Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon

Theo dõi VGT trên

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon về cơ bản thực hiện cũng tương tự món bò nhúng dấm/ giấm. Nước dùng được nấu chua ngọt, đậm đà hương vị, kết hợp nhiều loại rau sống như lá tía tô, rau càng cua, xà lách,..

.khiến món thịt bò cuốn bánh tráng trở nên phong phú và hấp dẫn hơn, ít ngán hơn. Để thưởng thức món ăn này ngon nhất, bạn cần pha thêm một chén mắm nêm dứa, hoặc nước mắm mặn để ăn kèm chuẩn vị. Nào, cuối tuần này, hãy cùng gia đình quây quần bên nhau để cùng chế biến món bò nhúng mẻ siêu đơn giản mà cực ngon này tại nhà nhé.

1. Hướng dẫn làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng

Bò nhúng mẻ là món ăn ngon có cách làm cũng gần tương tự công thức làm bò nhúng giấm nhưng nước dùng được chế biến từ cơm mẻ có vị chua thanh hơn, độc đáo hơn. Cơm mẻ là nguyên liệu nấu ăn được sử dụng phổ biến trong ẩm thực miền Bắc. Đây là phần bã nấu rượu còn sót lại, được lên men nên có vị chua và chứa một số chất dinh dưỡng đặc biệt. Để thực hiện món bò nấu nước cơm mẻ cuốn bánh tráng cực ngon này, hãy vào bếp cùng webnauan.vn và chuẩn bị ngay các nguyên liệu sau đây nhé.

1.1. Nguyên liệu

Nửa kí thịt nạc bò tươi

Bánh tráng để cuốn

3 gốc sả băm

4 – 5 tép tỏi băm

Nửa chén cơm mẻ

Nguyên liệu pha mắm nêm ăn bánh tráng :

Nửa chén mắm nêm pha sẵn, đường trắng,

1/4 trái dứa đã gọt bỏ và đem băm nhỏ

Rau ăn kèm: lá tía tô, thơm thái lát, rau diếp cá, xà lách, rau càng cua, dưa leo…tùy theo khẩu vị (Nhớ rửa sạch rau thơm rồi để ráo trước khi dùng nhé)

Nửa muỗng canh dầu ăn

1 củ hành tây trắng đã bóc vỏ và thái múi cau vừa

1 lít nước lọc

Gia vị: bột nêm, đường

Hành phi (Tham khảo cách làm hành phi giòn thơm tại nhà)

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 1
Chuẩn bị nguyên liệu nấu thịt bò nhúng mẻ. Ảnh: Kênh YT Bếp của vợ

1.2. Cách làm món thịt bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng thơm ngon

1.2.1. Bí quyết ướp thịt bò nhúng mẻ

Thịt bò sau khi mua về thì đem rửa sạch, rồi dùng khăn giấy khô thấm trên các bề mặt cho nhanh ráo nước. Để làm thịt bò nhúng mẻ, bạn cần thái thịt thành các lát thật mỏng.

Muốn thực hiện công đoạn này nhanh và dễ dàng, bạn nên đông đá miếng thịt bò khoảng 80% nhé. Khi này, thịt sẽ đông lại thành khối và bạn chỉ cần dùng dao sắc cắt thịt thành lát với độ mỏng tùy ý là được.Ướp thịt bò với 2 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê dầu ăn, ít hành phi, trộn đều lên. Để phần thịt bò này qua một bên, ướp ít nhất 15 phút trước khi nhúng mẻ cho thấm vị.

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 2
Công đoạn ướp thịt bò để nhúng mẻ. Ảnh: Kênh YT Bếp của vợ

1.2.2. Cách làm nước mẻ nhúng thịt bò mềm ngon

Bắc nồi vừa lên bếp, đun nóng cùng với nửa muỗng dầu ăn. Sau đó, cho sả băm vào xào thơm lên. Sả dậy mùi và hơi ngả màu vàng thì chế nước lọc vào nồi, đun lửa lớn cho sôi.Khi nước sôi, bạn cho cơm mẻ vào rây, nhúng vào nước và dùng muỗng nhấn chắt phần nước mẻ, bỏ xác cơm.Nêm 2 thìa cà phê bột nêm và 3 thìa cà phê đường vào nồi mẻ, khuấy đều. Ở công đoạn này, bạn có thể tùy chọn tỷ lệ gia vị sao chô phù hợp với sở thích của gia đình mình nhé.

