Cách làm giấm táo mèo và sử dụng giảm cân hiệu quả nhất

Lan Hương21:27 28/04/2016

Sử dụng giấm táo mèo đúng cách mang tới hiệu quả giảm cân cao nhất cho phái nữ.

Để thực hiện được việc giảm cân bằng giấm táo mèo thì việc quan trọng nhất là biết cách làm giấm táo mèo ngay tại nhà để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bản thân.

Cách làm giấm táo mèo

Táo mèo sau khi mua về, bạn cho vào rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 30 phút cho táo mèo sạch sẽ, loại bỏ hết những độc tố.

Bạn đun một nồi nước sôi, đổ ra chậu lớn, sau đó bạn đổ táo vào đảo đều lên, vớt ra để ráo nước.

Tiến hành thái táo thành từng lát vừa, nên nhớ hãy bỏ phần đầu và đuôi của quả táo đi vì đây là những phần khá là bẩn.

Xếp táo mèo vào lọ thuỷ tinh, cứ một lớp táo cho một lớp đường cho tới khi hết. Cuối cùng chỉ cần đổ giấm gạo ngon cho tới khi ngập táo là được.

Bạn hãy sử dụng một vật nặng nào đó phù hợp để chèn lên trên giúp táo luôn ngập trong nước, tránh tình trạng táo bị thâm. Nên nhớ không được đậy nắp kín trong vòng 2 tuần, sau 2 tuần bạn có thể đậy nắp bình thường được.

Cách sử dụng giấm táo mèo giảm cân

Video đang HOT

Cách giảm cân bằng giấm táo mèo khá đơn giảm. Bạn chỉ cần sử dụng giấm táo mèo sau khi ngâm khoảng 1 tháng uống sau bữa ăn. Hãy pha giấm táo với một chút nước ấm rồi uống. Bạn có thể sử dụng lượng giấm táo tuỳ thích theo nhu cầu và khả năng của mình để thực hiện trong quá trình giảm cân.

Để có được hiệu quả giảm cân bằng giấm táo mèo cao nhất ngoài việc sử dụng giấm táo hãy kết hợp với việc đi bộ mỗi ngày 3km.

Một vài lưu ý trên đây hy vọng sẽ giúp bạn có những cách giúp bạn chống lại cơn thèm ăn hiệu quả từ đó đảm bảo cho quá trình giảm cân được thuận lợi nhất.

Theo Kenhphunu

Mặt nạ hỗ trợ trị tàn nhang tại nhà

Một số cách hỗ trợ trị tàn nhang ngay tại nhà với công thức hoàn toàn từ thiên nhiên.

Hi cả nhà!

Gần đây không hiểu sao Oanh nhận được email của các bạn hỏi về nám da, tàn nhang nhiều quá trời luôn. Vậy nên, hôm nay Oanh sẽ giúp các bạn tìm hiểu chi tiết về tàn nhang, cũng như cách điều trị các bạn nhé.

Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là những đốm màu nâu hoặc màu nâu đậm và có kích cỡ bằng hạt cát cho đến bằng hạt đậu xanh. Thường tàn nhang tập trung ở vùng mặt, khiến con gái chúng mình rất mất tự tin đúng không nào?

Nguyên nhân của tàn nhang

Một số nguyên nhân chính khiến cho da bạn bị tàn nhang:

Nắng: Da của bạn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ kích thích sản sinh ra Melanin để bảo vệ da trước những tia cực tím. Vì vậy da bạn sẽ bị sạm đi, xuất hiện tàn nhang.Mang thai: Trong quá trình mang thai, horemon tron cơ thể bạn sẽ có những biến đổi bất thường đặc biệt là sự rối loạn của hormone Estrogen. Điều này góp phần gây ra tàn nhang.Di truyền: Bạn sẽ có nguy cơ bị tàn nhang nếu mẹ bạn cũng bị.Sử dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, hoặc dùng những loại mỹ phẩm có chứa nhiều chất corticoid cũng khiến gây tàn nhang.Rối loạn nội tiết tố: Gan kém, rối loạn tiêu hóa, các bệnh về nội tiết,.... là những nguyên nhân gián tiếp gây nên tình trạng tàn nhang .Sử dụng máy tính: Khi ngồi làm việc nhiều giờ trước màn hình máy tính, những điện tích này sẽ bức xạ ra điện từ và ảnh hưởng trực tiếp đến da mặt của bạn và làm da mặt bạn xấu đi.

Những loại mặt nạ hỗ trợ trị tàn nhang

Oanh lưu ý với các bạn là những mặt nạ dưới đây chỉ có thể áp dụng trong trường hợp bạn bị tàn nhang nhẹ. Còn với trường hợp nặng, bạn hãy tìm đến các viện da liễu, trung tâm thẩm mỹ để điều trị.

#1.Mặt nạ bột nghệ , yến mạch

Nguyên liệu: 2 thìa bột nghệ đen, 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa nước cốt chanh.

Thực hiện: Bạn chỉ cần trộn đều nguyên liệu, đắp lên diện tích da bị ảnh hưởng để chữa trị tàn nhang trong 10-15 rồi rửa lại với nước ấm.

Bạn cũng có thể dùng một muỗng cà phê bột nghệ và một thìa sữa chua để đắp mặt nạ cũng khá hiệu quả đó nha.

2.Mặt nạ nha đam

Nguyên liệu: Thịt nha đam

Thực hiện: Bạn có thể dùng nha đam (phần trắng) đắp vào các nốt tàn nhang 3 lần/ tuần cũng giúp làm sáng màu các nốt tàn nhang.

3.Mật ong, nho xanh

Nguyên liệu: Mật ong, nho xanh

Thực hiện: Lấy một muỗng canh mật ong (nhớ là phải nguyên chất chứ có xíu đường là hư da đó các bạn nha), trộn với nước nho xanh và xoa lên các khu vực bị tàn nhang trong khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm.

4.Giấm táo mèo

Nguyên liệu: Giấm táo mèo

Thực hiện: Thoa giấm táo mèo trên diện tích làn da bị ảnh hưởng bởi tàn nhang vào mỗi tối và để chúng lưu lại trên da qua đêm. Đây là một trong các biện pháp khắc phục tàn nhang tại nhà tự nhiên, phổ biến và hữu hiệu nhất. Bạn cũng có thể cho thêm mật ong vào giấm táo để xóa sổ và dưỡng làn da tàn nhang hiệu quả hơn.

5.Dầu ô liu

Khi đi làm về, bạn có thể rửa sơ qua mặt rồi thoa dầu ô liu lên. Sau đó đi tắm và rửa mặt sau cùng.

6.Mật ong nguyên chất

Bạn có thể áp dụng thoa mật ong tự nhiên trên các nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ tàn nhang hiệu quả, nếu dùng thường xuyên bạn sẽ thấy không chỉ tàn nhang mà mụn và các vấn đề về da khác được cải thiện rõ rệt.

Theo Xinhxinh

Hướng dẫn xóa thâm đầu gối và khuỷu tay Không chỉ trị thâm trên khuôn mặt mới cần thiết, trị thâm trên cơ thể cũng là yếu tố quan trọng giúp bạn tự tin diện những bộ cánh mà mình muốn phải không các bạn? Các bạn thân mến, gần đây, bên cạnh nhiều câu hỏi liên quan đến việc trị thâm trên da mặt, Oanh nhận được khá nhiều thắc mắc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: giấm táo mèo cách làm giấm táo mèo

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.