Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh

Hiểu màu da của bạn là chìa khóa để tìm ra loại kem nền phù hợp và chọn bảng màu phù hợp nhất với màu da của bạn.

Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh - Hình 1

Tại sao tông màu da của bạn lại quan trọng?

Khi nói đến việc tìm kiếm một loại son môi hoặc kem nền mới, màu sắc thường là thứ chúng ta chú ý đến đầu tiên. Thông thường, bạn thường thử son ở quầy làm đẹp sau đó phát hiện ra rằng nó trông không hợp khi bạn thử ở nhà.

Phần lớn điều này liên quan đến màu da của bạn. Điều này đề cập đến màu sắc tự nhiên bên dưới bề mặt da của bạn. Hiểu màu da của bạn là chìa khóa để tìm ra loại kem nền phù hợp và chọn bảng màu phù hợp nhất với màu da của bạn.

Đọc tiếp để tìm hiểu cách xác định tông màu độc đáo da mình và biết cách nổi bật vẻ đẹp tự nhiên của bạn.

Các tông màu khác nhau là gì?

Có ba tông màu truyền thống: ấm, mát và trung tính. Tông màu ấm bao gồm từ hồng đào đến vàng và vàng. Một số người có làn da màu ấm nóng cũng có làn da xám xịt . Các tông màu lạnh bao gồm màu hồng và hơi xanh.

Nếu bạn có tông màu trung tính, điều này có nghĩa là tông màu của bạn gần giống với màu da thực của bạn.

Điều quan trọng cần lưu ý là xác định tông màu da bạn khi không đánh phấn nền hoặc bất kỳ trang điểm nào khác. Ngay cả làn da trắng nhất cũng có thể có tông màu ấm, và làn da sẫm màu có thể có tông màu lạnh.

Đây là lý do tại sao việc kết hợp sản phẩm với màu da của bạn có thể trở thành vấn đề khi lựa chọn trang điểm – nó thường không hòa hợp với màu sắc tự nhiên ngay dưới bề mặt da của bạn.

Làm thế nào tôi có thể làn da của mình tông màu gì

Việc xác định màu da của bạn có thể được tại nhà.

1. Kiểm tra tĩnh mạch của bạn

Nếu bạn có thể nhìn thấy các tĩnh mạch của mình, bạn có thể sử dụng màu sắc của chúng để xác định màu da của mình. Ví dụ, nếu tĩnh mạch của bạn trông có màu xanh lục, thì bạn có thể có làn da nóng. Những người có tĩnh mạch màu xanh lam hoặc màu tía thường có màu da lạnh hơn. Nếu bạn có làn da trung tính, thì tĩnh mạch của bạn có thể không màu hoặc trùng với màu da của bạn.

2. Đánh giá qua đồ trang sức của bạn

Nhiều người bị thu hút bởi đồ trang sức bằng bạc hoặc vàng hơn vì kiểu dáng của nó đối với làn da của họ. Nếu bạn thích màu vàng vàng truyền thống trên da của mình, thì bạn có nhiều khả năng có tông da ấm hoặc màu ô liu. Bạc, bạch kim và vàng hồng có xu hướng trông đẹp hơn trên các tông màu lạnh hơn. Nếu bạn có xu hướng trông đẹp với cả màu bạc và vàng và dựa trên sự lựa chọn trang phục của bạn nhiều hơn màu da, thì bạn có thể có tông da trung tính.

3. Chọn sắc thái trung lập

Quần áo màu trung tính cũng có thể chỉ ra màu da của bạn. Màu trắng trung thực có xu hướng thiên về tông màu lạnh hơn, trong khi tông màu ấm trông đẹp hơn ở màu trắng nhạt. Các tông màu ấm cũng có xu hướng bổ sung cho màu nâu, trong khi tông màu lạnh hơn trông đẹp hơn với màu đen. Giống như trang sức, nếu bạn có nước da trung tính, bạn có thể mặc tất cả các màu mà không ảnh hưởng đến diện mạo tổng thể của bạn.

Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh - Hình 2

Da bạn hợp trang sức nào hơn?

