Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát

Theo dõi VGT trên

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ăn thanh mát những ngày nắng nóng. Bạn thường xuyên ăn những món ăn có chứa nhiều dầu mỡ.

Hoặc, bạn đang tìm một món mới để đổi khẩu vị cũng như làm thực đơn đa dạng hơn cho gia đình thì hãy tham khảo món nộm hoa chuối đậu phụ nhé. Món ăn giản dị với hương vị thanh đạm, rất dễ ăn hẳn sẽ không khiến mọi người phải thất vọng.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 1
Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ăn thanh mát ngày nắng nóng. Ảnh: Internet

1. Chuẩn bị nguyên liệu làm món nộm hoa chuối đậu phụ

Hoa chuối

Đậu phụ

Cà rốt

Đậu phộng

Giá đỗ

Rau thơm

Chanh

Phèn chua

Ớt trái

Video đang HOT

Các loại gia vị khác như: đường, bột ngọt, hạt nêm,…

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 2
Chuẩn bị nguyên liệu làm món nộm hoa chuối đậu phụ. Ảnh: Internet

2. Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ăn cực ngon

2.1. Sơ chế nguyên liệu làm đậu phụ hoa chuối

Hoa chuối sau khi mua ngoài chợ về thì các bạn hãy tách bỏ phần bẹ già ở bên ngoài, rồi đem đi rửa thật sạch với nước.Chuẩn bị một cái thau cho nước và phèn chua vào, dùng tay khuấy đều cho phèn chua hòa tan hết cùng với nước.Dùng dao sắc tiến hành thái hoa chuối thành sợi thật mỏng. Thái xong thì cho hết vào trong thau nước phèn chua đã chuẩn bị trước đó và ngâm. Ngâm hoa chuối trong nước phèn chua sẽ giúp cho chúng không bị thâm đen, sợi trắng và nhìn đẹp mắt hơn. Các bạn cũng có thể thay thế phèn chua bằng nước cốt chanh cũng được, chúng cũng có tác dụng như nhau.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 3
Ngâm hoa chuối với phèn chua để loại bỏ hết phần nhựa của hoa chuối. Ảnh: Internet

Trong lúc chờ đợi ngâm hoa chuối với nước phèn chua thì bạn bắt đầu sơ chế các nguyên liệu khác. Ớt tươi rửa sạch và thái nhỏ.Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa sạch và thái thành từng sợi vừa ăn.Giá đỗ rửa sạch để ráo nước. Đậu phộng loại bỏ hết những hạt hư và rang lên.Rau thơm nhặt bỏ lá vàng úa, rửa sạch và thái khúc khoảng 1cm.Đậu phụ cắt thành từng lát nhỏ sao cho vừa ăn.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 4
Trong lúc đợi hoa chuối các bạn sơ chế đậu phụ và các nguyên liệu khác. Ảnh: Internet

2.2. Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ

Chuẩn bị một cái chảo, bắc lên bếp, đợi nóng thì cho đậu phộng vào rang. Hạ lửa nhỏ và đảo liên tục đều tay để đậu phộng không bị cháy khét.Rang đến khi nào vỏ đậu phộng chuyển sang màu đỏ, xuất hiện các vết đen và vỏ bắt đầu bung ra là được.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 5
Rang đậu phộng đến khi vỏ chuyển sang màu đỏ, xuất hiện vết đen là được. Ảnh: Internet

Đậu phộng sau khi rang xong thì cho vào trong một tờ báo, tiến hành ủ đậu trong khoảng thời gian 30 phút.Ủ xong thì cà vỏ, rồi đem đi giã nát ra. Lưu ý không nên giã quá nhuyễn đậu, vì như vậy sẽ làm mất đi vị ngọt và bùi, món ăn sẽ kém hấp dẫn hơn.Hoa chuối ngâm trong khoảng 10 phút thì dùng tay đảo đều chuối lên để cho phần nhựa trong chuối được đi hết ra ngoài, rửa sạch lại nhiều lần với nước rồi vớt hoa chuối ra cho vào rổ, để thật ráo nước.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 6
Hoa chuối ngâm xong thì vớt ra rửa sạch để cho ráo nước. Ảnh: Internet

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào. Đợi dầu nóng thì cho đậu phụ vào chiên vàng đều các mặt. Chiên xong vớt ra rổ để ráo bớt dầu ăn.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 7
Đậu phụ chiên vàng đều các mặt và vớt ra để ráo dầu. Ảnh: Internet

