Cách làm trắng da từ thực phẩm

Mai Hoàng Minh20:44 02/07/2012

Hãy tân dụng những thực phâm sẵn có vừa giúp làm trắng da hiêu quả lại an toàn cho da.

1. Làm trắng da bằng cà-rôt và mât ong

Cho cà-rôt rửa sạch sau đó nghiên nhỏ, cho thêm 1-2 muông mât ong (mức nhiêu hay ít tuỳ thuôc vào lượng cà-rôt). Trôn đêu hôn hợp trên, sau đó cho chúng vào khăn hoặc vải sạch đê chườm lên da.

Mât ong và cà-rôt có chứa thành phân kích thích làm trắng các sắc tô da.

2. Váng sữa bò

Cho sữa bò tươi vào nôi, đun sôi nhỏ lửa sao cho trên bê mặt sữa hình thành lớp váng (màng) mỏng, vớt lớp váng ra ngoài, tiêp tục đun nhỏ lửa cho tới khi trên bê mặt sữa không còn hình thành lớp màng mỏng.

Video đang HOT

Có thê lây váng sữa đó trôn với trái cây tươi và ăn trực tiêp. Hoặc có thê làm sữa rửa mặt cũng có tác dụng làm trắng da hiêu quả.

Trong sữa bò chứa nhiêu vitamin có tác dụng làm trắng da. Amino acid trong sữa bò giúp tái sinh các tê bào da, giúp làm châm quá trình lão hoá da.

3. Canh đô đen

Chọn những hạt đâu mây, không nâm môc, rửa sạch cho vào ninh nhừ cùng canh thịt gà hoặc thịt lợn.

Đâu đen giàu vitamin, đặc biêt là gôc vitamin E- môt trong những chât giúp kéo dài tuôi thanh xuân và vitamin B. Hàm lượng vitamin E trong đâu đen nhiêu gâp 6-7 lân trong các loại thịt.

Thường xuyên ăn đâu đen có tác dụng làm châm quá trình lão hoá, da ngày càng trắng mịn.

4. Đắp mặt nạ mướp

Mướp thái lát mỏng, nghiên nhỏ, cho thêm chút bôt hạt lúa mạch và vài muông nước sạch. Trôn đêu hôn hợp trên sau đó đắp lên mặt khoảng 15-20 phút. Thực hiên 2-3 lân/tuân liên tục trong vòng môt tháng sẽ thây ngay hiêu quả.

Mướp có tác dụng hoạt huyêt, mát da, giải đôc, và làm trắng da. Đắp mặt nạ mướp thường xuyên giúp cung câp đô âm cho da, giúp da luôn mịn màng và trắng sáng.

Theo VNE

Độc giả 'bật mí' bí quyết chăm sóc da hỗn hợp

Bạn gái có làn da hỗn hợp tuyệt đối không dùng mỹ phẩm có độ kiềm mạnh và tính dưỡng ẩm cao.

Da hỗn hợp là một trong những loại da rất khó chăm sóc bởi nó có sự pha trộn giữa da dầu (thường là vùng chữ T) với da khô và da thường (vùng cằm). Có tới 70% phụ nữ sở hữu kiểu da hỗn hợp nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc hợp lý làn da này. Để giúp các bạn hạn chế những tổn thương cho da vì chăm sóc không đúng cách, bạn Lam Giang, độc giả báo Ngôi Sao sẽ chia sẻ những bí quyết chăm sóc da của bạn ấy.

Một vài thông tin về nhân vật đồng hành
Họ Tên: Phan Nữ Lam Giang
Nghề nghiệp: Sinh viên ngành PR
Quan niệm về làm đẹp: Không phải cứ sử dụng thật nhiều mỹ phẩm đắt tiền thì sẽ có làn da đẹp. Điều quan trọng là tìm được những sản phẩm phù hợp với loại da và chăm sóc đúng cách.

Theo kinh nghiệm của bản thân Giang, một quy trình chăm sóc da cơ bản gồm 5 bước: tẩy trang, rửa mặt bằng sữa, tẩy tế bào chết, thoa nước hoa hồng và thoa kem dưỡng. Bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc có công thức cân bằng để phù hợp với cả ba vùng da trên khuôn mặt.

Nên kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng theo đường trôn ốc để thư giãn làn da.

Ngoài ra, Lam Giang cũng chia sẻ thêm là vào mùa hè, khi đi ra đường, các bạn gái nên sử dụng thêm kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15 để làn da được bảo vệ một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, khoảng 1-2 lần/tuần bạn nên bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho da bằng các loại mặt nạ thiên nhiên đặc trị cho da hỗn hợp như: mặt nạ dưa leo, mặt nạ sữa chua...

Theo VNE

Mẹo làm sáng da dầu Một trong những lý do khiến da nhờn trong mùa hè thường tối màu hơn chính là do lớp dầu bóng loáng trên mặt. Hầu hết phụ nữ châu Á đều gặp vấn đề với làn da dầu. Không những khiến gương mặt bóng nhờn, da dầu còn là tác nhân gây ra mụn trứng cá khi tiếp xúc với bụi bẩn và...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: hỗn hợp sắc tố da từ thực phẩm váng sữa bò

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025

Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025

Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.