cách tiêu mỡ nhanh

Da trắng dáng xinh tại Aquamarine Spa

Từ 5/4 đến 30/4, Aquamarine Spa áp dụng chương trình khuyến mại cho dịch vụ chăm sóc mặt cơ bản, massage body, dịch vụ giảm béo toàn thân.

Thực hư chuyện quấn băng keo vào bụng để cho bụng thon gọn

Hiện nay, trào lưu trào lưu quấn băng keo vào bụng cho bụng thon gọn đang thu hút sự quan tâm của nhiều chị em. Tuy nhiên không phải cách giảm cân nào cũng mang lại lợi ích thiết t...

Làm sao biến ‘chân voi’ hóa thon dài?

Hỏi: Chào chuyên mục làm đẹp. Em cao 1m 60 và nặng 55 kg, khi nhìn vào gương em thấy mình cũng chưa đến nỗi mập lắm và mọi người xung quanh cũng nhận xét như thế. Tuy nhiên, điều l...

Làm sao giảm cân hiệu quả mà không hư da?

Hỏi: Chào chuyên mục làm đẹp! Em cao chỉ có 1m 50 nhưng nặng đến 57 kg, với thân hình quá khổ gây ra nhiều khó khăn cho em trong việc chọn lựa quần áo, đi lại và hơn nữa còn khiến ...

Thực phẩm tiêu mỡ giảm béo mùa xuân

Teen nào muốn giảm béo ngay từ bây giờ thì hãy tích cực ăn nhiều những thực phẩm sau nhé!

Công thức pha nước uống giúp giảm 3 kg trong một tuần

Gừng chứa nhiều đặc tính chữa bệnh trong khi quế là loại gia vị rất có lợi cho sức khỏe. Theo Boldsky, sử dụng hỗn hợp này, bạn có thể giảm 2-3 kg.

Giảm cân nhanh sau tết: Những điều không biết thì luôn béo

Giảm cân nhanh sau tết - bạn hãy bỏ túi ngay để tiêu mỡ hiệu quả và không lo tăng cân trở lại.

Tại sao điều trị sẹo phải là Venus Viva BL15?

Vì bạn cần điều trị sẹo thành công, và Venus Viva BL15 đảm bảo kết quả và an toàn tuyệt đối cho bạn!

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian

Xin gửi tới chị em những cách làm đẹp dân gian cho người sau sinh rất an toàn, hiệu quả và được tin dùng.

Huyền My, Hoàng Oanh chia sẻ mẹo giảm nhanh 4 kg

Á hậu Huyền My giảm 4 kg trong 1 tuần nhờ uống nước detox còn Hoàng Oanh dành 3 giờ mỗi ngày để tập luyện.

4 công thức nước detox tiêu mỡ, thải độc dễ làm

Thanh lọc cơ thể 3 tháng một lần không chỉ giúp tiêu mỡ, giảm cân mà còn là cách thải độc hiệu quả, phòng chống ung thư.

Giảm cân khác với giảm béo

Nếu giảm cân, giảm béo mãi vẫn không thành công, thì rất có thể do bạn đã bị nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

Giảm béo an toàn bằng ánh sáng hút mỡ chân không

Sự sáng tạo công nghệ thẩm mỹ đã tạo sự bứt phá trong khả năng trị liệu tiêu mỡ và giảm cân bằng ánh sáng, sóng RF... Toàn bộ lượng mỡ dư thừa sẽ được hút ra ngoài cơ thể mà không ...

Giảm béo Đông y an toàn cho người bệnh

Giảm béo là quá trình tiêu mỡ, tác động trực tiếp đến các quy luật vận động tự nhiên của cơ thể từ hệ tuần hoàn, bài tiết, tiêu hóa, các hệ cơ... Bởi vậy, giảm béo đòi hỏi tính an ...

Giảm cân, tiêu mỡ bằng 3 động tác đơn giản chỉ 5 phút mỗi ngày

Giảm cân, tiêu mỡ bằng 4 động tác đơn giản chỉ 3 phút mỗi ngày, các bạn hãy lưu lại và thực hiện theo ngay hôm nay!

Tiêu mỡ ngay cả khi nằm trên giường

Máy Vip Complex hoạt động dựa trên nguyên lý vận động cơ, giống như việc tập thể dục thông thường để đốt cháy mỡ thừa và làm săn chắc cơ mà không cần vận động.

Thực phẩm rẻ tiền ăn bao nhiêu mỡ tiêu bấy nhiêu

Muốn tiêu mỡ nhanh, cân nặng giảm bạn hãy ăn những thực phẩm quen thuộc và rẻ tiền dưới đây.

