Căn bếp của bạn đã cho ra đời những cách ủ tóc tại nhà nào?

Những người bận rộn thì thường sẽ không có thời gian làm đẹp , chăm sóc bản thân. Bạn có thuộc tuýp người đó? Bạn có muốn học cách ủ tóc tại nhà, vừa không tốn thời gian, vừa tiện lợi?

# Lòng đỏ trứng

Trứng gà – một thực phẩm vừa bổ dưỡng, vừa rẻ tiền sẽ là cách ủ tóc tại nhà đầu tiên muốn giới thiệu. Trong lòng đỏ trứng gà có các chất cần thiết giúp nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe. Bạn sẽ phải trầm trồ vì độ bóng mượt, chắc khỏe của mái tóc ngay từ lần đầu tiên sử dụng.

Cách làm:

Lấy 2 trái trứng gà, tách lòng đỏ. Sau đó thêm 3 thìa cà phê nước lọc, đánh đều bằng máy đánh trứng hoặc máy xay sinh tố cho đến khi sủi bọt.

Thoa đều hỗn hợp này lên tóc

Thư giãn trong 30p

Gội lại đầu bằng nước.

Lưu ý: bạn nên gội bằng nước lạnh để làm sạch mùi tanh của trứng. Tránh dùng các loại dầu gội đầu, sẽ làm tóc mất đi dưỡng chất vừa được cung cấp.

Căn bếp của bạn đã cho ra đời những cách ủ tóc tại nhà nào? - Hình 1

# Hỗn hợp tinh dầu

Tinh dầu là thứ giàu dưỡng chất nhất trong các loại thực vật. Từ xưa đến nay, tinh dầu luôn được ông bà ta tin dùng trong việc chăm sóc mái tóc đen óng ả. Cách ủ tóc tại nhà đơn giản này sẽ giúp bạn giải quyết nhanh gọn tình trạng chẻ ngọn, xơ rối.

Nguyên liệu: tinh dầu hạnh nhân , tinh dầu olive , tinh dầu dừa .

Video đang HOT

Căn bếp của bạn đã cho ra đời những cách ủ tóc tại nhà nào? - Hình 2

Cách làm:

Lấy 2 muỗng cà phê các loại tinh dầu trên, trộn đều.Đun nóng hỗn hợp đến 50 độ C thì dừngBôi hỗn hợp lên tócDùng một chiếc khăn tắm, ủ phần đầu của bạnGội lại đầu bằng nước lạnh hoặc dầu gội có tính tẩy rửa thấp

Kiên trì thực hiện đều đặn 1 lần 1 tuần phương pháp này, bạn sẽ sở hữu một mái tóc mềm, mượt vạn người mê.

# và chuối chín

Các Vitamin và dưỡng chất trong 2 loại trái cây trên cũng có rất nhiều lợi ích đối với tóc. Những bạn sở hữu mái tóc dài sẽ cực kỳ thích phương pháp ủ tóc bằng bơ này, nó giúp cho tóc của bạn không chỉ mượt mà còn được chăm sóc toàn diện từ gốc tới ngọn.

Căn bếp của bạn đã cho ra đời những cách ủ tóc tại nhà nào? - Hình 3

Cách làm:

Xay nhuyễn 1 trái bơ và chuối chínBôi hỗn hợp vừa xay lên tócỦ tóc trong 30pGội lại bằng nước

Quá nhanh và đơn giản so với việc mất hàng giờ liền ngồi ở salon phải không nào !

# Nha đam

Còn nếu mái tóc bạn đang bị khô và hư tổn nặng thì sao ? Cách ủ tóc tại nhà bằng nha đam sẽ là biện pháp cực hiệu quả. Nha đam không những dưỡng ẩm cho mái tóc mà còn phục hồi hư tổn . Nhất là những hư tổn do quá trình sử dụng hóa chất gội đầu gây ra.

Căn bếp của bạn đã cho ra đời những cách ủ tóc tại nhà nào? - Hình 4

Cách làm:

Lột vỏ, xay nhuyễn nha đamTrộn nha đam cùng 3 thìa cà phê sữa chua không đường, 2 thìa tinh dầu dừa.Bôi hỗn hợp vừa hoàn thành lên tócỦ mái tóc trong 30pGội lại bằng nước ấm và dầu gội có tính tẩy rửa thấp # Nước cốt chanh

Nước cốt chanh có tính acid, giúp diệt khuẩn và cân bằng độ Ph cho da đầu. Ph được cân bằng đồng nghĩa dưỡng chất sẽ được hấp thụ nhanh và hiệu quả hơn.

