Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Theo dõi VGT trên

Phụ nữ bước sang tuổi 30 thường phải đối mặt với nhiều vấn đề như cân nặng, sắc vóc, gia đình, công việc… Tuy nhiên, điều khiến chị em đặc biệt lưu tâm vẫn là các vấn đề về da, điển hình như tình trạng thâm, nám, tàn nhang.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 1

Thâm, nám, tàn nhang dù không phải là bệnh lý nguy hiểm và cũng không gây đau đớn cho người mắc phải nhưng lại khiến chị em kém tự tin. Chính điều này gây ra những hạn chế nhất định, khiến cuộc sống của họ trở nên nhàm chán.

Một số nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn cũng ẩn chứa nhiều công dụng trị nám bất ngờ:

Dầu dừa

Trong dầu dừa chứa nhiều vitamin E, Phenol và Phytosterol có khả năng chống oxi hóa, tiêu diệt các gốc tự do và ngăn ngừa, ức chế hoạt động của các hắc sắc tố melanin, giúp làm mờ vết thâm nám hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên khắp da mặt,

- Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút,

- Sau cùng dùng sữa rửa mặt để làm sạch lớp dầu dừa trên da.

Thực hiện cách này mỗi ngày liên tục trong 2-3 tháng bạn sẽ thấy da mặt có nhiều biến đổi tích cực.

Tuy nhiên, khi sử dụng dầu dừa, bạn phải lưu ý rửa mặt thật sạch để tránh mùi bị lưu lại và da mặt bị bóng nhờn.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 2

Trong dầu dừa chứa nhiều vitamin E, Phenol và Phytosterol có khả năng chống oxi hóa, ức chế hoạt động của các hắc sắc tố melanin, giúp làm mờ vết thâm, nám

Lá tía tô

Trong tía tô có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, tinh dầu cùng nhiều khoáng chất có tác dụng đẩy lùi các vết thâm nám và làm trắng da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 100g lá tía tô tươi và 2 muỗng nước cốt chanh.

Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn vắt lấy nước.

Cho nước cốt chanh vào trộn đều và dùng bông cotton thấm thoa đều lên bề mặt da nhất là vùng bị nám.

Kết hợp massage để dưỡng chất thấm sâu vào bên da.

Thư giãn 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Bạn nên áp dụng 2-3 lần/ tuần để có thể xóa mờ vết nám.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 3

Lá tía tô có tác dụng đẩy lùi các vết thâm nám, làm trắng da

Lá trầu không

Thành phần của lá trầu không có chứa nhiều protein, chất béo, muối khoáng, chất xơ và carbohydrat có tác dụng hạn chế sự hình thành các hắc sắc tố melanin, giúp điều trị nám da hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Rửa sạch một nắm lá trầu không tươi, bạn có thể ngâm lá trong nước muối để lá sạch hơn.

- Cho lá trầu không vào nồi, đổ nước ngập mặt lá khoảng 1 – 1,5 đốt ngón tay rồi đun sôi trong 30 phút.

Video đang HOT

- Vớt lá ra và thêm một chút nước, xay nhuyễn. Tiếp đó, cho hỗn hợp này vào nồi đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp cô đặc thành chất keo sệt sệt.

- Rửa sạch mặt, để hỗn hợp nguội rồi bôi lên mặt như khi đắp mặt nạ. Để trong vòng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 4

Lá trầu không có tác dụng hạn chế sự hình thành các hắc sắc tố melanin, giúp điều trị nám da hiệu quả.

Một số lưu ý khi dùng lá trầu không:

- Lá trầu không có tính tẩy nên khi thoa lên da bạn sẽ có cảm giác hơi “nhột nhột”, đối với một số làn da nhạy cảm hoặc mỏng, bạn có thể cảm thấy hơi rát. Bạn cũng có thể bị kích ứng nếu để hỗn hợp này quá lâu trên mặt, vì hãy tốt nhất chỉ nên dùng trong khoảng 10 phút thôi nhé.