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 3
Các bước nấu nước cơm mẻ chua ngọt nhúng thịt bò cuốn bánh tráng. Ảnh: Kênh YT Bếp của vợ

Cho hành tây vào nồi nước mẻ, nấu sôi lần nữa là được.

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 4
Bạn có thể thêm vài trái ớt để nước dùng mẻ ngon vị hơn. Ảnh: Kênh YT Bếp của vợ

1.2.3. Cách làm nước chấm mắm nêm ăn bò nhúng mẻ cuốn bánh tráng

Để pha mắm nêm ngon, bạn chỉ cần băm nhỏ miếng thơm đã chuẩn bị cùng với đường cho vào chén mắm, khuấy đều cho tan. Mắm nêm pha sẵn thường có vị mặn và vừa vị rồi nên bạn cũng không cần điều chỉnh nhiều. Để nước chấm ngon miệng hơn, bạn cho thêm tỏi băm, và ít ớt xắt (nếu thích) vào kết hợp cùng nhé.

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 5
Cách pha mắm nêm ngon chấm ăn bò nhúng mẻ. Ảnh: Kênh YT Bếp của vợ

Để thưởng thức món bò nhúng mẻ, bạn đun sôi nước mẻ lần nữa. Sau đó, gắp một ít thịt bò ướp gia vị nhúng vào nồi mẻ đến khi vừa chín tới thì gắp ra liền. Nếu nấu thịt bò lâu quá thì sẽ khiến thịt bị dai và mất hết chất dinh dưỡng.Cuốn thịt bò cùng ít rau thơm ăn bánh tráng, chấm mắm nêm đã pha là ngon đúng vị.

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 6
Món bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng chua ngọt giải ngán cuối tuần. Ảnh: Kênh YT Bếp của vợ

2. Cách làm lẩu bắp bò nhúng mẻ cà chua nấu từ sấu chua ngọt

2.1. Nguyên liệu

Video đang HOT

3 lạng thịt bắp bò đã sơ chế sạch (bỏ vào tủ đông khoảng 1 tiếng trước khi chế biến)

80 gram cà chua tươi rửa sạch, cắt múi cau15 gram đầu hành trắng

15 gram hành tây bóc vỏ, thái lát

2 muỗng canh dầu ăn

80 gram cơm mẻ

3 lạng thịt bò viên

50 gram quả sấu

20 gram ớt sừng tươi

Rau ăn kèm:

2 lạng rau muống lặt sẵn,

2 lạng rau má rửa sạch,

200 gram cải bẹ xanh rửa sạch

400 ml nước dừa tươi

200 ml nước lọc

Gia vị nêm nước dừa sấu mẻ: 4 muỗng canh đường, 2 thìa canh bột nêm

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 7
Chọn sấu tươi, ngon, không bị dập úng để nấu lẩu nhé. Ảnh: Internet

2.2. Hướng dẫn làm món lẩu bắp bò nhúng cơm mẻ nấu với sấu

2.2.1. Cách nấu nước dừa mẻ với sấu chua ngọt làm lẩu bắp bò nhúng

Rửa sạch sấu chua, rồi dùng dao khứa từng quả sấu thành hình chữ thập.Bắc nồi hoặc chảo vừa lên bếp, cho 2 muỗng dầu ăn vào đun nóng. Sau đó, thêm hành tây vào chảo, xào sơ đến khi chuyển màu trong thì cho đầu hành trắng vào phi thơm cùng.Cho phần cà chua và sấu vào chảo trên, đảo đều lửa vừa khoảng 2 phút. Bạn lưu ý nấu cho trái sấu mềm ra và tiết vị chua thanh của mình ra luôn nhé.

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 8
Bước xào sấu với cà chua, hành tây, gốc hành trắng tạo vị chua cho nước lẩu. Ảnh: Cooky

Khi này, chế nước lọc cùng với nước dừa tươi vào nồi sấu, khuấy đều. Bạn bật lửa lớn và đun cho nước dừa sấu sôi lên.Rây cơm mẻ vào nồi nước dừa sấu, bỏ xác mẻ. Sau đó, nêm nếm gia vị cho nước dừa sấu mẻ có vị chua ngọt vừa miệng là được.Cắt đôi hoặc thái làm 4 các miếng bò viên, cho vào nồi lẩu nấu chung. Đun nước lẩu khoảng 10 phút nữa cho đậm vị thì cho ớt sừng cùng với phần hành lá xanh cắt nhỏ vào chung luôn.

