Cách trị hôi chân khi đi giày ngày hè bằng gừng tươi
Hôi chân là một vấn đề tế nhị khiến bạn mất tự tin trong cuộc sống. Bao nhiêu phiền toái từ đôi chân có mùi hôi khiến bạn phải dở khóc dở cười. Dưới đây là những cách chữa hôi chân bằng gừng giúp xua tan mùi hôi và tế bào c.hết hiệu quả ở chân.
Nguyên nhân gây ra bệnh hôi chân và tác dụng khử mùi của gừng
Nguyên nhân
Bàn chân có tới 2.500 tuyến mồ hôi, chính vì vậy mà chúng đổ mồ hôi nhiều hơn bất cứ bộ phận nào của cơ thể. Hôi chân là do tuyến mồ hôi này bài tiết quá nhiều, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.
Các vi khuẩn p.hân h.ủy cư trú ở ngay lớp tế bào sừng. Khi mồ hôi tiết ra nhiều làm lớp tế bào sừng ngoài cùng luôn bị thấm đẫm trong mồ hôi. Các tế bào này bị ngâm trong mồ hôi càng lâu thì các vi khuẩn p.hân h.ủy càng hoạt động mạnh, làm thoát ra mùi hôi khó chịu.
Tác dụng khử mùi hôi chân của gừng
Gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong chế biến món ăn. trong thực phẩm. Gừng có cả hai giá trị dinh dưỡng và y tế, vừa làm thuốc và vừa làm nguyên liệu giúp cho nhiều món ăn trở nên ngon miệng hơn. Theo nghiên cứu của y học và kinh nghiệm dân gian các nước châu Á về công dụng tuyệt vời của củ gừng như: chống nôn, giảm đâu, chữa cảm, kháng viêm…đặc biệt gừng có tác dụng khử mùi hôi chân rất hiệu quả.
Y học hiện đại đã nghiên cứu và chứng minh gừng có thành phần hóa học phức tạp chứa zingiberene, phellandrene, xeton, gừng, citral, dầu thơm, capsaicin, diphenyl-heptan… Gừng tươi chứa 20-25% là tinh dầu và 20-30% là chất cay. Các chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình tiết ra nhiều mồ hôi và giúp bàn chân khô thoáng hơn cũng như chữa hôi chân hiệu quả.
1. Cách trị hôi chân bằng nước ép gừng
Đầu tiên, bạn hãy vệ sinh bàn chân cho sạch sẽ và dùng khăn sạch lau khô chân. Sau đó lấy một củ gừng tươi giã giã nhuyễn vắt lấy nước, bôi trực tiếp lên cả 2 bàn chân, kẽ chân hàng ngày để triệt mùi hôi. Thời điểm thực hiện tốt nhất là trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể để nguyên bàn chân sau khi bôi nước ép để ngủ đến ngày hôm sau nhé.
Video đang HOT
2. Cách trị hôi chân bằng gừng và muối
Chuẩn bị một dung dịch nước ấm, muối, gừng bằng cách pha 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hột, một vài lát gừng đ.ập dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể kết hợp những động tác massage thư giản cho bàn chân và ngón chân. Thực hiện nhiều lần mùi hôi chân của bạn sẽ biến mất.
3. Cách trị hôi chân bằng gừng tươi và chanh
Gừng tươi ép lấy nước hòa cùng với 4 – 5 giọt nước cốt chanh, xoa đều lên cả hai bàn chân. Nước cốt chanh có công dụng loại bỏ mồ hôi chân một cách hiệu quả. Do trong chanh có chứa tính axit tự nhiên, ngăn ngừa tiết mồ hôi cũng như hạn chế hoạt động của vi khuẩn gây mùi. Thực hiện liên tục hằng ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
4. Cách trị hôi chân bằng gừng tươi và bột long não
Cách này thì có phần phức tạp hơn nhưng hiệu quả trị hôi chân rất cao. Bạn cần chuẩn bị 30g cả thân, rễ gừng tươi đem phơi khô, tán nhỏ thành bột mịn rồi trộn với 4g bột long não. Bạn lấy bột này xoa lên hoai bàn chân ngày 2 lần sau khi tắm. Bài này cần kiên nhẫn thực hiện trong vài tháng thì mùi hôi mới hết hẳn. Đây là bài thuốc gia truyền được nhiều người sử dụng tuy nó phức tạp hơn việc sử dụng trực tiếp nước ép gừng tươi.
5. Nước ép gừng và củ cải trắng giúp trị hôi chân
Trong củ cải trắng có chứa chất cay và tinh dầu giống như củ gừng, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi, hạn chế tiết nhiều ở chân. Do đó, nếu bạn kết hợp cả hai loại lại với nhau thì hiệu quả tăng gấp 2 lần.
