Cách làm giảm mỡ bụng cực hiệu quả với gừng

Lan Hương17:28 16/06/2015

Phụ nữ ai cũng mong có được vòng 2 thon gọn săn chắc nhưng thật khó để có được điều đó. Nếu bạn đang muốn giảm mỡ bụng, hãy thử áp dụng phương pháp làm giảm mỡ bụng bằng gừng tại nhà khá đơn giản dưới đây nhé.

Giảm mỡ bụng là mối quan tâm của khá nhiều chị em phụ nữ

Gừng từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người và việclàm đẹp của chị em phụ nữ, nhưng ít ai biết đến công dụng giảm béo của nó. Vì gừng có tính nóng nên rất tốt trong việc đốt cháy calo cho cơ thể. Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn 10g gừng là có thể giúp bạn giảm mỡ bụng. Bởi thế gừng có tác dụng làm giảm mỡ bụngnhanh chóng và hiệu quả đó.

Cách giảm béo bằng gừng khá đơn giản. Bạn hãy thực hiện theo những bước sau đây nhé.

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị nguyên liệu: gừng tươi, dấm gạo.

Rửa sạch gừng tươi, cắt lát mỏng.Xếp từng lát gừng vào lọ thủy tinh, đổ dấm gạo đến khi ngập gừng. Bạn nên bảo quản dấm gừng ở nơi khô ráo thoáng mát hoặc để ngăn mát tủ lạnh.

Gừng giúp làm giảm mỡ bụng nhanh chóng và an toàn

Video đang HOT

Rất đơn giản phải không nào? Để dấm gừng 1 tuần sau, mỗi buổi sáng bạn ăn từ 2 – 4 lát gừng tươi sẽ giúp làm giảm mỡ bụng nhanh chóng đó.

Cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà khá được ưa chuộng nhưng khá tốn thời gian và công sức. Bạn phải thật kiên trì mới có thể đạt được hiệu quả như mong muốn. Cách tốt nhất bạn nên áp dụng phương pháp giảm béo bằng công nghệ cao để có thể giảm mỡ bụng được nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Vòng eo thon gọn săn chắc nhờ công nghệ giảm béo 3D Lipo

Thẩm mỹ viện Đông Á đang áp dụng rất thành công phương pháp giảm mỡ bụng bằng công nghệ 3D Lipo. Đây là công nghệ công nghệ giảm mỡ cực hiệu quả từ Mỹ, sử dụng năng lượng sóng siêu âm hội tụ tác động trực tiếp vào vùng mỡ thừa, giúp giảm béo nhanh trong vòng 7 ngày, lượng mỡ sẽ được đưa ra khỏi cơ thể nhanh chóng, vĩnh viễn. Không những vậy, công nghệ 3D Lipo còn giúp da săn chắc, xóa tan nỗi lo da xấu.

Thẩm mỹ viện Đông Á không ngừng nâng cao chất lượng thẩm mỹ và dịch vụ để đem đến cho khách hàng sự hài lòng. Cách làm giảm mỡ bụng bằng công nghệ 3D Lipo là lựa chọn hoàn hảo nhất cho vòng eo thon gọn của bạn.

Theo Biquyetlamdep

Phương pháp giảm béo bụng hiệu quả bất ngờ nhờ.. muối

"Eo bánh mỳ" luôn là 1 trong những nỗi lo lớn nhất của con gái vì đặc biệt, con gái thường rất dễ dàng bị.. béo bụng. Do đó, giảm béo bụng luôn luôn được rất nhiều bạn gái quan tâm. Tuy nhiên, bị béo bụng thì dễ mà giảm béo bụng thì lại rất khó. Bạn đã thử rất nhiều cách mà không thành công?. Vậy thì tại sao bạn lại không thử giảm béo bụng bằng 1 cách rất đơn giản nhờ muối dưới đây.

Muối có thể dùng để giảm béo bụng như thế nào?

Muối là 1 loại gia vị quá phổ biến trong các căn bếp của mọi gia đình. Bạn sẽ không thể sống nếu thiếu muối. Mặc dù theo lý thuyết thì ăn nhiều muối là nguyên nhân lớn trong việc khiến cơ thể giữ nước và tăng cân, nhưng nếu trong trường hợp bạn biết áp dụng đúng cách thì muối sẽ lại là 1 trong những cách làm đẹp giúp giảm béo bụng tự nhiên đem lại hiệu quả và an toàn nhất.

