mỏi và mờ. Điều này còn khiến mắt dễ bị tổn thương và suy giảm thị lực về sau.

Vậy nên, hãy làm việc ở trong môi trường có đủ ánh sáng, tránh đọc sách hoặc dùng điện thoại, xem tivi ở trong bóng tối. Đặc biệt, hãy điều chỉnh độ sáng của màn hình điện thoại ở mức vừa phải, không để quá tối hoặc quá sáng sẽ gây hại cho đôi mắt.

Ăn uống không đảm bảo đủ dinh dưỡng

Đôi mắt của chúng ta cũng cần được bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất để nuôi dưỡng từ bên trong. Thế nên, hãy chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Đừng để thiếu 3 loại vitamin là vitamin A, vitamin B và vitamin E. Vì đây đều là những loại vitamin giúp mắt sáng khỏe, tinh nhanh hơn.

Không đeo kính râm khi tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím với cường độ cao nên khi chiếu thẳng xuống mắt sẽ gây ra hiện tượng khô, đỏ và mỏi mắt. Theo thời gian, mắt của bạn sẽ gặp một số tổn thương như suy giảm thị lực, viêm giác mạc, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng... Do đó, khi ra ngoài trời nắng thì bạn nên đeo sẵn kính râm để bảo vệ đôi mắt khỏi các tác hại của tia UV.

Thức khuya thường xuyên

Sau mỗi ngày làm việc, đôi mắt cũng cần thời gian được nghỉ ngơi, thư giãn. Tuy nhiên, thói quen thức khuya thường xuyên sẽ khiến mắt dễ bị nhức mỏi, căng thẳng, có quầng thâm và gây suy giảm thị lực. Vì vậy, bạn nên tạo thói quen đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp đôi mắt được thư giãn và sáng khỏe hơn.

Theo Helino

Báo động tình trạng suy giảm thị lực Theo Tô chưc Y tê Thê giơi (WHO), chi cân tiêp xuc vơi man hinh điên tư trên 3 giơ môi ngay, măt se co nguy cơ suy giam thi lưc 90%. Tình trạng suy giảm thị lực. Một đôi mắt khỏe đẹp khi có chỉ số đánh giá thị lực đạt chuẩn 10/10. Thực tế, thị lực của chúng ta sẽ suy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hiện trường vụ 3 người trong một nhà bị sát hại ở Đắk Lắk01:14

Người gốc Việt nổ súng ngăn vụ cướp tiệm vàng ở California01:48

Chân dung nghi phạm 22 tuổi ám sát đồng minh của Tổng thống Mỹ Donald Trump03:08

Phó Tổng thống Mỹ khiêng quan tài của nhà hoạt động bị ám sát01:40

Bắt khẩn cấp ba nam thanh niên 17-18 tuổi chuyên giật bàn bày đồ cúng ở TPHCM01:42

Vụ thảm án ở Đắk Lắk: Bé trai thoát chết nhờ trèo qua tường, trên người nhiều vết dao đâm08:05

Bắt khẩn cấp tài xế taxi 'chặt chém' người phụ nữ nghèo, kết cục không thể tránh03:04

Máy bay SpiceJet rơi bánh khi cất cánh, 70 hành khách thoát nạn04:36

Lời kể ám ảnh của cháu bé cứu bạn trong đêm ở Đắk Lắk, anh hùng đời thật là đây02:36

Bạo lực chính trị giữa nước Mỹ bị chia rẽ07:55

Romania xuất kích máy bay chiến đấu, Ba Lan đóng cửa sân bay vì cảnh báo UAV09:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Người trẻ stress công việc chớ chủ quan

12:44:13 19/09/2025

Có thể thấy, stress công việc nếu được can thiệp sớm, kết hợp giữa điều chỉnh lối sống và hỗ trợ y tế chuyên khoa có thể giúp giảm nguy cơ phát triển thành rối loạn lo âu, trầm cảm.

