‘Cải thiện’ chuyện ấy trong năm mới
Tìn.h dụ.c hài hòa và lành mạnh mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe cho cặp đôi. Không chỉ giúp các bạn sống lâu, trẻ trung, ngăn ngừa được một số bệnh mà còn tạo nên cuộc sống hạnh phúc. Tuy nhiên, muốn chuyện chăn gối viên mãn, bạn cần phải rèn luyện thân thể dẻo dai, giữ tinh thần sảng khoái và không ngừng sáng tạo chiêu thức mới.
Chăm sóc sức khỏe thật tốt
1. Tập thể dục
Những bài tập thể dục như: chạy bộ, đi bộ, thể dục nhịp điệu… thường xuyên sẽ cho bạn một cơ thể khỏe mạnh để thực hiện nhiều ước vọng trong công việc và mang tới cuộc sống vui vẻ. Đồng thời, thân hình có dẻo dai và săn chắc, bạn mới có đủ tính bền bỉ và sức “chịu đựng” cho những cuộc ân ái lâu dài hay khả năng thực hiện các động tác “yêu” mới.
2. Giữ tinh thần lạc quan
Đây là một trong những điều rất cần thiết, không chỉ trong chuyện chăn gối mà cả trong cuộc sống hằng ngày. Khi tinh thần thoải mái, không phải chịu bất cứ áp lực gì, bạn mới có thể hoàn thành tốt mọi việc hay thỏa mãn lúc ân ái.
Video đang HOT
3. Ngủ đủ giấc
Các nhà nghiên cứu cho biết ngủ đủ 6-8 tiếng một ngày cũng là “liều thuố.c” giúp tinh thần sảng khoái. Khi cơ thể bạn không mệt mỏi vì thiếu ngủ, bạn mới có thời gian và tâm trí nghĩ tới chuyện “mây mưa”.
4. Tới gặp bác sĩ khi gặp vấn đề
Khi bạn cảm thấy trong người không được ổn, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, gặp trục trặc trong chuyện ấy… bạn đã cố gắng thử các biện pháp chữa trị tại nhà nhưng tình hình không thay đổi, bạn nên tới gặp bác sĩ. Họ sẽ thăm khám cụ thể và đưa ra cách chữa trị cũng như lời khuyên cho bạn.
Hâm nóng chuyện ấy
1. Sáng tạo khi “yêu”
Bạn và người ấy nên thường xuyên trao đổi và thử các tư thế mới để chuyện chăn gối không đi theo một “lối mòn”, gây nhàm chán cho cả hai. Hai bạn có thể “yêu” trong nhà tắm, phòng bếp, sàn nhà… hay bất cứ nơi đâu, không nhất thiết ở trong phòng ngủ.
2. Tạo sự lãng mạn
Ăn xong bữa tối, bạn và chàng vội vàng lao vào nhau hoặc chỉ “yêu” lúc lên giường đi ngủ… sẽ thật nhàm chán. Hai bạn có thể cùng tắm, thêm chút hương thơm trong phòng ngủ và thực hiện chuyện ấy dưới ánh nến lung linh hay ánh đèn mờ ảo, tạo cảm giác lãng mạn ngọt ngào.
3. “Mây mưa” theo cảm hứng
Đàn ông không thích các “cuộc chơi” bị bó buộc theo một quy luật nào đó. Vì vậy, bạn không nên đặt ra bất cứ lịch trình gì cho chuyện ấy mà nên để thuận theo nhu cầu của cả hai. Tuy nhiên, bạn cần chia đều thời gian trong tuần, không nên để tuần này “yêu” quá dày còn tuần tới lại quá “thưa”.
Theo Bưu Điện Việt Nam
4 điều không nên nghĩ tới khi 'yêu'
Để chuyện chăn gối luôn được thăng hoa, ngoài sức khỏe tốt và một thân hình dẻo dai, cặp đôi cần giữ tâm trạng thoải mái, tinh thần lạc quan. Mọi lo lắng, phiền muộn trong cuộc sống đều có thể ảnh hưởng tới cuộc yêu. All4women khuyên phái đẹp nên tránh 4 điều dưới đây trong quá trình là.m chuyệ.n ấ.y.
1. Với vị trí này, liệu mình có thai không?
Nếu sợ mang thai ngoài ý muốn, bạn cần sử dụng những biện pháp phòng tránh thai an toàn hơn là ngồi lo lắng. Vấn đề này chỉ khiến cuộc vui không được trọn vẹn mà có khi bạn còn phải uống thuố.c a.n thầ.n vì sợ tới mất ăn mất ngủ.
2. Ôi trời ơi, đùi của mình hình như to ra
Đừng để ý tới những điều nhỏ nhặt đó bởi lúc ấy chàng quan tâm tới các chiêu thức hơn là thân hình của bạn. Nếu bạn không cảm thấy thực sự tự tin thì tốt nhất là tắt hết đèn và "làm việc" trong bóng tối.
3. Ôi! Hình như có con nhện trên tường
Trong ánh sáng mờ ảo lãng mạn, những bóng đen kỳ lạ có thể xuất hiện ở khắp mọi nơi khiến bạn tưởng tượng ra nhiều thứ. Không nên để ý quá nhiều bởi chúng dễ hủy hoại tâm trạng thăng hoa của bạn. Cũng giống như lo sợ việc thân hình trông béo lên, cách giải quyết đơn giản là tắt hết đèn.
4. Còn một đống công việc dang dở chưa làm
Công việc thì phải làm cả đời còn chuyện ấy chỉ mất vài giờ đồng hồ của bạn thôi. Vì thế, đừng lãng phí thời gian vui vẻ quý báu này nhé bởi đây mới chính là lúc bạn hưởng thụ hương vị "yêu" trong cuộc sống.
Theo Bưu Điện Việt Nam
"Yêu" đều sẽ thông minh hơn Khá nhiều cặp đôi có đời sống gối chăn lý tưởng đều cho rằng đầu óc họ luôn sảng khoái và tỉnh táo nhờ duy trì cuộc sống ái ân đều đặn. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cho biết, những cặp đôi có cuộc sống ái ân lý tưởng sẽ thông minh hơn nhưng cặp đôi gặp trục trặc trong chuyện...