4. Mắt và màu tóc của bạn

Mặc dù bạn có thể thích các màu nhuộm tóc và phấn mắt khác nhau, nhưng màu mắt và màu tóc tự nhiên của bạn có thể cung cấp một số thông tin chi tiết về sắc thái của bạn. Thuốc nhuộm màu bạch kim và màu tro có xu hướng bổ sung cho các tông màu lạnh hơn, trong khi các màu nhuộm màu gụ và vàng sẽ đẹp hơn nếu bạn có tông màu ấm hơn. Điều này cũng ảnh hưởng tới quyết định chọn màu tóc mới.

5. Xem xét ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào

Không quan trọng tông da của bạn là gì, điều quan trọng là phải thoa kem chống nắng. Tuy nhiên, biết cách da của bạn phản ứng với ánh nắng mặt trời cũng có thể giúp xác định tông màu của bạn. Nếu bạn có làn da lạnh, bạn sẽ dễ bị cháy nắng và có lẽ nên thoa kem chống nắng thường xuyên hơn. Nếu bạn rám nắng nhưng dường như không bao giờ bị bỏng, thì bạn có thể có tông da ấm.

Video đang HOT

6. Tìm tông màu xám hoặc xám

Nếu da của bạn có màu xám hơn hoặc xám hơn, thì bạn có thể có tông màu ô liu tự nhiên. Điều này không phổ biến như ấm, mát hoặc trung tính, mà thay vào đó là sự kết hợp của các tông màu. Da ô liu có cả tông màu tự nhiên và ấm cùng với màu xanh lá cây, một tông màu được coi là duy nhất chỉ dành cho da ô liu. Nếu bạn có làn da màu ô liu, thì bạn có thể thấy rằng một số màu nhất định trong cả ba tông màu phù hợp với da của bạn.

Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh - Hình 3

Những màu sắc hợp từng tone da.

Điều này có ý nghĩa gì khi làm đẹp

Khi bạn đã biết được tông màu của mình, bạn có thể chuyển sang việc chọn kem nền phù hợp với làn da của mình. Nhưng với số lượng dòng và loại kem nền, nó vẫn có thể mất một số lần thử và sai sót. Mỗi nhãn hiệu kem nền sẽ hơi khác nhau, vì vậy màu phấn lý tưởng của bạn có thể khác nhau trên các dòng khác nhau.

Da tông màu lạnh

Tránh các lớp nền hơi vàng, vì chúng có xu hướng làm cho tông màu da lạnh trông nhợt nhạt hơn.

Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh - Hình 4

Tone lạnh.

Tông màu ấm

Tông màu ấm có xu hướng trông đẹp hơn với kem nền hơi vàng.

Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh - Hình 5

Tone ấm

Tông màu trung tính

Những người có màu da trung tính có xu hướng trông đẹp hơn với lớp nền không quá vàng hoặc hồng. Thay vào đó, hãy tìm kiếm sự kết hợp của cả hai – kem nền màu hồng đào có thể hoạt động tốt với các tông màu trung tính.

Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh - Hình 6

Tone trung tính.

Màu ô liu

Nếu bạn có làn da màu ô liu, thường là sai lầm khi chọn kem nền ấm (màu vàng). Thay vào đó, hãy tìm loại có màu vàng nhẹ.

Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh - Hình 7

Tone olive.

Quy tắc kem nền

Kem nền cung cấp một lớp nền tuyệt vời cho tất cả các màu sắc vui nhộn mà bạn sẽ tô lên làn da của mình tiếp theo. Theo nguyên tắc chung, màu sắc nổi bật nhất của bạn nên ở dạng quần áo, son môi và phấn mắt. Tốt nhất nên giữ má hồng và phấn má “trung tính hơn”. Có những cân nhắc khác dựa trên tông màu của bạn.

Tông da lạnh

Nếu bạn có tông da lạnh, hãy chọn màu hồng và xanh lá cây, cũng như màu tím và đỏ có tông màu hồng. Ví dụ: chọn màu đỏ mâm xôi trên màu động cơ cháy.

