Cách xóa bỏ nếp nhăn và ngấn mỡ toàn thân trong 1 lần

Theo dõi VGT trên

Chỉ cần áp dụng chế độ này trong một tuần là bạn sẽ khắc phục hiện tượng sần vỏ cam, sở hữu làn da mượt mà và căng mịn như em bé.

Cellulite là tên gọi khoa học của hiện tượng da sần vỏ cam. Tình trạng mất thẩm mỹ này xuất hiện khi các mô mỡ dưới da phình ra và gây nên sự lồi lõm không bằng phẳng trên bề mặt da. Cellulite chủ yếu xảy ra trên cơ thể phụ nữ trưởng thành, đặc biệt phổ biến ở vùng đùi, bụng và mông.

Vậy có cách xóa bỏ nếp nhănngấn mỡ toàn thân hiệu quả sau 3 ngày nào mà chị em đang bị Cellulite không thể bỏ qua không? Đầu tiên, bạn tham khảo và áp dụng thực đơn làm đẹp được chia sẻ ngay bên dưới.

Cách xóa bỏ nếp nhăn và ngấn mỡ toàn thân trong 1 lần - Hình 1

NGÀY THỨ 1

Bữa sáng: 50 gram bột yến mạch trộn cùng sữa không kem với 1 muỗng cà phê quế và 1 thìa cà phê hạt lanh; 250 ml nước ép việt quất.

Bữa trưa: 2 lát bánh mì sandwich trét lớp mỏng mayonnaise; 80 gram thịt bò sốt cà chua; dưa chuột không giới hạn.

Video đang HOT

Bữa tối: 1 bát súp cà chua; 50 gram gạo lức; 100 gram thịt gà.

NGÀY THỨ 2

Bữa sáng: 1 quả trứng luộc; 2 bánh mì sandwich trét lớp mỏng bơ đậu phộng; 250ml nước ép bưởi.

Bữa trưa: 4 của khoai luộc nhỏ trộn với 1 muỗng ít dầu ô liu và cần tây xắt nhỏ; 100 gram cá hồi.

Bữa tối: Salad bắp cải và súp lơ (không giới hạn); 100 gram thịt bò luộc.

Cách xóa bỏ nếp nhăn và ngấn mỡ toàn thân trong 1 lần - Hình 2

NGÀY THỨ 3

Bữa sáng: 125 gram sữa chua ít béo; 1 quả táo xắt nhỏ; 1 muỗng cà phê hạt lanh và 250 ml nước chanh.

Bữa trưa: 150 gram thịt gà; bông cải xanh và dưa chuột (không giới hạn).

Bữa tối: 150 gram cá nướng ướp cùng hành tây và chanh; salad rau xanh (không giới hạn).

Đôi lời nhắn nhủ:

Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Khi đói thì tiêu thụ trái cây hữu cơ tươi giàu vitamin C, vitamin A và vitamin E (có thể thay bằng nước ép trái cây tươi).

Tránh những thực phẩm chiên, đồ ăn đóng hộp, pho mát có hàm lượng chất béo cao, mỳ ống, bánh ngọt, gạo trắng, bánh mì trắng, cà phê, rượu và muối.

Theo Kenhphunu

Trẻ hóa da nhờ thúc đẩy quá trình tái sinh

Solitone 2500 sử dụng kỹ thuật Lumilift và Lumifacial, xóa bỏ các nếp nhăn, mụn, nám, thúc đẩy quá trình tái sinh của da.

Nguyên lý của thiết bị này là sử dụng ánh sáng và siêu vi điện đối với da mà không gây tổn thương và cảm giác khó chịu. Trong đó, Lumilift là quá trình tái tạo, làm căng da. Trong suốt liệu trình này, các xung ánh sáng được chiếu trực tiếp trên da. Ánh sáng sẽ đi qua từng lớp da để tới lớp biểu bì, kích thích da sản sinh collagen, làm cho da mềm mại, giảm nếp nhăn và thu nhỏ các lỗ chân lông. Đồng thời, micro điện làm cho da có độ săn chắc và đàn hồi tốt.

