cải arugula

Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Sức khỏe

06:23:05 17/08/2024
Bông cải xanh và súp lơ trắng có hàm lượng dinh dưỡng tương tự nhau về lượng carbs, protein. Cả hai đều đặc biệt giàu chất xơ, một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ điều hòa huyết áp, kiểm soát lượng đường trong m.áu và sức khỏe tim mạch...