Tông màu ấm

Nếu bạn có tông da ấm, bảng màu của bạn sẽ hoàn toàn ngược lại với những người bạn có tông da lạnh. Màu vàng, vàng và hồng đào trông rất phù hợp với làn da của bạn.

Tông màu trung tính

Như người ta có thể mong đợi, tông màu trung tính có thể làm nổi bật các màu trung tính. Chúng cũng trông đẹp trong bảng màu lạnh và ấm.

Màu ô liu

Màu ô liu trông tuyệt vời với màu đất, cũng như vàng và xanh lá cây. Hãy cẩn thận với những bảng màu ấm, vì chúng có thể khiến da bạn trông quá vàng.

Cách soi đúng tông da tại nhà để làm đẹp chuẩn không cần chỉnh - Hình 8

Cushion là gì? Những điều cần biết về phấn nước trang điểm

Để cho khuôn mặt trở nên trắng đẹp tự nhiên và không lộ ra khuyết điểm thì việc sử dụng cushion thực sự đã làm được điều đó.

Cushion đang trở thành món đồ làm đẹp hot trend của bất kỳ cô gái nào, tại sao ư vì công hiệu vô cùng thần thánh của ẻm, hãy tìm hiểu cushion là gì? để lý giải được điều tốt đẹp này nhé.

Cushion là gì? Những điều cần biết về phấn nước trang điểm - Hình 1

Bạn có một làn da không xấu, lớp cushion sẽ biến bạn trở nên nổi bật một cách tự nhiên hơn - Ảnh minh họa

Cushion là gì?

Cushion là phấn nền dạng nước hay được gọi là phấn nước, được ra đời như một phát minh sáng tạo vượt trội, hỗ trợ tích cực sự tối giản trong khâu làm đẹp và thiết kế, vì vậy cushion đã thực sự trở thành món đồ được chị em yêu thích.

Cushion là sự hòa trộn độc đáo giữa kem chống nắng, kem dưỡng da, kem nền trang điểm và phấn vào cùng chung trong một sản phẩm. Những kem bên trong cushion đều có dạng lỏng được nhúng vào trong một miếng mút có nhiều lỗ khí, khi sử dụng chỉ cần lấy miếng bông mỏng chấm nhẹ vào mút và tán đều lên mặt là được.

Cushion là gì? Những điều cần biết về phấn nước trang điểm - Hình 2

Cushion bí quyết trang điểm thần thánh mà không bất gì chị em nào có thể thiếu - Ảnh minh họa

Phấn nước cushion ra đời vào năm 2008, do tập đoàn mỹ phẩm Hàn Quốc - Amore Pacific sáng tạo nên và được nhập vào Việt Nam từ năm 2012.

Có những loại cushion nào?

Có hai loại cushion thường được sử dụng đó chính là:

Phấn nước nguyên bản và phấn nước biến thể, loại cushion nguyên bản không phải được làm từ BB cream hay CC cream như ngày nay, loại này chứa nhiều phấn, khi đánh lên mặt tạo cảm giác có một lớp make up dày, khô dễ bít lỗ chân lông, tuy nhiên nó có độ che phủ và kiềm dầu khá tốt.

Cushion là gì? Những điều cần biết về phấn nước trang điểm - Hình 3

Hai loại cushion cũ và mới - Ảnh minh họa

Còn đối với cushion biến thể như ngày nay đã được cải tiến hơn nhiều, chúng chứa BB cream được làm theo cấu trúc cushion nên được gọi là BB cushion và CC cream cũng tương tự. Cushion biến thể tạo lớp makeup mỏng nhẹ, chứa nhiều thành phần tốt cho da hơn,...

Ưu và nhược điểm của cushion

Mỗi loại sản phẩm trang điểm điều có ưu và khuyết điểm riêng, đối với những bạn nhập môn chưa hiểu rõ cushion là gì và còn đang hoang man không biết tác dụng của phấn nền dạng nước này, cũng như việc băn khoăn có nên mua hay không, thì sau đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này.

