cải thiện độ săn chắc cho đùi

Bài tập giúp hông nở, đùi thon của Kỳ Duyên

Bài tập giúp hông nở, đùi thon của Kỳ Duyên

Làm đẹp

20:33:55 24/03/2022
Kỳ Duyên kết hợp các bài tập lunge, squat... cùng dây kháng lực, tạ, nhằm tăng áp lực lên các nhóm cơ, giúp đạt hiệu quả tăng size vòng ba, cải thiện độ săn chắc cho đùi, bắp chân

Mẹo chọn mực chuẩn tươi ngon, ‘lật tẩy’ mực bị tẩy trắng

Mẹo chọn mực chuẩn tươi ngon, 'lật tẩy' mực bị tẩy trắng

Ẩm thực

14:24:07 17/03/2020
Mực là món ăn khá thông dụng và đặc biệt rất bổ dưỡng. Thế nhưng, để hưởng hết được những dưỡng chất có trong mực thì bạn phải chọn mua được những con mực tươi ngon nhất.

Cách chọn mực trứng, mực tươi, mực khô “chuẩn” làm món gì cũng ngon

Cách chọn mực trứng, mực tươi, mực khô "chuẩn" làm món gì cũng ngon

Ẩm thực

18:40:56 13/12/2018
Những bí quyết chọn mua mực dưới đây không chỉ giúp bạn chế biến được món ăn thơm ngon mà còn giữ lại được các chất dinh dưỡng có trong loại hải sản này, quan trọng là tránh mua ph...

Xem cơ bụng số 11 đẹp ‘tê tái’ của Hoàng Thùy – Ngọc Trinh

Xem cơ bụng số 11 đẹp 'tê tái' của Hoàng Thùy - Ngọc Trinh

Người đẹp

08:39:23 15/10/2018
Nếu ở nam giới có tiêu chuẩn đẹp là cơ bụng 6 múi, thì cơ bụng số 11 là tiêu chuẩn vòng 2 mơ ước của nữ giới.

Chủ đề liên quan