Trẻ hóa da nhờ thúc đẩy quá trình tái sinh - Hình 1

Lumifacial là liệu trình thẩm mỹ thông thường như xóa bỏ những vết mụn, vết chàm hoặc nám da. Solitone sẽ sử dụng ánh sáng tương thích để loại trừ các khuyết điểm trên da. Việc sử dụng đồng thời ánh sáng và micron điện tạo hiệu quả tốt giúp xóa dần dấu vết của t.uổi tác trên gương mặt mà không cần phải phẫu thuật.

Hiện nay, công nghệ Solitone 2500 được thực hiện ở Thẩm mỹ viện Yến Spa. Một chu trình thẩm mỹ gồm: siêu mài da bằng các hạt crystal và dùng ánh sáng của Solitone 2500 để kích thích sản sinh collagen; máy siêu âm sẽ đưa vitamin C và chất chống oxy hóa vào da, siêu vi điện của Solitone 2500 sẽ làm da có độ đàn hồi và săn chắc; đắp mặt nạ collagen để làm da mịn màng và tươi trẻ.

Theo VNExpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Làn da t.uổi 32 hồng mịn như em bé của Địch Lệ Nhiệt Ba
08:15:20 21/09/2024
Gàu da đầu do đâu và cách khắc phục
08:11:10 21/09/2024
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới
12:42:54 20/09/2024
Collagen có làm da trắng sáng hơn?
09:20:53 21/09/2024
Có nên sử dụng kem chống nắng làm kem lót nền trang điểm?
09:49:27 20/09/2024
Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ
17:57:43 20/09/2024
Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng
09:52:18 20/09/2024
Sự khác biệt giữa cấp ẩm và khóa ẩm trong quy trình chăm sóc da
09:56:06 20/09/2024

Tin đang nóng

Tuấn Hưng nóng tính mắng ban nhạc, chế lời bản hit gửi đến Duy Mạnh: "Dù anh trêu đùa em trên Facebook của anh..."
23:27:05 21/09/2024
Thảm đỏ "hot" nhất Hoa ngữ hôm nay: Triệu Lệ Dĩnh gây thất vọng vì tạo hình nhưng vẫn chiếm trọn "spotlight"
23:30:16 21/09/2024
Bị quá nhiều tin đồn qua đời, ca sĩ Kasim Hoàng Vũ lên tiếng
22:55:14 21/09/2024
Hoa hậu Kỳ Duyên về Nam Định làm từ thiện, Hồng Diễm đẹp đến nao lòng
23:18:00 21/09/2024
Nam ca sĩ nhảy đẹp của showbiz Việt tiết lộ chuyện bị 'đúp' và vợ rất bay bổng
23:21:25 21/09/2024
Không biết nên vui hay buồn: Hồ Ngọc Hà được CEO BVLGARI đăng hình nhưng fan đố dám chia sẻ lại
22:39:13 21/09/2024
"Anh tài" Duy Khánh đưa Lee Kwang Soo đi khắp Đà Lạt, 1 bức hình khiến fan bật cười
22:13:46 21/09/2024
Duy Mạnh - Tuấn Hưng ôm nhau hát, khán giả vẫn... 'chê'
23:04:05 21/09/2024

Tin mới nhất

Bí quyết giữ mãi t.uổi xuân của 'nữ hoàng quảng cáo' Hàn Quốc

09:10:13 21/09/2024
Việc đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng với mật ong có thể được thực hiện 2-3 lần/tuần. Làn da của người sử dụng sẽ được cải thiện rõ rệt sau một tháng sử dụng.

Cách tốt nhất để giảm mỡ nội tạng khi ngồi

09:04:48 21/09/2024
Ngồi thẳng và tránh khom lưng không chỉ giúp bạn sửa tư thế mà còn hỗ trợ giảm cân. Đây là một mẹo bổ sung mà bạn phải tuân theo khi ngồi.

Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?

20:42:09 19/09/2024
Ăn tối trước 7 giờ tối phù hợp với nhịp điệu tự nhiên này, cho phép cơ thể xử lý thức ăn hiệu quả và đốt cháy calo. Mặt khác, ăn khuya có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học, dẫn đến tiêu hóa chậm hơn, tích trữ chất béo và tăng cân.

Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?

14:15:26 19/09/2024
Lá tía tô cũng có thể chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài. Tía tô có tác dụng làm khô da vì vậy bạn có thể đưa tía tô vào quy trình chăm sóc da của mình nếu bạn thuộc loại da dầu.

Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này

12:34:38 19/09/2024
Bây giờ, tôi thường buộc tóc một cách nhẹ nhàng hơn, hoặc thỉnh thoảng để tóc xõa tự nhiên. Hạn chế buộc tóc chặt không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn mang lại cảm giác thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.

8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi

11:33:29 19/09/2024
Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa nhanh. Các biện pháp chống nắng đúng cách giúp ngăn ngừa tia cực tím gây tổn hại cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn sống mũi hằn sâu.

12 thảo dược có tác dụng làm đẹp da

10:11:58 19/09/2024
Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin A và K, có tác dụng chống oxy hóa và giúp da, tóc, móng khỏe mạnh. Nó cũng chứa carotene, chất diệp lục và một số khoáng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.

7 sai lầm khi tẩy trang khiến da nhanh lão hóa

09:25:32 19/09/2024
Da mặt mỏng manh hơn nhiều so với da cơ thể. Điều đó có nghĩa là trong khi chúng ta có thể chà xát da body bằng miếng bọt biển tẩy tế bào c.hết, thì việc sử dụng cùng một lực đó trên khuôn mặt lại không ổn chút nào.

Làn da ngoài 30 t.uổi của tôi đã thăng hạng nhờ 4 bước dưỡng da này

09:23:42 19/09/2024
Mặt nạ giấy cũng là một phần không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của tôi. Tôi thường chọn mặt nạ giấy chứa hyaluronic acid và các chiết xuất tự nhiên để cung cấp độ ẩm tức thì cho làn da.

'Én nhỏ' Triệu Vy t.uổi U50 ít xuất hiện trước khán giả nhưng vẫn gây thương nhớ bởi làn da trẻ đẹp

18:46:34 18/09/2024
Én nhỏ Triệu Vy hiện tại dù không xuất hiện ở Cbiz nhưng cô vẫn khiến khán giả nhung nhớ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?

14:25:28 18/09/2024
Chanh là loại trái cây có chứa axit xitric, có tác dụng kích thích quá trình giải độc của ruột và gan. Đồng thời, nó còn có thể đẩy rác thải và chất độc trong m.áu ra khỏi cơ thể nhanh hơn, từ đó giải độc cơ thể.

Thói quen cần loại bỏ để hạn chế nếp nhăn dưới mắt

11:56:48 18/09/2024
Chìa khóa để bảo vệ da mắt khỏi những tổn thương này nằm ở các biện pháp bảo vệ hàng ngày như sử dụng kính chống ánh sáng xanh, điều chỉnh nhiệt độ màu của màn hình và chăm sóc da mắt thường xuyên.

Có thể bạn quan tâm

Kasim Hoàng Vũ lên tiếng về tin đồn qua đời, hé lộ ảnh mới nhất ở bệnh viện

Sao việt

08:07:23 22/09/2024
Kasim Hoàng Vũ cho biết anh đang chờ lịch mổ xương hàm vào tháng sau và không tiện sử dụng mạng xã hội thời gian này.

