calo rỗng

Những thực phẩm nên bổ sung khi mắc COVID-19 để phục hồi nhanh hơn

Ăn đúng loại thực phẩm vào đúng thời điểm có thể giúp xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ, cũng như tăng cường sức khỏe cho những người đang mắc hoặc vừa khỏi COVID-19.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 5 lý do bạn nên uống ít nước ép trái cây thôi

Nước ép trái cây có vẻ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn không uống đúng cách, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ tiêu cực.

Những điều có thể xảy ra với cơ thể khi ăn khoai tây chiên

Khoai tâychiên là món ăn vặt yêu thích nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, món ăn vặt gây nghiện này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ không tốt cho sức khoẻ.

Ăn mãi vẫn cứ thấy đói thì đó là tín hiệu sớm của 5 vấn đề có thể sinh bệnh, béo phì, chị em không thể xem thường

Đói vốn là dấu hiệu tự nhiên khi cơ thể bạn đang đòi thức ăn. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nó là tín hiệu bệnh mà không phải ai cũng biết.