cách ngừa táo bón

Hành tây và những công dụng bất ngờ mẹ bầu không nên bỏ qua

Phụ nữ có thai ăn hành tây cực kỳ có lợi cho sức khỏe, vì sao vậy? Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà hành tây mang lại cho sức khỏe bà bầu

Việc uống đủ nước mỗi ngày có ích cho cơ thể như thế nào?

Ai cũng biết nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, rất cần thiết cho hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể.

Cơ thể sẽ ra sao nếu ăn quá nhiều thịt?

Đầy hơi, táo bón, hôi miệng, mệt mỏi, buồn nôn và dễ mắc các bệnh về tiêu hóa là những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều thịt.

Nhận diện 7 dấu hiệu đau cơ xơ, chớ chủ quan kẻo có ngày hối hận

Gần như tất cả những người bị đau cơ xơ đều bị đau cơ hoặc đau khớp.Đây có thể là một cơn đau dai dẳng, nhói hoặc nóng trong người như lửa đốt.Cơn đau thường bắt đầu ở lưng, vai ho...

5 thói quen xấu dẫn đến rối loạn kinh nguyệt kéo dài, cẩn thận vô sinh

Rong kinh, kinh nguyệt quá ít, màu sắc kinh nguyệt bất thường, đau bụng ... là những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt, nghiêm trọng có thể dẫn đến vô sinh.

Ai ngờ rau khoai lang chữa nhiều bệnh thế này, nhất là tiểu đường, xương khớp

Rau khoai lang, loại rau rẻ tiền nhưng giàu dưỡng chất này không chỉ giúp cho bữa ăn trở nên ngon miệng mà còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như chống đột quỵ, ti...

Người bị tiêu chảy, nên ăn và kiêng gì?

Tiêu chảy gây ra tình trạng đại tiện nhiều lần, phân lỏng và nhiều nước làm cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Khi bị tiêu chảy bạn cần tránh một số loại thực phẩm có thể làm tình trạng tiê...

Táo bón ở trẻ em: Hiểu đúng và cách phòng bệnh

BS Hồng Quý Quân Phó Trưởng Khoa Phẫu Thuật Nhi và trẻ sơ sinh, bệnh viện Việt Đức cho biết: "Táo bón ở trẻ em là số lần đi đại tiện của trẻ dưới 3 lần/tuần.

6 lợi ích tuyệt vời của cây ngải cứu quen thuộc

Cây ngải cứu quen thuộc có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp hạn chế các vấn đề về tiêu hóa ví dụ táo bón, buồn nôn, loét dạ dày và nhiều lợi ích tuyệt vời khác.

Từ Campuchia, bệnh nhân qua Việt Nam để cắt bỏ u đại tràng

Khoảng 4 tháng trước, bệnh nhân N.B (61 tuổi, người Campuchia) có triệu chứng ăn chua vào là đau bụng, đi tiêu bình thường nhưng thỉnh thoảng bị táo bón. Sau đó, ông sụt cân nhanh ...

Không muốn ‘mang bệnh trọng’ thì những người này đừng ăn đu đủ

Dù rất tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng và có vị thơm ngon, nhưng ít ai biết rằng đu đủ có những tác dụng phụ nguy hiểm với số người.

Ăn mồng tơi mỗi ngày: Ngừa ung thư lại chữa yếu sinh lý triệt để

Mồng tơi là loại rau phổ biến, được dùng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tác dụng tuyệt vời của loại rau này đối với sức khỏe.

Những đại kỵ khi uống trà xanh cần biết để khỏi mang họa

Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh trà xanh có tác dụng tích cực tới sức khỏe. Nhưng thức uống này không phải dành cho tất cả mọi người, đặc biệt rất độc với một số người mắc bện...

Mẹ bầu có biểu hiện này, cần thanh nhiệt, giải độc kẻo hối hận

Khi mang thai, mẹ bầu cần chú ý nhiều hơn đến bản thân mình để biết thai nhi trong bụng có khỏe mạnh hay không.Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy mẹ bầu cần giải độc, thanh nhiệt...

Mang thai đói mấy chị em cũng nên tránh xa những thực phẩm ăn vào chỉ có hại cả mẹ lẫn con

Khi mang thai, các mẹ bầu nên ưu tiên các loại rau và trái cây, tránh đồ cay nóng. Cho dù đồ cay nóng rất dễ ăn nhưng có thể dẫn đến táo bón và tăng lưu lượng vận chuyển máu, ảnh h...

Ngứa núm vú: Dấu hiệu bạn không nên xem thường

Bạn có thể thấy ngứa núm vú hay ngứa núi đôi trong thai kỳ, lúc cho con bú hay khi bị dị ứng da. Thế nhưng, đôi khi cơn ngứa khó chịu này cũng có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư đ...

Những tác dụng ngạc nhiên của vi tảo Spirulina trong phòng và điều trị ung thư

Bên cạnh giá trị dinh dưỡng vô cùng quý giá, tảo xoắn Spirulina còn có những giá trị lớn về mặt y học, đặc biệt là khả năng phòng và hỗ trợ điều trị ung thư, cũng như hạn chế các ả...

