Cách trị nám hiệu quả từ tự nhiên

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da: do yếu tố di truyền, do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc…

Nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều, đi nắng không đội mũ, trị nám không đúng cách.

Làm thế nào để trị nám hiệu quả? Có một phương pháp đơn giản là dùngtảo mặt trời Spirulina, giấm táo và mật ong có thể giúp chị em tự làm mặt nạ trị nám hiệu quả và an toàn. Vừa đắp mặt nạ vừa kết hợp với uống tảo mặt trời dạng viên để giúp cho cân bằng nội tiết, cung cấp vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa tự nhiên giúp cho cơ thể thanh lọc, tiêu độc, chữa trị cho các rối loạn ở da, làm đẹp da một cách tự nhiên từ bên trong.

Vì sao lại là tảo mặt trời, mật ong và giấm táo?

Tảo mặt trời tự nhiên spirulina

Là sản phẩm có chứa 100 % tảo Spirulina tự nhiên

Là một tập hợp chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, các vitamin A, B, K, D,…; chất khoáng: Sắt, canxi, kẽm, selen…

Là một thực phẩm duy nhất có chứa đồng thời các loại chất chống oxi hóa tự nhiên: Phycocyanil, Clorophyl, Polysaccarid, Beta-caroten, với hàm lượng lớn giúp cơ thanh lọc tiêu độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật và quá trình lão hóa.

Tảo mặt trời dạng viên giúp cơ thể cân bằng lại các rối loạn nội tiết – một trong các nguyên nhân chính gây nám da ở phụ nữ khi mang bầu và phụ nữ tuổi trung niên. Tảo mặt trời dạng bột dùng trong mặt nạ trị nám, có chứa nhiều các chất chống oxy hóa bao vây các hắc tố làm nám da và đẩy chúng ra ngoài.

Mật ong

Có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên. Mật ong tự nhiên có khả năng hút nước, ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mại và mịn màng hơn, đem lại vẻ tươi sáng cho làn da bị xỉn và ngăn da bị đổi màu. Đồng thời, mật ong còn có khả năng loại trừ nếp nhăn, vết chân chim và chống viêm da.

Giấm táo

Giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống oxy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo mặt trời và mật ong ngấm sâu vào trong da. Đồng thời các chất chống oxy hóa trong tảo mặt trời có cơ hội thấm sâu, loại bỏ các sắc tố làm nám da ở tầng dưới lớp da bề mặt, giúp da sáng mịn trở lại.

Cách làm mặt nạ trị nám

- Công thức: một thìa đầy (thìa sữa chua) bột tảo mặt trời hai thìa mật ong 1 thìa giấm táo

- Trộn đều mật ong và tảo mặt trời trước, sau đó mới cho giấm táo vào trộn đều đến khi thành một hỗn hợp sền sệt

- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và dùng lưng thìa phết đều hỗn hợp lên mặt thành một lớp tương đối dầy, phết cho đến hết hỗn hợp. Có thể làm thêm mặt nạ dưỡng da phần cổ nhưng bỏ giấm táo đi thay bằng một thìa nước.

- Để khoảng 30 phút cho đến khi lớp mặt nạ se lại

- Rửa sạch mặt bằng nước mát

- Một tuần đắp mặt nạ tảo 3 lần, kết hợp với uống ngày 6 viên tảo mặt trờispirulina tự nhiên để cho hiệu quả cao nhất. Có thể uống và đắp mặt từ 1-3 tháng, cho đến khi hết nám.

Lưu ý:

- Nếu đã bị nám da nên tự bảo vệ mọi lúc khi ra ngoài trời. Dù trời không nắng vẫn phải đội mũ, đeo bịt mặt. Khi ra biển cần bôi kem chống nắng.

- Nên dùng nhiều rau hoa quả tươi và tảo mặt trời Spirulina (mỗi năm dùng một, hai đợt từ 3-6 tháng) để cung cấp các chất chống oxy hóa tự nhiên cho làn da khỏe mạnh và ngăn chặn nám xuất hiện.

Theo Zing