Cách ngăn ngừa nhiễm trùng amidan trong ngày mưa và mùa đông

An Nhiên14:40 08/09/2020

Nhiễm trùng amidan hay còn gọi ( viêm amidan), đây là một vấn đề về cổ họng thường xảy ra vào mùa mưa và mùa đông. Dưới đây là một số cách để ngăn ngừa bệnh amidan bạn cần biết.

Vệ sinh cá nhân: Sạch sẽ là một trong những yếu tố chính để đảm bảo rằng bạn luôn khỏe mạnh. Rửa tay sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn, sau khi hắt hơi hoặc ho,…

Vì cảm lạnh, ho có thể lây lan, bạn phải cẩn thận hơn khi tiếp xúc với những người bị ho và cảm lạnh. Rửa tay và che miệng khi bất cẩn có người hắt hơi hoặc ho gần bạn.

Tránh đồ uống lạnh: Cổ họng của bạn dễ bị nhiễm trùng hơn nếu bạn dùng đồ uống ướp lạnh. Để ngăn ngừa viêm amidan, hãy áp dụng biện pháp phòng ngừa này. Loại bỏ đồ uống lạnh trong mùa gió mùa.

Nếu bạn khát và muốn hạ nhiệt bằng một chai nước giải khát lạnh, hãy đợi cho đến khi mồ hôi của bạn khô. Khi bạn thư giãn và không đổ mồ hôi, hãy uống nước lạnh nhưng không quá lạnh.

Uống trà thảo mộc: Là một trong những cách phòng tránh bệnh viêm amidan hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Uống trà thảo mộc để diệt vi khuẩn và vi trùng gây ho. Ưu tiên trà xanh, trà quế, trà đinh hương hoặc bạch đậu khấu. Chúng có lợi cho cơ thể cũng như cổ họng của bạn.

Nhiễm trùng amidan ảnh minh họa. Ảnh: BrightSide

Tránh trái cây họ cam quýt: Các axit trong trái cây họ cam quýt có thể dẫn đến nhiễm trùng cổ họng. Điều này không có nghĩa là bạn hoàn toàn không nên ăn trái cây có múi. Khi cổ họng bị ngứa hoặc đau, bạn nên tránh ăn các loại trái cây họ cam quýt như chanh, cam, dâu tây,… Hơn nữa, trong thời tiết gió mùa, bạn nên tránh để các loại trái cây này trực tiếp từ tủ lạnh.

Không thuốc lá: Nếu bạn có thói quen xấu là hút hoặc nhai thuốc lá, đây là thông báo dành cho bạn. Thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra amidan. Để ngăn ngừa căn bệnh viêm họng này, hãy nói không với việc tiêu thụ thuốc lá. Thuốc lá làm khô cổ họng và dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, tránh hút thuốc đặc biệt là trong mùa gió mùa.

Dọn dẹp nhà cửa: Giặt ga trải giường, đệm và vỏ gối mỗi tuần một lần. Điều này ngăn không cho bụi và vi trùng cư trú trong nhà. Giặt đồ chơi mềm và sử dụng quần áo gọn gàng, sạch sẽ hàng ngày.

Video đang HOT

Ngoài danh sách các biện pháp phòng ngừa và đề phòng này, bạn phải. Giữ đủ nước và có một chế độ ăn uống lành mạnh. Tránh đồ ăn vặt và đồ ăn nhiều dầu mỡ khi chuyển mùa. Nếu cổ họng của bạn bị ngứa hoặc đau, bạn phải cẩn thận. Đây có thể là những triệu chứng của bệnh viêm amidan.

Trẻ bị viêm họng cấp sốt mấy ngày, có nên đưa đi viện không?

Trẻ bị viêm họng cấp sốt mấy ngày? Khi bé bị viêm họng cấp sẽ khiến cho bé luôn cảm thấy mệt mỏi, thường xuyên quấy khóc.

Nếu như không có phương pháp điều trị kịp thời có thể sẽ gây nên rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy bé bị viêm họng cấp sốt mấy ngày và khi nào nên đưa bé đi viện?

Trẻ bị viêm họng cấp sốt mấy ngày?

