Để tóc không gây vướng víu hay vẫn giữ được kiểu dáng đẹp mắt, không bị bết mồ hôi, bạn có thể áp dụng những cách dưới đây.
1. Trước khi tập thể dục
Xịt một ít dầu gội đầu khô trên tóc giúp hấp thu bớt mồ hôi. Đây là một sự phòng thủ ban đầu cho tóc rất hiệu quả.
Nếu mái tóc bạn đang tạo kiểu cầu kỳ, hãy búi gọn chúng lên thành một túm tròn trên đỉnh đầu để giữ dáng tóc. Cố định bằng băng thun mềm thay vì kẹp nếu bạn không muốn để lại nếp tóc xấu xí sau này. Càng không nên buộc tóc quá chặt hay buộc thành đuôi ngựa, bởi khi xõa tóc ra, bạn sẽ thấy hậu quả ngay tức khắc.
Video đang HOT
Tận dụng tối đa những chiếc khăn để hạn chế mồ hôi từ mặt, cổ, da đầu có thể khiến tóc bạn ướt đẫm lúc nào không nay. Một chiếc băng đô bằng vải mềm thấm mồ hôi sẽ là trợ thủ đắc lực cho bạn.
2. Trong khi tập thể dục
Bạn nên chọn cách buộc tóc chắc chắn ngay từ đầu. Với những môn vận động nhiều như aerobic, việc bung tóc giữa chừng và phải vội vàng buộc lại khi tóc bắt đầu thấm mồ hôi là điều không hay chút nào, rất dễ gây rụng tóc.
Nếu tập luyện ngoài trời nắng, một chiếc mũ lưỡi trai sẽ rất thích hợp để gói gọn toàn bộ mái tóc của bạn mà ít gây hư tổn.
3. Sau khi tập thể dục
Đừng dùng tay vuốt tóc gỡ rối. Điều này chỉ khiến tóc bạn trông tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy dùng lược răng thưa.
Nếu bạn hoàn toàn ướt như chuột lột sau khi tập thể dục thì buộc lòng phải đi tắm gội lại. Tốt nhất nên tắm dưới vòi sen thay vì tắm bồn để có được cảm giác mát xa cơ thể một cách sảng khoái. Thời gian này, mái tóc đang trở nên rất yếu, vì vậy bạn không nên tắm bằng nước nóng mà nên bằng nước mát hay hơi ấm.
Tuy nhiên, nếu chỉ ra chút ít mồ hôi trên tóc thì bạn chỉ cần đến gần quạt máy, máy điều hòa nhiệt độ hoặc dùng đến máy sấy tóc để mồ hôi bay đi hết. Để máy sấy ở nhiệt độ ấm vừa phải cho mái tóc được tơi phồng trở lại.
Sau khi tóc khô mồ hôi, sử dụng dầu gội đầu khô dạng xịt là phương án tiện lợi nhất. Nó sẽ lấy đi phần dầu và chất bẩn còn sót lại trên tóc và da đầu của bạn. Lúc này hãy lấy một lượng dư dả để mái tóc bạn hoàn toàn sạch sẽ trở lại.
Theo Vnexpress
Tin mới nhất
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.