Chuẩn bị một cái bát lớn, cho hoa chuối vào, thêm đậu phụ, cà rốt, giá đỗ, cùng với nước cốt chanh, đường, giấm, bột canh và một chút nước mắm, trộn đều tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau. Nếm lại để điều chỉnh vị. Nếu bạn muốn ăn cay thì có thể cho thêm ớt vào, tùy thuộc vào khẩu vị của gia đình.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 8
Chuẩn bị một cái bát lớn, cho hết tất cả các nguyên liệu vào, thêm gia vị và trộn đều lên. Ảnh: Internet

Trộn vài lần, đến khi các nguyên liệu thấm đều với nhau thì các bạn cho ra đĩa, trang trí thêm một ít rau thơm, rắc đậu phộng rang đã giã nhỏ lên trên.Như vậy chỉ với những bước vô cùng đơn giản với các nguyên liệu quen thuộc dễ kiếm là các bạn đã có thể làm nên một món ăn ngon khó cưỡng rồi.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 9
Với các bước làm món nộm hoa chuối đơn giản như trên là bạn dã có một món ăn thật ngon rồi. Ảnh: Internet

3. Yêu cầu thành phẩm món nộm hoa chuối đậu phụ

Với nộm hoa chuối , để món ăn thêm phần đẹp mắt và hấp dẫn hơn, các bạn có thể lấy nộm cho vào bên trong của bẹ hoa chuối để xung quanh đĩa. Sau đó cắt cà rốt thành hình thù một chiếc bông hoa nhỏ, đặt lên trên chính giữa làm nhị hoa, thêm một ít rau thơm bên dưới giống như những chiếc lá từ bông hoa tỏa ra, rắc động phông lên trên cùng của nộm. Như vậy bạn sẽ có một món ăn hấp dẫn và đẹp mắt hơn.

Một món nộm hoa chuối đậu phụ ngon phải đạt đủ các yêu cầu như sau:

Nộm phải thấm đều hết các gia vị, có vị chua, cay, ngọt và mặn hài hòa, vừa ăn, không quá ngọt, quá chua hay quá mặn.Nộm hoa chuối phải có màu sắc đẹp, trắng, không bị thâm đen, vị đậm đà những vẫn giữ được độ giòn, ngon.Đậu phộng rang chín vừa, giòn, không bị cháy xém.Ngoài ra, cách trình bày món ăn cũng phải gọn gàng, đẹp mắt, như vậy món ăn mới trông hấp dẫn và ngon hơn.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ ngon giúp bữa cơm ngày nóng thêm thanh mát - Hình 10
Nộm phải thấm đều hết các gia vị, có vị chua, cay, ngọt và mặn hài hòa, vừa ăn. Ảnh: Internet

4. Một số lưu ý để món nộm hoa chuối ngon hơn

Những nguyên liệu được chọn phải là nguyên liệu tươi, ngon nhất, không chọn loại bị dập nát, hay đã bị hư hỏng.Phải chuẩn bị thật đầy đủ nguyên liệu rồi mới bắt đầu làm món ăn, để trong quá trình làm sẽ dễ dàng hơn và không bị gián đoạn.Để đảm bảo sức khỏe thì các bạn cần phải sơ chế nguyên liệu thật sạch và kỹ, có thể ngâm rau củ quả với nước muối loãng để loại bỏ hóa chất.Món nộm hoa chuối đậu phụ có thể ăn kèm với cơm nóng sẽ rất ngon, hoặc cũng ăn như một món ăn bình thường. Có thể dùng làm món nhậu trong các bữa tiệc, làm món khai vị.Món nộm hoa chuối ngon thì cần phải có đầy đủ các vị là chua, cay, ngọt. Nhưng nếu bạn không ăn được ớt thì có thể không cần bỏ ớt hoặc cho với số lượng ít là được.Khi gần ăn mới trộn hoa chuối. Vì như vậy, món ăn mới ngon được, nếu trộn trước hoặc để trong thời gian dài thì hoa chuối và cà rốt sẽ bị mềm không còn ngon nữa.

Cách làm nộm hoa chuối đậu phụ rất đơn giản và dễ làm đúng không nào. Sau khi đọc xong bài viết này, Chuyên mục Món ngon của Yeutre.vn tin rằng ai cũng có thể làm cho gia đình một đĩa nộm hoa chuối thật ngon. Nộm hoa chuối là một món ăn khá thanh đạm, không bị ngấy, nếu các bạn đã quá ngán với những món ăn dầu mỡ hay chiên thì có thể thử món này nhé. Với hương vị ngon thanh, vừa ăn và độ giòn ngon đặc trưng của hoa chuối, hẳn sẽ khiến cho cả nhà rất dễ vừa ý. Chúc bạn thành công với món ăn của mình nhé.