Nhìn chung, hầu hết những bệnh liên quan đến viêm họng thường dễ khiến trẻ bị sốt nhẹ trong khoảng từ 3-4 ngày, nhiệt độ có thể lên tới 39-40 độ C. Nếu như bé bị viêm họng cấp và sốt cao liên tục do cảm lạnh, thời gian bé cần phục hồi sẽ khoảng từ 7-10 ngày.

Hầu hết những bệnh liên quan đến viêm họng thường dễ khiến trẻ bị sốt nhẹ trong khoảng từ 3-4 ngày. (Ảnh minh họa)

Thời gian phục hồi của bé sẽ lâu hơn nếu như bé bị viêm họng cấp do viêm họng, viêm amidan, bệnh tay chân miệng. Nếu như không được kiểm soát, trẻ bị sốt cao có thể gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe.

Nguyên nhân khiến trẻ bị viêm họng cấp

Ngoài việc quan tâm đến việc viêm họng cấp sốt mấy ngày ở trẻ, mẹ cũng cần chú ý đến những nguyên nhân đã gây nên tình trạng này. Một số nguyên nhân khiến trẻ bị viêm họng cấp gây nên sốt như:

- Bệnh tay chân miệng: Thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi do các loại virus gây ra. Triệu chứng bao gồm sốt, đau miệng, đau họng. Ngoài ra, bé cũng có thể xuất hiện một số mụn nước, vết loét ở trong miệng làm khó khăn khi nhai nuốt hoặc những nốt mụn nước, mẩn đỏ tại vùng tay, chân, miệng và mông bé.

- Viêm amidan: Thường gặp ở trẻ sơ sinh do bị nhiễm virus. Trẻ bị viêm amidan có biểu hiện sốt, quấy khóc, chảy nước dãi, bỏ ăn, khó nuốt.

- Cảm lạnh: Thời tiết thay đổi thất thường khiến cho cơ thể trẻ rất dễ bị ốm làm gia tăng tình trạng viêm họng. Những triệu chứng thường gặp nhiều nhất là nghẹt mũi, sổ mũi.

- Viêm họng liên cầu khuẩn: Là dạng bệnh không phổ biến ở trẻ dưới 3 tuổi nhưng cũng có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng viêm họng cấp khiến bé đau họng. Những triệu chứng của viêm họng liên cầu khuẩn ở trẻ bao gồm amidan rất đỏ, sốt, hạch bạch huyết trên cổ bị sưng lên.

Trẻ bị viêm họng cấp sốt mấy ngày thì nên đưa đến viện?

Nếu như bé bị viêm họng cấp có những tình trạng, biểu hiện sau đây, mẹ nên đưa bé đi viện để gặp bác sĩ ngay, không nên tự do điều trị viêm họng cấp cho bé tại nhà.

- Trẻ bị viêm họng cấp sốt mấy ngày không khỏi (quá 3-4 ngày), tình trạng ngày càng nặng hơn.

- Trẻ dưới 3 tháng tuổi sốt và trên 38 độ C. Cha mẹ không được tự điều trị ở nhà bằng thuốc kháng sinh vì trẻ có thể bị dị ứng với thuốc, vô cùng nguy hiểm đến tính mạng.

- Trẻ bị ho nhiều, buồn nôn, ho khàn hoặc nôn nhiều.

Cha mẹ không được tự điều trị ở nhà bằng thuốc kháng sinh vì trẻ có thể bị dị ứng với thuốc, vô cùng nguy hiểm đến tính mạng. (Ảnh minh họa)

Lưu ý khi chăm sóc trẻ bị viêm họng cấp tại nhà

Theo chia sẻ của bác sĩ Bùi Anh cho biết trên báo Sức khỏe và Đời sống, nếu như trẻ bị viêm họng cấp và đang sốt cao thì nên đưa trẻ đến bệnh viện để khám càng sớm càng tốt. Nếu chưa thể đến ngay được cơ sở y tế thì người nhà có thể xử lý ngay tại gia đình hoặc tại lớp học (với trẻ đã đi nhà trẻ hoặc mẫu giáo).

- Nếu trẻ bị sốt cao trên 38 độ C, nên dùng loại thuốc hạ sốt đơn thuần theo liều lượng như sau:

Đối với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng/tuổi là 40mg;

Đối với trẻ em từ trên 3 tháng - 11 tháng/tuổi là 80mg;

Đối với trẻ từ 12 tháng - 24 tháng/tuổi là 120mg;

Đối với trẻ trên 24 tháng/tuổi thì dùng 10mg/kg (kg tính theo cân nặng).

