Cách nấu súp cua bí đỏ thơm ngon, bắt mắt không thua ngoài hàng
Súp cua bí đỏ là một trong những món ăn bổ dưỡng để các bé khỏe và chóng lớn. Bài viết vào bếp dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách nấu súp cua bí đỏ thơm ngon, bắt mắt không thua ngoài hàng.
Nguyên liệu làm Súp cua bí đỏ
Bông cải trắng 1 cái
Bí đỏ 200 gr
Cua biển 1 con
Nước dùng gà 350 ml
Kem sữa tươi 50 ml
Sữa tươi không đường 30 ml
Hạt nêm 1/2 muỗng cà phê
Bơ lạt 15 gr
Chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua bí đỏ tươi ngon
Nên chọn quả có màu vàng cam đậm, cứng, cầm thấy nặng tay, không bị dập hay sứt sẹo. Khi dùng để chế biến ngay, hãy chọn quả có phần đế lõm vào và ít ruột.Nếu chưa dùng ngay, bạn nên lựa những quả có cuống dài từ 2 – 2.5 cm, tránh những quả mất cuống sẽ nhanh hỏng và không bảo quản được lâu
Cách chọn mua cua tươi ngon
Khi chọn cua, nhìn bên ngoài thấy lớp vỏ màu xám đục, dùng tay ấn vào yếm cua thấy rắn chắc, yếm to là cua có nhiều thịt.Không nên chọn cua nhìn que càng và mai trông hơi xanh, ấn tay vào yếm thấy mềm là loại cua mọng nước, xốp, ít thịt, không ngon.Bạn nên chọn con thật tươi, nhìn yến vẫn còn bám chắc vào thân, chân và càng chuyển động khỏe mạnh, linh hoạt, gai trên càng và mai cua vẫn còn sắc nguyên.Muốn ăn cua nhiều thịt thì chọn cua đực, muốn ăn cua có gạch thì chọn cua cái.
Ảnh nguyên liệu
Dụng cụ thực hiện
Xửng hấp, tô, đĩa, máy xay sinh tố,..
Cách chế biến Súp cua bí đỏ
1
Sơ chế cua
Sau khi mua cua về, khoan hãy cắt dây cột cua mà hãy chọc tiết cua trước.
Lật ngửa yếm dưới bụng cua và lấy đầu kéo hoặc dao nhọn chọc thẳng vào phần hõm cho tới khi chân và càng đều duỗi thẳng, rồi rửa sạch với nước muối.
Sau khi vệ sinh cua sạch, bắc nồi hấp bỏ cua vào cho tới khi cua chín chuyển sang màu cam, gắp cua ra dĩa để nguội.
Tiếp đó, bạn tách mai cua ra dĩa trước để gạch không bị đổ ra ngoài, bỏ phần lông cua và lấy phần thịt.
Mách bạn: Khi luộc cua, bạn cho vào ít nước để giữ độ ngọt cua. Chỉ nên cho một lượng nước xâm xấp mặt cua.
Video đang HOT
2
Sơ chế nguyên liệu khác
Cắt 200gr bí đỏ, 20gr hành tây thành miếng nhỏ, tách 100gr bông cải trắng.
3
Xào rau củ
Bắc nồi nóng , sau đó đun chảy 15gr bơ lạt cho bí đỏ, hành tây, bông cải trắng vào xào 2 phút cho tới khi rau củ chín.
4
Nấu súp cua
Sau khi xào chín rau củ, bạn cho tiếp 350ml nước dùng gà vào, nấu 15 phút cho rau củ thật chín mềm.
5
Xay mịn súp cua
Sau đó tắt bếp dùng máy xay cầm tay hoặc máy xay sinh tố để xay nhuyễn mịn nồi súp.
Cuối cùng cho thêm thịt cua và phần gạch đã tách ra cùng 1/2 muỗng hạt nêm vào nồi, nấu ở lửa nhỏ thêm 2 phút cho nóng rồi múc ra chén dùng ngay.
6
Thành phẩm
Súp cua bí đỏ không những có gam màu cam tuyệt đẹp mà còn có mùi vị thơm nức rất tuyệt.
Cách nấu cháo cua bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng, giúp bé tăng cân, chắc xương
Đối với chị em bỉm sữa thì họ luôn phải lăn tăn suy nghĩ về những món cháo thơm ngon nhưng cũng phải thật bổ dưỡng cho các bé.
Điều khó khăn ấy thực chất cũng rất dễ dàng, hãy cùng vào bếp với Điện máy XANH bỏ túi ngay công thức nấu món cháo cua bí đỏ siêu hấp dẫn thôi nhé!
Nguyên liệu làm Cháo cua bí đỏ
Gạo tẻ 50 gr
Cua biển 500 gr (1 con)
Bí đỏ 100 gr
Hành tím 1 củ
Dầu ăn 2 muỗng canh
Hạt nêm 1/2 muỗng cà phê
Cách chọn nguyên liệu tươi ngon
Cách mua cua biển tươi ngon