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 9
Các bước nấu lẩu từ nước dừa tươi, cơm mẻ, sấu và và chua. Ảnh: Cooky

2.2.2. Thưởng thức lẩu bắp bò nhúng mẻ nấu sấu lạ miệng

Thái thịt bắp bò đông lạnh thành lát mỏng, rồi ướp với ít gia vị gồm bột nêm, đường tùy theo khẩu vị. Ướp thịt bắp bò ít nhất 15 phút trước khi dùng lẩu là được.Khi ăn, bạn đun sôi lại phần nước lẩu nấu từ nước dừa sấu cơm mẻ chua ngọt. Sau đó, nhúng thịt bò vào nồi nước dùng, đợi chín tới thì gắp ra.

Cho rau má, rau muống,…cùng các loại rau ăn kèm vào nồi nước lẩu, nấu cho chín thì gắp ra thưởng thức cùng bún, hoặc để rau sống cuốn bánh tráng đều được nhé. Với phần lẩu cơm mẻ nấu từ sấu chua ngọt độc đáo này, bạn có thể tùy chọn chấm kèm nước mắm, hoặc mắm nêm tùy theo sở thích.

Cách làm bò nhúng mẻ lá tía tô cuốn bánh tráng mềm ngon - Hình 10
Món lẩu bắp bò nhúng mẻ nấu nước dừa, sấu chua ngọt lạ miệng, thanh mát ngày hè. Ảnh: Cooky

Bò nhúng mẻ là một trong những món ăn ngon cuối tuần được nhiều gia đình yêu thích và ưu tiên lựa chọn vì có ưu điểm là chế biến nhanh, dễ ăn và lại chứa nhiều chất dinh dưỡng.

Không chỉ hướng dẫn cách làm bò nhúng mẻ kiểu truyền thống, bài viết trên đây còn giúp bạn đổi mới món ngon này với công thức nấu nước mẻ từ sấu chua ngọt vô cùng mới lạ. Nào, hãy thử nghiệm ngay bí quyết nấu ăn ngon này để chăm sóc bữa ăn gia đình trọn vẹn, bạn nhé.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon

Món bò nhúng mẻ thơm ngon, chuẩn vị và thường xuất hiện trong thực đơn đãi tiệc của các nhà hàng hay liên hoan tại nhà. Mẻ (hay còn gọi là cơm mẻ loại gia vị truyền thống quen thuộc trong ẩm thực

Việt) được dùng chung với thịt bò tươi, chọn phần thịt ở bắp hoặc gân để làm nguyên liệu chính. Bò nhúng mẻ đặc trưng với vị chua thanh nhẹ của phần mẻ quyện vị mềm thơm ngọt của thịt bò, kết hợp sự khéo léo trong khâu chế biến làm cho phần thịt tươi không bị ám mùi tanh hôi khi ra thành phẩm. Cùng học ngay công thức chế biến món ngon từ thịt bò này nhé!

Đặc biệt, món bò nhúng mẻ rất có sức hút vì khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị dai giòn sần sật của thịt, vị chua nhẹ không quá gắt của cơm mẻ, càng làm bạn trở nên thích thú và ngon miệng khó cưỡng. Công thức làm món ăn này cũng khá đơn giản nhưng để hiểu rõ cặn kẽ hơn về các khâu chuẩn bị và chế biến, các bạn nên tham khảo bài chia sẻ sau đây cùng webnauan.vn nhé!

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 1

Bò nhúng mẻ không những ngon mà còn rất bổ dưỡng và tốt cho sức khoẻ. Ảnh: internet.

1. Cách làm bò nhúng mẻ lá lốt đậm ngon tuyệt vời

1.1. Nguyên liệu

Thịt thăn bò

Cơm mẻ

Rau tía tô, lá lốt

Sả bào, ớt, tỏi, hành tím

Dứa cắt lát

Cà chua, hành tây thái múi cau

Bánh tráng để cuốn

Gia vị: mắm nêm , đường trắng, hạt nêm

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 2
Các nguyên liệu cần dùng cho món bò nhúng mẻ. Ảnh: internet.

