Cách trị thâm mụn cấp tốc hiệu quả tại nhà từ nguyên liệu rẻ tiền
Thâm mụn luôn là nỗi sợ hãi của nhiều người khiến bạn trở nên kém duyên thiếu tự tin. Hãy tham khảo cách trị thâm mụn cấp tốc từ nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm tại nhà sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng.
Thâm mụn là hậu quả của việc thâm mụn kéo dài kết hợp với việc nặn mụn không đúng cách để lâu ngày tạo ra hiện tượng máu bầm bên trong da.
1. Mật ong
Trong mật ong có chứa thành phần Peroxide Hydrogen giúp làm lành vết thương sau mụn hiệu quả. Bên cạnh đó còn có chứa chất kháng sinh và có khả năng chống viêm ngăn ngừa sự phát triển của mụn, hạn chế vết thâm trên da.
Để thực hiện trị thâm mụn bằng mật ong bạn có thể dùng mật ong nguyên chất hoặc kết hợp với chanh, nghệ hay nước ép cà chua.
Cách thực hiện bạn rửa mặt thật sạch sau đó bôi hỗn hợp mật ong nguyên chất lên da để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả.
Với cách trị thâm mụn bằng mật ong kết hợp với chanh, nghệ hay nước ép cà chua bạn chỉ cần trộn các nguyên liệu với nhau theo tỷ lệ phù hợp để thành hỗn hợp. Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị thâm mụn để trong 15-20 rồi rửa lại với nước ấm.
2. Nghệ
Trong củ nghệ tươi hay già hoặc tinh bột nghệ chứa nhiều hàm lượng Curcumin có khả năng kháng viêm rất tốt đồng thời chống lại các vi khuẩn gây hại hỗ trợ quá trình trị thâm mụn cấp tốc tại nhà.
Để thực hiện bạn chỉ cần lấy củ nghệ tươi cắt lát mỏng đắp lên vùng da đã làm sạch để qua đêm hoặc 30 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn để vết thâm mụn biến mất nhanh chóng.
Nếu bạn sử dụng tinh bột nghệ nên kết hợp với nước hoa hồng hoặc sữa chua theo phương pháp dưới đây:
- Tinh bột nghệ kết hợp với nước hoa hồng: Bạn lấy 1 thìa tinh bột nghệ kết hợp với 1 thìa nước hoa hồng nguyên chất hòa trộn với nhau. Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên mặt để trong 15-20 phút. Thực hiện 1 tuần/lần để có kết quả tốt nhất.
- Tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua không đường: Bạn lấy 1 thìa tinh bột nghệ trộn cùng 2 thìa sữa chua không đường được hỗn hợp. Rồi làm tương tự các quy trình giống công thức tinh bột nghệ kết hợp với nước hoa hồng.
3. Nha đam
Trong nha đam chứa nhiều thành phần chất có lợi cho da như Vitamin C, E, A, B, acid Folic hay các nguyên tố vi lượng như magie, kẽm, natri, mangan… có tác dụng sát khuẩn, làm dịu da cũng như làm mờ các vết thâm mụn hiệu quả.
Cách thực hiện bạn lấy lá nha đam rửa sạch gọt lấy phần gel đắp lên da mặt đã được làm sạch. Thực hiện 3 lần/tuần để vết thâm mụn biến mất nhanh chóng.
4. Vitamin E
Vitamin E vốn là nguyên liệu quen thuộc được sử dụng nhiều trong quá trình làm đẹp với tính năng chống oxy hóa hiệu quả. Bên cạnh đó trong vitamin E chứa tocopherol và tocotrienrol giúp tái tạo những vùng da bị thâm sau mụn.
