Cẩm nang chăm sóc da dị ứng, kích ứng – Kỳ 4: Những câu hỏi thường gặp khi bị dị ứng kích ứng mỹ phẩm (Phần 1)

Chào các bạn độc giả trở lại với Cẩm nang chăm sóc da dị ứng – kích ứng! Qua 3 kỳ cẩm nang chăm sóc da dị ứng – kích ứng vừa rồi, Chuyên mục hy vọng các bạn đã nắm được những thông tin từ cơ bản đến chuyên sâu về cách chăm sóc da dị ứng – kích ứng. Đồng thời với những thông tin đó, chắc chắn bạn sẽ có thêm kinh nghiệm để xử lý các tình huống liên quan đến dị ứng – kích ứng da cho bản thân và mọi người xung quanh.

1. Chế độ ăn uống như thế nào khi bị dị ứng – kích ứng mỹ phẩm?

Dị ứng mỹ phẩm nên kiêng ăn gì?

Thực tế, tùy cơ địa mỗi người mà tình trạng dị ứng – kích ứng có thể diễn biến nặng hơn do chế độ ăn uống hay không. Các loại thực phẩm bạn không nên ăn khi bị kích ứng – dị ứng da là các loại hải sản như cua, tôm, cá biển,… Các loại hải sản này nếu không được chế biến đúng cách sẽ sinh ra gốc Histamin tự do gây ngứa.

Bạn cũng nên kiêng những thức ăn gây kích thích như rượu, trà, cà phê, thuốc lá, tiêu, ớt, cũng không nên ăn vì đây đều là những chất không tốt cho da, dễ gây kích ứng mẩn đỏ và mụn li ti.

Nạp vào cơ thể nhiều vitamin C, E để giúp tăng cường sức đề kháng cho da và giúp da mau chóng hồi phục hơn.

Ngoài ra, nếu bạn có những dị ứng đặc biệt với loại thực phẩm khác như nấm, thịt bò, thịt gà,… thì cũng không nên ăn trong thời gian chăm sóc da kích ứng – dị ứng.

2.Khi bị kích ứng da có nên sử dụng lại sản phẩm đó hay không?

Kích ứng da thường xảy ra do sử dụng mỹ phẩm chưa đúng cách hoặc tiếp xúc với nhiều loại mỹ phẩm cùng lúc. Vì vậy, khi bị kích ứng, bạn nên thực hiện những bước chăm sóc da khi kích ứng mà chuyên mục đã gửi đến các bạn trong Cẩm nang kỳ 3, sau đó tùy vào tình trạng kích ứng nặng hay nhẹ, bạn có thể sử dụng lại loại mỹ phẩm đó trong vòng từ 3 ngày đến 1 tuần ngưng sử dụng. Để chắc chắn kích ứng không trở lại, bạn hãy sử dụng lại từ từ với liều lượng và tần suất tăng dần, không nên sử dụng bình thường khi mới chữa kích ứng xong nhé!

3. Có nên dùng các phương pháp tự nhiên để chăm sóc da dị ứng – kích ứng?

Nguyên tắc quan trọng nhất khi chăm sóc da dị ứng – kích ứng là ngưng sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm. Vì vậy, phương pháp tự nhiên gần như là cách tối ưu nhất khi chăm sóc hoặc sơ cứu da dị ứng – kích ứng. Những loại nguyên liệu thiên nhiên thường được sử dụng để chăm sóc da dị ứng kích ứng là sữa tươi không đường, mật ong, dầu dừa,…

Ngoài ra xông hơi bằng nước nấu lá bưởi, lá ngải cứu, sả,… cũng là những phương pháp chăm sóc da dị ứng – kích ứng từ thiên nhiên mà bạn nên thực hiện 2 ngày 1 lần, giúp lỗ chân lông thông thoáng và bài trừ các chất độc trong da.

Một số loại nguyên liệu thiên nhiên như nha đam, dưa leo, nghệ,… đều là những loại mặt nạ lành tính và rất tốt cho da. Tuy nhiên, các loại nguyên liệu này cũng khá “khó chịu” với các loại da mẫn cảm. Vì vậy bạn nên kiểm tra trước khi sử dụng, tránh để tình trạng dị ứng – kích ứng nặng hơn.

4. Dị ứng – kích ứng da có sử dụng kem chống nắng được không?

Tùy vào tình trạng dị ứng – kích ứng da của bạn nặng hay nhẹ và loại da của bạn có mẫn cảm hay không mà có thể đưa ra quyết định sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Tuy nhiên, khuyên bạn nên ngưng dùng tất cả các loại mỹ phẩm, ngay cả kem chống nắng.

Đối với kích ứng da, bạn có thể vẫn dùng mỹ phẩm cho cơ thể như tay, chân, cổ,… Riêng dị ứng da bạn nên tạm biệt kem chống nắng một thời gian để chăm sóc da dị ứng hiệu quả nhất nhé!

Còn nhiều những thắc mắc liên quan đến dị ứng – kích ứng da sẽ được giải đáp cho các bạn độc giả trong kỳ tiếp theo của Cẩm nang.

Cùng tiếp tục theo dõi nhé!

Theo Thanh niên