1.2. Cách làm món bò nhúng mẻ chua ngọt đủ vị

Thịt bò rửa sạch, dùng khăn giấy khô thấm cho nhanh ráo nước, thái lát thật mỏng.Ướp thịt bò với hạt nêm, đường, dầu ăn, hành phi cỡ 15 phút cho ngấm gia vị.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 3
Sơ chế và tẩm ướp thịt bò. Ảnh: internet.

Làm nước mẻ: bắc nồi lên bếp, vặn lửa nóng, thêm chút dầu ăn vào phi sả cho thơm vàng rồi đổ nước lọc vào đun sôi.Sau đó, bỏ phần cơm mẻ vào rây lọc, chắt lấy phần nước mẻ vào nồi và bỏ xác cơm.Nêm gia vị cho vừa ăn, đợi nước sôi trở lại bỏ cà chua, hành tây và dứa vào là được.Lá lốt, rau tía tô rửa sạch, xắt nhỏ để ăn kèm khi nhúng bò.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 4
Công đoạn nấu nước cơm mẻ để nhúng bò. Ảnh: internet.

1.3. Cách làm nước chấm bò nhúng mẻ và thưởng thức

Dùng 1 hộp nhỏ mắm nêm và 1/2 quả dứa băm nhỏ.Đun mắm sôi rồi cho phần dứa băm, 2 muỗng canh đường vào sên tới khi hỗn hợp sệt lại.Sau đó tắt bếp, để nguội hỗn hợp mắm nêm rồi cho vào máy xay nhuyễn.Cuối cùng, thêm chút sả, tỏi băm, ớt là xong phần nước chấm.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 5
Pha mắm nêm làm nước chấm thịt bò nhúng mẻ. Ảnh: internet.

Để thưởng thức bạn cần đun sôi nước và bày các nguyên liệu xung quanh như ăn lẩu bình thường.Gắp một ít thịt bò nhúng vào nồi nước mẻ và vớt ra ngay khi vừa chín tới, nếu để quá lâu thịt bò sẽ bị dai, mất vị ngọt và không ngon.Món bò nhúng mẻ ăn kèm với lá lốt và rau tía tô nhúng nước dùng bánh tráng cuốn sẽ rất ngon.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 6
Cuối tuần mưa lạnh cùng gia đình quây quần thưởng thức món bò nhúng mẻ lá lốt siêu ngon lạ miệng. Ảnh: internet.

2. Cách làm lẩu bò nhúng mẻ rau muống đậm thơm, tròn vị

2.1. Nguyên liệu

500 gram thịt bắp bò

3 muỗng cơm mẻ

3 quả dưa chuột

3 tép sả

2 quả cà chua

2 trái chuối xanh

2 trái khế chua

2 - 3 xấp bánh tráng

1 kg bún gạo

1 quả dứa

1 củ hành tây

1 bó rau muống

100 gram xà lách

Hành tím, tỏi, ớt, gừng

Gia vị: muối, hạt nêm, đường, nước mắm, mắm nêm, tiêu, dầu ăn...

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 7
Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu thịt bò và rau củ cho món ăn. Ảnh: internet.

2.2. Cách nấu lẩu bò nhúng mẻ rau muống béo ngọt thanh

2.2.1. Công đoạn sơ chế thịt bò và nguyên liệu

Thịt bò rửa sạch, thái miếng mỏng. Gừng, tỏi, hành tím băm nhỏ.Cho cơm mẻ vào chút nước, lọc qua rây lấy phần nước trong, bỏ xác.Sả cắt gốc, tỏi rửa sạch, đập dập, băm nhỏ. Rau muống nhặt rửa sạch.Hành tây lột vỏ, thái múi cau. Cà chua rửa sạch, thái múi cau.Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái miếng dài. Chuối gọt vỏ, thái miếng vừa ăn.Dưa chuột rửa sạch, cắt làm đôi, thái mỏng.Khế chua rửa sạch, cắt đường gân, thái mỏng.Xà lách rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, vớt ra để ráo.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 8
Các bước sơ chế nguyên liệu cần thiết. Ảnh: internet.

2.2.2. Chế biến bò nhúng mẻ rau muống

Phi thơm gừng, hành, tỏi, sả, băm rồi cho cà chua vào xào xơ.Cà chua chín mềm, thêm nước mẻ và nước lọc vào nấu.Nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, 1/2 muỗng đường, chút bột ngọt và khuấy đều. Đợi nước sôi lại thì cho hành tây vào.Sau đó, trút nước mẻ ra nồi lẩu, nhúng sơ thịt bò kèm thêm rau muống và cuộn với bánh tráng chấm kèm mắm nêm pha sẵn rất ngon.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 9
Món ăn ngon béo sần sật, ngọt mềm của thịt bò và vị nước dùng đậm đà, chua ngọt thanh thanh của mẻ. Ảnh: internet.