Để thực hiện bạn cần chuẩn bị 1-2 viên vitamin E cắt rồi lấy phần gel bên trong bôi trực tiếp lên vùng da bị thâm mụn trong khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
5. Khoai tây
Video đang HOT
Trong khoai tây chứa lượng lớn tinh bột cùng các chất vitamin B1, B2 và phốt pho… rất tốt cho làn da. Những thành phần này kích thích nhanh quá trình sản sinh Collagen và nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
Để thực hiện bạn chỉ cần cắt lát khoai tây tươi rồi đắp lên vùng da bị thâm mụn đã làm sạch trong khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch, thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
6. Sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường chứa nhiều thành phần axit lactic giúp giảm nguy cơ dị ứng da kháng viêm diệt khuẩn nhanh chóng. Các hàm lượng chất béo trong sữa tươi không đường giúp làm mềm da và chống lão hóa hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy lượng sữa tươi vừa đủ đắp lên da mặt rồi đã làm sạch, mát xa nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp sữa tươi không đường với chanh, bột nghệ, hay mật ong với các bước thực hiện tương tự như trên để gia tăng hiệu quả.
7. Tỏi
Tỏi rất tốt cho sức khỏe giúp tăng cường sức đề kháng và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Trong tỏi có nhiều chất kích thích tái tạo làn da nhanh chóng giúp giảm thâm đen hay sạm da mụn để lại.
Để thực hiện bạn lấy tỏi tươi thái lát hoặc giã nát đắp lên vùng bị thâm mụn trong 15 phút sau đó dùng nước sạch rửa lại. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có kết quả như ý.
8. Kem đánh răng
Trong kem đánh răng chứa Sodium Pyrophosphate và Baking Soda giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, chống viêm nhiễm và làm mờ vết thâm do mụn gây ra cấp tốc.
Để thực hiện bạn rửa sạch da mặt sau đó bôi kem đánh răng lên vùng bị thâm mụn để khoảng 30 phút hoặc qua đêm sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có làn da mịn màng trắng sáng.
9. Lá chè xanh
Trong lá chè xanh chứa nhiều chất kháng khuẩn cũng như chống oxy hóa đẩy lùi thâm mụn hiệu quả. Để thực hiện trị thâm mụn bằng lá chè xanh bạn có thể tham khảo các phương pháp sau:
- Dùng mặt nạ lá chè xanh: Dùng lá chè xanh đã nấu nước sau đó giã hoặc nghiền nát lá chè xanh rồi đắp lên mặt đã làm sạch trong khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước ấm và thực hiện đều đặn đến khi vết thâm mụn biến mất.
- Rửa mặt bằng nước chè xanh: Bạn dùng nước chè xanh đã hãm rửa mặt mỗi tối. Thực hiện đều đặn bạn sẽ có làn da trắng sáng, vết thâm mụn cũng nhanh chóng biến mất.
10. Dầu dừa
Dầu dừa chứa đựng hàm lượng lớn acid béo bão hòa cùng các vitamin E, K giúp cấp ẩm cho da, nuôi dưỡng da mềm mịn đồng thời lượng acid lauric trong dầu dừa có khả năng đẩy lùi hiệu quả các vấn đề về da như thâm mụn, quầng thâm mắt, da xỉn màu, nám, tàn nhang,..
Để thực hiện bạn chỉ cần làm sạch da sau đó bôi dầu dừa lên vùng da bị thâm mụn mát xa trong 5-10 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Bạn thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để thâm mụn được đẩy lùi nhanh chóng.
11. Đá lạnh
Nước đá lạnh giúp giảm tình trang sưng đỏ của mụn se khít lỗ chân lông cũng như ngăn ngừa lão hóa da khiến cho quá trình trị thâm mụn nhanh chóng và hiệu quả.
Để thực hiện bạn làm sạch da rồi lấy đá lạnh chườm lên vùng da để mát xa sao cho lỗ chân lông se khít hạn chế được sự tác động của bụi bẩn giúp tuần hoàn máu từ đó các vết thâm mụn biến mất nhanh chóng.
12. Vitamin C
Vitamin C rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Thành phần vitamin C giúp ức chế sự tích tụ của hắc tố Melanin, làm chậm quá trình lão hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông giúp kích thích sản sinh Collagen và cải thiện tình trạng da bởi tác động của ánh sáng mặt trời.
