Cách nhuộm tóc màu vàng với chanh
Nhuộm tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên mang lại hiệu quả cao mà không lo dị ứng được nhiều chị em ưa chuộng.
Cách 1:
Nguyên liệu: Chanh tươi, trà hoa cúc.
Chanh tươi nhuộm tóc không gây dị ứng mà hiệu quả cao.
Cách làm:
Xoa hỗn hợp với tóc trong vòng 4-5 phút. Lặp lại một vài lần trong tuần, bạn sẽ có màu tóc sáng ưng ý.
Trộn sữa chua với 4 thìa bột quế, sau đó xoa bóp tóc theo chuyển động vào tròn trong vòng 4, 5 phút. Tiếp tục ủ tóc trong 30 phút cho tới khi tóc chuyển màu…
Cách 2:
Cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt. Thoa đều nước cốt chanh lên tóc của bạn. 1-2 quả cho tóc ngắn và 3-5 quả cho tóc dài.
Muốn màu vàng sáng, các bạn để nước cốt chanh thấm đẫm tóc. Còn nếu chỉ muốn có ánh vàng thì nên xịt nhẹ nước cốt chanh lên tóc thôi. Đi ra ngoài trời và để tóc của bạn đón được nhiều nắng. Với tóc ánh vàng thì từ 20-45, tóc vàng sáng thì 1-3h.
Video đang HOT
Sau đó, quay trở lại gội sạch tóc vì chanh có tính axit dễ làm tóc khô, nhớ thêm dầu xả dưỡng ẩm. Mái tóc bạn sẽ không vàng ngay sau một lần mà phải tiếp tục quá trình cho đến khi đạt được màu mong muốn. Hấp dầu 1 lần/tuần để tránh chanh làm khô tóc.
Cách 3:
Hoa cúc và chanh có tác dụng làm sáng màu tóc.
Nguyên liêu: 1 trái chanh, 1 củ khoai tây, 1/2 chén trà hoa cúc
Ép nước chanh, trộn với củ khoai tây đã nghiền nát, sau đó thêm trà hoa cúc, đảo đều thành hỗn hợp sền sệt. Ủ lên tóc đã được làm ướt, mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút. Sau đó tiếp tục sử dụng khăn ủ và sử dụng máy sấy để làm nóng phần tóc. Cuối cùng rửa sạch như bình thường.
Hoa cúc và chanh có tác dụng làm sáng màu tóc, trong khi khoai tây cũng làm màu tóc vàng hơn nhờ có chứa các enzyme giúp phá vỡ lớp keratin bọc ngoài tóc.
Lưu ý khi nhuộm tóc tự nhiên
Bạn thực sự phải là một người kiên nhẫn . Nếu bạn muốn thay đổi chớp nhoáng thì đây không phải là cách dành cho bạn.
Nhuộm tóc tự nhiên dành cho những người không muốn tóc bị tổn hại với các chất hóa học nhưng đòi hỏi thời gian phát huy tác dụng lâu.
Vì phải có tác động từ ánh nắng nên nếu kết hợp được khi bạn đi tắm nắng là tốt nhất, nhớ bôi kem chống nắng và cầm theo sách hay bất cứ thứ gì giúp bạn thư giãn trong lúc chờ đợi.
Cẩn thận vì những nguyên liệu này đều khó tẩy sạch trên quần áo. Tốt nhất bạn dùng quần áo cũ hoặc quấn khăn kỹ càng.
Theo Blogsuckhoe
Giảm cân và thanh tẩy cơ thể với dưa hấu
Ngay thời điểm tháng 6, mùa dưa hấu ngon và rẻ nhất trong năm bạn có thể thực hiện kế hoạch giảm cân và thanh tẩy cơ thể.
Chế độ ăn khá đơn điệu nhưng chỉ cần có cố gắng trong 5 ngày bạn có thể thu được kết quả tuyệt vời.
Năm lần trong mỗi ngày, mỗi lần ăn khoảng 300 - 400g dưa hấu ( không tính cùi).
Giảm cân bằng dưa hấu rất hiệu quả
Sau đợt thanh tẩy bằng dưa hấu như trên, bạn từ chối được 3 kg, nếu thực hiện tiếp chế độ ăn kiêng duy trì sau đây, bạn có thể giảm được thêm 8 kg.
Bữa sáng:
Uống một cốc trà thảo dược ( ví dụ trà hoa cúc, trà linh chi, trà bát thảo, thanh nhiệt...) với một thìa mật ong, ăn một bát cháo yến mạch ( có thể thay thế bằng cháo kê) và một thìa phomat nạo ( loại nghèo chất béo)
Bữa trưa:
Nửa miếng thăn cá ( không béo ) hoặc 100g lườn gà ( bóc da) nướng ăn cùng sa lát ( rau xà lách trộn nhạt muối với dưa muối cà chua).
Bữa tối:
Một miếng dưa hấu to (500g - 700g), tùy vào sức có thể ăn.
LƯU Ý
- Các đối tượng không thể thực hiện ăn kiêng bằng dưa hấu: bệnh nhân đái đường, sỏi thận, viêm tuyến tụy.
- Trong thời gian ăn kiêng 5 ngày nếu không thấy đau bụng váng đầu khó chịu thì bạn sẽ sụt 3 kg.
- Để tránh tăng cân trở lại, sau năm ngày đó bạn cần theo một chế độ ăn hợp lý, có kiểm soát lượng mỡ và đồ ngọt.
- Dưa hấu tiếp tục có mặt trong như một loại hoa quả chính trong các bữa ăn sau đợt ăn kiêng.
- Sau 5 ngày ăn dưa hấu, bước vào ngày thứ sáu với một chế đội ăn bình thường bạn nên ăn ít một, tránh ăn no g.ây s.ốc cho dạ dày và gan.
- Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng nếu như không vì mục đích giảm cân thì những bệnh nhân cao huyết áp, viêm thận, đau gan, đau mật, gút cũng có thể thực hiện để thanh tẩy cơ thể bằng dưa hấu trong vòng 5 ngày.
Theo Thegioiphunu
Tự làm toner thiên nhiên tại nhà Toner có rất nhiều công dụng mà có thể bạn chưa hề biết. Từ làm sạch lỗ chân lông, cân bằng độ pH, toner còn giúp bảo vệ da, giúp da hạn chế được nguy cơ bị hủy hoại từ môi trường. Dưới đây là một số loại toner tự nhiên đơn giản mà bạn có thể sử dụng hàng ngày Toner lá...