- Chỉ bôi hỗn hợp trong vùng da bị nám, không bôi khắp mặt. Thực hiện không quá 3 lần/ tuần, sau 10 lần sử dụng bạn nên giảm xuống còn 1 lần/tuần là đủ.

- Trong thời gian điều trị nám da, bạn nên bảo vệ da thật kỹ khi tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi để các vết nám, tàn nhang không tái phát trở lại.

Trị nám da mặt bằng mật ong, cà chua

Mật ong và cà chua đều chứa hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao, khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên “sức mạnh” vượt trội, giúp đánh bật chân nám nằm sâu dưới da.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 5

Trong mật ong và sữa chua chứ chất chống oxy hóa cao khi kết hợp giúp đánh bật chân nám dưới da

Cách thực hiện:

Mặt nạ trị nám bằng mật ong và cà chua:

- Rửa sạch cà chua tươi chín và ép lấy nước.

- Trộn nước ép cà chua với một ít mật ong và một chút bột cà phê tạo thành hỗn hợp đặc sánh.

- Rửa sạch mặt và vùng da bị nám nhanh chóng bằng nước ấm.

- Thoa đều hỗn hợp thu được ở bước 1 lên mặt hay vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút.

- Rửa sạch lại mặt và vùng da bị nám bằng nước ấm sau khi đắp.Đu đủ xanh: Trong đu đủ xanh có chứa khá nhiều enzym và vitamin cùng các chất chống oxy hóa có tác dụng đẩy lùi nám da hiệu quả.

Dùng dứa thơm kết hợp mật ong trị tàn nhang nám da

Trong thơm có chứa chất acid bromalic có tính chất lột nhẹ trên bề mặt da, giúp bạn nhanh chóng xóa mờ các vết thâm nám khó chịu.

Chuẩn bị: Bạn chỉ cần chuẩn bị gồm một số như: 1/4 quả dứa chín thái nhỏ, 3 thìa mật ong, 3 thìa nước hoa hồng. 3 thìa bột mì .

Cách thực hiện: Bạn cho tất cả các thành phần trên theo tỷ lệ xác định rồi trộn đều. Mặt bạn sau khi được vệ sinh sạch rồi thì đắp hỗn hợp trên lên vùng da mặt rồi để khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch lại với nước ấm. Với các dưỡng chất trong mặt nạ sẽ giúp lỗ chân lông trở nên mịn hơn và sáng trắng loại bỏ các đốm tàn nhang nám da cực kì hiệu quả.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 6

Trong dứa có chứa chất acid bromalic có tính chất lột nhẹ trên bề mặt da giúp xóa mờ các vết thâm, nám

Đu đủ xanh

Đu đủ là một loại quả giàu vitamin, enzyme và khoáng chất, rất tốt cho da mặt của chị em. Đặc biệt, trong đu đủ xanh có chứa rất nhiều vitamin E, C,… giúp làm giảm quá trình lão hóa da và trị thâm nám tận gốc vô cùng hiệu quả.

Chuẩn bị:

Nửa quả đu đủ xanh (Chọn quả bánh tẻ là tốt nhất).

2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

Đu đủ xanh rửa sạch, bọt bỏ phẩn vỏ bên ngoài và hạt ở bên trong.

Sau đó, thái mỏng đu đủ rồi cho vào vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Lọc lấy phần nước ép đu đủ, bỏ bã đi. Rồi trộn đều nước ép đu đủ với 2 thìa mật ong.

Thoa hỗn hợp này lên mặt đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng, đặc biệt ở vùng da bị thâm nám trong vòng 5 phút. Thư giãn da mặt đợi đên khi hỗn hợp trên da khô tự nhiên thì rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm.

Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt như mong muốn.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 7

Trong đu đủ xanh có chứa khá nhiều enzym và vitamin cùng các chất chống oxy hóa có tác dụng đẩy lùi nám da hiệu quả.