Để thực hiện trị thâm mụn bằng vitamin C bạn lấy viên vitamin C hòa trộn với lượng nước vừa đủ sau đó thoa lên vùng da mặt đã làm sạch mát xa trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện từ 2-3 lần/tuần để sắc tố da được cải thiện.
13. Cà chua
Trong cà chua có chứa rất nhiều Vitamin C, Vitamin A và Vitamin E tốt cho da, bên cạnh đó chứa nhiều nguyên tố vi lượng như sắt, canxi, magie, niken dồi dào giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể giúp loại bỏ mụn cũng như làm mờ vết thâm do mụn để lại.
Để thực hiện trị thâm mụn bằng cà chua bạn có thể tham khảo 1 số cách sau như:
- Cách 1: Trị thâm mụn bằng cà chua, mật ong và bột yến mạch. Bạn lấy cà chua đem xay nhuyễn ép lấy nước trộn đều với mật ong và bột yến mạch rồi thoa lên vùng da đã làm sạch trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện từ 2-3 lần/tuần
- Cách 2: Trị mụn bằng cà chua, quả bơ và mật ong. Bạn lấy cà chua và bơ đem xay nhuyễn rồi trộn với mật ong theo tỷ lệ phù hợp rồi thực hiện tương tự các bước ở trên.
- Cách 3: Trị mụn bằng chanh và cà chua. Bạn lấy cà chua xay nhuyễn lấy nước ép trộn cùng với nước cốt chanh theo tỷ lệ phù hợp sau đó thực hiện tương tự các bước ở trên.
14. Rau má
Rau má chứa nhiều hoạt chất triterpenoids trong rau má có tác dụng tăng tốc độ chữa lành vết thương, tăng cường chất chống oxy hóa để tái tạo mô, tái tạo tế bào nhanh chóng giúp tổn thương mau lành, lên da non và làm mờ các vết thâm do mụn gây ra.
Để thực hiện trị thâm mụn bằng rau má bạn lấy nắm rau má rửa sạch sau đó giã xay nhuyễn được hỗn hợp rồi đắp lên vùng da đã làm sạch trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần để vết thâm biến mất nhanh cấp tốc.
15. Giấm táo
Giấm táo có tính sát khuẩn và khử trùng giúp làm sạch các vi khuẩn, bụi bẩn bã nhờn từ sâu lỗ chân lông. Bên cạnh đó, giấm táo còn chứa 1 lượng vitamin nhỏ có tác dụng giữ ẩm cho da, làm đẹp da, loại bỏ vết thâm mụn giúp da mịn màng hơn sau 1 thời gian sử dụng.
Để thực hiện bạn trộn hỗn hợp giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:3 thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn thâm đỏ để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau với nước.
Tác dụng : Thực hiện kiên trì sẽ giảm mụn trên da hiệu quả và mờ dần vết thâm do mụn để lại.
Phượng Bùi
Theo danviet.vn
6 loại đồ uống giúp da sáng mịn, căng mướt
Nếu bạn đang muốn sở hữu một làn da sáng mịn, căng mướt, tạm biệt vết thâm sạm thì hãy quên ngay trà sữa đi và bổ sung ngay 6 loại đồ uống này
1. Trà matcha
Chúng ta đã biết đến tỉ tỉ lợi ích của matcha rồi phải không nào? Đây cũng chỉ là một loại nước uống tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều lợi ích đối với làn da của bạn. Bên trong trà matcha có chứa chất chống oxy hóa, bao gồm epigallocatechin gallate (EGCG), để giúp chống lại quá trình oxy hóa bã nhờn xảy ra trước khi hình thành mụn trứng cá. Matcha có chất chống oxy hóa cao gấp 137 lần so với trà xanh nên bạn có thể yên tâm về joeiek qỉa trị vết thâm mụn, sẹo mụn của loại nước uống thơm ngon, bổ dưỡng này.