Căn bếp của bạn đã cho ra đời những cách ủ tóc tại nhà nào? - Hình 5

Cách làm:

Trộn 2 thìa cà phê nước cốt chanh vào nước.Gội đầu và xả tóc như thường ngày. Chỉ khác là sau khi xả, bạn gội thêm một lần bằng nước chanh vừa pha.Chờ tóc khô. Tránh dùng thêm các loại máy sấy, máy duỗi tóc để cho tóc nhanh khô.

Trên đây là những cách ủ tóc tại nhà cực nhanh và dễ thực hiện với những nguyên liệu cực đơn giản. Cuộc sống có quyền bộn bề, nhưng bạn không được quyền từ bỏ việc chăm sóc vẻ đẹp của bản thân. Hãy tập yêu thương bản thân và nhanh chóng lấy lại cho mình mái tóc đẹp rạng ngời ngay hôm nay thôi.

Theo dep365.com

Gìn giữ nhan sắc bất chấp thời gian với các loại tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu không chỉ mang đến khả năng thư giãn tuyệt vời, được mệnh danh là một liệu pháp chăm sóc sức khỏe đặc biệt mà còn "góp công" trong việc giúp cải thiện làn da một cách hữu hiệu.

Gìn giữ nhan sắc bất chấp thời gian với các loại tinh dầu thiên nhiên - Hình 2

Tinh dầu - sản phẩm dành cho liệu trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp

Có rất nhiều sản phẩm tinh dầu trên thị trường, mỗi sản phẩm tên gọi đều chứa bên trong mình riêng một đặc tính khác nhau, dành cho từng tính chất và vấn đề da khác nhau, cũng như sự cân bằng, tái tạo phục hồi da mà bạn đang muốn thực hiện. Hãy cùng khám phá bên trong đây chi tiết các loại tinh dầu phục vụ cho các nhu cầu làm đẹp an toàn, hiệu quả và cực kỳ lành tính bạn nhé.

Tinh dầu dừa nguyên chất tự nhiên

Phần lớn khi nhắc đến những cung cách làm đẹp, nguyên liệu hàng đầu luôn được nhắc đến đó chính là tinh dầu dừa. Dầu dừa chứa những dưỡng chất đặc biệt như a xít lauric, a xít capric và các protein thiết yếu, làm dịu khi làn da bị cháy nắng, tăng cường các mô liên kết giúp làn da khỏe mạnh, mà còn là sản phẩm chăm sóc tóc tuyệt vời. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mái tóc khô xơ, gãy rụng thì đừng bỏ qua sản phẩm mà thiên nhiên ưu ái ban tặng này nhé.

Dầu dừa có thể kết hợp được với nhiều nguyên liệu khác, điển hình như yến mạch, vitamin E, mật ong để dưỡng da và chúng phù hợp với mọi tính chất da đấy, đặc biệt là làn da khô. Ngoài ra, các cô nàng da dầu khi làm đẹp với sản phẩm này cần lưu ý về vấn đề làm sạch da thật tốt trước để không gây nên hiện tượng bít tắc lỗ chân lông sinh mụn bạn nha.

Tinh dầu jojoba tự nhiên

Gìn giữ nhan sắc bất chấp thời gian với các loại tinh dầu thiên nhiên - Hình 3

Tinh dầu jojoba tự nhiên

Tinh dầu jojoba khá đậm đặc, sẽ tốt hơn khi sử dụng cho vấn đề làn da khô ráp và da nhạy cảm. Ngoài khả năng cấp ẩm, chúng cũng giúp cân bằng độ ẩm, độ pH trên da một cách hoàn hảo. Mỗi buổi sáng khi làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn có thể tăng cường cấp ẩm da tự nhiên với một giọt tinh dầu jojoba nhỏ vào kết hợp, điều này giúp làn da bạn luôn mềm mịn và căng khỏe.

Ngoài ra, sản phẩm này cũng có thể sử dụng cho tóc như một loại hợp chất dưỡng tự nhiên, chúng chuyên trị khô và ngứa da đầu. Tuy nhiên đừng nên quá lạm dụng, bạn chỉ sử dụng 1 lần/tuần là tốt nhất. Đừng quên làm sạch mái tóc thật kỹ để chúng không nhớp dính khó chịu nhé.

Tinh dầu hạnh nhân tự nhiên

Tinh dầu hạnh nhân - một sản phẩm cực kỳ chất lượng về dưỡng chất, vừa giúp cải thiện sức khỏe, vừa tái tạo làn da, cấp ẩm tối ưu. Dầu hạnh nhân chứa nhiều chất chống ô xy hóa, nhiều nhất và vitamin E, giúp bảo vệ làn da bạn khỏi những tác động xấu của gốc tự do, làm chậm lão hóa, cải thiện nếp nhăn, giữ mịn da, trị mụn trứng cá, làm lành nhân mụn, phục hồi sáng khỏe làn da xỉn màu, làm đẹp tóc, cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả.

