Cách nấu trà bí đao la hán quả ngọt, thơm và không bị chua

Theo dõi VGT trên

Cách nấu trà bí đao la hán quả là một trong những cách làm được rất nhiều người yêu thích nhờ tính thanh mát giải nhiệt cực tốt.

Tuy vậy, cách làm này nếu không khéo sẽ khiến ly trà bị đắng, có vị chua, vị khó uống. Để khắc phục tình trạng này, hi nấu chúng ta cần một số mẹo nhỏ. Bài viết dưới đây sẽ ban biên tập sẽ hướng dẫn những mẹo như thế để giúp bạn đọc thực hiện thành công ngay lần nấu đầu tiên.

1. Nấu trà bí đao la hán quả cần những nguyên liệu gì?

Khi kết hợp giữa bí đao và lá hán quả, bạn đọc cần lưu ý định lượng mỗi nguyên liệu phù hợp để hương vị của trà không bị ảnh hưởng. Dưới đây là những nguyên liệu và định lượng chuẩn mà bạn đọc cần chuẩn bị:

1 quả bí đao già khoảng 500 gram

10 cọng lá dứa

1 la hán quả

1/4 muỗng cà phê muối

2 lát thục địa

100 gram đường phèn

1,5 lít nước lọc

Rây

Lưu ý:

Không nên dùng bí đao non nấu trà vì món trà sẽ bị chua. Ngược lại, cũng cần tránh bí đao quá già, bên trong đã khô khi nấu trà sẽ đắng nhé.Có thể sử dụng đường cát thay thế nếu không có đường phèn. Tuy nhiên đường phèn sẽ cho vị ngọt thanh và ngon hơn.Nhiều người thắc mắc không biết mua quả la hán và thục địa ở đâu thì gợi ý của chúng tôi là bạn hãy ra tiệm thuốc bắc hoặc tiệm tạp hóa đồ khô đều có nhé.

Cách nấu trà bí đao la hán quả ngọt, thơm và không bị chua - Hình 1

Nguyên liệu cần có để nấu trà bí đao la hán quả. Ảnh: Yotube Ẩm thực quán 2. Cách nấu trà bí đao la hán quả ngọt mát không bị đắng

Nhiều người cho rằng, để có món trà bí đao ngọt mát thì cần sử dụng bí đao đã phơi khô. Điều đó đúng nhưng sẽ rất tốn thời gian và nếu biết cách sử dụng bí đao tươi thì món trà vẫn thơm ngon như thường. Ở cách nấu trà bí đao la hán quả sau chúng ta sẽ sử dụng bí đao tươi với một số mẹo nhỏ giúp món trà ngọt thanh, không hề bị chua, bị đắng. Chi tiết mời bạn đọc theo dõi như sau nhé.

Video đang HOT

2.1. Sơ chế nguyên liệu

Bí đao sẽ dùng nguyên vỏ nên các bạn cần rửa thật sạch sau đó để ráo.Bí cắt hai phần đầu, đuôi sau đó cắt làm đôi. Tiếp tục cắt thành từng miếng vừa, tiến hành bỏ ruột để nấu không bị chua.

Dùng dao thái bí thành từng lát mỏng. Bước này giúp nấu vừa nhanh mà bí lại dễ tiết ra vị ngọt thơm.Lá dứa rửa sạch để ráo, bó lại cho gọn.Thục địa rửa sơ với nước cho sạch bụi, để ráo.La hán quả xé nhỏ ra để nguyên vỏ.Đường phèn có thể sử dụng loại đã giã nhỏ sẵn hoặc mua về giã nhỏ đều được.