Bạn chỉ cần trộn 2 loại nước ép của 2 loại nguyên liệu này với nhau theo tỉ lệ 1:1, sau đó bôi đều lên chân sau khi đã vệ sinh sạch sẽ, giữ khoảng 25 – 35 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn hằng ngày chân bạn sẽ hết mùi nhanh chóng.
Và để trị hôi chân hiệu quả nhất bạn cũng nên lưu ý giữ chân luôn sạch sẽ, hạn chế đi giày và nếu đi giày hãy chọn cho mình đôi tất cotton hút mồ hôi và miếng lót giày khử mùi thật tốt nhé.
Lời khuyên & Cảnh báo
- Nếu chân có tổn thương hở hoặc vùng da bị tổn thương không được áp dụng các phương pháp trên.
- Khi chân có mùi hôi ngày càng nặng do l.ở l.oét, nấm, viêm da… nên đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để được chẩn đoán, tư vấn và điều trị thích hợp.
- Để phòng chứng hôi chân, cần giữ gìn vệ sinh bàn chân sạch sẽ, giữ da luôn khô ráo, thông thoáng, thường xuyên thay tất và đi các loại giày, dép thoáng khí…
Theo Thegioisacdep.vn
3 cách trị hôi chân có thể giúp bạn khỏi vĩnh viễn
Bạn có thể trị hôi chân tại nhà bằng những phương pháp đơn giản.
Đôi chân hôi khiến nhiều người xung quanh khó chịu.
Đôi chân bạn đang thơm tho, bỗng nhiên xuất hiện mùi hôi mặc dù chế độ vệ sinh không thay đổi? Có thể bạn đã bị lây do đi giày dép chung với người khác; hoặc do đến phòng tắm công cộng, hồ bơi, đi tập thể dục thể hình, nơi mà nấm, bụi, vi khuẩn từ những đôi bàn chân có mùi phát tán ra môi trường.
Chứng hôi chân thật là phiền vì nó khiến bạn xấu hổ mỗi lần đến nhà ai chơi, phải cởi giày. Vào mùa hè, tình trạng này càng trầm trọng nếu bạn vẫn trung thành với đôi giày quá kín đáo và những đôi tất làm từ vật liệu có khả năng thấm và hút ẩm kém. Nấm và vi khuẩn trong chân, trong giày phát triển, gây mùi hôi nồng nặc. Thậm chí các khe ngón chân còn nứt nẻ bởi nấm ăn vào, gây ngứa ngáy khó chịu.
Dùng tinh dầu bưởi và bột nở
Tinh dầu bưởi và bột nở khử mùi hôi chân hiệu quả.
Bạn hoa vai giot tinh dâu bươi cung bột nở hoăc muôi trăng. Bạn bôi hỗn hợp này lên chân và massage nhẹ nhàng co thê lam thư gian da va ngâm thuôc vao sâu bên trong hơn la thoa. Bột nở và muôi giup sat khuân sach se vung nach còn tinh dâu bươi có tác dụng khư đôc va tao hương cho vung da chân.
Lá sung
Vò nát một nắm lớn lá sung, đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân, bạn có thể thực hiện 2-3 lần một ngày sẽ thấy rõ hiệu quả sau 3-4 ngày sử dụng.
Trị hôi chân bằng củ cải trắng
Thái củ cải thành lát mỏng, cho vào nồi nước đun sôi trong 3 phút, rồi ninh nhỏ lửa trong 5 phút, đổ ra chậu, đợi nguội bớt thì tiến hành ngâm chân. Làm liên tục trong ít nhất 4-5 ngày để thấy hiệu quả khử mùi hôi chân của củ cải.
Cách phòng hôi chân
Hạn chế đi chân đất.
Thường xuyên thay bằng nững đôi tất sạch sẽ, khô ráo, nên lựa chọn những đôi tất làm bằng vải có độ dày vừa phải hơn là những đôi tất bằng sợi tổng hợp hay những loại vải khó thấm mồ hôi.
Mùa hè nên đi những đôi giày thông thoáng để đảm bảo đôi chân luôn được thoáng mát.
Luôn giữ đôi chân sạch sẽ , tránh đi dép giữ nước hoặc lâu khô.
Rửa chân đúng cách, thường xuyên.
Theo Phụ Nữ Today
Dù có bị hôi miệng, hôi chân tới đâu cũng hết nhờ chanh Bạn hãy đ.ánh bay mùi hôi chân, hôi miệng chỉ với 1 quả chanh vừa rẻ t.iền, đơn giản lại hiệu quả cao. Sẽ rất khó chịu nếu bạn mắc các chứng mùi hôi cơ thể như hôi miệng, hôi nách, hôi chân... Với mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự tự tin, thoải mái cho chính...