Trị nám da mặt bằng cà tím

Trị nám da bằng cà tím, nghe có vẻ lạ lùng nhưng kết quả đã được kiểm chứng đấy bạn. Các vitamin nhóm B được tìm thấy trong cà tím có tác dụng làm mờ và ngăn chặn các đốm nám lan rộng.

Cách thực hiện:

- Cách 1: Cà tím mua về rửa sạch, sau đó thái thành lát mỏng, đắp lên vùng da bị nám rồi nhẹ nhàng cọ tròn trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

- Cách 2: Cà tím rửa sạch sau đó ép lấy nước. Có thể thoa trực tiếp lên mặt hoặc pha cùng sữa chua không đường để tăng độ bám dính. Kết hợp dùng các ngón tay massage ở vùng da nám trong khoảng 15 – 20 phút, sau cùng rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Với phương pháp này, bạn cần kiên trì thực hiện 3 lần/tuần và liên tục trong khoảng từ 2 – 4 tháng, các vết nám sẽ mờ dần.

Tuy nhiên, cách này mang lại hiệu quả cao đối với tình trạng nám da các tác nhân bên ngoài gây ra chứ không thể trị tận gốc từ bên trong.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 8

Các vitamin nhóm B được tìm thấy trong cà tím có tác dụng làm mờ và ngăn chặn các đốm nám lan rộng.

Mặt nạ nha đam (lô hội)

Trong nha đam có nhiều loại vitamin như A, C, E và nhiều khoáng chất như kẽm, canxi, natri… Đây là các thành phần chính của nhiều loại mỹ phẩm làm đẹpchăm sóc da, có tác dụng làm mờ và trị nám triệt để.

Do vậy, không khó hiểu khi nha đam chính là loại mặt nạ được nhiều chị em tin dùng. Nha đam chữa trị nám rất tốt bởi nó có chứa polysaccharide nhầy có tác dụng làm sáng da và loại bỏ các đốm nâu.

Cách thực hiện:

- Rửa sạch lá nha đam, tách bỏ phần vỏ, chỉ giữ lạ phần thịt trắng bên trong.

- Rửa sạch mặt với nước ấm và dùng khăn bông mềm lâu khô da. Sau đó đắp phần thịt nha đam làm vùng da bị nám và thư giãn trong vòng 15 phút.

- Sau cùng bạn lại mặt thật sạch bằng nước sạch.

Cách trị nám da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên - Hình 9

Nha đam có nhiều loại vitamin như A, C, E và nhiều khoáng chất như kẽm, canxi, natri… có tác dụng làm mờ và trị nám triệt để

Một số lưu ý khi dùng mặt nạ nha đam

Loại mặt nạ nha đam này bạn nên áp dụng 2 lần/tuần để có hiệu quả trị nám tốt nhất. Để chắc chắn nha đam phù hợp với làn da của bạn, hãy nhớ thoa thử một chút nha đam lên tay trước khi thoa lên mặt để tránh tình trạng dị ứng gây ngứa và khó chịu nhé.

Thu giữ hàng chục nghìn sản phẩm làm đẹp nhập lậu

Nguyên Vy t/h

Vì sao phụ nữ Việt dễ bị nám đến vậy?

Theo thống kê, cứ 100 phụ nữ Việt thì có đến 50 người bị các vấn đề sạm, nám, tàn nhang ở độ tuổi tứ tuần. Thậm chí, tình trạng này còn đang ngày một gia tăng với xu hướng trẻ hóa đáng kể khiến không ít chị em hoang mang.

Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao phụ nữ Việt Nam lại dễ bị nám da như vậy? Những lí do dưới đây sẽ giúp bạn làm sáng tỏ vấn đề này!