2. Trà nghệ
Bên cạnh trà matcha thì trà nghệ cũng là một loại nước uống tốt cho sức khỏe mà bạn nên uống mỗi ngày thay cho những cốc trà sữa full topping thông thường. Bột nghệ có đặc tính chống viêm, chống vi rút, chống oxy hóa và kháng nấm. Ở Ayurveda, bột nghệ còn được sử dụng cho mục đích y học để chữa lành một loạt các bệnh đấy nhé! Và ngày nay thì bột nghệ còn là một thành phần trong các loại mặt nạ DIY phổ biến để trị vết thâm mụn, làm xẹp mụn trứng cá và dưỡng trắng da.
3. Nấm sữa Kefir (Nấm tuyết Tây Tạng)
Nấm sữa Kefir còn được gọi với những cái tên khác: Nấm tuyết Tây Tạng, men kefir, sữa chua kefir, hạt kefir,.... Đây là một loại sinh vật sống, ăn sữa tươi và sản sinh ra một loại men rất có lợi cho cơ thể.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ruột có liên quan rất lớn đến sức khỏe làn da của chúng ta. Vì thế, ăn men vi sinh từ các nguồn như nấm sữa Kefir có thể giúp bạn chống lại các vi khuẩn có hại và giảm viêm, mờ thâm sẹo. Lượng Protein lactoferrin có trong nấm sữa Kefir - loại nước uống tốt cho sức khỏe có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn như làm mịn da, dưỡng trắng, giảm thiểu vết nhăn, trị vết thâm mụn,...
4. Trà bạc hà
Uống hai tách trà bạc hà hàng ngày có thể giúp giảm 25% tổn thương do viêm da sau một tháng và giảm 51% tổn thương sau ba tháng. Một kết quả thật ấn tượng phải không nào? Ngoài ra, trà bạc hà the mát còn cải thiện bệnh hôi miệng rất đáng kể đấy nhé! Vì vậy, bạn nên thay trà sữa bằng loại nước uống tốt cho sức khỏe này ngay hôm nay thôi.
5. Nước ấm
Mặc dù chúng ta luôn biết rằng việc uống nhiều nước mỗi ngày rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da nhưng làm sao để cưỡng lại vị ngọt bùi béo ngậy của những cốc trà sữa cùng trân châu dai dai cơ chứ! Thế nhưng, hãy dừng việc uống trà sữa lại ngay hôm nay vì một làn da căng mướt mịn màng bạn nhé! Bạn nên thay trà sữa bằng nước ấm - loại nước uốn tốt cho sức khỏe, giúp giải độc cơ thể và điều hòa tiêu hóa tốt hơn.
Vì sao không phải là nước lạnh mà là nước ấm? Bên cạnh việc nước ấm có thể hạn chế khả năng viêm họng thì nước lạnh có thể làm cứng lượng dầu trong thực phẩm mà bạn tiêu thụ và tạo ra chất béo trong ruột. Thêm nước đá vào nước thậm chí còn làm mất đi các khoáng chất thiết yếu, quan trọng đối với sức khỏe tiêu hóa. Ngoài ra, khi bạn uống nước lạnh, cơ thể bạn tập trung năng lượng vào việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể thay vì tiêu hóa thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng. Từ đó dẫn đến mất nước, da khô ráp, sần sùi.
6. Nước ép cherry
Đừng tìm đến ly cocktail nước ép anh đào chứa đường từ các cửa hàng tạp hóa bạn nhé! Hãy tự tay làm loại nước uống tốt cho sức khỏe này ngay tại nhà của mình. Bên trong trái cherry thường chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin A, B, C và D, và giúp cân bằng độ pH cho làn da của bạn. Ngoài ra, trái cherry cũng có thể chống viêm, trị vết thâm mụn và làm sáng da.
Theo kenhphunu.com
Cứ uống loại sinh tố này vào buổi sáng, mỡ tích tụ lâu ngày sẽ tự bay biến, da lại trắng hồng rạng rỡ Một cốc sinh tố buổi sáng không chỉ giúp bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn có công dụng giữ cho da đẹp, dáng xinh. Sinh tố bơ Bạn cần chuẩn bị 1 quả bơ chín, 1 quả chuối, 240ml sữa tươi không đường (nếu thích ngọt thì dùng loại có đường). Gọt vỏ quả bơ, sau đỏ cắt đôi...