cách làm mát cơ thể

Ăn cay, uống nóng giúp giải nhiệt mùa nắng nóng?

Ăn cay, uống nóng giúp giải nhiệt mùa nắng nóng?

Sức khỏe

14:52:10 03/08/2020
Nếu bạn đảm bảo giữ đủ nước trong khi ăn cay, mồ hôi toát ra do ăn cay sẽ buộc cơ thể tự làm mát nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Đây là những cách làm mát cơ thể ai cũng làm được mà hay bỏ qua khi học tập, làm việc dưới cái nắng tới 40 độ C

Đây là những cách làm mát cơ thể ai cũng làm được mà hay bỏ qua khi học tập, làm việc dưới cái nắng tới 40 độ C

Sức khỏe

21:59:54 02/06/2020
Học tập và làm việc trong thời tiết đang nắng tới 40 độ C hiện nay rất dễ dẫn tới sốc nhiệt, say nắng. Để chống nóng hiệu quả khi học tập, làm việc mọi người hãy lưu ý một số cách ...
Ngáp quá nhiều khi tập thể dục - dấu hiệu không thể bỏ qua

Ngáp quá nhiều khi tập thể dục – dấu hiệu không thể bỏ qua

Sức khỏe

11:17:19 11/09/2019
Ngáp khi tập thể dục là cách làm mát cơ thể hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn ngáp nhiều quá mức, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về tuần hoàn và cơn đột quỵ tim sắp xảy ra.
Xem thêmShare
Xem nhiều