Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản nhưng lại hấp dẫn

Theo dõi VGT trên

Cách làm thịt bò nấu cà chua với bí quyết thực hiện quá đơn giản nhưng hương vị đảm bảo cực hấp dẫn.

Đặc biệt với những ngày bận rộn mà chưa biết làm món gì thì gợi ý này quá hay và rất giàu dinh dưỡng. Nếu còn đang băn khoăn công thức ra sao thì chị em học ngay 2 chia sẻ chúng tôi đã dày công sưu tầm dưới đây nhé!

Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản nhưng lại hấp dẫn - Hình 1

Cách làm thịt bò nấu cà chua

Với nguyên liệu chính là thịt bò với cà chua, chị em dễ dàng thực hiện ngay cách làm thịt bò nấu cà chua thơm ngon, hấp dẫn và tiết kiệm thời gian nữa. Từng miếng thịt bò mềm mềm, dai dai, còn cà chua thì chua nhẹ, thanh thanh ai cũng mê say.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

200-300g thịt bò

3-4 quả cà chua

Rau mùi tàu

Hành lá

Hành tây

Hạt nêm

Muối

Hạt tiêu

Nước mắm

Dầu hào

Các bước làm thịt bò nấu cà chua

Bước 1: Sơ chế thịt bò

- Trước tiên với thịt bò, bạn mua về, loại bỏ bớt những phần mỡ trắng hoặc phần gân bò bị dư thừa. Tiếp đó rửa với chút muối và gừng băm nhỏ để khử hết mùi hôi.

- Sau đó, bạn rửa lại với nước sạch một lần nữa, để ráo nước. Nếu muốn cắt miếng thịt bò thành miếng mỏng, đẹp hơn thì bạn cho thịt bò rửa sạch vào ngăn đá trong khoảng 2 tiếng. Tiếp đó cho ra và thái miếng mỏng vừa ăn.

- Bạn cho thịt bò vào bát tô lớn, thêm 1 thìa hạt nêm, thìa muối, thìa dầu hào, thìa nước tương. Trộn đều cho thịt thấm và ướp trong khoảng 20-30 phút để thấm vị hoàn toàn trước khi nấu.

Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản nhưng lại hấp dẫn - Hình 2

Video đang HOT

Bước 2: Cách làm thịt bò nấu cà chua

- Với hành tím và tỏi, bạn bóc vỏ, băm nhuyễn. Sau đó cho vào chảo và phi vàng thơm với chút dầu ăn. Tiếp đến là cho cà chua vào xào sơ qua chung với nguyên liệu.

- Sau đó bạn mới cho nước sôi vào cùng. Đợi khi nước đã sôi, bạn nêm gia vị các thứ cho vừa ăn.

- Đến khi nước sôi trở lại, bạn cho toàn bộ phần thịt bò đã ướp ở trên vào. Thịt bò khi nào chín mềm thì tắt bếp.

Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản nhưng lại hấp dẫn - Hình 3

Lưu ý: Với thịt bò nếu nấu quá lâu sẽ dẫn đến bị dai, ăn không được hấp dẫn. Do vậy bạn chỉ cần cho thịt bò vào nước đang sôi. Đợi khoảng 15-20s là được. Thịt khi chín tới sẽ mềm, không dai và thấm gia vị đậm đà hơn.

Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản và đời thường với hương vị mê say. Bạn có thể ăn chung với mì tôm hoặc bún đều ngon. Để làm cho món ăn hấp dẫn hơn thì chị em trang trí thêm chút hành lá, rau thơm thái nhỏ lên trên là được nhé.

Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản nhưng lại hấp dẫn - Hình 4

Cách làm thịt bò nấu cà chua viên

Bên cạnh công thức quen thuộc, chị em có thể thử cách làm thịt bò nấu cà chua viên rất thích hợp cho cả người già và trẻ nhỏ. Các bước từ sơ chế, tẩm ướp đến nêm gia vị sẽ được chúng tôi chia sẻ cụ thể dưới đây giúp bạn nhanh chóng hoàn thiện món canh vừa ngon vừa bổ dưỡng nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị

100g thịt bò xay

3 quả cà chua

1 củ khoai tây

2 nhánh ngò gai

Hành lá

Hành tím băm

Hạt tiêu

Đường

Hạt nêm

Muối

Nước mắm

Dầu ăn

Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản nhưng lại hấp dẫn - Hình 5

Các bước thịt bò nấu cà chua

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

- Trước tiên với ngò gai, bạn rửa sạch, băm nhỏ. Hành lá bạn cũng cắt nhỏ. Với cà chua, bạn rửa sạch rồi cắt múi cau. Với khoai tây, bạn nạo vỏ, rửa sạch rồi cắt khối vuông nhỏ.

- Với thịt bò, bạn rửa với chút muối và gừng băm nhỏ để loại bỏ hết mùi hôi. Sau đó thì rửa lại với nước sạch, để ráo nước rồi băm nhỏ hoặc xay với máy xay sinh tố.