Nghệ tươi - 'thần dược' tự nhiên cho người đau dạ dày

12:34:15 19/09/2025

Các chuyên gia khuyến nghị, chỉ nên sử dụng khoảng 100-200 gram nghệ tươi hoặc 10-20 gram tinh bột nghệ mỗi ngày để đạt hiệu quả mà không gây tác dụng phụ. Nghệ có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng, tốt cho dạ dày như:

Thực phẩm kỵ với quả hồng, nhiều người không biết vô tình ăn cùng lại rước họa vào thân

12:31:25 19/09/2025

Mùa hồng đang vào vụ, hãy thưởng thức loại quả này một cách thông minh để tận hưởng trọn vẹn hương vị ngọt lành mà vẫn an toàn cho cơ thể.

Loại thực vật ngọt hơn đường gấp 200 -300 lần nhưng lại rất tốt cho sức khỏe

06:03:43 19/09/2025

Ngoài ra, một hợp chất khác được tìm thấy trong cỏ ngọt, được gọi là rebaudioside A, đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn, nghĩa là nó có thể giúp chống lại vi khuẩn và vi rút có hại.

Dấu hiệu vết thương hở có thể nguy hiểm đến tính mạng

05:58:13 19/09/2025

Nhiễm trùng da có thể nghiêm trọng và xảy ra chỉ sau một đêm. Nhiễm trùng tụ cầu khuẩn là một ví dụ. Theo Mayo Clinic, những bệnh nhiễm trùng này do vi khuẩn tụ cầu khuẩn gây ra, loại vi khuẩn thường có trên da của người khỏe mạnh.

Nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương

05:44:48 19/09/2025

Nguyên nhân phổ biến nhất gây còi xương là thiếu vitamin D. Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng khác, như canxi và phốt pho. Nếu không có đủ vitamin D, trẻ sẽ không hấp thụ đủ canxi và phốt pho để tạo nên xương ...

Một cốc nước cam chứa bao nhiêu đường?

05:42:45 19/09/2025

Hơn nữa, khi bạn uống nước ép, bạn có thể tiêu thụ quá nhiều mà không cảm thấy no nên bạn vẫn tiếp tục ăn những thực phẩm nhiều calo khác, kết quả là dẫn tới tăng cân, béo phì.

6 nhóm người nên ăn cá mè để có lợi cho sức khỏe

08:12:14 18/09/2025

Đây là một trong những nhóm đối tượng được khuyến khích sử dụng cá mè. Trong suốt thai kỳ, sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là não bộ và hệ thần kinh, đòi hỏi một lượng lớn acid béo omega-3.

5 loại nước ép rau củ phòng ngừa ốm khi thời tiết giao mùa

08:09:57 18/09/2025

Thời điểm giao mùa, hệ miễn dịch thường suy yếu khiến cả trẻ em lẫn người cao tuổi dễ mắc các bệnh hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nước ép rau củ tươi hằng ngày là lựa chọn đơn giản và hiệ...

Phát hiện ca mắc hội chứng tiền ung thư "hiểm", chưa có cách trị thống nhất

21:24:16 17/09/2025

Hội chứng mà người đàn ông mắc phải khiến bệnh nhân yếu tứ chi, phù toàn thân và rối loạn dòng tương bào trong tủy xương, nguy hiểm tính mạng.

Rau thuộc nhóm "tốt nhất thế giới" lại là món bình dân ở Việt Nam

21:06:54 17/09/2025

Bổ sung loại rau này vào khẩu phần ăn hằng ngày không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn là bí quyết làm đẹp tự nhiên, hiệu quả, an toàn và dễ tiếp cận với mọi gia đình Việt.

Cứu sống sản phụ sốc mất máu nặng do nhau cài răng lược

20:27:54 17/09/2025

BS.CKI. Nguyễn Mạnh Khương - Trưởng khoa Phụ Sản chia sẻ, nhau cài răng lược là bệnh lý nặng của thai kỳ, làm tăng tỷ lệ tử vong và các biến chứng nặng cho mẹ như: sốc mất máu, cắt tử cung, rối loạn đông máu và thai nhi dễ bị suy hô hấp...