Chuyện những cặp đôi không hoàn hảo 17: “Mối thù” giữa mật ong và tỏi

Không nên ăn tỏi sống cùng với mật ong bởi hai thứ này đối chọi với nhau sinh ra chứng trướng bụng.

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn toàn độc tố

Táo bón, khó ngủ, hôi miệng hay những thay đổi bất thường trên da... là những dấu hiệu cảnh bảo cơ thể bạn đang nhiều độc tố.

Quy tắc 1 củ khoai lang mỗi ngày, bạn sẽ có nhiều bất ngờ

Theo thạc sĩ Nguyễn Đình Liên khoa Ngoại, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, táo bón là một triệu chứng chứ không phải là một căn bệnh và là một trong những vấn đề sức khỏe được bệnh nhân...

Bác sĩ Nhi khoa bật mí 3 cách tác động để trí não trẻ phát triển, con lớn lên THÔNG MINH hơn người

Cha mẹ hãy học hỏi nhanh 3 cách tác động giúp trí não của trẻ phát triển để thông minh, nhanh nhẹn hơn nhé!

Một loại opioid được sử dụng phổ biến tác động xấu đến đường huyết

Kể từ khi được đưa vào sử dụng vào năm 1995, opioid tramadol đã được kê đơn rộng rãi, được coi như là thuốc chữa bệnh viêm khớp xương mãn tính và những bệnh gây đau nhức khác.

Táo bón lâu ngày đến mấy cũng khỏi nếu bạn biết 7 mẹo này

Táo bón có thể làm bạn thấy khó chịu, để chấm dứt ngay tình tình trạng này bạn có thể áp dụng các cách sau đây ngay tại nhà.

Bài thuốc cho trẻ ra quá nhiều mồ hôi

Đổ mồ hôi nhiều rất hay gặp ở trẻ nhỏ, mặc dù thời tiết không nóng và trẻ cũng không đang hoạt động nhiều.

Những trường hợp không được dùng Nhân sâm

Nhân sâm là 1 trong 4 loại thuốc quý (Sâm-Nhung-Quế -Phụ) của Đông y từ hàng ngàn năm trước, ngày nay Y học hiện đại đã có nhiều công trình nghiên cứu xác nhận nhiều tác dụng quý g...

Sử dụng mì ăn liền thế nào an toàn?

Mì ăn liền thuộc nhóm lương thực, cùng gạo, ngô, bánh phở, nui... cung cấp chất bột đường, người dùng bổ sung thêm đạm, rau xanh... để bữa ăn giàu dinh dưỡng.

Dấu hiệu tăng cân bất thường “báo động” vấn đề sức khỏe

Mặc dù đã kiểm soát khẩu phần ăn uống trong ngày nhưng bạn vẫn gặp phải tình trạng tăng cân bất thường thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe đang tiềm ẩn trong ...

5 dấu hiệu bạn bị thiếu chất xơ

Chất xơ rất cần thiết trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhưng bạn có thể chưa cung cấp đủ cho cơ thể. Vậy đâu là dấu hiệu thiếu chất xơ bạn nên chú ý?

Cô bé 9 tuổi bị ung thư buồng trứng với khối u như trái banh tennis

Mặc dù chỉ mới 9 tuổi nhưng cô bé Kaylee Tolleson đã bị chẩn đoán mắcung thư buồng trứng. Khối u có kích thước lớn bằng trái banh tennis. Với ý chí vượt qua bệnh tật, Kaylee đã đán...

Cải thảo giúp giảm cholesterol

Cải thảo vị ngọt tính mát, công hiệu thanh nhiệt trừ phiền, thông lợi đường ruột, tiêu thực dưỡng vị; dùng hỗ trợ trong điều trị các chứng phế nhiệt, ho khan, họng khô, miệng khát,...

Đây là cách chuyên gia dinh dưỡng khuyên để bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Hệ tiêu hóa giống như "nhà máy" cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho toàn bộ cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, tác động đến quá trình giải phóng hormone và các chất trung gian...

Ăn 1 lá tía tô theo cách này, cả tá bệnh trong người cũng “tẩy sạch”

Lá tía tô có nhiều tác dụng thần kỳ khác mà ít ai biết, nhất là khi biết tận dụng theo cách sau đây.

6 cách nhanh chóng để chấm dứt chứng táo bón

Để khắc phục những vấn đề khó chịu và tránh biến chứng do táo bón gây ra, chúng ta cần hiểu rõ phương pháp điều trị kịp thời và thích hợp.

Nhiều bé gái mắc căn bệnh ung thư quái ác, dấu hiệu dễ bị bỏ qua

5 bệnh nhân nữ còn ở tuổi rất nhỏ đã phải nhập viện vì mang trong mình bệnh ung thư quái ác ung thư buồng trứng. Đáng nói là những bệnh nhân này còn quá non nớt, có bé 15,16 tuổi c...