Ưu điểm của cushion:

So với các loại phấn nền khác thì cushion có độ chống nắng cao hơn, vì vậy bạn không cần thiết phải làm thêm bước thoa kem chống nắng mà chỉ cần dặm dặm cushion khi ra đường là được. Cái hay của cushion được lòng nhiều người nhất đó chính là có thể đánh nhiều lớp cushion mà không khiến da mất dự nhiên, da dày hay bị bở, và đặc biệt đối với những quầng thâm, hay vết thâm nhẹ, tàn nhang dùng 2-3 lớp cushion thì yên tâm che phủ tốt.

Cushion là gì? Những điều cần biết về phấn nước trang điểm - Hình 4

Cushion cho ra một lớp makeup mỏng nhẹ tự nhiên - Ảnh minh họa

Một ưu điểm nữa của cushion mà chắc chắn bạn sẽ thích đó chính là hiệu quả dưỡng ẩm nhờ tốt nhờ vậy da sẽ không bị bết rít khó chịu. Thiết kế của cushion luôn là điều tuyệt vời bởi sự gọn nhẹ, giúp giản lược các bước rườm rà, có thể bỏ túi và mang theo bất cứ đâu mọi lúc mọi nơi. Cải thiện độ sáng của da, làm da đẹp dần lên mỗi ngày, phấn nước còn làm đều màu da, che dấu, ngụy trang lỗ chân lông.

Nhược điểm của cushion:

Mặc dù cushion có chỉ số chống nắng tốt nhưng khả năng chống nắng sẽ giảm dần sau 2 giờ vì vậy bạn phải thường xuyên dặm cushion lên mặt sẽ hơi mất thời gian và đôi khi hơi bất tiện nên nhiều người vẫn chọn thoa kem chống nắng và sau đó dùng cushion. Cushion được yêu thích bởi đã có luôn miếng bông để thoa lên mặt mà không phải dùng đến cọ. Thế nhưng cũng chính vì dùng bông mà vật dụng này lại là nơi tích hợp nhiều vi khuẩn, nếu bạn không vệ sinh bông cushion thường xuyên thì ẻm sẽ là nguyên nhân gây ra tình trạng da mụn khiến da xấu.

Cushion là gì? Những điều cần biết về phấn nước trang điểm - Hình 5

Được khen là có độ che phủ tốt, tuy nhiên đối với những vết thâm đậm màu hay nốt ruồi thì cushion thực sự sẽ không đủ sức để che hết khuyết điểm này mà bạn cần kết hợp với những sản phẩm khác. Đa số các loại cushion thường dùng với mục đích cho khuôn mặt trở nên căng mịn, bóng khỏe thế nên phấn nền dạng nước này hầu như đều thích hợp với làn da khô, vì vậy cushion sẽ không giỏi về khoảng kiềm dầu tốt đâu Phần lớn các loại cushion xuất hiện trên thị trường đều có màu sáng thích hợp với những tone da trắng và sáng vì vậy da bạn có vẻ hơi ngâm và không đều màu thì sẽ khó chọn cushion phù hợp với da.

Cushion là gì? Những điều cần biết về phấn nước trang điểm - Hình 6

Cushion che dấu những vết thâm nhẹ - Ảnh minh họa

Cách sử dụng cushion như thế nào?

Bước 1: Làm sạch da: Trước khi trang điểm, đầu tiên phải làm sạch da mặt, nên rửa mặt bằng nước rửa mặt, sau đó để khô ráo.

Bước 2: Dưỡng da: Sau khi làm sạch mặt thì sử dụng toner, sau đó dùng kem dưỡng ẩm,

Bước 3: Sử dụng phấn nước cushion tán đều lên mặt

Bước 4: Che khuyết điểm, trang điểm mắt, nếu da bạn có khuyết điểm phần mắt thì có thể áp dụng cách này lên da sau khi sử dụng cushion.

Bước 5: Phấn phủ bước này có thể có hoặc không

Với một chút cushion sẽ giúp cho lớp makeup mỗi ngày của bạn thêm tươi sáng hơn, hãy cân nhắc lựa chọn sản phẩm cushion phù hợp da trước khi sử dụng nhé.