Trẻ nên được chăm sóc cẩn thận khi bị sốt do viêm họng cấp. (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, cứ cách khoảng 6 giờ thì mới được dùng lại trong trường hợp trẻ vẫn sốt cao trên 38 độ C. Với paracetamol, cha mẹ có thể cho trẻ uống hoặc đặt qua đường hậu môn.

- Khi trẻ bị sốt nhưng vẫn chưa sốt đến mức cần dùng đến thuốc hạ nhiệt thì có thể dùng nước ấm (chú ý là nước phải thấp hơn nhiệt độ của trẻ khoảng 20 độ C) để lau vào vùng nách, trán, bẹn cho trẻ. Đặc biệt là không được dùng nước lạnh hoặc nước đá.

- Trong khi trẻ bị sốt, cần phải được uống nhiều nước hơn (tốt hơn hết là dùng loại dung dịch oresol) và nước ép hoa quả.

Nếu như trẻ vẫn không hạ sốt và bệnh vẫn không đỡ thì cha mẹ hãy lập tức đưa trẻ đến bệnh viện để khám và xác định bệnh, điều trị theo sự chỉ định của bác sĩ. Sau khi đã có sự chỉ định điều trị của bác sĩ khám thì cha mẹ nên thực hiện nghiêm túc cho trẻ uống thuốc theo đơn, uống đúng và đủ liều, đúng theo thời gian quy định. Các bậc phụ huynh tuyệt đối không được phép tự ý mua các loại thuốc kháng sinh để tự ý điều trị viêm họng cấp cho trẻ tại nhà.

Làm sao cho mau tiêu sau khi ăn quá nhiều vào cuối tuần? Tất cả chúng ta đều mong đợi những ngày cuối tuần để nghỉ ngơi và thư giãn sau một tuần bận rộn. Có nhiều cách để xả stress vào cuối tuần. Cuối tuần bên bạn bè hoặc các thành viên trong gia đình cũng thường khiến chúng ta ăn uống thả ga, đôi khi làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

'Ông Trump rất thất vọng về ông Zelensky, muốn Ukraine thỏa thuận khoáng sản 500 tỉ USD'09:08

Ông Trump sẽ đích thân kiểm kê kho vàng trị giá 425 tỉ USD của Mỹ09:43

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Xác minh clip 2 tài xế ô tô cầm kiếm dọa chém nhau giữa đường ở TPHCM00:52

Đặc phái viên Mỹ hé lộ điều Nga - Ukraine phải làm để đạt thỏa thuận hòa bình07:56

Kết quả tức thì từ đối thoại Mỹ - Nga về Ukraine08:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cứng khớp buổi sáng và cách phòng hiệu quả

08:46:49 27/02/2025

Đây là hiện tượng tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuổi tác càng cao thì sự lão hóa và thay đổi sinh lý làm giảm sản xuất hoạt dịch bôi trơn khớp, khiến lớp sụn khớp khô và cơ gân kém linh hoạt, dẫn đến cứng khớp buổi sáng.

Ăn ớt chuông hằng ngày có lợi ích gì cho sức khỏe?

08:42:46 27/02/2025

Ớt chuông có nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm xanh lá cây, vàng, cam và đỏ. Ớt xanh được hái khỏi cây sớm nên ít ngọt nhất. Ớt đỏ ở trên cây lâu nhất vì vậy ớt chuông đỏ ngọt nhất.

Thói quen buổi sáng khiến bạn khó giảm cân

08:36:49 27/02/2025

Cortisol cũng kích thích giải phóng ghrelin, một loại hormone cũng ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn, dẫn đến tăng lượng calo nạp vào. Không những thế, cortisol thúc đẩy quá trình chuyển đổi glucose thành chất béo, đặc biệt là ở vùng bụng.

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng Reye

08:34:20 27/02/2025

Hội chứng Reye là một bệnh hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, có thể gây tổn thương não và gan ở trẻ em và thanh thiếu niên. Bệnh thường xảy ra sau khi trẻ bị nhiễm virus, chẳng hạn như cúm hoặc thủy đậu và có liên quan đến việc sử dụng aspir...

