Cách nấu bún nước lèo chay chuẩn vị, thơm ngon hấp dẫn
Ăn chay là một nét đẹp văn hóa của người Việt từ xưa và nay .Cùng với các món chay dân dã, bún nước lèo chay là một món ăn thanh đạm nhưng hương vị lại vô cùng hấp dẫn, rất đáng thử trong bữa ăn chay của gia đình. Hôm nay hãy cùng vào bếp để thực hiện món ăn này ngay nhé!
Nguyên liệu làm Bún nước lèo chay
Nước 3 lít
Nước dừa 300 ml
Cà rốt 1 củ
Su su 1 củ
Củ sắn 1 củ
Củ cải trắng 1 củ
Ngải bún 50 gr
Sả 4 nhánh
Sả 100 gr
Đậu hũ 4 miếng
Chả chay 1 miếng
Chả nấm 3 miếng
Chao tán nhuyễn 3 muỗng canh
Mắm đậu 3 muỗng canh
Bún 500 g
Đường phèn 1 muỗng canh (khoảng 10gr)
Mắm đậu 1 chén Muối 3 muỗng cà phê
Chao tán nhuyễn 1 chén
Bột ngọt 1 muỗng cà phê
Muối 10 g
Dầu ăn 4 muỗng canh
Đường phèn 1 muỗng canh
Rau sống ăn kèm 200 gr (rau muống/ bắp chuối/ xà lách / rau thơm)
Bột ngọt 10 gr
Bún 500 gr
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua cà rốt ngon:
Cà rốt tươi ngon sẽ có màu cam đậm đặc trưng, vỏ tươi sáng. Vỏ mịn, không bị nứt, cứng cắp cầm chắc tay. Phần cuống còn tươi xanh, không bị hư dập hay héo úng.Bạn nên chọn mua những củ cà rốt thon dài, kích thước vừa phải, không quá to ít mắt trên thân.Không nên mua những quả có cuống bị hư thối và thân bị cong lại. Đây là những củ cà rốt lâu ngày và khó để sơ chế.Không mua những củ bị sâu hay nứt, có mùi lạ.
Cách chọn mua su su tươi ngon:
Su su ngon là những quả non, không bị già . Đối với loại su su trơn, những quả non, vỏ thường bóng mỡ. Đối với su su gai thì phần gai màu xanh non, nhìn không thấy cứng nhọn. Để biết chính xác quả thật sự non đến mức nào, bạn nên bấm thử vào quả. Nếu thấy cảm giác mềm, dễ bấm là quả non, còn thấy cứng, cảm giác hơi dai khó đâm móng tay qua được thì đó chắc chắn là quả su su đã già.Tránh các quả có vết ong châm hoặc vết bầm dập trên thân.Nên chọn những quả su su có ít khía để việc sơ chế dễ dàng hơn.
Cách chọn mua củ cải trắng ngọt:
Củ cải ngon có màu trắng sáng, vỏ nhẵn, dáng củ thon dài dần về phía đuôiNên chọn mua củ cải trắng to vừa, còn nguyên cuống và rễ, cuống xanh tươi, không bị héo, thân củ cải trắng tinh không có vết thâm đốm.
Cách chọn củ sắn ngon:
Củ sắn ngon có màu nâu sáng, vỏ láng mịn, không bị bầm dập hay úng nước.Củ sắn nhỏ và vừa thì tươi và ngọt hơn. Nếu thích ăn giòn hãy lựa chọn củ to nhé.Không nên chọn những củ sắn bị dập, có màu thâm xỉn, màu vàng sậm hay có vết ở phía ngoài, vì có thể củ đã bị sâu hoặc hỏng ở phía bên trong, dù vỏ ngoài trông tương đối bình thường.
Video đang HOT
Cách chọn mua các nguyên liệu chay khác:
Đậu miếng, chả chay, chả nấm, chao: bạn có thể tìm mua ở các cửa hàng thực phẩm thuần chay uy tín.Khi mua hãy lựa chọn thực phẩm có bao bì nguyên vẹn, kiểm tra hạn sử dụng, không bị mốc, hư, có mùi lạ, chảy nhớt,…Đối với mắm đậu bạn có thể tìm mua ở các nơi trên hoặc có thể chế biến tại nhà. Tham khảo công thức chi tiết ở bên dưới.
Cách chế biến Bún nước lèo chay
1
Sơ chế nguyên liệu
Cà rốt, su su, củ cải, củ sắn: Rửa sạch với nước, sau đó bào vỏ, cắt bỏ những phần hư (nếu có). Cuối cùng cắt thành khúc vừa ăn, bạn có thể cắt tỉa bông hoa cho món ăn thêm bắt mắt.
Đậu hũ: Cắt thành những miếng vừa khoảng 1 lóng tay. Sau đó chia làm 2 phần: 1 phần để nấu với củ quả, 1 phần mang đi chiên.
Chả chay và chả nấm: Thái lát dày khoảng 1/3 lóng tay và bày ra dĩa.
Ngải bún, sả: Rửa sạch, sau đó đập dập.
2
Hầm củ quả
Bắc nồi lên bếp, xếp các loại củ quả vừa mới cắt vào nồi, cho thêm 3 lít nước. Đậy nắp lại và đun cho đến khi nước sôi thì hạ lửa vừa và hầm trong khoảng 15 – 20 phút để củ quả mềm và ngọt nước.
3
Chiên đậu hũ và chả chay
Bắc chảo lên bếp, cho khoảng 4 muỗng canh dầu ăn vào nồi. Đun nóng dầu ở lửa vừa, rồi cho đậu hũ vào, chiên cho đến khi 2 mặt đậu hũ vàng giòn.
Tương tự đối với chả chay và chả nấm, bạn cho dầu vào chảo (tận dụng lượng dầu vừa chiên đậu hũ), để lửa vừa và đợi dầu nóng rồi cho chả chay vào chiên cho vàng trên lửa vừa khoảng 5 phút.
4
Tiếp theo, cho sả đã đập dập vào nồi nước hầm củ quả.
300ml nước dừa bạn cho thêm 1 muỗng canh đường phèn vào khuấy đều cho đường tan. Sau đó, đổ nước dừa vào nồi nước hầm củ quả.
Nêm 3 muỗng cà phê bột ngọt, 3 muỗng cà phê muối cho vừa ăn. Sau đó, cho thêm 3 muỗng canh chao tán nhuyễn và 3 muỗng canh mắm đậu vào nồi và khuấy đều.
Cuối cùng, cho ngải bún đập dập và đậu hũ tươi vào nồi nước lèo. Nêm lại gia vị cho vừa ăn và nấu tầm 5 phút nữa rồi tắt bếp.