3. Cách làm món lòng bò nhúng mẻ "nhậu lai rai" cuối tuần

3.1. Nguyên liệu

1 kg ruột bò loại ngon

1 cốc nước lạnh

Nửa lít nước nước dừa

200 gram nấm rơm

2 quả chuối xanh

2 quả ớt sừng,

2 củ tỏi

Rau sống ăn kèm tuỳ thích

Gia vị: muối, đường, hạt nêm, tiêu, bột ngọt, nước mắm, dầu ăn...

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 10
Chuẩn bị lòng bò và các nguyên liệu khác. Ảnh: internet.

3.2. Cách nấu lẩu lòng bò nhúng mẻ ngon ấm bụng

3.2.1. Sơ chế các nguyên liệu

Lòng bò rửa sạch, lộn ngược lòng lại bóp sạch với muối và bột năng để khử mùi hôi, làm vài lần cho đến khi thịt bò sạch hoàn toàn.Luộc sơ lòng bò với nước sôi có chút muối, vớt ra thái miếng vừa ăn.Ướp lòng bò với 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê muối - đường - nước mắm, 1/3 thìa cà phê bột ngọt, trộn đều và để 30 phút cho thấm.Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Ớt sừng rửa sạch, thái nhỏ.Chuối xanh gọt sạch vỏ, cắt xéo dày cỡ 0,2 cm rồi đem ngâm vào bát nước lạnh để không bị thâm.Nấm rơm rửa sạch. Các loại rau ăn kèm cũng nhặt lá và rửa sạch.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 11
Sơ chế lòng bò và các nguyên liệu khác. Ảnh: internet.

3.2.2. Xào lòng bò và nấu nước mẻ

Đun nóng chảo với chút dầu ăn, phi thơm 1 ít hành tỏi băm.Tiếp theo, cho lòng bò đã ướp vào chiên cho săn lại, gắp ra để riêng.Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành tỏi băm còn lại, dổ nước dừa vào nồi, rây phần mẻ chắt lấy nước cho vào nồi và đun nóng.Thêm gia vị vừa ăn rời cho tiếp lòng bò đã xào vào đun nóng.Đợi khi lòng bò mềm, dai thì cho chuối xanh, nấm vào đảo cùng khoảng 5 - 10 phút, nếu thích cay có thể cho thêm ít ớt là xong.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 12
Lẩu lòng bò nhúng mẻ ăn kèm với bún tươi hoặc bánh mì thì vô cùng hấp dẫn. Ảnh: internet.

4. Món lẩu bò nấu mẻ ăn kèm với rau gì? Cần lưu ý gì khi chế biến?

Các loại rau có thể ăn kèm với món bò nhúng mẻ như: rau muống, ngò gai, bông súng, tía tô, lá lốt... Món bò nhúng mẻ có vị ngon thanh mát, đậm đà với thịt bò mềm dai, cuốn cùng dưa leo, chuối xanh, rau sống là chuẩn ngon đúng điệu.

Tuy cách làm khá đơn giản nhưng các bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

Chọn bắp bò, thịt thăn hoặc lòng bò tươi ngon, không có mùi lạ và không bị tái.Có thể ướp thịt qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh cho thịt mềm và ngon hơn.Khi làm nước mẻ, chỉ nên cho vừa đủ, nếu cho quá nhiều sẽ làm cho món ăn có vị chua gắt, mất độ hấp dẫn.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 13
Các bạn có thể nêm nếm và điều chỉnh gia vị món này sao cho phù hợp với khẩu vị cả nhà mình. Ảnh: internet.

5. Bà bầu ăn bò nhúng mẻ được không?

Bà bầu hoàn toàn có thể ăn được món bò nhúng mẻ. Bởi vì cơ thể của mẹ bầu cần được bồi bổ nhiều chất dinh dưỡng giúp cho thai nhi khoẻ mạnh hơn.