Cách nấu trà bí đao la hán quả ngọt, thơm và không bị chua - Hình 2
Cách nấu này dùng nguyên vỏ bí đao để nấu. Ảnh: Youtube Ẩm thực quán

2.2. Hướng dẫn cách nấu trà bí đao la hán quả đơn giản

Cho lần lượt bí đã thái lát, lá dứa, thục địa, la hán quả, muối vào nồi.Tiếp theo cho vào nồi 1,5 lít nước cho ngập. Đậy nắp lại rồi nấu với lửa vừa đến khi nước sôi lên thì giảm nhỏ lửa và nấu thêm 10 phút.Sau khi đã nấu được 10 phút thì vớt lá dứa ra ngoài và tiếp tục nấu thêm 30 phút với lửa nhỏ. Sau đó tắt bếp, vớt tất cả các nguyên liệu ra ngoài.Tiếp tục lọc trà qua rây để loại bỏ hết các cặn trà.Cho đường phèn vào nồi lúc trà còn nóng và dũng đũa khuấy cho tan hết.Để nguội và cho vào từng chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và cùng thưởng thức.

Cách nấu trà bí đao la hán quả ngọt, thơm và không bị chua - Hình 3
Các bước nấu trà bí đao la hán quả tại nhà. Ảnh: Youtube Ẩm thực quán

2.3. Một số lưu ý trong cách nấu trà bí đao la hán quả

Rất nhiều bạn đọc phản ánh rằng khi hoàn thành thì trà bí đao có vị đắng, mất mùi thơm, không còn vị ngon. Dưới đây là một số lưu ý bạn đọc nên tham khảo để khắc phục ngay nhược điểm này.

Thục địa các bạn nên cho lượng vừa phải, không cho nhiều. Ở cách nấu trên chỉ dùng lượng vừa đủ để tạo màu, nếu cho nhiều hơn sẽ khiến trà bị đắng.Bí đao không nên chọn loại quả non, nên chọn loại bí đã có phấn trắng, đã già.

Nếu chọn phải bí đao non, hoặc đã già khô thì nước bí bị chua hoặc đắng.Thiếu la hán quả hay thục địa thì có được không? Câu trả lời là nên mua đủ tất cả các nguyên liệu để nấu các bạn nhé. Nếu thiếu một trong hai nguyên liệu trên thì sẽ không đủ vị nữa.La hán quả nên xé nhỏ ra, không được để nguyên quả. Như vậy hương thơm và mùi vị của quả la hán mới ngấm sâu vào trà được.Nên dùng đường phèn nấu sẽ cho vị trà ngọt thanh hơn đường cát.

Cách nấu trà bí đao la hán quả ngọt, thơm và không bị chua - Hình 4
Các nguyên liệu cần một lượng phù hợp thì ly trà mới thơm, ngọt, không bị đắng. Ảnh: Youtube Ẩm thực quán

Trà bí đao la hán quả ngọt mát là thức uống giải nhiệt, giúp mát gan và rất tốt cho sức khỏe. Cách nấu bí đao la hán quả khá dễ, vì thế bạn hãy lưu lại công thức trên để chuẩn bị thức uống cho mùa hè sắp tới nhé. Ngoài cách làm này, bạn đọc cũng có thể tham khảo thêm cách kết hợp trà bí đao với hạt chia để đổi vị khi cần nha.

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả

Có thể bạn chưa biết, ngoài việc là một thực phẩm được nhiều người ưa chuộng, bí đao còn có tác dụng giảm cân cực hiệu quả.

Ngay bây giờ, sẽ giới thiệu đến bạn cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh, cực đơn giản. Nào, cùng vào bếp để khám phá thức uống này ngay nhé!

