Cải thiện vòng 1 không cần phẫu thuật

Lan Hương07:55 15/06/2016

Em có bộ ngực hơi gầy nhưng không muốn phẫu thuật đặt túi nâng ngực. Vậy có biện pháp nào để cải thiện vòng 1 hay không? (Hong-TP.HCM)

Em có bộ ngực hơi gầy nhưng không muốn phẫu thuật đặt túi nâng ngực. Vậy có biện pháp nào để cải thiện vòng 1 hay không? (Hong-TP.HCM)

Bạn muốn cải thiện vòng 1 một cách tự nhiên mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ là điều có thể. Hiện nay trên các phương tiện thông tin đại chúng, các trang web, bạn sẽ tìm thấy nhiều bài viết về phương pháp làm nở ngực tự nhiên như các bài tập thể dục giúp tăng kích thước cho ngực, các khuyến nghị về chế độ ăn uống. Điều quan trọng cần lưu ý rằng bạn không thể nhìn thấy kết quả ngay lập tức, không thể có sau một đêm mà phải cần có một quá trình tập luyện. Đó là một hệ thống toàn diện bao gồm các bước sau:

1. Thực hiện các bài tập nở ngực và thể dục nhịp điệu, yoga phù hợp thường xuyên.

2. Lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách ăn các loại thực phẩm nhiều rau, trái cây tránh dùng quá nhiều cà phê, muối hoặc đường.

3. Ít mặc áo nịt ngực để ngực phát triển tự nhiên.

Video đang HOT

4. Mát xa ngực với kem làm ngực mỗi ngày 10 phút, 2 lần mỗi ngày.

5. Uống thuốc làm nở ngực mỗi ngày.

Để có kết quả tốt, bạn phải biết kết hợp một chuỗi phương pháp và lập kế hoạch cho chương trình trong thời gian muốn làm nở ngực tự nhiên.

Theo tư vấn của BS Nguyễn Thanh Vân – Giám đốc BV thẩm mỹ Thanh Vân (TP.HCM)

Theo Thanh niên

Chuyên gia giải đáp thắc mắc về việc phẫu thuật nâng ngực cho chị em

Giải đáp mối quan tâm của nhiều phụ nữ sau khi sinh con về phẫu thuật nâng ngực. Chúng tôi đã có cuộc trò chuyện với Ths, BS Mai Mạnh Tuấn (Viện Thẩm mỹ Hà Nội) về vấn đề này.

Trong thời gian mang thai tuyến vú tăng thể tích tạo sữa và trữ sữa giúp nuôi con. Sau khi ngừng cho con bú, tuyến vú dừng tiết sữa, nên teo nhỏ lại, xẹp xuống, làm cho ngực bị nhỏ đi.

Lớp da ngực giãn trong thời kỳ mang thai nay chảy xệ do khả năng đàn hồi kém. Ngoại trừ một số rất ít có ngực quá to, đa phần ngực của chị em ở tuổi này đều giảm độ săn chắc và có dấu hiệu "chảy đi sông ơi".

Do vậy, cách xử lý phổ biến cho họ là phẫu thuật đặt túi nâng ngực và phẫu thuật nâng ngực sa trễ (chảy xệ) nội soi. Trong khi phụ nữ trẻ, chưa có con, thường chỉ cần phẫu thuật đặt túi độn ngực đơn thuần.

Ảnh minh họa

Phương pháp nâng ngực sa trễ được tiến hành như thế nào, thưa bác sĩ?

Với phương pháp này, các bác sĩ sẽ sử dụng dụng cụ nội soi nhấc toàn bộ tuyến vú đưa lên vị trí tự nhiên ban đầu của ngực, sau đó đặt túi độn ngực vào.

Phương pháp này khá tối ưu vì nó giảm thiểu sang chấn, vết mổ tối thiểu, kiểm soát tốt khoang túi, bảo tồn cảm giác quầng vú... phục hồi nhanh, hình thức đẹp tự nhiên. Thường đường mổ sẽ nằm tại nếp gấp da nách để tránh lộ liễu sẹo (dài khoảng 2-3cm).

Đối tượng nào chống chỉ định với phương pháp phẫu thuật nâng ngực?

Phẫu thuật chỉ thực hiện với những người có sức khỏe bình thường. Không nên phẫu thuật nâng ngực với những người suy tim, huyết áp cao, đái tháo đường hay nhiễm trùng tiềm tàng...

Sau khi phẫu thuật, có cần kiêng khem gì không?

Sau phẫu thuật bệnh nhân cần lưu viện 24h để đảm bảo an toàn và phục hồi tốt. Sau đó có thể tự đi về, sinh hoạt nhẹ nhàng, hạn chế động tác giơ tay cao, tránh mang xách nặng, tránh hoạt động thể thao đòi hỏi vận động mạnh như tennis, bóng rổ... trong khoảng một tháng. Trong thời gian này áo ngực cần mặc theo hướng dẫn. Bệnh nhân cần dùng băng định hình ngực trong năm ngày, cắt chỉ vết mổ sau khoảng 10 ngày.

ể giữ cho bộ ngực đẹp sau phẫu thuật, lời khuyên của bác sĩ là gì?

Kết quả phẫu thuật giúp nâng cao ngực ổn định. Tuy nhiên, ngực sẽ thay đổi theo thời gian do quá trình lão hóa của cơ thể, do đó bạn cần đảm bảo chế độ sinh hoạt cân bằng, dinh dưỡng đầy đủ, tập thể dục điều độ... để làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra cũng nên sử dụng loại túi được hãng bảo hành trọn đời, và tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ phẫu thuật.

Theo SKGD

77% đàn ông bị "hút hồn" bởi ngực... phẫu thuật thẩm mỹ Khuôn ngực vun cao, tròn đầy kiêu hãnh chính là thứ "vũ khí sắc bén" khiến chị em trở nên quyến rũ, thu hút mọi ánh nhìn của cánh mày râu. Theo phái mạnh, ngay cả khi không phải do tạo hóa ban cho, vẻ đẹp "nhân tạo" này cũng không hề ảnh hưởng gì đến cảm xúc mãnh liệt của họ. Thậm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025

Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025

Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.