Vì thế, nếu mẹ bầu ăn được dấm mẻ và thịt bò thì sẽ rất tốt, giúp tiêu hoá ổn định, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, không có nghĩa là mẹ bầu có thể lạm dụng quá nhiều mẻ. Bởi vì nó như là một "con dao hai lưỡi" có thể khiến cho cơ thể mẹ bầu thêm mệt mỏi.

Mặc dù có tác dụng giải nhiệt nhưng việc ăn quá nhiều mẻ chua sẽ khiến cơ thể mẹ bầu bị dư nhiều chất axit lactic. Từ đó, có khả năng gây nguy cơ loét dạ dày cao, chảy máu dạ dày, tiêu chảy, đau bụng, ảnh hưởng đường tiêu hoá, nguy cơ dẫn đến ung thư vô cùng lớn.

Bò nhúng mẻ lá lốt, rau muống: 3 cách làm đơn giản cực ngon - Hình 14
Bà bầu có thể ăn bò nhúng mẻ vừa đủ, không nên ăn quá nhiều. Ảnh: internet.

Và hiển nhiên, thai nhi cũng sẽ bị ảnh hưởng rất lớn về sự phát triển cũng như chậm trí não toàn diện. Vì vậy, nếu mẹ bầu muốn ăn bò nhúng mẻ thì phải thực sự hiểu rõ về nguồm gốc thịt và làm cơm mẻ thật sạch để tránh những trường hợp xấu xảy ra.

Vậy là webnauan.vn đã hướng dẫn xong chi bạn những cách làm món bò nhúng mẻ thơm nức, ngon đậm đà rồi nhé. Vào những ngày trời đông lạnh, hay tối se se lạnh, mà được nhâm nhi món ăn này thì đã không gì bằng. Nhanh tay trổ tài cho cả nhà cùng thưởng thức đi thôi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?
05:58:09 21/01/2025
Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp daMệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da
19:48:17 20/01/2025
Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trongPhụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong
11:49:54 20/01/2025
Top 6 mâm cúng ông Công ông Táo năm 2025 đủ đầy, đẹp mắt, dễ làmTop 6 mâm cúng ông Công ông Táo năm 2025 đủ đầy, đẹp mắt, dễ làm
22:30:05 21/01/2025
Cách làm món thịt bằm xào bắp đơn giảnCách làm món thịt bằm xào bắp đơn giản
05:59:54 21/01/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối có món canh chua ngon lại giàu dinh dưỡng, ai ăn cũng thíchHôm nay nấu gì: Bữa tối có món canh chua ngon lại giàu dinh dưỡng, ai ăn cũng thích
16:16:53 21/01/2025
Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo vàng ươm và mẹo hay tận dụng nước luộc gà để có cơm ngonCách luộc gà cúng ông Công ông Táo vàng ươm và mẹo hay tận dụng nước luộc gà để có cơm ngon
06:02:06 22/01/2025
Cách làm xôi hình cá chép đẹp mắt dâng cúng ngày ông Công ông Táo thêm ý nghĩa chỉ với vài bước đơn giảnCách làm xôi hình cá chép đẹp mắt dâng cúng ngày ông Công ông Táo thêm ý nghĩa chỉ với vài bước đơn giản
06:02:37 22/01/2025

Tin đang nóng

Tai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCMTai nạn trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây, ùn tắc dài đến tận TPHCM
09:15:42 22/01/2025
Mỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổiMỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổi
05:59:45 22/01/2025
Chúc Anh Đài đẹp nhất màn ảnh bị chê trông như bà lão 70 tuổiChúc Anh Đài đẹp nhất màn ảnh bị chê trông như bà lão 70 tuổi
05:58:51 22/01/2025
'Cậu ấm' nhà Trump đã lớn nhưng có người yêu chưa?'Cậu ấm' nhà Trump đã lớn nhưng có người yêu chưa?
07:32:30 22/01/2025
Giáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nóiGiáp Tết, giúp việc đưa một loạt 'yêu sách', tôi xử lý chỉ bằng 2 câu nói
08:37:56 22/01/2025
Đi ăn lẩu, khách Tây lấy 1 món đồ bỏ túi mang về khiến dân mạng phải thốt lên: "Anh biết quá nhiều rồi đấy"!Đi ăn lẩu, khách Tây lấy 1 món đồ bỏ túi mang về khiến dân mạng phải thốt lên: "Anh biết quá nhiều rồi đấy"!
08:27:54 22/01/2025
Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâuCách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu
06:43:02 22/01/2025
Hòa Minzy nói gì trước thông tin đưa Văn Toàn cùng về quê ăn Tết?Hòa Minzy nói gì trước thông tin đưa Văn Toàn cùng về quê ăn Tết?
07:56:26 22/01/2025