Bữa tối ăn gì để giảm cân, tiêu mỡ, da sáng dáng xinh đón tết?

Bữa tối ăn gì để giảm cân, tiêu mỡ, da sáng dáng xinh đón tết - các bạn hãy tìm hiểu để sở hữu cân nặng như ý!

Giảm cân, tiêu mỡ, da trắng y trứng gà bóc nhờ thực phẩm dễ kiếm

Giảm cân, tiêu mỡ, da trắng y trứng gà bóc nhờ thực phẩm dễ kiếm - bạn nào muốn có vóc dáng hoàn hảo hãy bỏ túi ngay hôm nay!

3 công thức nước detox tiêu mỡ ngày Tết

Với những loại quả sẵn có ngày Tết như bưởi, quýt, chanh, bạn có thể tạo nên hỗn hợp detox đơn giản mà tiêu diệt mỡ thừa rất hiệu quả.

Quy tắc giảm cân chuẩn – tiêu ngay 5kg trong tuần để đón noel

Giảm cân nhanh mà an toàn sức khỏe là điều ai đang muốn sở hữu thân hình hoàn hảo hơn cũng mong muốn, để có điều đó hãy sở hữu những điều sau!

5 cách nhanh chóng tiêu mỡ, giảm béo nhờ quế

Quế là thảo dược được sử dụng một cách rộng rãi trong Đông y giúp điều trị những bệnh như tiêu chảy, cảm lạnh... Đồng thời, trong quế còn chứa một thành phần quan trọng là hydroxy ...

Tiêu mỡ, giảm cân với món salad đậu đũa

Khi chúng hấp thu vào cơ thể, chất xơ sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tích cực tác động trực tiếp vào các chất béo dư thừa trước khi chúng hấp thu vào các bộ phận khác, trong đó có t...

Giảm béo nhanh bất ngờ với bí đao trộn

Chỉ cần nửa quả bí đao, bảo thật mỏng thành sợi nhỏ, thêm ít dầu ăn, hạt tiêu... bạn có ngay món rau tươi ngon, mát lành. Đặc biệt, khi ăn vào buổi tối thay cơm, bí đao trộn còn gi...

3 bước để giảm béo đùi hiệu quả

Khi dùng thực đơn giảm cân hàng ngày cho vùng đùi nên kiểm tra số lượng, loại dầu và chất béo trong chế độ ăn uống. Một số người khi ăn chất béo như bơ, bơ, pho mát, sữa và sữa đặc...

Bài tập tabata 20 phút giúp tiêu mỡ, thon dáng

Bài tập tabata này tác động tới toàn bộ cơ bắp, khi tập với cường độ cao sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian. Mỗi động tác tập trong khoảng 4 đến 5 phút, sau đó nghỉ 60 giây, để bạn kh...

Giảm cân an toàn : ăn đủ – kiêng đúng

Thường xuyên ăn vặt, ăn không kiểm soát, thích gì ăn nấy mà không cần xem thực phẩm đó có lợi cho sức khỏe hay không là thói quen xấu dễ dẫn đến tăng cân, béo phì cũng như tăng khả...

8 sai lầm khiến bạn mãi không thể giảm béo

Những sai lầm khi ăn uống có thể khiến việc giảm cân của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Nét đẹp hiện đại của siêu mẫu Kim Cương

Đi spa, chăm sóc da bằng oxy tinh khiết và vitamin C hàng tuần là bí quyết để siêu mẫu 2008 luôn toả sáng trong mỗi lần xuất hiện.

Người phụ nữ 200 kg cố giảm béo vì nằm vỡ bồn tắm

Một phụ nữ tên là Bríanán McEnteggart sống tại Anh quốc vừa lập nên kỳ tích giảm cân khi giảm từ cân nặng gần 210 kg xuống còn hơn 80 kg trong vòng một năm rưỡi.

10 nguyên tắc chạy bộ giúp tôi giảm cân nhanh

Bạn đã mất bao công sức chạy bộ mà vẫn không giảm được cân? Vậy bạn có thể tham khảo cách chạy bộ giảm cân của tôi.

Giảm cân: Kiên trì ắt thành công!

Atkins, ZonePerfect, Dean Ornish hay Weight Watchers là những chế độ ăn kiêng nổi tiếng được các chuyên gia y tế đầu ngành trên thế giới kiểm định đều tập trung vào việc hạn chế lư...

Cách thu gọn vòng 2 cho chị em sau sinh

Hỏi: Tôi sinh cháu thứ 2 cách đây hơn một năm nên bụng dưới rất to và nhão, da nhăn chùng làm tôi rất mất tự tin. Tôi muốn thu gọn lại vùng bụng cho thẩm mỹ hơn. Xin tư vấn giúp tô...

