cải thiện thị lực

Đây là cách giảm cận thị mà không cần phải đeo kính

Sức khỏe

20:44:16 28/05/2020

Cận thị là căn bệnh rất phổ biến của học sinh, sinh viên Việt Nam. Cận thị không những làm giảm khả năng nhìn xa ảnh hưởng tới sinh hoạt và làm việc của con người mà còn gây mất thẩm mỹ khi đôi mắt lúc nào cũng dính tới kính.

Nhiều lợi ích bất ngờ từ củ khoai mì ít người biết đến

Sức khỏe

12:13:19 08/05/2020

Củ khoai mì có hàm lượng tinh bột cao nên nhiều người thường sử dụng để chế biến nhiều món ăn. Ngoài ra, tiêu thụ khoai mì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. TheoBoldsky, dưới đâ...

Rau mùi: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo rước ung thư vào người

Sức khỏe

10:29:33 04/01/2020

Rau mùi là loại rau gia vị quen thuộc với các món ăn của người Việt. Rau mùi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn rau mùi không đúng cách, bạn có thể rước bệnh vào ...

4 công dụng bất ngờ của nhụy hoa nghệ tây

Sức khỏe

10:29:39 15/12/2019

Nhụy hoa nghệ tây, còn gọi là saffron, chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, mang lại một số lợi ích cho sức khỏe như chống ung thư, cải thiện thị lực, bảo vệ não bộ...

Dầu cá hỗ trợ cải thiện tốt cho sức khoẻ

Sức khỏe

09:20:00 19/08/2019

Các chuyên gia y tế đã khẳng định về những lợi ích mà dầu cá sở hữu, làm cho nó trở thành một trong những loại dầu tốt cho sức khỏe.

Uống nước ép cần tây hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư

Sức khỏe

09:49:58 06/08/2019

Theo các chuyên gia, cần tây rất tốt cho sức khỏe, uống nước ép từ cây này hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư và cải thiện thị lực.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn cà rốt mỗi ngày?

Sức khỏe

21:37:16 05/08/2019

Cà rốt là nguồn dồi dào các vitamin và dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe giúp như cải thiện thị lực, làm đẹp da, bảo vệ tim mạch...

“Càng cua” ký sinh trên cây, giá hơn 6 triệu đồng/kg

Mua sắm

10:58:08 02/08/2019

Loài thực vật này cần phải ký sinh trên cây phong hương để tồn tại. Hiện tại, số lượng của chúng đang ngày một ít đi.

7 lợi ích tuyệt vời của nước ép dưa chuột

Sức khỏe

19:26:43 20/06/2019

Ngoài hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa ung thư, nước ép dưa chuột còn vô số những lợi ích khác nữa mà nhiều người không ngờ tới.

9 lợi ích bất ngờ của khoai mì

Sức khỏe

12:01:27 19/05/2019

Giàu calo, carbohydrate và chất sắt, củ khoai mì (còn gọi củ sắn, ảnh) là nguồn cung cấp năng lượng phong phú.

Các chuyên gia phát triển ra sản phẩm OptiVisum hỗ trợ thị lực

Sức khỏe

18:56:04 18/02/2019

Vào năm 2016 các nhà khoa học đã phát triển một sản phẩm để cải thiện thị lực, được gọi là OptiVisum.

Lợi ích tuyệt vời của đậu mắt đen

Sức khỏe

09:34:35 08/12/2018

Kết hợp hạt đậu mắt đen vào chế độ ăn uống hằng ngày tạo thuận lợi cho cơ thể và giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác nhau, theo Bodsky.

2 cách bảo vệ mắt bạn cần biết

Sức khỏe

17:41:17 01/12/2018

Derek Henry là người sáng lập Healing the Body, một trang web hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tự nhiên, đã chia sẻ cách bảo vệ mắt tự nhiên như sau, theo Naturalnews.

10 lợi ích từ việc đi bộ

Sức khỏe

16:48:31 12/11/2018

Đi bộ là hoạt động nhẹ nhàng mà hiệu quả không kém môn chạy, giúp bạn rèn xương khớp, phòng bệnh tim mạch huyết áp, khỏe phổi...

Khoe mâm cơm đầy ắp món ngon, vợ trẻ vẫn bị chị em chê trách vì thiếu một món rẻ tiền nhưng cực quan trọng

Netizen

08:54:33 18/10/2018

Được rất nhiều người khen ngợi khéo léo, đảm đang nhưng cô vợ này vẫn bị soi vì thiếu món cơ bản, rẻ tiền nhưng không thể thiếu trong mỗi bữa cơm.

Lợi ích của việc bổ sung rau xanh hàng ngày

Sức khỏe

21:35:32 12/10/2018

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo thì mỗi ngày, bạn nên tiêu thụ tối đa là 400gr rau xanh. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ rau xanh thì nó sẽ không thể thải bỏ được các...