Các bước chăm da sáng mịn, căng bóng mỗi ngày:

Nhất định phải tẩy trang sữa rửa mặt mỗi khi trang điểm hoặc đi ra ngoài, vì dù bạn có trang điểm hay không thì da vẫn tiếp xúc với khói bụi mỗi ngày nếu không làm sạch mặt sẽ khiến lỗ chân lông tích tụ bụi lâu dần thành mụn.

Sau khi rửa mặt hãy nhớ dùng toner để căng bằng độ PH cho da và lấy sạch bụi ẩn sâu trong lỗ chân lông

Đắp mặt nạ: mặt nạ có những thành phần dưỡng ẩm tốt cho da, giúp da tươi sáng rạng rỡ hơn

Tẩy tế bào chết giúp đẩy lùi những tế bào cũ, làm sạch da, tẩy đi các lớp tế bào ẩn mình sâu dưới lớp da.

Dưỡng da: các sản phẩm dưỡng da sẽ giúp da bạn bừng sức sống và khỏe mạnh, mịn màng hơn mỗi ngày

DI

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?
13:19:22 24/09/2025
Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?
10:09:45 25/09/2025
Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chuaBí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua
12:57:00 25/09/2025
Cách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tócCách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tóc
13:38:58 24/09/2025
Cách nấu bột mè đen dưỡng tócCách nấu bột mè đen dưỡng tóc
20:13:12 25/09/2025
Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?
14:47:24 24/09/2025
Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?
12:54:10 25/09/2025
7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
12:43:25 25/09/2025

Tin đang nóng

Làm ơn đừng đưa nước tẩy trang cho 5 mỹ nhân showbiz này kẻo lại thất vọng!Làm ơn đừng đưa nước tẩy trang cho 5 mỹ nhân showbiz này kẻo lại thất vọng!
21:02:01 25/09/2025
Nhanh như gió: Nữ diễn viên hạng A cưới chạy bầu ly hôn chồng sau 1 năm cưới?Nhanh như gió: Nữ diễn viên hạng A cưới chạy bầu ly hôn chồng sau 1 năm cưới?
19:40:31 25/09/2025
Không có chỗ đỗ nên để tạm ô tô ở ven đường, người phụ nữ chết lặng khi chứng kiến cảnh bên trong xeKhông có chỗ đỗ nên để tạm ô tô ở ven đường, người phụ nữ chết lặng khi chứng kiến cảnh bên trong xe
18:01:04 25/09/2025
Tranh cãi chuyện hoa hậu chuyển giới Hương Giang đi thi "Miss Universe 2025"Tranh cãi chuyện hoa hậu chuyển giới Hương Giang đi thi "Miss Universe 2025"
20:04:52 25/09/2025
Mỹ nhân Vbiz U65 vẫn không ai qua nổi: Được phong "Hoa hậu không ngai", suốt 40 năm không ăn cơmMỹ nhân Vbiz U65 vẫn không ai qua nổi: Được phong "Hoa hậu không ngai", suốt 40 năm không ăn cơm
20:49:33 25/09/2025
25 ngày từ yêu đến cưới của cô nàng 21 tuổi và anh hàng xóm25 ngày từ yêu đến cưới của cô nàng 21 tuổi và anh hàng xóm
20:29:05 25/09/2025
2 ngôi sao bị ghét nhất Cbiz, đến mức nhập viện còn khiến netizen hả hê2 ngôi sao bị ghét nhất Cbiz, đến mức nhập viện còn khiến netizen hả hê
21:05:01 25/09/2025
Khách đóng giả 'tổng tài' ra lệnh đánh người, quán nhận 'bão' 1 saoKhách đóng giả 'tổng tài' ra lệnh đánh người, quán nhận 'bão' 1 sao
20:27:12 25/09/2025

Tin mới nhất

Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

13:14:24 24/09/2025
Từ việc thanh lọc, cấp ẩm, làm sáng đến chống lão hóa, mỗi loại trái cây đều sở hữu những đặc tính riêng biệt, mang lại lợi ích thiết thực trong chăm sóc và nuôi dưỡng làn da cả bên ngoài lẫn bên trong.
Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc

14:20:54 23/09/2025
Gội đầu bằng nước lá trầu không là bí quyết giảm rụng tóc an toàn và hiệu quả, giúp mái tóc bạn chắc khỏe, óng mượt và đầy sức sống.
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

13:51:45 23/09/2025
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50

Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50

13:39:18 23/09/2025
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút gồm 4 động tác cơ bản, không cần dụng cụ, phù hợp với người trên 50 tuổi. Chỉ với một không gian nhỏ, bạn có thể duy trì cơ bắp, bảo vệ khớp và tăng cường sức mạnh.
Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc

13:23:29 23/09/2025
Khám phá ngay cách gội đầu bằng lá trà xanh để giảm rụng tóc một cách hiệu quả, an toàn, đem lại mái tóc chắc khỏe, óng mượt, đầy sức sống.
5 cách sử dụng quả lê dưỡng da

5 cách sử dụng quả lê dưỡng da

13:16:25 23/09/2025
Giàu vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất, quả lê không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là trợ thủ tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài.
Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

10:51:38 22/09/2025
Ngoài ra, polyphenol còn có khả năng kích hoạt các cơ chế sửa chữa DNA tự nhiên của tế bào, giúp phục hồi các tổn thương DNA đã xảy ra, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về da do ánh nắng mặt trời.
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

20:08:27 21/09/2025
Khi được pha loãng cùng nước ấm và uống vào buổi sáng, mật ong phát huy tối đa công dụng: Làm dịu dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

15:54:59 21/09/2025
Kích thước ngực phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền, thể tích mỡ ngực và cấu trúc xương. Tuy nhiên, cân nặng, tuổi tác và nội tiết tố cũng ảnh hưởng đáng kể.
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

15:52:27 21/09/2025
Để thực hiện điều đó, cơ thể cần nguyên liệu và axit amin từ protein chính là vật liệu không thể thay thế trong quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp.
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

15:47:18 21/09/2025
Một số loại kem, gel có chứa kháng sinh không kê đơn có thể giúp làm sạch các vùng da bị viêm. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng và chỉ thoa bằng tăm bông sạch.
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

12:16:30 20/09/2025
Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...

Có thể bạn quan tâm

Đã con mắt trước visual của tiểu thư tài phiệt đẹp ná thở, nhìn tủ đồ thôi mà chị em phát hờn lên được

Đã con mắt trước visual của tiểu thư tài phiệt đẹp ná thở, nhìn tủ đồ thôi mà chị em phát hờn lên được

Hậu trường phim

23:48:39 25/09/2025
Vào vai tiểu thư tài phiệt giàu từ trong trứng nước, Ngọc Huyền lột xác 180 độ, từ ngoại hình đến tạo hình đến vô cùng sang chảnh.
Bỏ hết giang sơn sự nghiệp vì mỹ nhân này cũng xứng đáng, đẹp thế này thì chỉ có yêu quái thôi

Bỏ hết giang sơn sự nghiệp vì mỹ nhân này cũng xứng đáng, đẹp thế này thì chỉ có yêu quái thôi

Phim châu á

23:45:31 25/09/2025
Nhìn vào Thanh Đồng, người xem không khỏi cảm thán đúng là có bỏ hết giang sơn sự nghiệp vì mỹ nhân này thì cũng xứng đáng.
Tranh luận Nhã Phương mang bầu lần ba

Tranh luận Nhã Phương mang bầu lần ba

Sao việt

23:20:22 25/09/2025
Thông tin Nhã Phương mang bầu lần ba khiến nhiều người hâm mộ bất ngờ. Cũng có ý kiến tiếc nuối khi nữ diễn viên tiếp tục tạm dừng hoạt động nghệ thuật, chưa hẹn ngày trở lại.
Selena Gomez lộ tin nóng về "đám cưới thế kỷ", "gái hư Hollywood" là khách mời đầu tiên?

Selena Gomez lộ tin nóng về "đám cưới thế kỷ", "gái hư Hollywood" là khách mời đầu tiên?