Tin mới nhất

Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

06:04:35 22/01/2025
Hãy tưởng tượng, khi món canh trứng cuộn nhân tôm thịt thơm ngon này được bưng ra bàn, tất cả mọi người đều bị kích thích bởi mùi thơm và hình thức ấn tượng.
Bật mí cách làm bánh kếp kim chi chua cay, giòn rụm

Bật mí cách làm bánh kếp kim chi chua cay, giòn rụm

06:00:51 22/01/2025
Bánh kếp kim chi không chỉ cuốn hút bởi hương vị độc đáo mà còn là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ.
Chả tôm Thanh Hóa đặc sản mang đậm hương vị xứ Thanh

Chả tôm Thanh Hóa đặc sản mang đậm hương vị xứ Thanh

06:00:25 22/01/2025
Món ăn này không chỉ thu hút bởi hương vị thơm ngon mà còn gắn liền với văn hóa ẩm thực truyền thống của người dân nơi đây.
Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

06:00:47 21/01/2025
Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.
Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

05:58:35 21/01/2025
Kem trái cây là món ngon được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ, bạn có thể làm tại nhà món kem này với những nguyên liệu đơn giản.
Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

05:57:15 21/01/2025
Ngày Tết, khi ngồi bên nhau trò chuyện, cùng thưởng thức món mứt Tết vỏ bưởi với chén trà thơm sẽ mang đến khoảnh khắc ngọt ngào và hạnh phúc đầu năm cho cả gia đình.
Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

16:06:08 20/01/2025
Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

06:16:49 20/01/2025
3 món ăn này được lựa chọn cẩn thận và giàu chất dinh dưỡng, có thể cung cấp năng lượng cũng như chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon

Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon

06:15:41 20/01/2025
Món ăn này sẽ trở thành điểm nhấn trên bàn ăn, lôi cuốn mọi vị giác khó tính. Cùng lưu lại công thức nấu món rau này cho dịp Tết sắp tới nhé!
Món ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắn

Món ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắn

06:14:37 20/01/2025
Món nghêu hấp nhân tôm thịt không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng, dễ làm, rất thích hợp cho cả nhà, đặc biệt trong dịp Tết.
6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào

6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào

06:14:01 20/01/2025
Sau những giờ phút quây quần bên nhau, cùng thưởng thức những món tráng miệng do chính tay mình chuẩn bị sẽ là những khoảnh khắc đáng nhớ.
Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy mào

Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy mào

06:13:15 20/01/2025
Để có được gà cúng ngon, đẹp mắt và tăng ý nghĩa cho ngày cúng ông Công ông Táo cũng cần có những bí quyết riêng.

Có thể bạn quan tâm

Gia đình 3 đời làm nghề "đổi rác thành tiền" giữa trung tâm Hà Nội, kiếm 50-100 triệu mỗi tháng

Gia đình 3 đời làm nghề "đổi rác thành tiền" giữa trung tâm Hà Nội, kiếm 50-100 triệu mỗi tháng

Netizen

09:53:52 22/01/2025
Nhắc đến nghề đồng nát, bất kỳ ai cũng văng vẳng đâu đây những âm thanh quen thuộc như trên. Tiếng rao vang vọng từ nông thôn đến thành thị, và giữa lòng Hà Nội đôi khi cũng vang lên âm thanh mộc mạc ấy.
Mourinho toan tính về việc rời bỏ bóng đá

Mourinho toan tính về việc rời bỏ bóng đá

Sao thể thao

09:39:04 22/01/2025
Huấn luyện viên người Bồ Đào Nha, Jose Mourinho đang gây sự chú ý khi có những toan tính về việc rời bỏ bóng đá, với màn đặt cược vào một công việc kinh doanh mới.
Tam Quốc Chí ra mắt phiên bản Lâu Lan Chiến: Bí ẩn vùng cát vàng và cuộc chiến của những nhà cầm quân tài ba

Tam Quốc Chí ra mắt phiên bản Lâu Lan Chiến: Bí ẩn vùng cát vàng và cuộc chiến của những nhà cầm quân tài ba

