Cam trifoliate giúp ngừa bệnh tuyến tiền liệt
Nam giới lớn tuổi có nguy cơ cao bị u xơ tiên liệt tuyên (BPH), tuyến tiền liệt phì đại. Một nghiên cứu mới cho thấy cam trifoliate có khả năng ngăn chặn sự khởi phát của BPH và ngừng sự tiến triển của bệnh, theo Foodcures.
Shutterstock
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMC Complementary and Alternative Medicine, cho thấy một lý do thuyết phục để nam giới ăn cam trifoliate nhằm ngăn chặn sự khởi phát của BPH và ngừng sự tiến triển của bệnh.
Cam trifoliate còn được gọi là cam cứng, được trồng nhiều ở các vùng của châu Âu và Mỹ để sử dụng trong các loại thạch, mứt cam mặc dù có vị chua và đắng.
Loại cam này được sử dụng như một thành phần trong y học cổ truyền Trung Quốc từ thời cổ đại.
Các nghiên cứu hiện tại cho thấy tầm quan trọng của nó trong việc duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt.
Video đang HOT
Trong thực tế, một số người coi bệnh về tuyến tiền liệt là một phần bình thường của quá trình lão hóa ở nam giới. Bệnh gây ra nhiều khó chịu vì các triệu chứng như khó đi tiểu và tiểu đêm. Trong hầu hết các trường hợp, người bị bệnh có thể thấy mình không thể ngủ vì triệu chứng cụ thể này.
Các nhà nghiên cứu ghi nhận cam trifoliate có thể là một phương pháp điều trị cho BPH. Đặc biệt, chiết xuất từ quả cam trifoliate non có tác dụng bảo vệ đối với sự phát triển của BPH.
Nghiên cứu do một nhóm các nhà khoa học tại Đại học Quốc gia Chung Nam (Hàn Quốc) thực hiện.
Theo thanhnien
Khó tiêu sau bữa ăn cảnh báo ung thư
Nếu thường xuyên bị khó tiêu sau bữa ăn, bạn cần phải tầm soát ung thư thực quản, cổ họng hoặc dạ dày.
Ung thư là do các tế bào ở một phần cơ thể nào đó phân chia một cách vô tổ chức. Các tế bào ung thư có thể phá hủy mô khỏe mạnh xung quanh, bao gồm cả cơ quan nội tạng.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, tuy nhiên bệnh nhân vẫn có cơ hội hồi phục tốt nếu phát hiện và điều trị sớm. Theo Trung tâm Ung thư Anderson thuộc Đại học Texas (Mỹ), một trong những triệu chứng bạn rất cần lưu ý là chứng khó tiêu sau bữa ăn.
"Đừng nghĩ rằng thường xuyên khó tiêu hoặc khó nuốt là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Đó có thể là dấu hiệu ung thư thực quản, ung thư cổ họng hoặc ung thư dạ dày", bác sĩ ở Trung tâm Ung thư Anderson khuyến cáo.
Theo WebMD, khó tiêu là tình trạng khó chịu hay đau ở vùng bụng trên (dạ dày, thực quản hoặc tá tràng). Các triệu chứng phổ biến của chứng khó tiêu bao gồm:
- Nóng rát dạ dày hoặc vùng bụng trên.
- Đau bụng.
- Đầy hơi, dễ cảm thấy no sau một bữa ăn bình thường.
- Ợ hơi.
- Buồn nôn và nôn.
- Xuất hiện vị chua trong miệng.
Ảnh: FF.
Trên thực tế, triệu chứng ung thư thường rất mơ hồ. Ung thư tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới song hầu như không có biểu hiện rõ rệt. "Nhiều người cho rằng đau lưng, khó tiêu, tiểu tiện thường xuyên là những vấn đề nhỏ không cần đến bác sĩ. Hãy nghĩ lại đi", chuyên gia ở Trung tâm Ung thư Anderson khuyên.
Bạn hãy đến gặp bác sĩ nếu thường xuyên bị khó tiêu, nhất là khi có kèm theo nôn mửa và đã trên 55 tuổi. Bên cạnh đó lưu ý các dấu hiệu ung thư khác như nổi khối u, xuất huyết bất thường hoặc thay đổi thói quen đại tiện.
Ngoài ra, hãy tự hạn chế nguy cơ ung thư bằng cách ăn lành mạnh, cân bằng, không hút thuốc và thường xuyên tập thể dục. Các chuyên gia khuyến cáo mỗi người nên tập thể dục ít nhất 150 phút ở cường độ vừa phải mỗi tuần.
Minh Nguyên
Theo VNE
6 cách giúp bạn bỏ thói quen đi tiểu đêm Có nhiều lý do khiến bạn đi tiểu liên tục ban đêm, nếu chỉ là thói quen thì dễ từ bỏ, trường hợp bệnh lý phải điều trị dứt điểm. Theo Hilary Lebow, nếu bạn bị đi tiểu thường xuyên vào ban đêm, rất có thể không ngủ đủ giấc khiến bạn cáu kỉnh và thất vọng về bản thân. Ảnh: Medical news...