Do di truyền

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, có khoảng 20% - 70% số người đã và đang gặp phải vấn đề nám da có yếu tố di truyền. Vì vậy, nếu cha mẹ hoặc những người thân trong gia đình có dạng bệnh lý nám da thì khả năng cao bạn cũng sẽ gặp vấn đề với nám.

Cấu tạo làn da

Người châu Á nói chung và người Việt Nam nói riêng, làn da mang sắc tố vàng đặc trưng. Lượng melanin vừa phải, không quá nhiều như người châu Phi cũng như không quá ít như người châu Âu. Với đặc điểm này, phụ nữ Việt dễ bị gia tăng sắc tố da, dẫn đến tình trạng da thâm nám, xỉn màu.

Vì sao phụ nữ Việt dễ bị nám đến vậy? - Hình 1

Cấu tạo da của người châu Á mang nhiều sắc tố vàng nên cũng là một yếu tố gây nám da

Rối loạn sắc tố da

Melanin - tế bào sắc tố, là yếu tố quyết định màu da sáng hay tối. Lượng Melanin thường được phân bố đều dưới da. Tuy nhiên, khi Melanin được sản sinh ra quá nhiều và phân bố tập trung tại một vùng da do yếu tố kích thích, sẽ gây ra tình trạng rối loạn sắc tố ở da. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, những vùng da này có xu hướng trở nên đậm hơn do cơ chế bảo vệ da của cơ thể

Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể

Sự thay đổi nội tiết có thể xảy ra tại bất cứ thời điểm nào. Có thể do kinh nguyệt không đều, độ tuổi tiền mãn kinh hoặc do quá trình mang thai. Theo thống kê của Bệnh Viện Da Liễu Thành phố Hồ Chí Minh, trên 90% những người bị nám là nữ giới, thường ở độ tuổi sinh sản. Nguyên nhân là do nội tiết tố nữ estrogen và progesterone sản sinh nhiều trong giai đoạn này.

Vì sao phụ nữ Việt dễ bị nám đến vậy? - Hình 2

Tỷ lệ phụ nữ sau sinh bị nám da lên tới trên 60%

Đối với phụ nữ sau 25 tuổi, phụ nữ mang thai và sau sinh, các bộ máy trong cơ thể bắt đầu rơi vào tình trạng lão hóa. Điều này đồng nghĩa với việc lượng nội tiết tố estrogen bị suy giảm đáng kể, khiến cho làn da không còn mịn màng, căng hồng như trước, bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ, sạm nám,...đặc biệt với phụ nữ sau sinh, tỉ lệ nám da lên đến hơn 60%, cứ 3 người phụ nữ sẽ có 2 người bị nám. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến nhan sắc cũng như tâm lý của chị em, khiến chị em mặc cảm, tự ti mỗi khi giao tiếp.

Do stress

Có lẽ đây là nguyên nhân mà chị em khó tin nhất. Song đã rất nhiều người ngồi làm việc trong văn phòng, ít khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, họ cũng rất chăm chút trong việc ăn uống và cân bằng nội tiết tố của bản thân nhưng vẫn bị thâm nám đeo bám 2 bên má. Đó chính là do họ làm việc với cường độ áp lực cao, thường xuyên bị căng thẳng, mất ngủ hay thức khuya mà vì thế gây thâm nám da và tàn nhang.

Vì sao phụ nữ Việt dễ bị nám đến vậy? - Hình 3

Cường độ công việc cao, thức khuya... cũng là nguyên nhân gây nám da

Khí hậu và môi trường khắc nghiệt

Một trong những yếu tố tác động nhiều nhất đến quá trình hình thành nám chính là tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Việt Nam lại nằm trong khu vực khí hậu nhiệt đới gió mùa với số giờ nắng cao ( 1.400 - 3.000 giờ/năm) khiến sạm, nám càng được dịp tấn công.