Louis Phạm thừa nhận không chuyển 500 triệu từ thiện cho MTTQ

Netizen

08:05:42 22/09/2024
Tối 21/9, cựu VĐV TDDC kiêm hot TikToker Phạm Như Phương (hay còn gọi là Louis Phạm, sinh năm 2003) đã chính thức lên tiếng về ồn ào phông bạt t.iền ủng hộ đồng bào bị ảnh hưởng do bão số 3 mới đây.

Hai nữ vận động viên tham gia 'Chị đẹp đạp gió' mùa 2 là ai?

Tv show

08:03:54 22/09/2024
Chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 gây chú ý khi trong danh sách nghệ sĩ tham gia có sự xuất hiện của 2 nữ vận động viên.

Công Phượng chính thức có bến đỗ mới

Sao thể thao

07:59:34 22/09/2024
Tối 21/9, CLB Bình Phước xác nhận kí hợp đồng với t.iền đạo Nguyễn Công Phượng. T.iền đạo gốc Nghệ gia nhập đội bóng miền Đông Nam Bộ theo bản hợp đồng có thời hạn 3 năm.

Mỹ nhân "Sở Lưu Hương" qua đời ở t.uổi 70

Sao châu á

07:29:36 22/09/2024
Ngôi sao của màn ảnh TVB (Hong Kong, Trung Quốc) Cao Diệu Tư vừa qua đời vào ngày 21/9, thọ 70 t.uổi. Bà từng góp mặt trong các phim truyền hình nổi tiếng như Sở Lưu Hương , Ỷ thiên đồ long ký .

Hơn 20 đặc công lặn tìm du khách rơi xuống biển trong lúc chụp ảnh

Tin nổi bật

07:01:38 22/09/2024
Nhiều lực lượng cùng đặc công nước được huy động tìm kiếm thanh niên 25 t.uổi, trượt chân rơi xuống biển bị sóng cuốn mất tích ở Ninh Thuận.

Ấn Độ đang trên đà trở thành nền kinh tế lớn thứ ba thế giới

Thế giới

06:55:11 22/09/2024
Ngoài ra, Ấn Độ đang tập trung vào các công nghệ phát thải thấp như hydro xanh, amoniac xanh, lò phản ứng hạt nhân nhỏ và thu giữ, sử dụng và lưu trữ carbon để đạt được các mục tiêu về khí hậu của mình.

Love Next Door tập 11: Jung Hae In và Jung So Min khóa môi ngọt lịm khiến netizen bấn loạn

Phim châu á

06:44:28 22/09/2024
Tập 11 Love Next Door phát sóng vào tối thứ bảy đã nhận về nhiều sự ủng hộ tích cực từ người hâm mộ bởi tình tiết phim dần có sự thay đổi và chạm đến khán giả nhiều hơn.

Ngắm vẻ đẹp tuyệt mỹ của hot girl Gia Lai

Người đẹp

06:12:00 22/09/2024
Bên cạnh gương mặt xinh đẹp, hot girl Thái Thị Cẩm Ly còn sở hữu thân hình gợi cảm. Cẩm Ly gây ấn tượng mạnh giúp mong mặt xinh xinh, ngoại hình nóng hấp, quyến rũ và chiều cao ấn tượng.

Em chồng vào nhà bố mẹ tôi chẳng hỏi ai, thản nhiên mở tủ lạnh ăn hết sạch hoa quả rồi nhắn tin chê "mua toàn đồ rẻ t.iền"

Góc tâm tình

06:04:03 22/09/2024
20 t.uổi rồi mà không có ý thức thì nó sẽ trở thành tính cách, bản chất con người! Tôi mới lấy chồng được hơn 1 năm nhưng trong hơn 1 năm ấy có hàng tấn drama dồn dập ập tới.

Cách làm cơm tấm sườn nướng thơm phức, ăn sạch đĩa của mẹ đảm Sài Gòn

Ẩm thực

06:00:53 22/09/2024
Cơm tấm sườn nướng là món đặc sản của người Sài Gòn và được rất nhiều người yêu thích. Nếu bạn chưa biết cách làm món cơm tấm sườn nướng như thế nào hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!