Nguyên liệu làm Trà bí đao

Bí đao 1 quả

La hán quả 1 quả

Táo đỏ 100 gr (táo tàu)

Long nhãn 50 gr (nhãn nhục)

Lá dứa 50 gr (lá nếp)

Mía nướng 1 ít (1 khúc)

Đường phèn 150 gr

Muối 1/3 muỗng canh

Nước lọc 3.5 lít

Cách chọn mua bí đao tươi ngon

Bí đao tươi ngon là những quả to, trông căng mọng, vỏ thì có màu xanh. Ngược lại, những quả già sẽ có màu đen, bên trong nhiều hạt, khi ăn sẽ có vị chua nên bạn không nên mua.Phần cuống to và mập cũng là dấu hiệu nhận biết quả bí đao non vừa. Những quả này khi ăn sẽ có vị ngọt đặc trưng. Đặc biệt, quả bí đao tươi sẽ có phần cuống màu xanh, còn tươi

Để mua được quả ngon, bạn nên mua những quả cầm lên thấy nặng và chắc tay. Vỏ thì cứng nhưng có thể dùng móng tay bấm vào. Tránh mua những quả bị mềm vì nó đã bị héo.Cách làm mía nướng
Mía mua về, bạn hãy rửa sơ qua nước sau đó để nguyên vỏ và nướng trực tiếp trên lửa cho cháy xém phần vỏ.

Sau khi nướng thì bạn để nguội mía, dùng dao gọt bỏ phần vỏ mía là bạn đã có được nguyên liệu mía nướng để làm món trà bí đao rồi!

Bạn có thể dễ dàng tìm mua được các nguyên liệu khô như la hán quả, long nhãn, táo đỏ ở các hiệu thuốc đông y, các tiệm tạp hóa tại các chợ hoặc các siêu thị gần nhà như Bách hóa XANH

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 1

Cách chế biến Trà bí đao

1

Sơ chế các nguyên liệu

Bí đao sau khi mua về, bạn dùng dao gọt sạch vỏ rồi đem đi rửa sạch. Sau đó, loại bỏ phần ruột, rồi cắt bí đao thành những miếng nhỏ.

Quả la hán bạn hãy đập vỡ nhỏ, lá dứa rửa sạch với nước, rồi bó gọn lại, 1 khúc mía nướng bạn hãy chẻ làm 4 theo chiều dọc và cắt ngắn thành đoạn ngắn khoảng 5cm.

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 2

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 3

2

Nấu trà bí đao

Đầu tiên, bạn cho tất cả nguyên liệu đã sơ chế vào nồi và xếp lần lượt theo thứ tự: 150gr đường phèn, mía nướng, bí đao, 100gr táo đỏ, 50gr long nhãn, 1/3 muỗng canh muối, quả la hán đập nhỏ, 50gr lá dứa.

Kế đến, đổ 3.5 lít nước vào nồi và bắc nồi lên bếp ga nấu sôi với lửa lớn. Khi nước đã sôi, bạn hạ lửa nhỏ và tiếp tục nấu trong vòng 1 tiếng cho bí mềm và ra hết nước.

Cuối cùng là tắt bếp, rồi tiến hành lọc lấy nước. Bạn chỉ cần để trà nguội là có thể thưởng thức ngay.

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 4

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 5

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 6

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 7

3

Thành phẩm

Trà bí đao có màu sắc bắt mắt, có vị ngọt thanh, không gắt, đặc biệt là mùi thơm thoang thoảng từ lá dứa.

1 ly trà bí đao vừa mát, vừa có tác dụng giảm cân sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời của chị em phụ nữ đấy.

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 8

Cách nấu trà bí đao giảm cân cực nhanh cực đơn giản và hiệu quả - Hình 9

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu
05:55:57 18/11/2024
Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt
11:41:22 18/11/2024
Thực đơn 3 món tuyệt ngon cho bữa cơm ngày đầu tuần
22:07:26 18/11/2024
Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh
09:48:31 19/11/2024
Cách làm món cá heo kho lạt ngon khó cưỡng
05:53:02 18/11/2024
Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối
16:21:53 18/11/2024
Cách nấu gà hầm khoai lang sốt kem mịn ngọt, giàu dinh dưỡng
05:52:24 19/11/2024
Dùng loại quả giúp chống nắng, sinh collagen nấu 1 món ăn dễ bất ngờ nhưng vị chua, ngọt, giòn ngon vô cùng
06:10:30 19/11/2024