Thời tiết nắng nóng sẽ làm cho làn da thường xuyên bị rối loạn sắc tố. Việc tăng tiết melanin bản chất là cơ chế tự nhiên để bảo vệ da khỏi tia UV gây hại có trong ánh nắng mặt trời. Khi lượng melanin quá lớn và dư thừa sẽ hình thành nên các hắc tố gây nám da. Bên cạnh đó, khí hậu nhiệt đới gió mùa còn kèm theo sự thay đổi thất thường của độ ẩm trong không khí, điều này còn ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tổng hợp collagen giúp tái tạo da. Điều này khiến cho nám ngày một trầm trọng hơn.

Vì sao phụ nữ Việt dễ bị nám đến vậy? - Hình 4

Ô nhiễm môi trường cũng là nguyên nhân gây nám, sạm da

Chăm sóc da không đúng cách

Rất nhiều chị em thắc mắc, tại sao các nước châu Á cùng khí hậu nhiệt đới khác lại có tỉ lệ nám da thấp hơn rất nhiều như ở Việt Nam? Lý giải cho điều này, nhiều thống kê đã chỉ ra rằng, chính thói quen chăm sóc da hàng ngày kèm việc sử dụng mỹ phẩm tràn lan là nguyên nhân dẫn đến sự khác biệt này.

Vì sao phụ nữ Việt dễ bị nám đến vậy? - Hình 5

Không tẩy trang, lười chống nắng, làm dụng kem trộn,... hay đơn giản là không thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là những sai lầm lớn nhất trong việc chăm sóc da, ngừa sạm nám của phụ nữ Việt.

Nguyên Vy

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Ông Trump đe dọa giành lại quyền kiểm soát Kênh đào PanamaÔng Trump đe dọa giành lại quyền kiểm soát Kênh đào Panama
04:56:46 23/12/2024
Mỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanhMỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanh
05:56:00 23/12/2024
Chuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mìnhChuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mình
06:50:35 23/12/2024
Nữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạngNữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạng
07:47:13 23/12/2024
Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ điNgày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi
08:10:56 23/12/2024
Phát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở MỹPhát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở Mỹ
06:51:34 23/12/2024
Nữ NSƯT giải nghệ sang Mỹ: "Tôi nói với chồng rằng, muốn vui vẻ ở đâu cũng được"Nữ NSƯT giải nghệ sang Mỹ: "Tôi nói với chồng rằng, muốn vui vẻ ở đâu cũng được"
07:36:57 23/12/2024
Lên truyền hình kể khổ chuyện hôn nhân, cặp vợ chồng "nữ thần không tuổi" bị mỉa mai: Khổ thế sao không ly hôn cho rồiLên truyền hình kể khổ chuyện hôn nhân, cặp vợ chồng "nữ thần không tuổi" bị mỉa mai: Khổ thế sao không ly hôn cho rồi
07:27:52 23/12/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Biden phê duyệt thêm 571 triệu USD viện trợ quân sự Đài Loan

Tổng thống Biden phê duyệt thêm 571 triệu USD viện trợ quân sự Đài Loan

Thế giới

09:24:59 23/12/2024
Đài Loan tiếp tục được Mỹ phê duyệt viện trợ quân sự, vài ngày sau khi nhận 38 xe tăng chiến đấu chủ lực Abrams từ Mỹ.
'Không thời gian' tập 17: Hạnh gán ghép cô giáo Tâm với Trung tá Đại

'Không thời gian' tập 17: Hạnh gán ghép cô giáo Tâm với Trung tá Đại

Phim việt

09:24:28 23/12/2024
Trong Không thời gian tập 17, cô giáo Tâm chia sẻ với Hạnh không có tình cảm với Tài. Nghe vậy, Hạnh liền gán ghép cô giáo với Trung tá Đại.
5 ca sĩ trẻ đông fan nhất 2024: HIEUTHUHAI hay Phương Mỹ Chi?

5 ca sĩ trẻ đông fan nhất 2024: HIEUTHUHAI hay Phương Mỹ Chi?