Bạn có thể kết hợp tinh dầu hạnh nhân với đường nâu hoặc muối tắm Himalaya để làm hỗn hợp tẩy da chết, kết hợp với yến mạch, sữa tươi để dưỡng da hay hòa lẫn cùng lòng đỏ trứng cấp ẩm cho làn da khô ráp.

Tinh dầu olive tự nhiên

Tinh dầu olive trở thành một nguyên liệu làm đẹp khá quen thuộc của rất nhiều chị em. Bên cạnh khả năng làm trắng, dưỡng ẩm, trị mụn, làm sạch da, chăm sóc tóc, dầu olive còn nổi bật với khả năng tẩy trang. Nếu bạn đang lo ngại về sản phẩm tẩy trang của mình có thể khiến làn da bạn bị bào mỏng và nhạy cảm hơn vì chứa các hoạt chất tẩy không tốt thì hãy tận dụng ngay tinh dầu olive để thay thế việc làm sạch làn da đấy nhé. Lưu ý sau khi tẩy trang, cần nhấn mạnh cách làm sạch da để lớp tinh dầu không bám dính, nhớp dơ và gây khó chịu cho làn da.

Lúc này, một sản phẩm tích hợp khả năng tẩy trang và dưỡng da chuyên sâu, khắc phục được cả những nhược điểm của kem tẩy trang thông thường và dầu tẩy trang thiên nhiên dễ dàng lấy đi lớp hóa chất trên da, đồng thời hỗ trợ mạnh mẽ việc tái tạo và phục hồi da sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

Theo thanhnien.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam
11:39:00 20/09/2025
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh
12:16:30 20/09/2025
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêmCác thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm
10:44:53 20/09/2025

Tin đang nóng

Chàng trai Trung Quốc bán thận để mua iPhone 14 năm trước giờ ra saoChàng trai Trung Quốc bán thận để mua iPhone 14 năm trước giờ ra sao
21:36:29 20/09/2025
Diễn biến không ngờ vụ ca sĩ Lynda Trang Đài trộm cắp tài sảnDiễn biến không ngờ vụ ca sĩ Lynda Trang Đài trộm cắp tài sản
23:21:09 20/09/2025
Cường Đô La không nói mình giàu, Cường Đô La chỉ đem "cả lố" iPhone 17 Pro Max gặp là tặng!Cường Đô La không nói mình giàu, Cường Đô La chỉ đem "cả lố" iPhone 17 Pro Max gặp là tặng!
19:19:31 20/09/2025
Thi thể nữ giới phân hủy trong bao tải ở Quảng NinhThi thể nữ giới phân hủy trong bao tải ở Quảng Ninh
21:25:16 20/09/2025
Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong là con dâu tỷ phú, nhận 257.000 USD/thángHoa hậu đẹp nhất Hong Kong là con dâu tỷ phú, nhận 257.000 USD/tháng
22:04:44 20/09/2025
Cháy chung cư ở TPHCM, hàng trăm người tháo chạy trong đêmCháy chung cư ở TPHCM, hàng trăm người tháo chạy trong đêm
21:19:39 20/09/2025
Màn trao vương miện Á hậu Việt cồng kềnh đến mức người nhận thái độ ra mặt?Màn trao vương miện Á hậu Việt cồng kềnh đến mức người nhận thái độ ra mặt?
23:51:43 20/09/2025
Nhan sắc Madam Pang 41 năm trước gây chú ýNhan sắc Madam Pang 41 năm trước gây chú ý
22:00:06 20/09/2025

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

Có thể bạn quan tâm

Cặp nam diễn viên 2K và 95 "phim giả tình thật", chính thức công khai hẹn hò đồng giới!

Cặp nam diễn viên 2K và 95 "phim giả tình thật", chính thức công khai hẹn hò đồng giới!

Sao châu á

00:23:49 21/09/2025
Ngày 20/9, tờ KoreaBoo đưa tin 2 nam diễn viên Vương Quân Hào và và Thành Hy chính thức thừa nhận mối quan hệ, tuyên bố họ đang hẹn hò.
Lướt thấy phim Trung Quốc này là phải cày gấp: Nữ chính thẩm mỹ tuyệt đối, nam chính quá đẹp không thể nhận ra

Lướt thấy phim Trung Quốc này là phải cày gấp: Nữ chính thẩm mỹ tuyệt đối, nam chính quá đẹp không thể nhận ra

Phim châu á

00:05:53 21/09/2025
Mới đây, bộ phim Khúc Từ Biệt Trước Gương đã ra mắt khán giả. Dù mới chiếu đang khiến khán giả mê mệt vì quá đẹp.
Vbiz mấy ai may mắn như mỹ nam này: Đóng cả Mưa Đỏ lẫn Tử Chiến Trên Không, đẹp trai diễn đỉnh flex cả đời cũng được