Cho trẻ ăn gì khi bị táo bón?

Táo bón là triệu chứng thường gặp ở nhiều trẻ nhỏ khi không hấp thụ đủ chất xơ cần thiết. Và khi thấy trẻ có dấu hiệu táo bón, cha mẹ nên nhanh chóng điều chỉnh lại thực đơn với nh...

Không chỉ là loại quả tráng miệng đơn thuần, thứ quả vàng được trồng nhiều ở các làng quê Việt này còn chữa ti tỉ bệnh

Không chỉ ngon, bổ, rẻ, chuối tiêu còn là một vị thuốc quý trong Đông y. Đặc biệt, chuối tiêu phát huy công dụng rất tốt với những bệnh thường xuất hiện khi giao mùa.

Hành tây chữa đủ bệnh, đặc biệt chống ung thư, tiểu đường, huyết áp cao cực tốt

Củ hành tây có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Trong hành tây có chứa hai chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ là polyphenol, flavonoid, có tác dụng bảo vệ các tế bào và cơ thể ...

Nhiễm khuẩn tiêu hóa có thể gây ra bệnh lý nguy hiểm

Mặc dù chỉ chiếm tỷ lệ nhỏ trong các bệnh lý về tiêu hóa, nhưng bệnh viêm ruột đang là một thách thức trong điều trị với các bác sĩ vì chưa có loại thuốc điều trị dứt điểm. Kiểm so...

Có 8 dấu hiệu này bạn cần nghĩ ngay tới viêm ruột thừa

Viêm ruột thừa có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh nếu như không được điều trị kịp thời. Dưới đây là những triệu chứng của bệnh bạn cần hết sức lưu ý.

Viêm tai giữa- vì sao hay tái phát?

Viêm tai giữa thường có nguyên nhân do viêm mũi họng điều trị chưa đúng phương pháp hoặc điều trị chưa kịp thời, có thể biến chứng nguy hiểm.

Giữ sạch ruột già bằng 7 loại thực phẩm cực tốt

Giữ sạch ruột già giúp ngăn ngừa một loạt các bệnh liên quan tới dạ dày, hệ tiêu hóa như đầy axit, táo bón, ung thư đại trực tràng...

Tình trạng bụng đầy hơi có thể là dấu hiệu cảnh báo 6 bệnh nguy hiểm mà nhiều người không biết

Chứng khó tiêu, thời kì kinh nguyệt, táo bón và dị ứng thực phẩm là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đầy hơi.

Đừng hấp thụ quá nhiều protein nếu bạn không muốn gặp phải những vấn đề nghiêm trọng này

Một số tác dụng phụ ít nghiêm trọng của thói quen tiêu thụ nhiều protein là đầy bụng và táo bón. Chất này có thể áp đảo các chất dinh dưỡng đa lượng, trong đó có chất xơ.

Táo bón khổ sở vô cùng, đây là 5 cách “thoát” khỏi tình trạng này nhanh chóng ngay lập tức

Bạn hãy pha trà mật ong và chanh với chút nước ấm để uống. Mật ong làthuốc nhuận tràng và cũng giúp làm giảm độ chua của trà do chanh gây ra.Chanh hoạt động như một chất kích thích...

Bác sĩ Bệnh viện Nhi trung ương chỉ ra các vấn đề tiêu hóa ở trẻ

Trẻ thường nôn trớ khiến bố mẹ lo lắng, tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng nôn trớ ở trẻ chỉ là một trong các vấn đề tiêu hóa sinh lý bình thường.

‘Tạm biệt’ tình trạng táo bón nhanh chóng bằng cách này

Uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, sữa chua hay giữ tư thế ngồi đúng khi đi vệ sinh là những cách giúp bạn giải quyết tình trạng táo bón hiệu quả.

7 điều có thể xảy ra bên trong cơ thể khi bạn gặp phải tình trạng táo bón

Không chỉ gây cảm giác bồn chồn, bứt rứt mà người mắc bệnh táo bón còn có nguy cơ gặp phải những triệu chứng như căng tức cơ, mất nước, tiểu són...

Đây chính là những gì xảy ra với cơ thể khi bạn bị táo bón

Táo bón và mất nước luôn song hành với nhau.Đổi lại, mất nước và táo bón có thể dẫn đến các vấn đề khác như đau đầu, chóng mặt và đổ mồ hôi.

Cậu bé 9 tuổi bị ung thư ruột, bác sĩ cảnh báo 2 loại thực phẩm cả người lớn và trẻ nhỏ đều không nên ăn

Bệnh từ miệng mà ra đúng với rất nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư ruột. Cậu bé mới 9 tuổi đã bị ung thư cũng chỉ vì thói quen xấu trong ăn uống.

Vì sao đừng bao giờ bỏ thừa chai nước khoáng?

Nước khoáng là loại nước uống lành mạnh và an toàn với hầu hết mọi người. Nó có thể mang lại nhiều lợi íchsức khỏecho chúng ta. Vì vậy, đừng bao giờ bỏ thừa lại chai nước khoáng đa...