Nhờ kỹ thuật độc đáo này, hàng nghìn người thoát khỏi cận thị, viễn thị

Sáng tạo

22:56:05 28/09/2018

Hàng ngàn người đã sáng mắt nhờ kỹ thuật độc đáo này - Vì nhiều lý do, đôi mắt của chúng ta ngày càng kém tinh anh, nhìn không còn rõ. Đeo kính là giải pháp phổ biến, nhưng bên cạn...

Thịt cua và những lợi ích sức khỏe khiến bạn chỉ ước được ăn thường xuyên

Sức khỏe

15:06:52 16/09/2018

Thịt cua hỗ trợ sức khỏe của mắt và thúc đẩy hệ thống miễn dịch và sức khỏe tim mạch. Không những thế còn đem lại nhiều lợi ích cho da, tóc, móng...

Vị thuốc từ sa pô chê

Sức khỏe

09:00:31 08/07/2018

Giàu chất chống ô xy hóa, khoáng chất và vitamin, sa pô chê không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng bảo vệ cơ thể từ tóc đến chân.

Chắc chắn người bán ngô sẽ không nói cho bạn biết những điều này

Sức khỏe

16:50:33 29/06/2018

Ngô là một loại thực phẩm khá phổ biến và được nhiều người yêu thích hiện nay. Thế nhưng, không phải trong chúng ta ai cũng có thể biết được những công dụng tuyệt vời này từ ngô.

10 lý do mà bạn nên bổ sung nước ép dứa vào bữa sáng mỗi ngày

Sức khỏe

00:57:45 06/06/2018

Dứa không chỉ là một loại trái cây giải nhiệt được nhiều người ưa chuộng mà món ăn này còn được gọi là liều thuốc tự nhiên với vô vàn lợi ích cho cơ thể chúng ta.

Tràn đầy sức sống mỗi ngày với những động tác này sau khi thức dậy

Sức khỏe

22:02:53 25/04/2018

Mỗi ngày nhóm nhân viên văn phòng làm việc từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều, mỗi sáng thức dậy đều vội vã, mặc quần áo trang điểm rồi vội ra khỏi cửa. Và hoàn toàn không tồn tại cái g...

10 BÀI TẬP MẮT HIỆU QUẢ GIÚP BẠN CẢI THIỆN THỊ LỰC, “TẠM BIỆT” MẢNH ĐÍT CHAI

Sức khỏe

10:29:22 17/04/2018

Với những bước luyện tập đơn giản này bạn hoàn toàn có thể cải thiện thị lực mà không phải phụ thuộc vào cặp kính cận. Hoặc nếu bạn không bị các tật khúc xạ thì vẫn nên hình thành ...

Đi bộ 15 phút mỗi ngày thôi nhưng 10 lợi ích bạn nhận được là quá nhiều so với công sức bỏ ra

Sức khỏe

18:51:30 06/04/2018

Chỉ cần 15-30 phút đi bộ mỗi ngày là bạn có thể cải thiện không chỉ về vóc dáng mà còn cả sức khỏe tổng thể.

Các bà nội trợ Việt chơi sang khi chi nửa triệu đồng “săn” cà chua bi Đài Loan

Mua sắm

10:58:16 02/04/2018

Mặc dù được rao bán với giá 500.000 đồng/kg (đắt gấp 10 lần cà chua thường), nhưng cà chua bi Đài Loan vẫn "cháy" hàng do lượng tiêu thụ quá lớn của các bà nội trợ Việt.

Bắp cải “Vũ khí” đặc biệt chống ung thư và bệnh tim

Sức khỏe

00:57:02 06/02/2018

Bắp cải có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Nó được cho là một loại vũ khí bí mật giúp chống lại ung thư và bệnh tim. Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, bắp cải có chứa loại hóa chấ...

7 lợi ích sức khỏe của việc ăn ổi

Sức khỏe

22:17:18 29/12/2017

Ổi là loại trái cây rất phổ biến tại Việt Nam. Ổi có thể mang lại những lợi ích sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng trang India khám phá tác dụng của loại quả này.

Ăn loại quả này hằng ngày mang lại 20 lợi ích tuyệt diệu cho sức khỏe

Sức khỏe

00:44:02 24/12/2017

Nhờ chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, loại quả này được coi là thần dược trong việc chữa trị nhiều chứng bệnh khác nhau.

Vì sao bạn nên ăn cà chua hằng ngày?

Sức khỏe

08:34:56 22/10/2017

Cà chua là một loại rau và hoa quả tạo thành một phần trong tất cả các nhu cầu ẩm thực của chúng ta. Dùng cà chua sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như làm phong phú hơn hư...

Những ích lợi ấn tượng của socola đen với sức khỏe

Sức khỏe

07:53:59 10/08/2017

Socola đen từ lâu đã được khẳng định là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ giàu chất chống oxy hóa và flavanol cũng như vitamin, dưỡng chất...

Những thực phẩm giúp ích cho đôi mắt

Sức khỏe

10:32:11 31/05/2017

Đôi khi bạn xử tệ với đôi mắt của mình mà không hay biết, nên hãy học cách chăm chút cho cửa sổ tâm hồn bằng chế độ ăn hằng ngày.