Ghi dấu ấn trong lĩnh vực y tế chuyên sâu

08:31:57 27/02/2025

BV Truyền máu - Huyết học cũng ghi danh là BV công lập đầu tiên tại Việt Nam đạt chứng nhận JCI (Joint Commission International) - một trong những tiêu chuẩn uy tín hàng đầu về an toàn và chất lượng y tế trên thế giới.

Hành động ngay để giảm ô nhiễm không khí

08:29:03 27/02/2025

Theo các chuyên gia, với tình trạng ô nhiễm không khí ngày càng nghiêm trọng như hiện nay, chúng ta cần phải có hành động ngay lập tức và thật sự quyết liệt để cải thiện tình hình.

Viêm phổi cấp do đâu, có nguy hiểm không?

07:44:23 26/02/2025

Để việc điều trị hiệu quả thì bệnh nhân cần đến cơ sở y tế uy tín khám và điều trị sớm, tránh tự ý mua thuốc về điều trị. Trong quá trình điều trị, đặc biệt là ở trẻ em thì cha mẹ không nên tự ý cho trẻ uống kháng sinh khi không có chỉ ...

6 loại trà thần kỳ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

07:41:52 26/02/2025

Nó có khả năng điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố và giảm căng thẳng, cả hai đều góp phần cản trở giấc ngủ ngon. Điều này sẽ làm giảm thời gian thức và tăng thời gian ngủ sâu. Nên uống trà nhân sâm vào buổi tối để thư giãn và ngủ ngon.

Uống tối đa bao nhiêu ly cà phê để bảo vệ da?

07:37:12 26/02/2025

Việc từ bỏ một số thói quen để có làn da đẹp hơn thường gắn liền với đường, sữa, rượu hoặc thậm chí là gluten. Tuy nhiên, gần đây, cà phê cũng được đưa vào danh sách cần hạn chế. Vậy uống cà phê thực sự có hại cho làn da hay không?

Loạt dấu hiệu trên da cho thấy gan đang suy yếu, cần đi khám ngay

07:34:36 26/02/2025

Gan có chức năng điều hòa hormone. Khi gan hoạt động không hiệu quả, sự cân bằng hormone có thể bị phá vỡ, dẫn đến tình trạng mụn nhọt, mụn trứng cá xuất hiện nhiều hơn.

9 biện pháp đơn giản giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng

17:05:20 25/02/2025

Một nghiên cứu được công bố trên Psychoneuroendocrinology cho thấy, khi cảm thấy căng thẳng, việc nghe những giai điệu chậm rãi, êm dịu có thể giúp hạ nhịp tim và thư giãn cơ thể.

Loại rau Việt giàu canxi hơn cả sữa, tốt cho tim mạch lại ngừa cả béo phì

13:24:44 25/02/2025

Rau ngót chứa hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình giải phóng đường vào máu. Nhờ đó, đường huyết được duy trì ở mức ổn định, tránh tình trạng tăng đường huyết đột ngột sau khi ăn.

Có thể bạn quan tâm

Thế giới tiêu thụ 100 tỉ gói mì ăn liền hằng năm, Việt Nam xếp thứ mấy?

Thế giới

16:13:34 27/02/2025

Hội nghị của Hiệp hội Mì ăn liền thế giới (WINA) cho biết các nhà sản xuất đang phát triển sản phẩm tốt hơn cho sức khỏe, trong bối cảnh Việt Nam vẫn nằm trong nhóm tiêu thụ mì gói nhiều nhất thế giới.

Sốc trước số tiền mà Văn Toàn cho Hoà Minzy vay, đúng bạn thân nhà người ta

Sao thể thao

16:10:45 27/02/2025

Cả hai biết nhau từ thời 19 tuổi và giữ mối quan hệ thân thiết đến tận bây giờ. Mới đây, Hòa Minzy còn tham gia vào phiên livestream bán hàng của tiền đạo đội tuyển Việt Nam.

Phát hiện mới lí giải nguyên nhân sao Hỏa có màu đỏ

Lạ vui

16:07:49 27/02/2025

Các nhà khoa học vừa phát hiện một yếu tố mới có thể giải thích vì sao sao Hỏa có màu đỏ đặc trưng, thay thế giả thuyết phổ biến trước đây về quá trình hình thành lớp bụi phủ trên bề mặt hành tinh này.