Tin đang nóng

Sửa nhà, thợ sửa ống nước tìm thấy rương "kho báu" 64 tỷ đồng
16:16:03 19/11/2024
Lớp học vắng 5 học sinh sau buổi chiều tắm sông định mệnh
17:52:15 19/11/2024
Xót xa cảnh cậu bé 7 tuổi xin ký tên để chị gái được làm phẫu thuật: Ông bà mất rồi, cháu có thể ký thay
16:44:39 19/11/2024
Vừa hết Miss Universe, Hoa hậu Kỳ Duyên lại phát ngôn gây tranh cãi
16:51:50 19/11/2024
Cưới 15 ngày, vợ nhất quyết không thay quần áo khi ngủ, bắt tắt đèn lúc lại gần: Chồng bí mật tìm hiểu, run lên với điều nhìn thấy
19:38:45 19/11/2024
Sốc trước tin Triệu Vy đang đối mặt với 400 vụ kiện vì 1 trọng tội
16:48:51 19/11/2024
Lộ dung mạo chồng kém 6 tuổi của Thái Trinh, bật mí 1 chi tiết khủng trong lễ cưới
16:56:15 19/11/2024
Nghi vấn chồng sát hại vợ rồi tự sát
18:54:26 19/11/2024

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

16:45:52 19/11/2024
Bữa cơm này tuy không cầu kỳ nhưng lại có thể gây thương nhớ cho những ai thưởng thức. Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

Cách làm món thịt ba rọi sốt tắc đơn giản

05:54:53 19/11/2024
Không thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.

Hé lộ 'bí kíp' làm salad khoai tây thơm ngon chuẩn vị Trung, ngon như nhà hàng

05:53:51 19/11/2024
Được chế biến theo phong cách đặc trưng của ẩm thực Trung Hoa, salad khoai tây mang đến sự mới lạ với hương vị đậm đà, hòa quyện giữa khoai tây mềm mịn, rau thơm và gia vị đặc trưng.

Khám phá cách làm cơm thịt kho chuẩn vị Đài, thơm ngon quên lối về

05:52:59 19/11/2024
Nếu bạn yêu thích những món ăn đậm đà, thơm ngon và dễ làm, cơm thịt kho chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua.

Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản

05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.

Cách làm cá kèo kho nghệ cực đơn giản

05:54:59 18/11/2024
Cá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm. Cá kèo ngoài kho nghệ, bạn cũng có thể nấu cá kèo kho tiêu, lẩu cá kèo, cá kèo nướng muối ớt.

Cách làm món cá trắm nhúng mẻ thơm ngon

05:54:11 18/11/2024
Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Đậu nhồi nhân kiểu này rồi chiên giòn sẽ được món dân dã mà ngon, cả nhà ăn không thừa một miếng

15:41:03 17/11/2024
Đậu phụ nhồi thịt bằng nồi chiên sau khi hoàn thành sẽ có màu vàng bắt mắt, đậu phụ giòn rụm, nhân thịt thơm mềm, đậm đà, được ướp vừa miệng và ăn không ngán.

Sẽ thật tiếc nếu không ăn loại rau này vào mùa đông: Là "vua rau củ", rẻ tiền nhưng làm món ăn ngon lại tốt sức khỏe

10:22:03 17/11/2024
Dù hình thức không bắt mắt cho lắm nhưng loại rau củ này được ví là nhân sâm trắng vì có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể,

Trổ tài làm cơm rang dứa giăm bông ngon 'bá cháy'

06:03:35 17/11/2024
Cơm rang dứa giăm bông không chỉ dễ làm, còn rất hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, bữa trưa hay một bữa tối nhẹ nhàng.

Cuối tuần, làm món bò viên sốt cà chua chiêu đãi cả nhà

05:59:53 17/11/2024
Thịt bò thấm đậm nước sốt, phô mai tan chảy khiến bữa cơm trở nên ngon miệng hơn bao giờ hết. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Có thể bạn quan tâm

Sức khỏe Kasim Hoàng Vũ hiện ra sao sau khi nhập viện cấp cứu?