Cải thiện sức khỏe với chà là

Sức khỏe

11:36:11 18/05/2017

Ăn 3 quả chà là mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe mắt, trị tiêu chảy, cải thiện đường ruột nhờ chà là giàu chất xơ, khoáng chất cũng như lượng đường tự nhiên.

Khỏe đẹp nhờ ’siêu thực phẩm’ thanh long

Sức khỏe

10:27:56 05/04/2017

Quả thanh long được coi là siêu thực phẩm của vùng nhiệt đới vì có hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú.

Ích lợi của cà chua

Sức khỏe

09:35:44 28/02/2017

Không chỉ giúp cải thiện chứng bệnh tim, cà chua còn có khả năng ngăn ngừa và đẩy lùi hàng chục căn bệnh khác.

Dinh dưỡng ngừa bệnh lão hóa mắt

Sức khỏe

10:51:20 09/02/2017

Một số loại thực phẩm giàu protein và khoáng chất giúp cải thiện thị lực cũng như ngừa các bệnh về mắt.

Mỗi ngày 2 quả cà chua, phòng 10 loại bệnh

Sức khỏe

09:57:19 28/12/2016

Sáng mắt, ngừa ung thư, làm đẹp da và nhiều công dụng có lợi khác chỉ bằng 2 quả cà chua mỗi ngày.

Nhiều lợi ích từ quả kiwi

Sức khỏe

10:28:12 02/12/2016

Kiwi là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe vì giá trị dinh dưỡng cao. Kiwi cung cấp một loạt dinh dưỡng như chất xơ, vitamin C, vitamin E, canxi, crom, magiê, kali, kẽm...

Tại sao mỗi ngày nên ăn một quả táo?

Sức khỏe

08:30:49 05/11/2016

Nhiều phương tiện truyền thông thông tin về việc ăn một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ. Nhưng lý do vì sao ăn táo lại tốt đến vậy?

Khỏe nhờ ăn trứng

Sức khỏe

07:30:42 20/10/2016

Ăn hai quả trứng mỗi ngày giúp giảm 400 calo nạp vào cơ thể, theo các chuyên gia thuộc Trung tâm béo phì Rochester ở Michigan (Mỹ). Nhờ công dụng này, trứng thường được những người...

Lợi ích từ mãng cầu

Sức khỏe

10:15:02 13/10/2016

Mãng cầu có thể không phải là một loại trái cây phổ biến nhưng nó siêu dinh dưỡng nhờ giàu canxi, vitamin C, magiê, sắt, kali... Ăn mãng cầu mỗi ngày sẽ cung cấp cho bạn nhiều lợi ...

Ổi tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

09:24:33 11/10/2016

Ổi có giá trị dinh dưỡng rất cao với lượng chất xơ dồi dào cùng nhiều loại vitamin phong phú.

Nước ép cà rốt gừng cải thiện bệnh tật

Sức khỏe

10:43:22 31/08/2016

Chỉ cần vài miếng cà rốt tươi, gừng cắt mỏng cùng nước lọc cho vào máy xay sinh tố, bạn sẽ có một ly nước ép cà rốt gừng giúp ngừa được nhiều bệnh.

Lợi ích tuyệt vời của ổi và lá ổi

Sức khỏe

07:11:15 29/07/2016

Ổi là loại trái cây phổ biến với nhiều dưỡng chất gồm: vitamin A, C, B2, K, chất xơ, canxi, đồng, foliate, sắt, phốt pho và kali. Chưa kể, ổi nhiều vitamin C gấp 4 lần so với cam, ...

7 lợi ích khi ăn hạt mít cùng mật ong

Sức khỏe

06:55:20 29/07/2016

Hạt mít và mật ong là bài thuốc tự nhiên có khả năng hỗ trợ hiệu tiêu hóa, giúp giảm cân, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh hàng ngày?

Sức khỏe

06:54:14 28/07/2016

Tiêu thụ rau xanh hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa ung thư và phòng chống các vấn đề về tim mạch.

Hột mít giúp giảm cân, ngừa ung thư, cải thiện đời sống tình dục

Sức khỏe

07:24:01 27/07/2016

Hầu hết chúng ta ăn mít đều bỏ hạt, nhưng hạt mít mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe.

Điều gì xảy ra khi bạn uống nước dừa trong một tuần

Sức khỏe

06:49:43 20/06/2016

Uống một cốc nước dừa tươi mỗi ngày trong 1 tuần, bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ rệt: làn da căng mịn, trẻ trung, cơ thể thon gọn và tràn đầy năng lượng.

Tác dụng của quả mận và những lưu ý khi ăn

Sức khỏe

11:24:08 01/06/2016

Quả mận có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, ăn quá nhiều mận có thể gây hại cho cơ thể.

Lợi ích bất ngờ của ly nước ép cà chua

Sức khỏe

06:46:17 22/04/2016

Cà chua vừa được coi là trái cây và rau quả và là một phần không thể thiếu trong các món ăn trên khắp thế giới. Loại quả này có lượng lớn vitamin A, C và K, cũng như một lượng vita...