cải thiện chất lượng máu

5 lợi ích sức khỏe của nghe nhạc

Nghiên cứu đã chứng minh rằng nghe nhạc có thể giúp chữa lành vết thương cả về thể chất và tinh thần. Âm nhạc gần gũi với trái tim con người thậm chí còn được chứng minh là chữa các bệnh tâm thần và nhiều bệnh có liên quan khác.

Mát xa cải thiện chức năng mạch máu

Mát xa giúp cải thiện chức năng mạch máu ở những người không tập thể dục lẫn những người vận động nhiều. Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Archives of Physical Medicine ...

Top 4 loại thực phẩm cải thiện tâm trạng

Bạn đang căng thẳng, lo lắng, giận giữ... hãy thưởng thức các món dưới đây để hạ nhiệt cơ thể những lúc như vậy nhé!

Những bí quyết cải thiện chuyện phòng the

Không ai thích mãi tư thế truyền thống. Hãy thử những tư thế mới, thử nghiệm với đồ chơi tình dục hoặc thực hiện những ý tưởng bí mật của bạn. Thay đổi tư thế mới Không ai thích mã...

Hướng dẫn 8 tư thế “quan hệ” bằng miệng tuyệt nhất

Quan hệ tình dục bằng miệng (oral sex trong tiếng anh) là một cách làm tình khiến cả chàng và nàng cùng đạt nhiều khoái cảm nhất. Đồng thời đây cũng là giải pháp để cải thiện tình ...

Thực phẩm cải thiện tinh binh cho quý ông

Điều quyết định nhất cho việc sinh sản ở phía đàn ông là số lượng và chất lượng tinh trùng. Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp "bảo dưỡng" và thậm chí làm gia tăng sức hoạt động...

Bí quyết cải thiện khả năng ham muốn

Những thói quen lành mạnh và một vài thay đổi về lối sống có thể cải thiện đời sống tình dục, làm tăng khả năng ham muốn...

Bí kíp cải thiện tinh binh cực đơn giản

Mùa hè đến rồi các mẹ yên tâm làm món này để cải thiện tinh binh cho chồng nhé!

Để “cậu bé” luôn dũng mãnh

Bạn có bao giờ xấu hổ khi không thỏa mãn nàng do những vấn đề về cương cứng? Sau đây một số cách thức giúp duy trì bản lĩnh phái mạnh.

Có nên làm “chuyện ấy” khi tắm nước nóng?

Khi tắm nước nóng, một lượng máu lớn sẽ tích tụ dưới da. Nếu "yêu" khi tắm hoặc ngay sau đó, chú nhỏ sẽ khó cương cứng vì thiếu... máu.

Tự truyện Boxer: Con đường đến với Terran (Phần 2)

Và như thế, đó là lần đầu tiên tôi để mắt tới một chủng tộc khác. Trong một trò chơi chiến thuật thời gian thực, có rất nhiều binh chủng với level, lượng máu, sức mạnh tấn công và ...