Mọt game

09:36:45 22/01/2025
Vào ngày 22/01 tới đây, Tam Quốc Chí Online sẽ chính thức ra mắt phiên bản 20 Lâu Lan Chiến, mở ra một thế giới mới đầy hấp dẫn với vô vàn tính năng đặc sắc
Bố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mất

Bố bàn chuyện thừa kế, tôi từ chối nhận tài sản, chỉ van xin bố đừng làm trái lời thề với mẹ trước lúc bà mất

Góc tâm tình

09:27:42 22/01/2025
Cúng tất niên xong, bố gọi anh em tôi lại và bàn chuyện chia thừa kế vào năm sau. Mẹ tôi mất vào 5 năm trước. Đó là thời gian khủng hoảng, tăm tối nhất trong cuộc đời tôi.
Mùa đông NÊN diện trang phục tông màu đất: Thời thượng, sang trọng mà không nhàm chán

Mùa đông NÊN diện trang phục tông màu đất: Thời thượng, sang trọng mà không nhàm chán

Thời trang

09:12:36 22/01/2025
Khi phần lớn mọi người chọn gam màu đen, trắng, xám đầy an toàn, thì tông màu đất, với sự ấm áp và chiều sâu đặc trưng, đã âm thầm trở thành xu hướng nổi bật.
Bắt gã trai chuyên đánh thuốc mê những phụ nữ khát tình để cướp

Bắt gã trai chuyên đánh thuốc mê những phụ nữ khát tình để cướp

Pháp luật

09:00:06 22/01/2025
Huỳnh Văn Tài săn những người phụ nữ khát tình để đưa vào khách sạn vui vẻ . Tuy nhiên sau đó, Tài đặt điện thoại quay lén cảnh ái ân và đặc biệt là đánh thuốc mê để cướp.
Mỹ phê chuẩn ngoại trưởng mới ngay sau khi ông Trump nhậm chức

Mỹ phê chuẩn ngoại trưởng mới ngay sau khi ông Trump nhậm chức

Thế giới

08:41:59 22/01/2025
Thượng viện Mỹ phê chuẩn Ngoại trưởng Marco Rubio, người có quan điểm cứng rắn với Trung Quốc và các nước châu Mỹ La tinh.
5 địa điểm du lịch hấp dẫn ở miền Nam 'bùng nổ' lễ hội chào đón tết Ất Tỵ 2025

5 địa điểm du lịch hấp dẫn ở miền Nam 'bùng nổ' lễ hội chào đón tết Ất Tỵ 2025

Du lịch

08:27:38 22/01/2025
Với nhiều sự kiện đặc sắc chào đón năm mới, Bà Rịa - Vũng Tàu, TPHCM, Phú Quốc, Tây Ninh, Cần Thơ trở thành lựa chọn hàng đầu cho những du khách.
Nữ ca sĩ nổi tiếng tuổi Tỵ sắp cưới doanh nhân kém 3 tuổi là ai?

Nữ ca sĩ nổi tiếng tuổi Tỵ sắp cưới doanh nhân kém 3 tuổi là ai?

Sao châu á

08:05:26 22/01/2025
Sở hữu âm sắc trong trẻo cùng kỹ thuật thanh nhạc tốt, Beyoncé xứ Hàn Ailee vẫn duy trì sức hút sau hơn một thập kỷ gắn bó với làng nhạc Hàn Quốc.
Cuối năm rồi, bạn hãy khẩn trương bỏ ngay 6 món đồ này để xua đi những điều kém may mắn trong nhà

Cuối năm rồi, bạn hãy khẩn trương bỏ ngay 6 món đồ này để xua đi những điều kém may mắn trong nhà

Sáng tạo

08:00:43 22/01/2025
Năm này qua năm khác, gia đình thực sự tích lũy quá nhiều thứ không cần thiết, thậm chí có những thứ họ biết sẽ không bao giờ dùng đến nữa nhưng vẫn không vứt đi đúng lúc.
Sao Việt 22/1: Trung Quân mua nhà mới, Ngô Thanh Vân rạng rỡ bên chồng trẻ

Sao Việt 22/1: Trung Quân mua nhà mới, Ngô Thanh Vân rạng rỡ bên chồng trẻ

Sao việt

08:00:08 22/01/2025
Trung Quân khoe món quà tự thưởng cho bản thân sau một năm làm việc chăm chỉ, Ngô Thanh Vân cùng ông xã chụp bộ ảnh mới đón Tết.