Ưu đãi phí điều trị thâm, sẹo trọn gói

Đây là chương trình tri ân khách hàng nhân dịp hệ thống chuyên điều trị các vấn đề về da Belas Spa đón vị khách hàng thứ 15.000. Ưu đãi được áp dụng cho tất cả dịch vụ trọn gói như...

4 động tác tiêu mỡ cho nàng công sở

Dù bạn có lười đến mức không muốn rời khỏi chiếc ghế thì vẫn có bài tập giúp bạn 'tống tiễn' mỡ thừa.

Belas giảm 40% phí điều trị thâm, sẹo trọn gói

Belas giảm 40% phí điều trị nhân nhân dịp hệ thống đón khách hàng thứ 15.000. Chương trình được áp dụng trên toàn hệ thống từ nay tới ngày 15/10 cho tất cả dịch vụ trọn gói gồm: tr...

Đánh tan mỡ bụng với gừng

Vòng 2 đẫy đà luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, đừng quá lo lắng gừng có thể giúp các chị em giải quyết vấn đề này.

Cách giảm cân hiệu quả từ rau củ

Trong rau quả tươi có chứa lượng lớn vitamin, mà hàm lượng chất béo lại rất thấp rất có ích cho việc giảm cân. Mọi người ăn một lượng nhỏ rau quả đã có cảm giác no, từ đó giảm thiể...

Ăn kiêng với chất xơ hòa tan

Để giảm cân, nhiều người chọn biện pháp ăn kiêng. Tuy nhiên, việc ăn kiêng không hề dễ dàng. Người ăn kiêng phải có quyết tâm theo một chế độ gồm những thức ăn không hấp dẫn.

Massage toàn thân giảm cân và những điều chị em chưa biết

Nếu bạn thấy khó giảm cân thành công nhờ biện pháp ăn uống và luyện tập thì hãy thử cách giảm cân tự nhiên như massage toàn thân.

Những loại thực phẩm càng ăn càng gầy

Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho việc giảm cân bởi chúng có tác dụng đốt cháy chất béo vô cùng hiệu quả.

Lời khuyên giúp bạn tiêu mỡ

Để không béo, bạn vẫn phải ăn, nhưng vấn đề là bạn ăn như thế nào. Bạn chọn những thức ăn đơn giản, ngon và tinh tế đảm bảo cơ thể đủ chất nhưng cũng thúc đẩy việc đốt cháy chất bé...

Hệ lụy của giảm béo không an toàn

Sai lầm trong giảm cân không chỉ ảnh hưởng đến kết quả tiêu mỡ, chất lượng công việc mà còn gây ra những hệ lụy không ngờ đến sức khỏe.

6 thực phẩm càng ăn càng gầy

Theo nghiên cứu ở Đại học Copenhagen, chocolate không gây hại cho việc giảm cân, ngược lại nó chứa nhiều chất giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và làm chậm quá trình tiêu hóa.

Loại bỏ nám tận gốc trong 4 tuần

Hiện nay có một phương pháp điều trị nám tận gốc rất hiệu quả, có thể tác động vào các nguyên nhân gây nám ở bên ngoài và bên trong cơ thể.

Tiêu mỡ, đẹp da chỉ trong hai ngày nhờ táo

Mono Fruit Diet là phương pháp thanh lọc bằng cách chỉ ăn táo, nho, bưởi hoặc chuối trong vòng hai ngày. Phương pháp này giúp tiêu mỡ vòng eo, da dẻ trắng hồng, rạng rỡ và cơ thể k...

Những ‘Chiêu độc’ xử lý da nhờn

Nếu làn da dầu khiến bạn lúc nào cũng cảm thấy khó chịu, bức bối thì hãy nghĩ ngay đến Công nghệ ánh sáng đa năng Blue Light và việc hút dầu bằng Neoderma Rebalancing Facial.

Giảm cân để gặp người yêu xa xứ

Chúng tôi quen nhau thật tình cờ. Vì một câu status trên 1 trang mạng online mà chung tôi quen nhau sau nhiều tháng nói chuyện tôi cảm thấy như đã quen anh từ lâu lắm rồi. Anh nói ...

Những thực phẩm tiêu mỡ hiệu quả

Để giảm cân hiệu quả, bạn không nên bỏ qua các thực phẩm sau. Đây là những thực phẩm có khả năng đánh tan mỡ cực kỳ hiệu nghiệm.

‘Gu’ giảm béo của sao Việt

Cuộc chiến giảm tới 12kg chỉ sau 30 ngày của Á hậu Thụy Vân là kinh nghiệm cho nhiều sao khác học theo.