Vbiz mấy ai may mắn như mỹ nam này: Đóng cả Mưa Đỏ lẫn Tử Chiến Trên Không, đẹp trai diễn đỉnh flex cả đời cũng được

Hậu trường phim

23:59:02 20/09/2025
Việc Hiếu Nguyễn bất ngờ trở lại ở 2 dự án phim liên tục khiến người hâm mộ vô cùng phấn khích vì đã quá lâu rồi mới được gặp lại thần tượng của mình.
Bóng hồng khiến Quán quân Rap Việt bỏ showbiz: Giọng hát gây sốc, tiểu như nhà giàu hậu thuẫn hết mực cho chồng

Bóng hồng khiến Quán quân Rap Việt bỏ showbiz: Giọng hát gây sốc, tiểu như nhà giàu hậu thuẫn hết mực cho chồng

Nhạc việt

23:55:35 20/09/2025
Seachains khẳng định trong buổi ra mắt album mới rằng, vợ chính là nguồn động lực lớn nhất để anh tái xuất. Linh Đan không chỉ đồng hành trong cuộc sống mà còn quản lý luôn các công việc nghệ thuật của Seachains.
Tập 1 Anh Trai Say Hi mùa 2: Người từng rửa bát kiếm sống, người làm shipper giao cơm cho Tóc Tiên

Tập 1 Anh Trai Say Hi mùa 2: Người từng rửa bát kiếm sống, người làm shipper giao cơm cho Tóc Tiên

Tv show

23:47:48 20/09/2025
Tối 20/9, tập mở màn Anh Trai Say Hi mùa 2 chính thức lên sóng. Không khí mở màn Anh Trai Say Hi mùa 2 diễn ra với phần lộ diện của 30 anh trai đến từ nhiều lĩnh vực.
Chồng chủ tịch nói lời mật ngọt với hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, NSND Phạm Phương Thảo được mùa

Chồng chủ tịch nói lời mật ngọt với hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, NSND Phạm Phương Thảo được mùa

Sao việt

23:34:46 20/09/2025
Doanh nhân Đỗ Vinh Quang đăng ảnh du lịch Nhật Bản kèm chia sẻ những lời mật ngọt dành cho vợ - hoa hậu Đỗ Mỹ Linh. NSND Phạm Phương Thảo cười tươi rói vì cây trái trong vườn sum suê quả.
Khởi tố đối tượng xâm phạm mồ mả, hài cốt

Khởi tố đối tượng xâm phạm mồ mả, hài cốt

Pháp luật

22:42:07 20/09/2025
Ngày 18/9, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Hưng Yên ra Quyết định khởi tố vụ án hình sự: Xâm phạm mồ mả, hài cốt xảy ra tại thôn Như Phượng Thượng, xã Nghĩa Trụ, tỉnh Hưng Yên.
Ông Trump: Mỹ 'kiếm tiền' từ xung đột Nga - Ukraine

Ông Trump: Mỹ 'kiếm tiền' từ xung đột Nga - Ukraine

Thế giới

22:28:17 20/09/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố nước này đang hưởng lợi từ cuộc xung đột ở Ukraine, khác với cách tiếp cận với khoản viện trợ quân sự vô điều kiện mà chính quyền tiền nhiệm đã cung cấp cho Kyiv.
Bão Ragasa tăng cấp rất nhanh, có thể thành siêu bão vào 23/9

Bão Ragasa tăng cấp rất nhanh, có thể thành siêu bão vào 23/9

Tin nổi bật

22:12:03 20/09/2025
Chỉ trong vòng hơn một ngày, bão Ragasa đã tăng 5 cấp và đang hướng vào Biển Đông. Theo dự báo, sau khi đi vào Biển Đông, bão có thể mạnh lên cấp 16, giật trên cấp 17 - cấp siêu bão.
Cuộc sống của hot girl Huyền 2K4 sau khi làm dâu hào môn

Cuộc sống của hot girl Huyền 2K4 sau khi làm dâu hào môn

Netizen

22:01:53 20/09/2025
Huyền 2K4 (tên thật Lê Thị Khánh Huyền) là influencer đình đám với hơn 7,2 triệu follow trên TikTok và 2,6 triệu người theo dõi trên Instagram
Đình Bắc muốn xuất ngoại

Đình Bắc muốn xuất ngoại

Sao thể thao

21:21:54 20/09/2025
Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc là một trong các ngôi sao có mặt tại Ngày hội bóng đá Nhật Bản diễn ra tại Hà Nội chiều 20/9. Tại đây, chân sút trẻ của CAHN đã có những chia sẻ về việc được khoác áo tuyển Việt Nam