Sao việt

22:11:47 19/11/2024
Trizzie Phương Trinh từng chia sẻ về bệnh tình của anh vô cùng nghiêm trọng, liên tục bị những cơn đau hành hạ và phải dùng khăn để thấm nước rỉ từ vết thương.

Lũ trên 4m nhấn chìm hàng nghìn ngôi nhà tại Philippines

Thế giới

22:09:57 19/11/2024
Nhà chức trách tỉnh Ian, ông Valdepenas xác nhận nước lũ cao hơn 4m tại một số điểm ở địa phương này với nhiều nhà cửa, đèn đường và cây cối chìm trong biển nước mênh mông ở thành phố Tuguegarao thuộc tỉnh Cagayan.

Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón

Tin nổi bật

22:03:17 19/11/2024
Tài xế xe đưa đón cho biết, bà nội đã đón bé gái 5 tuổi nhưng thả xuống đường, sau đó cháu bé chạy băng qua đường để về nhà thì bị ô tô tải tông tử vong.

Dự án cuối cùng của Song Jae Rim ấn định ngày lên sóng

Hậu trường phim

21:58:09 19/11/2024
Theo Star News đưa tin, MooAm - công ty sản xuất do đạo diễn Harry Hyun đứng đầu, đã lên lịch phát hành bộ phim Death Business vào giữa tháng 1/2025.

Công Phượng khoe kỹ năng bổ dừa thành thạo, bình thản giữa ồn ào không được dự AFF Cup

Sao thể thao

21:51:30 19/11/2024
Hình ảnh bổ dừa cực khéo của Công Phượng trước khi CLB Bình Phước thi đấu tại vòng 5 giải hạng Nhất 2024/25 nhanh chóng gây thu hút trên mạng xã hội.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

Làm đẹp

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Những thông điệp đắt giá từ 'Đôi bạn học yêu': Bộ phim chữa lành nhất tháng 11

Phim châu á

20:57:47 19/11/2024
Đôi bạn học yêu được mệnh danh là một liều thuốc chữa lành cho khán giả tại rạp chiếu tháng 11 bởi câu chuyện tình yêu, tình bạn, tuổi trẻ đầy những hoài niệm và thông điệp ý nghĩa.

Bị đuổi việc vì ngủ gật trong giờ làm, một giám đốc khởi kiện công ty: Tòa án ra phán quyết bất ngờ, tiền bồi thường lên đến 1 tỷ

Netizen

20:55:12 19/11/2024
Sau quyết định bị sa thải đầy chóng vánh, người đàn ông Trung Quốc quyết định khởi kiện công ty mà mình đã cống hiến suốt 20 năm.

Chuyển Công an điều tra dấu hiệu trốn thuế tại một tập đoàn năng lượng mặt trời

Pháp luật

20:54:48 19/11/2024
Ngày 19/11, ông Bùi Văn Chuẩn, Cục trưởng Cục Thuế tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa chuyển thông tin Công ty CP Ea Súp 3 sang Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đắk Lắk để điều tra làm rõ dấu hiệu trốn thuế.

Thanh Hằng mặc váy nặng 20kg, Khả Ngân diện đồ đen huyền bí ở sự kiện

Phong cách sao

20:41:08 19/11/2024
Siêu mẫu Thanh Hằng diện đầm nặng 20kg, diễn viên Khả Ngân, Hồng Diễm, Lương Thanh cùng mặc đồ đen... trong show thời trang tối 17/11.

Loạt bằng chứng cho thấy em út BTS chính là "bạn trai độc hại" bị Rosé đề cập trong album mới?

Nhạc quốc tế

20:36:03 19/11/2024
Dù phải đến 6/12 album đầu tay Rosie của giọng ca chính BLACKPINK mới chính thức trình làng , nhưng những ngày gần đây các bài hát trong album đã ngập tràn các nền tảng.