Nhạc việt

09:20:34 23/12/2024
Nhạc Việt 2024 chứng kiến sự đột phá của loạt nghệ sĩ trẻ. HIEUTHUHAI, Dương Domic, MONO, Phương Mỹ Chi, tlinh là những cái tên ngày càng được chú ý, thu hút nhiều người hâm mộ.
Phòng ngừa và ngăn chặn những vụ hỗn chiến ở Bình Dương

Phòng ngừa và ngăn chặn những vụ hỗn chiến ở Bình Dương

Pháp luật

09:01:11 23/12/2024
Với khoảng 1,2 triệu lao động từ các tỉnh, thành khác đến Bình Dương sinh sống và làm việc đã góp phần rất lớn để phát triển kinh tế của vùng đất công nghiệp Bình Dương.
Lộ diện 2 Chị Đẹp chắc suất "thành đoàn", nhưng lạ thay không phải Tóc Tiên

Lộ diện 2 Chị Đẹp chắc suất "thành đoàn", nhưng lạ thay không phải Tóc Tiên

Tv show

08:20:28 23/12/2024
Theo công bố cuối cùng, Minh Hằng và Ca nương Kiều Anh chính là 2 Chị Đẹp đầu tiên chắc suất thành đoàn vào nhóm nhạc.
Ngày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nội

Ngày chồng nằm liệt một chỗ, tôi gợi ý anh sang tên sổ đỏ cho vợ đứng chung, anh nói câu mà tôi chỉ muốn trả về nhà nội

Góc tâm tình

08:16:51 23/12/2024
Lúc rơi vào hoàn cảnh bi đát rồi mà vẫn đề phòng vợ, đúng là không còn động lực mà chăm sóc chồng. Chồng tôi là người giỏi kiếm tiền, chưa cưới đã mua được nhà.
Lý Nhã Kỳ phản hồi tin đồn "yêu cầu đóng phí gặp mặt"

Lý Nhã Kỳ phản hồi tin đồn "yêu cầu đóng phí gặp mặt"

Sao việt

08:15:08 23/12/2024
Tối 22/12, diễn viên Lý Nhã Kỳ bất ngờ đăng đàn bức xúc vì lần nữa dính vào những ồn ào không đáng có liên quan đến tiền bạc.
Song Ji Hyo bất ngờ vượt mặt Phạm Băng Băng

Song Ji Hyo bất ngờ vượt mặt Phạm Băng Băng

Sao châu á

07:41:19 23/12/2024
Song Ji Hyo vượt mặt Phạm Băng Băng, trở thành nghệ sĩ có lượt xem video nhiều nhất các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc
Giáng sinh ấm áp của sinh vật biển tại Thủy cung Lotte World Hà Nội

Giáng sinh ấm áp của sinh vật biển tại Thủy cung Lotte World Hà Nội

Du lịch

07:34:27 23/12/2024
Hòa chung không khí hân hoan chờ đón Giáng sinh trên toàn thế giới, tại Thủy cung Lotte World Hà Nội, các sinh vật biển cũng đang đón một mùa Giáng sinh ấm áp, trong không gian đầy ấn tượng.
Bi kịch cuộc đời của cô gái 19 tuổi có ngoại hình như bà lão

Bi kịch cuộc đời của cô gái 19 tuổi có ngoại hình như bà lão

Netizen

06:50:51 23/12/2024
Beandri Booysen (19 tuổi) nổi tiếng với ngoại hình khác lạ và những video truyền cảm hứng trên mạng xã hội. Dù tuổi còn trẻ nhưng ngoại hình của cô không khác gì một bà lão.
Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể

Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể

Ẩm thực

06:19:14 23/12/2024
Những món ngon có hương vị ấm áp nồng nàn này không chỉ giúp cơ thể chống lạnh mà còn có tác dụng bổ khí huyết tuyệt vời.