Bạn có thể thử 1 số cách như sau:

Sử dụng muối hột

Muối hột được dùng rất nhiều trong việc massage bụng khiến giảm béo bụng rất hiệu quả. Sử dụng muối hột sẽ giúp cơ thể đào thải các chất độc tố, lượng mỡ và lượng nước dư thừa tại vòng bụng giúp bụng thon gọn hơn.

1 ưu điểm nữa của phương pháp này còn có tác dụng làm đẹp cho da rất tốt vì muối góp phần rất lớn trong việc thúc đẩy các tế bào da sinh sản, bổ sung muối và chất khoáng giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng.

Cách thực hiện rất đơn giản: bạn chỉ cần hòa muối hột với một ít nước nóng tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi vệ sinh làm sạch da thì bạn đắp hỗn hợp đó lên vùng bụng rồi massage thật nhẹ nhàng trong khoảng 10 - 15 phút. Kiên trì thực hiện 1 thời gian thì bạn sẽ thấy được hiệu quả đến bất ngờ.

1 lưu ý nhỏ là bạn nên tránh không đắp muối lên các vết thương hở vì như vậy sẽ gây đau rát và làm vết thương khó lành, cũng không hề giảm béo bụng hiệu quả.

Bạn có thể dùng ngải cứu và muối hột để giảm béo bụng

Sử dụng ngải cứu và muối

Bên cạnh sử dụng muối thì nhiều người cũng sử dụng thêm ngải cứu để tăng hiệu quảgiảm béo bụng. Với cách này ngoài muối đã có sẵn thì bạn sẽ cần chuẩn bị thêm 1 kg ngải cứu.

Cách thực hiện rất đơn giản. Đầu tiên, bạn cần làm sạch ngải cứu, để ráo nước rồi rang đều trên bếp cho đến khi ngải cứu có màu sẫm lại thì đổ thêm muối hạt vào chảo. Đảo đều hỗn hợp thêm một vài phút cho đến khi hỗn hợp xuất hiện màu vàng đen. Nhanh tay cho hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày rồi bọc kín lại. Lời khuyên là bạn nên sử dụng khăn dày và khô để tránh làm bỏng da . Cuối cùng, bạn chườm muối rang vừa chuẩn bị lên bụng. Hơi nóng từ muối rang cộng thêm ngải cứu sẽ tác động trực tiếp lên vùng bụng, đánh tan lượng mỡ thừa giúp giảm béo bụng hiệu quả.

Giảm béo bụng công nghệ mới cực nhanh và hiệu quả

Các cách sử dụng muối khá hiệu quả với những bạn có ít mỡ và mỡ lỏng, khó hiệu quả với tình trạng béo bụng lâu năm. Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng nhanh phương pháp này sẽ không có hiệu quả nhiều. Hãy sử dụng công nghệ giảm béo 3D Lipo. Đây là công nghệ công nghệ giảm mỡ cực hiệu quả từ Mỹ sử dụng sóng siêu âm hội tụ tác động trực tiếp vào mỡ, giảm béo nhanh trong vòng 7 ngày, lượng mỡ sẽ được đưa ra khỏi cơ thể nhanh chóng, vĩnh viễn. Không những vậy, công nghệ 3D Lipo còn giúp da săn chắc, xóa tan nỗi lo da xấu. Thẩm mỹ viện Đông Á là địa chỉ áp dụng đầu tiên và thành công công nghệ này tại Việt Nam.

Theo Biquyetlamdep

Giảm mỡ đùi cực nhanh và hiệu quả với phương pháp 3D Lipo Là con gái chẳng ai mong muốn có một đôi chân to thô kệch. Tuy nhiên việc giảm mỡ đùi lại rất khó khăn. Nếu bạn đã tìm đủ mọi cách để giảm béo mà vẫn chưa thành công, hãy thử áp dụng phương pháp giảm mỡ đùi 3D Lipo cực hiệu quả sau đây nhé. Mỡ đùi là nỗi buồn phiền của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025

Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025

Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.