5
Hoàn thành
Bạn cho bún ra tô, sắp thêm rau sống ăn kèm mà bạn thích. Sau đó, xếp đậu hũ chiên, chả chiên vào tô. Cuối cùng, chan nước lèo, củ quả hầm vào tô. Và giờ hãy thưởng thức ngay thôi nào!
Bún nước lèo chay với nước dùng ngọt thanh từ rau củ, thơm lừng mùi mắm đậu và ngải bún ăn kèm chả chay chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn phải suýt xoa khen ngon đấy!
6
Thành phẩm
Vậy là món bún nước lèo chay đã được hoàn thành. Nước lèo dậy mùi thơm của sả và ngải bún, mang theo vị béo của chao, mắm đậu, vị ngọt thanh của rau củ. Tất cả hòa quyện lại với nhau tạo nên một món ăn chay vô cùng thơm ngon. Chắc chắn đây sẽ là một món nước chay thanh đạm mà cả nhà bạn phải mê ngay khi thưởng thức đấy!
Cách nấu bún mực Phú Yên thơm ngon, đơn giản chiêu đãi cả nhà
Bún mực Phú Yên, món nước đặc trưng của và vô cùng nổi tiếng của Phú Yên, đặc biệt là những bạn yêu thích hải sản .Với công thức thực hiện đơn giản và hiệu quả, cùng vào bếp thực hiện ngay nhé!
Nguyên liệu làm Bún mực Phú Yên
Mực cơm 10 con
Cà chua 3 trái
Thơm 1/4 trái
Hành lá 3 nhánh
Ngò rí 3 nhánh
Hành tím 4 củ
Bún tươi 500 gr
Rau ăn kèm 200 gr (tùy sở thích)
Nước mắm 1 muỗng canh
Muối 1/2 muỗng cà phê
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua mực tươi ngon
Mực tươi sống sẽ có độ trong suốt, phần đầu có màu nâu đậm và phần thân có màu trắng sữa, có độ bám và nhớt nhất định khi chạm vào.Nên chọn những con có phần thịt cứng, khi ấn vào có độ đàn hồi nhất định, mắt không bị lồi và có màu tươi trong.Không nên chọn mua những con mắt bị lồi, màu trắng đục, có mùi hôi, thịt mềm nhũn.
Cách chọn mua cà chua tươi ngon
Cà chua ngon sẽ có màu đỏ tươi, đều màu, da căng mọng, không có vết trầy xướt khi chín có mùi thơm nhẹ đặc trưng, phần cuống còn tươi.Không nên mua những trái có kích thước quá lớn, vỏ có vết thâm, thân ấn vào mềm, phần cuống héo, không có mùi thơm đặc trưng hoặc có mùi hôi. Vì có thể chúng là các trái bị ép chín hoặc đã bị hư.
Cách chọn mua thơm tươi ngon
Những quả thơm tươi ngon sẽ có màu vàng tươi đều, có mùi thơm, phần cuống vẫn còn tươi. Nên chọn mua những quả có dáng bầu thay vì dáng dài vì dáng bầu sẽ nhiều thịt hơn.Không nên mua những quả có màu quá xanh hoặc màu không đều, thân quá mềm, có mùi hôi vì những quả này có thể chưa chín đều hoặc đã bị hư.
Cách chế biến Bún mực Phú Yên
1
Sơ chế mực
Mực mua về, rút lấy phần đầu mực, bỏ phần túi mực, xương sống và tránh làm vỡ túi mực, rửa thật sạch dưới vòi nước nếu làm vỡ túi mực.
Cắt bỏ phần mắt mực và khối tròn cứng ở giữ đầu mực hay còn được gọi là răng mực. Sau đó rửa lại với nước sạch.
2
Sơ chế các nguyên liệu khác
Hành tím bóc vỏ, rửa sạch, tiếp theo cắt thật mỏng và cho lên chảo phi thơm.
Cà chua rửa sạch, cắt thành các miếng nhỏ hình múi cau theo chiều dọc.
Thơm rửa sạch, các mỏng hình tam giác với kích thước khoảng 1/4 lóng tay.
Hành ngò cắt rễ, rửa sạch và cắt nhuyễn.
3
Nấu nước dùng
Sau khi hành phi dậy mùi thơm thì ta cho phần nước dùng vào và đun với lửa lớn cho đến khi sôi.
Mách nhỏ: Phần nước dùng bạn có thể nấu từ xương heo, thịt heo, xương gà,... tùy theo vào sở thích của bạn nhé! Hoặc bạn có thể sử dụng nước dùng đóng lon có bán tại các cửa hàng thực phẩm.
Khi hỗn hợp sôi ta cho cà chua và thơm đã cắt vào đun sôi khoảng 5 phút trên lửa vừa cho cà chua và thơm chín mềm.
Ta cho mực vào và cho 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối vào, nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn và nấu khoảng 10 phút nữa rồi tắt bếp.
Mách nhỏ:
Đối với món bún mực ta chỉ nên dùng mực cơm hoặc mực sữa thì mới đúng chuẩn.Bạn có thể gia giảm nguyên liệu theo khẩu vị gia đình nhé!
4
Thành phẩm
Món bún mực Phú Yên đã được chế biến hoàn thành với màu sắc bắt mắt của thơm, cà chua, mực và hành, mùi thơm nồng nàn kèm với độ giòn của mực cơm, nước bún có độ chua ngọt, đậm đà vừa đủ. Ăn kèm với bún tươi, rau thơm và mắm ớt cay thì rất tuyệt vời.
Cách làm bún mọc chay dọc mùng đậm đà hương vị đơn giản thơm ngon Bún mọc chay dọc mùng với cách chế biến đơn giản, hương vị thơm ngon từ nấm và dọc mùng, sẽ là món chay ngon cho gia đình vào những ngày chay thanh đạm. Cùng vào bếp để trổ tài thực hiện món chay này nhé! Nguyên liệu làm Bún mọc chay Bạc hà 100 gr (dọc mùng) Mọc chay 200 gr (giò...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách kho cá lóc thơm ngon đơn giản