Cua biển tươi ngon là những con vẫn còn sống, quan sát thấy phần mai và càng có màu hơi sẫm giống nhau. Đặc biệt, cua chắc thịt thì ở mặt dưới còn có màu sẫm hơi cam và bóng loáng.Thông thường, cua nhiều thịt và gạch thì sẽ có càng dài và gai trên mai cua rất to, đồng thời sờ vào cảm thấy được độ cứng cáp rõ rệt.Hạn chế mua cua có kích thước quá nhỏ, mai và phần bụng trông nhợt nhạt, thậm chí là hơi trắng, phần gai trên mai cũng nhỏ, bởi đây là dấu hiệu cho thấy cua còn non, thịt và gạch khi ăn sẽ không được ngon.Ngoài ra, khi dùng tay bấm thử vào mai và yếm, nếu thấy mềm nhũn và hơn hết phần mai còn bị biến dạng thì cũng không nên mua.
Cách chọn mua bí đỏ tươi ngon
Bí đỏ tươi ngon sẽ có phần vỏ màu nâu sẫm, đôi lúc trông sần sùi, đồng thời không xuất hiện các vết thâm đen hay đốm li ti lạ thường nào trên bề mặt.Bên cạnh đó, những quả bí khi mua về muốn bảo quản lâu hơn thường có phần cuống lá khoảng 2 lóng của ngón tay út.Ngoài ra, nên mua bí cầm lên thấy nặng tay, cứng cáp, sờ vào không thấy mềm nhũn hoặc dập úng.Hạn chế mua bí có trọng lượng quá nhẹ, hoặc đã bị chảy nhớt bởi đó là dấu hiệu cho thấy bí để quá lâu rất dễ bị rỗng ruột, ăn sẽ không ngon.
Cách chế biến Cháo cua bí đỏ
1
Sơ chế nguyên liệu
Đầu tiên, cua biển mua về bạn lấy dao đâm ngay phần bụng cua, đến khi thấy cua không còn chuyển động nữa thì bạn đem rửa với nước cho sạch hết bụi bẩn còn bám lại, sau đó để ráo.
Với bí đỏ thì bạn gọt vỏ và loại bỏ hạt, kế đến đem rửa sạch, để ráo rồi cắt thành các khối nhỏ. Còn củ hành tím thì bạn chỉ cần lột vỏ, cuối cùng tiến hành băm nhuyễn.
2
Nghiền bí đỏ
Sơ chế nguyên liệu xong, bạn bắc nồi lên bếp cùng 100ml nước và 100gr bí đỏ đã cắt vào, rồi luộc với lửa lớn khoảng 10 - 13 phút, đến khi bí đỏ mềm thì bạn tắt bếp, vớt bí đỏ ra chén.
Khi bí đỏ nguội, bạn dùng nĩa tiến hành nghiền nhuyễn bí đỏ ra nữa là được.
3
Luộc cua và xé nhỏ thịt cua
Tiếp theo, bạn bắc nồi khác lên bếp cùng 1 con cua đã sơ chế và 200ml nước, tiến hành luộc cua với lửa vừa trong vòng 20 - 25 phút, đến khi cua chín thì bạn tắt bếp, cho cua ra dĩa.
Khi cua đã nguội thì bạn lột phần vỏ, chỉ lấy lại thịt, đồng thời dùng tay xé nhỏ thịt cua.
4
Ngâm gạo
Kế đến, gạo tẻ thì bạn đem vo sơ 1 - 2 lần với nước sạch để loại bỏ hết các cặn bẩn còn sót lại, rồi tiến hành ngâm với nước khoảng 20 - 30 phút. Đến khi gạo mềm thì bạn chắt bỏ phần nước đi.
5
Nấu cháo
Sau đó, bắc nồi mới lên bếp cùng 2 muỗng canh dầu ăn và 1 củ hành tím băm nhuyễn vào phi thơm với lửa vừa. Kế đến, bạn cho toàn bộ phần thịt cua vào xào 3 phút.
Tiếp theo, thêm nốt toàn bộ phần gạo tẻ vừa ngâm cùng 400ml nước vào, tiến hành nấu cháo trong vòng 20 - 30 phút, đến khi thấy toàn bộ gạo đã nở mềm và cháo trở nên sánh mịn là được.
Mách nhỏ:
Để tốt cho hệ tiêu hóa của bé, bạn có thể sử dụng dầu ăn chuyên dành cho trẻ em nhé!Tránh cháo bị kê, cứ cách 10 phút bạn nên khuấy đều cháo 1 lần.
6
Hoàn thành
Cuối cùng, bạn chỉ cần thêm nốt 100gr bí đỏ đã nghiền nhuyễn và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, dùng muỗng đảo đều rồi nấu với lửa nhỏ trong vòng 5 - 7 phút với lửa vừa.
Khi thấy cháo đã sôi trở lại thì bạn nêm nếm gia vị vừa ăn, rồi tắt bếp cho cháo ra tô thôi nhé!
7
Thành phẩm
Cháo cua bí đỏ mang màu sắc cuốn hút cùng hương thơm thoang thoảng chắc chắn khiến các bé phải mê mẩn lắm đây!
Cháo sánh mịn quyện với từng thớ thịt cua ngon ngọt săn chắc quá là bổ dưỡng, đã thế còn chấm phá thêm chút bùi bùi từ bí đỏ thì càng tuyệt vời hơn.
Rau củ xào đậu hũ xốt mè Rau củ xào đậu hũ ăn với xốt mè vị đậm đà, thơm ngon, rau củ giòn ngọt, vị tươi mát thanh đạm cả nhà nhé.. NGUYÊN LIỆU. M: muỗng canh - m: muỗng cafe. Bông cải trắng 150g. Bí đỏ 100g. Ớt sừng 1 trái. Ớt chuông xanh, vàng 50g. Bí ngòi xanh 50g. Đậu hũ 100g. Cà chua bi 50g (chọn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Không lo ốm vặt: Những mâm cơm gia đình mùa thu ngon ngất ngây, tăng sức đề kháng cực đỉnh