Cách làm nộm hoa chuối giòn ngon mà đơn giản dễ làm

Hoa chuối là một loại thực phẩm có thể nói là vô cùng dân dã với người dân Việt Nam, hoa chuối được sử dụng làm nhiều món ăn như luộc, nấu mẻ, xào... Nhưng nổi tiếng nhất chắc phải nói đến món nộm hoa chuối, một món ăn ngon mà lại dễ làm.

Cách làm nộm hoa chuối giòn ngon

Nguyên liệu

- 1 cái hoa chuối
- 1 củ cà rốt
- Lạc rang
- Rau răm (hoặc bạc hà, húng)
- Thịt lợn luộc (không bắt buộc - ngoài ra có thể sử dụng tai lợn, thịt bò khô, tôm, thịt gà....)
- Gia vị: Nước mắm, đường, nước cốt chanh, gừng bằm, tỏi bằm, dấm

Hướng dẫn cách làm nộm hoa chuối đơn giản

Hoa chuối mua về đem lột bỏ phần lớp áo già và phần hoa ở dưới, phần non còn lại đem thái sợi nhỏ. Tiếp theo cho phần hoa chuối thái sợi vào ngâm trong một chậu nước lạnh có pha dấm và muối, việc này giúp hoa chuối không bị thâm. Trong khi chờ đợi thì ta nạo nhỏ cà rốt.

Thịt ba chỉ cho vào luộc với hành tím nướng và chút muối. Sau khi luộc chín, vớt ra cho ngay vào nước đá để thịt nguội và trắng, sau đó vớt ra để ráo, thái nhỏ.

Thịt sau khi thái đem ướp với nước mắm và đường, trộn đều. Lạc rang sau khi bỏ vỏ lụa, đem giã dập.

Nhặt rau răm, rửa sạch để ráo. Rau răm thái rối, bỏ riêng.

Pha nước trộn nộm với 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, nước cốt 1 quả chanh cùng với gừng tỏi băm nhỏ. (phần này tùy theo khẩu vị gia đình mình các bạn sẽ tùy chỉnh gia vị nha - ai thích ăn cay thì thêm ớt)

Vớt hoa chuối ra vẩy cho ráo nước, sau đó cho vào một bát to cùng cà rốt, thịt luộc. Sau đó cho nước trộn nộm vào, trộn đều cho thấm. Cuối cùng cho lạc và rau răm vào trộn đều. Cho ra đĩa, trang trí cùng lạc, ớt chẻ hoa.

Cách làm nộm hoa chuối giòn ngon mà đơn giản dễ làm - Hình 1
Ngoài Ra Các Bạn Có Thể Làm Nộm Hoa Chuối Với Tai Lợn Nè

Cách làm nộm hoa chuối giòn ngon mà đơn giản dễ làm - Hình 2
Làm Nộm Hoa Chuối Với Tôm Cũng Ngon Lắm Nhé

Cách làm nộm hoa chuối giòn ngon mà đơn giản dễ làm - Hình 3
Ngoài Ra Thì Các Bạn Có Thể Làm Nộm Hoa Chuối Với Sứa, Thịt Bò Khô, Thịt Gà....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cơm nhà 3 món dễ nấu hao cơm, có món tốt cho tiêu hóa lại dưỡng trắng da
11:26:37 22/09/2024
Gợi ý 4 cách làm cánh gà chiên nước mắm thơm lừng, đậm vị chỉ với 30 phút
06:13:10 23/09/2024
Bữa cơm nhà nấu ngay món canh giàu protein, ít chất béo lại giúp cải thiện khả năng miễn dịch và giảm bệnh tật
16:08:09 23/09/2024
Loại củ giá rẻ chỉ 10k/kg, chế biến thành 4 món vừa ngon vừa giúp cải thiện sắc đẹp
05:50:29 23/09/2024
Hướng dẫn chi tiết cách nấu chân giò heo giả cầy đúng vị 3 miền, thơm ngon đặc trưng
05:51:25 23/09/2024
Tôm rim theo những cách này, đơn giản nhưng đảm bảo cả nhà say như điếu đổ
05:52:53 23/09/2024
Tuyệt chiêu làm sushi cuộn dưa chuột ngon, giòn ngọt cho bữa ăn cuối tuần thêm hấp dẫn
17:30:51 22/09/2024
Tuyệt chiêu làm cơm chiên tỏi nóng hổi, thơm ngon như ngoài hàng
05:57:43 23/09/2024