- Tiếp theo, bạn ướp thịt bò với chút hành tím băm, ngò gai băm, chút muối, hạt tiêu, đường, bột ngọt, trộn đều. Nếu thích bạn có thể vo viên tròn cũng được cho đẹp mắt.

Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản nhưng lại hấp dẫn - Hình 6

Bước 2: Cách làm thịt bò nấu cà chua viên

- Bạn cho chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn rồi cho hành vào phi thơm. Tiếp theo là cho cà chua vào xào với chút đường, muối rồi cho ra bát.

- Sau đó bạn ch 1 lít nước vào nồi rồi cho khoai tây vào, thêm chút muối, bột ngọt vào và đậy nắp chờ khoai tây gần chín.

- Tiếp đến bạn cho thịt bò viên vào nấu chín mềm. Sau tiếp là cho cà chua đã xào vào, nấu sôi lại, thêm nước mắm, hành lá, ngò rí rồi tắt bếp.

- Cuối cùng bạn cho món thịt bò nấu cà chua viên ra bát và ăn ngay với cơm nóng nhé!

Cách làm thịt bò nấu cà chua đơn giản nhưng lại hấp dẫn - Hình 7

Chúc chị em thành công!

Xào thịt bò theo cách này đảm bảo người khó tính nhất cũng phải gật gù

Thịt bò mềm ngon, đậm đà lại không bị dai, ăn cùng với các loại rau củ bắt mắt vô cùng hấp dẫn.

Nguyên liệu:

- Thịt bò 200 gr

- Ớt chuông 2 quả

- Cà chua 2 quả

- Cà rốt 1 củ

- Bông cải xanh 200 gr

- Hành lá 2 nhánh

- Hành tây 1 củ

- Tỏi băm 1/2 muỗng canh

- Gừng băm 1/2 muỗng canh

- Rau mùi tàu 2 nhánh

- Dầu hào 1 muỗng cà phê

- Nước tương 1 muỗng cà phê

- Dầu ăn 3 muỗng canh

- Gia vị

Cách làm:

- Bóp thịt bò với muối khoảng 10 phút, sau đó thái thành từng lát mỏng. Ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng canh tỏi băm, 1/2 muỗng canh gừng băm và 1/3 muỗng cà phê tiêu trong vòng 20 phút.

Xào thịt bò theo cách này đảm bảo người khó tính nhất cũng phải gật gù - Hình 1

- Ớt chuông rửa sạch, cắt thành các miếng vừa ăn. Cà rốt, bông cải xanh đem rửa sạch rồi cắt nhỏ vừa ăn. Hành lá và rau mùi tàu đem cắt khúc nhỏ. Cà chua và hành tây rửa sạch, cắt múi cau.

Xào thịt bò theo cách này đảm bảo người khó tính nhất cũng phải gật gù - Hình 2

- Đặt chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng thì cho bò vào xào trên lửa lớn trong khoảng 2 - 3 phút đến khi bò chín tới thì tắt bếp, cho bò ra dĩa.

Xào thịt bò theo cách này đảm bảo người khó tính nhất cũng phải gật gù - Hình 3

- Cho thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo và chỉnh lửa vừa, khi dầu nóng thì cho bông cải xanh, cà rốt vào xào đều trong khoảng 2 phút. Tiếp tục cho ớt chuông, hành tây và nêm vào 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, đảo đều trong khoảng 4 phút.

Xào thịt bò theo cách này đảm bảo người khó tính nhất cũng phải gật gù - Hình 4

- Cho thịt bò, hành lá và rau mùi tàu vào, đảo đều thêm khoảng 2 phút rồi nêm nếm gia vị lại cho phù hợp rồi tắt bếp.

Xào thịt bò theo cách này đảm bảo người khó tính nhất cũng phải gật gù - Hình 5

Chúc bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua đơn giản mà trôi cơm, ai "đoảng" mấy cũng thực hiện thành côngCách làm thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua đơn giản mà trôi cơm, ai "đoảng" mấy cũng thực hiện thành công
06:55:47 05/03/2025
Cách làm bánh flan mịn màng, thơm ngon tại nhàCách làm bánh flan mịn màng, thơm ngon tại nhà
06:02:55 06/03/2025
4 món ngon khó cưỡng với người bệnh gout và dễ làm từ loại hạt quen thuộc4 món ngon khó cưỡng với người bệnh gout và dễ làm từ loại hạt quen thuộc
06:06:27 06/03/2025
Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừaBữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa
17:48:41 06/03/2025
Cách làm phở cuốn đơn giản tại nhàCách làm phở cuốn đơn giản tại nhà
13:00:32 06/03/2025
Những món ngon nhất định phải thử khi đến Bắc NinhNhững món ngon nhất định phải thử khi đến Bắc Ninh
06:02:00 05/03/2025
3 món ăn cực dễ nấu lại nuôi dưỡng, cấp ẩm cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe3 món ăn cực dễ nấu lại nuôi dưỡng, cấp ẩm cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe
06:55:00 05/03/2025
Biến tấu váng đậu thành món ngon tuyệt đỉnh, ai cũng mêBiến tấu váng đậu thành món ngon tuyệt đỉnh, ai cũng mê
06:01:27 05/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"
17:45:00 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?
20:14:27 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025