Sao âu mỹ

23:17:44 25/09/2025
Dù liên tục được truyền thông đưa tin sẽ cưới vào ngày 27/9 này, nhưng Selena Gomez không lên tiếng xác nhận. Tuy nhiên, động thái mới của cô được cho là đang ngầm hé lộ về sự kiện trọng đại.
Tập 8 Sao Nhập Ngũ 2025: Duy Khánh - Diệu Nhi "tấu hài" đỡ không nổi, Chi Pu khiến cả dàn cast kinh ngạc!

Tập 8 Sao Nhập Ngũ 2025: Duy Khánh - Diệu Nhi "tấu hài" đỡ không nổi, Chi Pu khiến cả dàn cast kinh ngạc!

Tv show

23:15:28 25/09/2025
Tập 8 của Sao Nhập Ngũ 2025 vừa phát sóng đã mang đến bầu không khí kịch tính và hài hước đan xen, khiến khán giả phải cười lăn cười bò nhưng cũng không ít lần nín thở vì độ căng thẳng.
'Star Wars' trở lại với bom tấn 'The Mandalorian and Grogu', hé lộ cuộc chiến vũ trụ mới đầy hấp dẫn

'Star Wars' trở lại với bom tấn 'The Mandalorian and Grogu', hé lộ cuộc chiến vũ trụ mới đầy hấp dẫn

Phim âu mỹ

22:53:08 25/09/2025
Sau 3 mùa phim thành công vang dội, đạo diễn Jon Favreau đưa tác phẩm bước lên màn ảnh rộng với phiên bản điện ảnh The Mandalorian and Grogu
Cựu danh thủ Wayne Rooney tiết lộ lý do bị HLV Ferguson loại khỏi MU

Cựu danh thủ Wayne Rooney tiết lộ lý do bị HLV Ferguson loại khỏi MU

Sao thể thao

22:26:41 25/09/2025
Cựu danh thủ Wayne Rooney khẳng định vợ anh Coleen chính là người cứu mạng sau khi cựu tiền đạo Manchester United vật lộn dữ dội với chứng rượu trong sự nghiệp thi đấu.
Nữ du khách trèo lên lan can, đứng chênh vênh chụp ảnh ở Tà Xùa gây xôn xao

Nữ du khách trèo lên lan can, đứng chênh vênh chụp ảnh ở Tà Xùa gây xôn xao

Netizen

22:26:03 25/09/2025
Để có những bức ảnh đẹp, nữ du khách tuổi trung niên không ngại trèo lên lan can ở một quán cà phê tại Tà Xùa để chụp ảnh.
Võ Hạ Trâm tiết lộ mối quan hệ đặc biệt với Vy Oanh

Võ Hạ Trâm tiết lộ mối quan hệ đặc biệt với Vy Oanh

Nhạc việt

22:22:45 25/09/2025
Võ Hạ Trâm cho biết mỗi lần cô và Vy Oanh hội ngộ đều dành nhiều thời gian tâm sự, chứ hiếm khi trao đổi về chuyên môn hay đọ giọng với nhau.
Cựu Tổng thống Pháp Nicolas Sarkozy bị tuyên án 5 năm tù

Cựu Tổng thống Pháp Nicolas Sarkozy bị tuyên án 5 năm tù

Thế giới

22:18:15 25/09/2025
Với phán quyết của tòa án, ông Nicolas Sarkozy trở thành cựu Tổng thống Pháp đầu tiên bị kết tội nhận tiền nước ngoài để tranh cử tổng thống.
Thủ đoạn tinh vi chiếm đoạt 18 tỷ đồng của "liên minh đa cấp"

Thủ đoạn tinh vi chiếm đoạt 18 tỷ đồng của "liên minh đa cấp"

Pháp luật

22:10:34 25/09/2025
Một đường dây hoạt động kinh doanh đa cấp trái phép trên nền tảng BTC Short do đối tượng người nước ngoài điều hành, đã bị Công an thành phố Đà Nẵng đấu tranh, triệt xóa.