Tin đang nóng

Vợ Duy Mạnh để lộ tính cách thật của chồng, chỉ nói 1 câu mà gây bão mạng
06:28:49 24/09/2024
Học người Nhật cách ăn thịt gà để trường thọ
06:25:33 24/09/2024
5 vai diễn cổ trang đẹp nhất sự nghiệp Lưu Diệc Phi: Nhan sắc năm 16 t.uổi xứng đáng phong thần
05:58:44 24/09/2024
2 giờ sáng nghe tiếng của chồng vọng ra từ phòng chị dâu, tôi chạy đến xem thì tá hỏa khi thấy cảnh này
07:22:53 24/09/2024
Nữ ca sĩ từng bị tẩy chay vì scandal b.án d.âm gửi thông điệp lạ khiến dân mạng lo sợ
06:31:34 24/09/2024
Top 1 phòng vé nhưng Cám càng xem càng khó hiểu, đến đoạn kết là khán giả buông xuôi!
06:41:30 24/09/2024
Những ai không nên uống nước lá ổi?
05:52:09 24/09/2024
Starbucks lại gây khó chịu
07:54:03 24/09/2024

Tin mới nhất

5 cách nấu món ăn tuyệt vị từ bí đỏ, trong đó có món chắc chắn bạn chưa từng nấu: Hãy thử ngay

06:06:23 24/09/2024
Hôm nay chúng tôi hướng dẫn các bạn làm 5 món ngon từ bí đỏ mềm ngọt. Những món ăn này hầu như được tất cả mọi người yêu thích.

Học mẹ đảm tự làm chả cá dai ngon thơm phức, không tanh lại chẳng lo chất bảo quản

06:03:50 24/09/2024
Chả cá tự làm thơm phức, dai ngon, vị vừa miệng như thế này đảm bảo cả nhà thích mê cho mà xem. Hãy tham khảo ngay bài viết này nhé!

Cách làm 3 món gà nấu đông đơn giản, thịt mềm, phần đông trong và mịn, rất thơm ngon

06:03:10 24/09/2024
Gà nấu đông là một món ăn truyền thống trong ngày Tết của người miền Bắc. Với hương vị thanh mát, hấp dẫn, món gà nấu đông luôn là lựa chọn hàng đầu trong mâm cỗ gia đình.

Cách ăn mướp đắng tốt cho người cao huyết áp và giúp hạ đường huyết

06:00:55 24/09/2024
Trong mướp đắng có chứa các hợp chất charantin, polypeptid-P và vicine có tác dụng giảm huyết áp. Vì thế đây cũng là thực phẩm được khuyến nghị cho các bệnh nhân tăng huyết áp.

Cách làm cá chép om dưa chua thanh hấp dẫn, ăn với bún hoặc cơm trắng đều ngon xuất sắc

05:55:03 24/09/2024
Với cách chế biến đơn giản nhưng hiệu quả, món cá chép om dưa không chỉ khiến bữa cơm gia đình thêm phần ấm cúng mà còn giúp kích thích vị giác, làm cho mỗi bữa ăn trở nên ngon miệng hơn.

Mát trời thưởng thức ngay canh khoai sọ hầm xương nóng hổi, giúp bữa ăn thêm trọn vị

05:54:38 24/09/2024
Món canh khoai sọ hầm xương không chỉ mang lại hương vị đậm đà, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng, giúp gia đình bạn có bữa ăn tròn vị và ấm áp hơn trong thời tiết lạnh giá.

Thử ngay món sườn heo xào ớt chuông ngon miệng, bổ dưỡng cho ngày trời dịu mát

05:53:37 24/09/2024
Sườn heo xào ớt chuông là món ăn kết hợp hoàn hảo giữa sườn heo mềm ngọt và ớt chuông giòn tươi, tạo nên hương vị hài hòa, thích hợp cho những ngày thời tiết mát mẻ.

Loại quả giàu kali, màu sắc xanh tươi, đem nấu canh với tôm cực bổ thích hợp cho mọi lứa t.uổi, lại còn giúp thanh nhiệt giải độc

16:56:04 23/09/2024
Canh mướp đậu Hà Lan tôm có vị ngọt thanh, dễ làm và rất ngon, mỗi miếng canh đều mang đến cảm giác thỏa mãn và thích thú!

Loại rau duy nhất giàu vitamin D xào với quả giàu canxi, ăn vào bổ gấp đôi

05:58:15 23/09/2024
Món ăn đơn giản dễ làm nhưng giòn ngọt, thơm nức ăn với cơm cực thích. Vì thế, thỉnh thoảng nấu món nấm xào trứng để cho gia đình thưởng thức nhé.

Cách làm cơm tấm sườn nướng thơm phức, ăn sạch đĩa của mẹ đảm Sài Gòn

06:00:53 22/09/2024
Cơm tấm sườn nướng là món đặc sản của người Sài Gòn và được rất nhiều người yêu thích. Nếu bạn chưa biết cách làm món cơm tấm sườn nướng như thế nào hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!

