Cách tận hưởng chuyến đi mùa hè không sợ nắng gắt
Sau đợt giãn cách xã hội, các cô nàng theo chủ nghĩa xê dịch lại được dịp bung xõa dưới ánh nắng hè, tham gia nhiều trải nghiệm hấp dẫn từ đắm mình dưới biển đến leo núi.
Để tha hồ tỏa sáng trong những tấm hình rực rỡ dưới nắng hè và tận hưởng trải nghiệm khám phá thú vị, hội chị em có thể tham khảo 3 cách chống nắng hiệu quả dưới đây.
Thoa kem chống nắng
Để bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, phái đẹp cần lựa chọn và sử dụng kem chống nắng phù hợp, đúng cách. Các nàng có thể chọn kem chống nắng phổ rộng, dạng kem, không thấm nước với SPF từ 30 đến 50 và PA / để an toàn cả khi tiếp xúc tia cực tím mạnh. Lượng kem cần thiết để bôi cơ thể là 25-30 g (khoảng 6 muỗng cà phê), mặt cần 2,5 g cho mỗi lần thoa.
Bên cạnh đó, bạn cần thoa lại kem chống nắng cứ sau 2 tiếng đồng hồ, đặc biệt khi vừa bơi lội dưới nước hoặc đổ mồ hôi trong quá trình leo núi.
Kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu để bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
Sử dụng viên uống hỗ trợ
Theo lý thuyết, nếu bôi đủ lượng kem chống nắng và chăm “dặm lại” sau hai giờ, bạn sẽ không cần dùng viên uống chống nắng. Trên thực tế, việc thoa lại kem khá bất tiện, đặc biệt với các cô nàng bật chế độ “chiến” hết mình trong những hoạt động khám phá thì khó mà “tạm dừng”, cũng như những bạn có trang điểm. Do đó, việc “thủ” bên người viên uống chống nắng khá hữu ích.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý nhiều loại viên chống nắng chủ yếu chứa các chất chống oxy hóa, gốc tự do nên chỉ có khả năng giúp ngăn một số phản ứng viêm, hạn chế tổn thương tế bào da khi tiếp xúc ánh nắng, giảm tác hại của tia cực tím, chứ không chặn được ánh sáng mặt trời nên không thể thay thế kem chống nắng.
Kết hợp sản phẩm dưỡng trắng lành tính
Song song với việc bảo vệ da bằng kem chống nắng và viên uống chống nắng trước khi tham gia hoạt động ngoài trời, hội chị em còn nên dưỡng da trắng khỏe bằng những sản phẩm giàu chiết xuất thiên nhiên, lành tính như vitamin B3 (hay còn được biết đến với tên niacinamide).
Vitamin B3 hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp da sáng mịn và khỏe mạnh hơn mà không gây nhiều kích ứng, đồng thời hỗ trợ củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa tình trạng mất độ ẩm.
Video đang HOT
Không chỉ vậy, chất này còn có khả năng ngăn hoạt động của melanin – thủ phạm gây sạm và tàn nhang, giảm thiểu tác hại từ môi trường lên da như chống lại tác hại của tia hồng ngoại trong ánh nắng. Nhờ đó, da dần trở nên tươi sáng, đều màu.
Một trong những sản phẩm nổi bật trên thị trường với bảng thành phần giàu vitamin B3 là sữa tắm dưỡng trắng da hương nước hoa Gervenne. Kết hợp cùng hàm lượng axit béo cao giúp cân bằng độ pH, sản phẩm vừa đảm bảo làm sạch hiệu quả, không gây khô da sau khi tắm như các loại sữa tắm dưỡng trắng thông thường, vừa giúp nuôi dưỡng da trắng khỏe từ sâu bên trong một cách an toàn.
Hương lily thanh khiết từ sữa tắm trắng da hương nước hoa Gervenne cũng đủ sức lôi cuốn những cô gái say mê mùi hương hoa tự nhiên. Mùi hương này không chỉ giúp bạn xua tan căng thẳng, mà còn làm thăng hoa cảm xúc, mang đến trải nghiệm tắm thư giãn.
Sữa tắm trắng da hương nước hoa Gervenne nuôi dưỡng làn da bạn gái sáng khỏe hơn từng ngày, đảm bảo độ lành tính.
Sau khi áp dụng các cách chống nắng hiệu quả cũng như giảm ảnh hưởng của nắng lên da, hội chị em có thể phần nào yên tâm về sức khỏe làn da để tha hồ bung sức “trèo đèo lội suối”. Hãy để những chuyến du hí tuổi thanh xuân tràn đầy trải nghiệm đáng nhớ, thay vì ký ức không vui về làn da sạm đen hay bỏng rát.
Gervenne là nhãn hàng sữa tắm trắng da hương nước hoa chứa thành phần dưỡng trắng da tự nhiên từ vitamin B3 kết hợp hương hoa lily, mang đến làn da trắng thơm, giúp bạn tự tin hơn để tận hưởng cuộc sống. Cùng với sản phẩm lăn khử mùi trắng da hương nước hoa, Gervenne mang đến bạn bộ đôi trắng thơm toàn diện với 3 mùi hương pink lily nồng ấm, green lily tươi mát và purple lily quyến rũ.
Các sản phẩm của Gervenne được bán tại hệ thống siêu thị AEON, Wellness, BigC, Vinmart, Lotte, Co.op Mart, Emart…, các cửa hàng mỹ phẩm uy tín tại TP.HCM, Hà Nội, Cần Thơ… và thông qua kênh bán hàng online như Lazada, Shopee.