Hướng dẫn làm canh đu đủ xanh thanh đạm

Làm xôi 2 trong 1 đãi cả nhà bữa sáng cực ngon lại no căng bụng chẳng lo thiếu chất

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

Chiêm ngưỡng loạt món ăn ngon 'đẹp như tranh' sau trend 'cơm nước gì chưa người đẹp'

Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

Mùa xuân ăn nhiều hơn 2 món này, có thể hạ nhiệt, tốt cho đường ruột và tăng cường miễn dịch

Hôm nay nấu gì: Bữa tối là "đại tiệc" ngan, món nào cũng hấp dẫn tới miếng cuối cùng

Một mình cũng phải ăn ngon: Gợi ý những mâm cơm hấp dẫn

Phụ nữ nên ăn 3 loại canh này thường xuyên để có làn da mịn màng, tăng cường estrogen và nữ tính hơn

Món ăn này làm cực đơn giản mà bổ dưỡng, dễ tiêu hóa, tốt cho người già lại có thể phòng ngừa cận thị và giúp trẻ lớn nhanh
Có thể bạn quan tâm

'Bí mật không thể nói' của D.O. (EXO) khuynh đảo phòng vé Hàn
Phim châu á
12:14:45 03/03/2025
Trần tình của các nạn nhân dính bẫy "app tình yêu" và "app hẹn hò" qua mạng
Pháp luật
12:14:05 03/03/2025
'Bước chân dũng cảm': Những câu chuyện gia đình sưởi ấm trái tim từ Studio đã tạo nên 'Điều kỳ diệu'
Phim âu mỹ
12:12:36 03/03/2025
Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp
Sức khỏe
12:08:13 03/03/2025
Hé lộ chuyện phi hành gia phải "uống nước tiểu" trên tàu vũ trụ
Lạ vui
11:41:38 03/03/2025
Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu, tài khoản tăng nhiều số
Trắc nghiệm
11:40:02 03/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
Làm đẹp
11:28:59 03/03/2025
6 quy tắc để chi tiêu tối giản: Nhìn rõ ham muốn tức là nhìn rõ chính mình
Sáng tạo
11:04:14 03/03/2025
Lưu ngay 8 kiểu quần giúp nàng nâng tầm phong cách
Thời trang
11:04:10 03/03/2025
Cặp sao Vbiz lại lộ bằng chứng hẹn hò khó chối cãi, nhà gái ghen tuông lộ liễu khiến nhà trai hoảng ra mặt
Hậu trường phim
11:01:42 03/03/2025