Gợi ý 3 món ngon từ sụn bò nóng hổi, đượm vị

05:49:57 22/09/2024
Sụn bò là phần sườn có xương, sụn giòn, phần mỡ vàng béo và thịt, thường được dùng để chế biến các món bún bò, phở bò hoặc canh...

Trứng cút lộn không chỉ để luộc, ngày mát trời đem làm món này ăn vặt hay ăn cùng cơm đều ngon

05:49:10 22/09/2024
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn bí quyết nấu món trứng cút lộn đơn giản, dễ thực hiện nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon đặc trưng.

Có thể bạn quan tâm

Chồng qua đời 3 năm, tôi quyết định tái hôn trong ngày cưới tôi c.hết lặng khi thấy một chiếc ô tô t.iền tỷ ghé qua

Góc tâm tình

08:13:39 24/09/2024
Ba năm sau khi chồng qua đời, tôi đi thêm bước nữa với người đồng nghiệp thân quen. Những tháng ngày tôi chật vật trong nỗi đau mất chồng, anh ấy luôn ở bên động viên tôi.

Bắt kẻ chủ mưu thuê người tạt sơn đòi nợ ở TPHCM

Pháp luật

08:10:33 24/09/2024
Ngày 23/9, Công an quận 12, TPHCM đã tạm giữ Trương Vương Hiếu (SN 1983, ngụ TP Hải Phòng) và Nguyễn Quốc Kỳ (SN 2000, ngụ tỉnh Bến Tre) để điều tra về hành vi Hủy hoại tài sản.

Thủ tướng Li Băng lên án "kế hoạch hủy diệt" của Israel

Thế giới

08:05:11 24/09/2024
Thủ tướng Li Băng Najib Mikati ngày 23/9 đã lên án một kế hoạch hủy diệt của Israel khi Tel Aviv tấn công dữ dội ở phía đông và phía nam nước này trong cùng ngày.

Người dân Hà Nội "mót" từng cọng lúa chìm trong nước, nhiều nhà mất trắng

Tin nổi bật

07:54:10 24/09/2024
Theo thống kê của Hà Nội, sau cơn bão Yagi (bão số 3) và đợt mưa lũ sau bão, hơn 57.300/72.000ha diện tích gieo trồng bị ảnh hưởng, thiệt hại khoảng 1.500 tỷ đồng. Trong đó, hơn 38.700 ha lúa bị ảnh hưởng.

Mua tập truyện ngắn của một nhà văn nổi tiếng Việt Nam về đọc, độc giả Trung Quốc sững sờ bình luận: "Hay đáng kinh ngạc!"

Netizen

07:53:17 24/09/2024
Nam Cao, sinh năm 1915, tên là Trần Hữu Tri, là nhà văn nổi tiếng của Việt Nam vào thế kỷ 20. Ông được đ.ánh giá là một trong những cây bút xuất sắc của trào lưu hiện thực phê phán thời kỳ 1940-1945,

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 39: Nghẹn ngào cảnh bố con Chải nhường nhau lọ ruốc

Phim việt

07:47:20 24/09/2024
Cả nhà có lọ ruốc, Tả lấy một ít cho ông Chiểu, còn cất đi để dành. Tả và Chải cho rằng mình thanh niên trai tráng chỉ cần lượng không cần chất, lấp đầy cái bụng là được.

Nhân vật nào mà mời được G-Dragon, PSY, Park Shin Hye và dàn sao khủng nhất showbiz Hàn đến dự đám cưới thế này?

Sao châu á

06:37:32 24/09/2024
Danh sách khách mời tham dự hôn lễ toàn sao hạng A, độ khủng vượt xa lễ trao giải của nam nghệ sĩ này khiến dư luận kinh ngạc.

Bộ Y tế hướng dẫn nguyên tắc phòng chống bệnh trong mùa mưa lũ

Sức khỏe

06:08:10 24/09/2024
Đối với các bệnh ngoài da như: nấm chân, tay, viêm lỗ chân lông, hắc lào, lang ben, ghẻ lở, mụn nhọt... người dân không tắm gội và giặt quần áo bằng nước bẩn.

Ca sĩ Hoàng Nguyên: Tôi tậu nhà, mua xế hộp sau 'Người hát tình ca'

Tv show

06:00:11 24/09/2024
8 năm sau khi giành quán quân Người hát tình ca , Hoàng Nguyên gây bất ngờ khi trở lại với cuộc thi Tinh hoa hội tụ .