Độc giả tìm hiểu thông tin chi tiết tại fanpage Gervenne và mua hàng tại đây.
https://bit.ly/35g5Wxd
Quy trình skincare của Jennifer Lopez
Ít ai có làn da nuột nà như Jennifer Lopez. Làn da sáng, không nếp nhăn của cô là lý do khiến thế giới ngạc nhiên trong nhiều thập kỷ, đồng thời truyền cảm hứng cho người hâm mộ đổ xô lên Google tìm kiếm câu trả lời.
Thực tế, quy trình chăm sóc da của Jennifer kỹ lưỡng và tỉ mỉ, nhưng bất kỳ ai cũng có thể làm được.
'Mọi người luôn hỏi về làn da của tôi. Và tôi phải nói rằng, tôi có gen tốt. Mẹ tôi và bà tôi có làn da đẹp, vì vậy tôi đã được kế thừa điều đó. Tôi chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ, tiêm, làm đầy da mặt hoặc bất cứ thứ gì tương tự', Jennifer Lopez nói.
Jennifer Lopez thừa hưởng gen tốt từ bà và mẹ.
Gần đây, nữ ca sĩ đã "bật mí" một số sản phẩm thông dụng của cô bao gồm kem chống nắng, kem mắt và huyết thanh. Ngoài việc thừa hưởng gen tốt, quy trình chăm sóc da của Lopez cũng rất đáng để học hỏi.
Jennifer Lopez thoa kem chống nắng mỗi ngày
Quy trình skincare của Jennifer bao gồm cả kem chống nắng. Vấn đề chỉ là tìm ra công thức phù hợp với bạn, cho dù đó là công thức cao cấp có khả năng hòa tan vào da của bạn hay khả năng chống tia cực tím.
Quy trình skincare của Jennifer bao gồm cả kem chống nắng.
'Tôi chưa bao giờ là người phải phơi nắng nhiều, đó là lý do tại sao làn da của tôi đã tự bảo dưỡng. Tôi thích tắm nắng như mọi người khi đi nghỉ nhưng đó không phải là điều tôi lạm dụng quá mức. Đó cũng là lý do tại sao kem chống nắng vô cùng quan trọng', Jennifer nói với Us Weekly.
'Khi còn rất trẻ, một bác sĩ da liễu đã nói với tôi rằng hãy sử dụng kem chống nắng và tôi đã nói 'Tôi cần kem chống nắng để làm gì? Tôi sống ở New York'. Nhưng sự thật là, đó là một phần lớn lý do tại sao tôi có thể giữ được vẻ trẻ trung vì tôi sử dụng nó như kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Nó đã giúp tôi bảo vệ bản thân khỏi các yếu tố gây hại. Phần quan trọng của việc duy trì vẻ ngoài trẻ trung như vậy là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày'.
Tôn thờ dầu ô liu
Điều thú vị là thành phần chăm sóc da yêu thích của Jennifer là một nguyên liệu thiết yếu trong nhà bếp: dầu ô liu. 'Mẹ tôi thường nói rằng dầu ô liu là liều thuốc chữa khỏi mọi thứ. Và đó là bí mật mà tôi đã sử dụng trong nhiều năm vì nó thực sự hiệu quả', Lopez tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn với GRAZIA USA.
Giờ đây, dầu ô liu vẫn là một thành phần không thể thay thế trong quy trình chăm sóc da của Lopez. 'Bất cứ khi nào tóc, da hoặc móng tay của tôi bị khô, tôi sẽ quay lại với dầu ô liu', cô nói.
Dầu ô liu là một thành phần không thể thay thế trong quy trình chăm sóc da của cô.
J ennifer Lopez luôn rửa mặt sau khi tập luyện
Jennifer tập thể dục năm lần một tuần, vì vậy, cô không lạ gì việc thường xuyên đổ mồ hôi.... 'Tôi luôn luôn rửa mặt sau khi tập luyện. Điều đó giúp giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ và làn da của tôi khỏe mạnh', cô nói.
Jennifer Lopez không bao giờ ngủ khi chưa tẩy trang
'Tôi không bao giờ đi ngủ mà không tẩy trang, tôi cũng sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm để giữ nước cho da. Lý tưởng nhất là tôi muốn ngủ 9 hoặc 10 tiếng. Nhưng dù thế nào đi nữa, tôi luôn đảm bảo rằng mình ngủ được ít nhất 8 tiếng', Jennifer tiết lộ.
C hăm sóc chu đáo cơ thể của mình
Quy trình chăm sóc da của Jennifer rõ ràng là rất nghiêm ngặt, nhưng cô cũng cẩn thận về cách cung cấp năng lượng cho cơ thể từ trong ra ngoài. Cô nói với Us Weekly: 'Tôi không uống rượu, hút thuốc hay uống cà phê. Tôi cũng ăn nhiều rau xanh, măng tây, cải Brussels và cải xoăn. Thay vì uống rượu, tôi uống ít nhất bảy cốc nước mỗi ngày'.
Jennifer luôn quý trọng cơ thể của mình.
Kelvin Fernandez, đầu bếp của Jennifer tiết lộ rằng cô thích bắt đầu ngày mới của mình với nước trái cây xanh. Jennifer không phải là một fan cuồng của trái cây, nhưng cô sẽ uống một thức uống pha chế bao gồm rau bina, dưa chuột và cần tây.
Jennifer Lopez để mặt mộc vào những ngày nghỉ
Những ngày không phải làm việc, Jennifer có xu hướng trang điểm rất ít hoặc không trang điểm.
3 sai lầm cơ bản khi dưỡng khiến bạn tốn tiền mà da vẫn xuống cấp Nếu dưỡng trắng da sai cách, hội con gái có thể sẽ mất nhiều thời gian, tiền bạc và công sức mà không đạt được lợi ích mong muốn. Tẩy da chết nhiều lần Việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, đồng thời làm cho lớp tế bào mới không có thời gian...