Tin mới nhất

Mê mẩn với những mâm cơm nhà hấp dẫn của mẹ đảm Hà thành

Mê mẩn với những mâm cơm nhà hấp dẫn của mẹ đảm Hà thành

22:02:24 06/03/2025
Với chị, việc bếp núc không chỉ là công việc mà còn là niềm vui, là cách để thể hiện tình yêu thương qua từng món ăn.
Bật mí cách làm vài món ngon khó cưỡng với 'vua của các loại hạt', tốt với người bị gout và kiểm soát đường huyết

Bật mí cách làm vài món ngon khó cưỡng với 'vua của các loại hạt', tốt với người bị gout và kiểm soát đường huyết

06:05:38 06/03/2025
Loại hạt này được ví là vua của các loại hạt , tốt với người bị gout, kiểm soát đường huyết. Với nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, bạn hãy thử làm vài món ngon khó cưỡng dưới đây.
Trời lạnh, mẹ đảm bày cách làm tóp mỡ xóc mắm tỏi cho ông xã nhậu chơi

Trời lạnh, mẹ đảm bày cách làm tóp mỡ xóc mắm tỏi cho ông xã nhậu chơi

06:02:11 06/03/2025
Trời lạnh, món tóp mỡ xóc mắm tỏi giòn thơm này thực sự là đặc sản , ông xã của các chị em chắc chắn sẽ mê mẩn đó.
Sườn cốt lết khìa nước dừa siêu ngon, chỉ vài bước đơn giản là xong, cả nhà khen tấm tắc

Sườn cốt lết khìa nước dừa siêu ngon, chỉ vài bước đơn giản là xong, cả nhà khen tấm tắc

11:20:46 05/03/2025
Thịt sườn với màu vàng nâu bắt mắt, lại mềm ngọt thấm đều gia vị quyện cùng vị ngọt thanh của nước dừa cực ngon miệng.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngập trong món ngon, chẳng ai muốn rời mắt vì quá hấp dẫn

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngập trong món ngon, chẳng ai muốn rời mắt vì quá hấp dẫn

16:52:06 04/03/2025
Bữa tối ngập trong món ngon, chẳng ai muốn rời mắt. Sự đa dạng trong cách chế biến khiến bữa cơm này hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

11:14:48 04/03/2025
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một cách mới để ăn rau mầm đậu Hà Lan. Món ăn này thơm, giòn, tươi mềm trong từng miếng. Giờ thì hãy cùng tìm hiểu công thức chế biến món ăn này nhé!
4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

06:02:35 04/03/2025
4 món ăn này không chỉ thơm ngon, màu sắc đa dạng mà còn giàu các thành phần có lợi như canxi, protein , vitamin... giúp người trung niên, cao tuổi bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết
Nóng rực người với món bò nhúng ớt, lạ miệng mà ngon, thèm chảy nước miếng

Nóng rực người với món bò nhúng ớt, lạ miệng mà ngon, thèm chảy nước miếng

06:01:36 04/03/2025
Món ăn này không chỉ làm ấm bụng trong những ngày se lạnh mà còn là lựa chọn lý tưởng cho những ai mê cay, thích cảm giác tê tê nơi đầu lưỡi khi thưởng thức một bữa lẩu đậm chất miền Trung.
Loại "rau có tính kiềm" này đang vào mùa, làm 3 món ăn sẽ giúp tóc đen bóng và cơ thể khỏe mạnh hơn

Loại "rau có tính kiềm" này đang vào mùa, làm 3 món ăn sẽ giúp tóc đen bóng và cơ thể khỏe mạnh hơn

06:00:30 04/03/2025
Loại nguyên liệu này sau khi chế biến thành các món ăn sẽ giúp tóc bạn đen bóng, miệng thơm tho và cơ thể thêm khỏe mạnh!
Mùa xuân ăn món hấp bổ dưỡng này không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng cho dạ dày mà còn dưỡng da trắng hồng

Mùa xuân ăn món hấp bổ dưỡng này không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng cho dạ dày mà còn dưỡng da trắng hồng

05:59:54 04/03/2025
Mùa xuân này, hãy để món nấm bụng dê hấp trở thành người bạn đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

16:49:34 03/03/2025
Thỉnh thoảng chị em hãy chế biến những món vừa ngon, dễ làm lại trôi cơm như thế này cho gia đình thưởng thức nhé!
Cách kho cá lóc thơm ngon đơn giản

Cách kho cá lóc thơm ngon đơn giản

06:12:20 03/03/2025
Cá lóc kho là món ăn phổ biến trong bữa cơm gia đình người Việt, sau đây là cách kho cá lóc ngon mà bạn có thể làm tại nhà.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Trắc nghiệm

21:59:42 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi.
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Góc tâm tình

21:36:40 06/03/2025
Dù đúng hay sai thì tôi vẫn mãi mãi là con của bố, suốt đời này ông mãi mãi yêu thương tôi... Bố tôi là một giảng viên đại học, ông hiền lành và được nhiều người quý mến
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

Sức khỏe

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.