Loại cá được ví như "linh dược của đàn ông", phổ biến ở miền Trung và miền Tây, giá có thể vài triệu/con

Cây này trồng chỉ lấy lá, vitamin C gấp 45 lần rau thường, đem xào thịt rất ngon

Mẹ đảm dậy từ 5 giờ sáng làm mâm cỗ cúng Rằm tháng 7, 4 tiếng sau thành phẩm đẹp hoa mắt, ý nghĩa

Lá này là "ngân hàng canxi", bổ mắt dưỡng gan nhưng ít người biết ăn thật lãng phí

Làm chả lá lốt, người kinh nghiệm lâu năm dặn, nhớ thêm một bước nữa, chả luôn xanh, đẹp mắt không bị thâm, đen xỉn

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị mà trôi cơm

Nấu mì, đợi nước sôi mới cho vào là sai, chỉ cần nhớ làm 3 điều này đảm bảo mì dai ngon không dính

Đi chợ gặp rau này mua ngay về nấu canh vừa ngon lại siêu giàu dinh dưỡng, trẻ ăn vào còn tốt hơn cả uống sữa

Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần hoa cũng cực bổ dưỡng, mấy năm gần đây thành đặc sản, xào thịt bò cực ngon

Gợi ý cách chuẩn bị mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 đầy đủ nhất mà đơn giản, dễ thực hiện, ai cũng làm được

Cây này nhiều người chỉ ăn lá nhưng phần thân rất ngon, ngoài chợ cực ít bán, nấu lên vừa giòn lại bổ mát
Có thể bạn quan tâm

Tự chế pháo nổ, cặp vợ chồng ở Bắc Ninh tử vong tại chỗ
Tin nổi bật
11:46:20 08/09/2025
Windows 10 "nổi loạn" giành lại thị phần từ Windows 11 ngay trước giờ G
Thế giới số
11:38:56 08/09/2025
Blazer, áo khoác dáng ngắn 'lên ngôi' khi nàng ưu tiên cho vẻ ngoài phong cách
Thời trang
11:36:15 08/09/2025
Tiệc phim Hoa ngữ tháng 9: 'Ngập tràn' xuyên không, cổ trang
Phim châu á
11:21:23 08/09/2025
3 con giáp may mắn nhất ngày 8/9
Trắc nghiệm
11:03:35 08/09/2025
Vụ án tại Tập đoàn Thuận An: Những cựu quan chức nào hầu tòa?
Pháp luật
10:41:13 08/09/2025
Châu Dã và Vương Tinh Việt bị phản đối tái hợp, fan tranh cãi gay gắt
Hậu trường phim
10:31:51 08/09/2025
Cô gái sinh năm 1998 đầu tư 100 triệu chơi pickleball và vô địch: 4 đôi giày, 20 bộ đồ, còn gì nữa?
Netizen
10:26:06 08/09/2025
Andre Onana nhận gấp đôi thu nhập dù bị tống khứ khỏi MU
Sao thể thao
10:23:26 08/09/2025
5 món đồ có tỉ lệ bị bỏ rơi cao nhất, càng ngày càng "thất sủng"
Sáng tạo
10:19:03 08/09/2025