cách giảm lão hóa

Những loại nước uống giúp bạn đẹp da, trẻ lâu tốt cho sức khỏe

Trong thành phần dinh dưỡng của trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa chống lão hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Ngoài ra, bạn có thể dùng mặt nạ trà xanh để làm tươi mới làn da của mình bằng cách trộn bột trà xanh với nước giúp cả...

Skincare thế nào để ngăn ngừa lão hóa từ sớm?

Skincare là các bước chăm sóc da hàng ngày của chị em. Phụ nữ từ 25 trở đi bắt đầu xuất hiện tình trạng lão hóa và rõ rệt từ 30 tuổi trở lên. Để ngăn ngừa tình trạng này bạn cần du...

Những loại quả ‘thần kỳ’ giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm cân

Những loại hoa quả dưới đây có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp da đàn hồi và căng bóng, đồng thời có tác dụng hỗ trợ giảm cân

3 dấu hiệu cảnh báo não đang lão hóa nhanh hơn bình thường

Não bộ bị lão hóa là không thể tránh khỏi. Điều này dẫn đến một số vấn đề về trí nhớ và nhận thức. Ở một số người, não có thể lão hóa nhanh hơn bình thường

Khoa học nói gì về 4 thói quen ăn uống giúp trẻ lâu?

Nghiên cứu chứng minh rằng có một mối liên hệ chặt chẽ giữa chế độ ăn uống của bạn và quá trình lão hóa.Đây là những gì bạn cần biết

Tại sao bạn chống lão hóa da không hiệu quả?

Nếu bạn chống lão hóa da không hiệu quả thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây nhé

Bé gái mắc bệnh lạ dẫn đến ‘gương mặt bà ngoại’ 80 tuổi

Phụ nữ nên thận trọng khi mang thai để tránh những tổn hại đến với đứa con trong bụng. Tuy nhiên, bên cạnh đó, nhiều sự cố đối với thai nhi còn do yếu tố di truyền

Bác sĩ chia sẻ lợi ích rau củ màu tím giúp khỏe đẹp, ngăn ngừa ung thư

Rau củ màu tím chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa như anthocyanidin, flavonoid, polyphenol... giúp chống lão hóa, ngăn chặn tích tụ độc tố, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa un...

Bảo vệ da trước tác hại của tia cực tím

Tia cực tím là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa, có thể dẫn đến ung thư da nên bạn hãy chú ý nhé

Nguyên nhân không ngờ khiến bạn da bị khô

Da khô là tình trạng xuất hiện vảy khô, ngứa và nứt trên da. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất cứ vùng nào trên cơ thể, nhưng thường phổ biến ở chân, tay và vùng bụng

5 thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa da, bạn nên tránh xa

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm có tác dụng chống lão hóa da, chế độ ăn uống hàng ngày cũng là vấn đề đáng lưu tâm nếu muốn duy trì vẻ ngoài trẻ trung, đầy sức sống

3 thứ xuất hiện trên mặt chứng tỏ bạn đang già đi cực nhanh

Nếp nhăn hẳn là thứ tố cáo tuổi tác của chị em rõ hơn bất cứ thứ gì trên khuôn mặt. Nhiều người bình thường không thấy nếp nhăn đâu nhưng khi cười, thậm chí chỉ mới cười nhẹ, đã lộ...

Bạn đã chăm sóc da đầu đúng cách?

Hiểu đúng về da dầu và biết được xem bạn sở hữu loại da nào sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc da của mình. Da dầu hay còn gọi với cái tên khác là da nhờn, là loại da thư...

2 cách khắc phục tình trạng da khô ráp

Bột yến mạch là phương pháp dân gian phổ biến giúp làm dịu làn da bị kích ứng. Sản phẩm này có chứa rất nhiều chất chống ô xy hóa, đặc tính chống viêm làm dịu da kích ứng, hỗ trợ c...

4 nguyên liệu cứ chấm vào mật ong sẽ tạo thành ‘thần dược’ giúp giảm thâm, chống lão hóa cho làn da

Nhờ thành phần axit tốt và đường tự nhiên, mật ong đem đến khả năng loại bỏ tế bào chết ở những khu vực da bị thâm, làm chúng bớt sậm màu hơn. Khi kết hợp mật ong với một số nguyên...

Sai lầm khi đắp mặt nạ dưỡng da khiến nhan sắc xuống cấp

Việc đắp mặt nạ dày hay mỏng là một trong những nguyên nhân khiến cho việc làm đẹp của bạn không đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu đắp mặt nạ quá mỏng thì sẽ khiến cho lớp dưỡng...

Thói quen khi uống khiến bạn già nhanh

Việc cố gắng duy trì sự tươi trẻ ngày càng trở nên khó khăn khi bạn nhiều tuổi hơn. Một số yếu tố dẫn đến vẻ ngoài già nua là hút thuốc, ở ngoài trời nắng quá nhiều và không dùng k...

Thử cả tá sản phẩm chứa retinol, nàng BTV đã tìm ra 5 món “chống già”

Ở tuổi 30, nàng BTV Jacqueline DeMarco của trang The EveryGirl cũng vô cùng quan tâm đến việc sử dụng các món skincare chứa retinol ngừa lão hóa. Bản thân cô cũng từng dùng qua cả ...

3 tính cách bí mật để sống thọ đến 100 tuổi, bạn có không?

Trong nhiều thập kỷ, các nhà nghiên cứu đã cố gắng khám phá những bí mật của việc đạt tới 100 tuổi trở lên. Bí mật này từ lâu đã trở thành trọng tâm của nhiều nghiên cứu

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Nhăn da mặt có thể do tình trạng lão hóa da, thiếu chất, hóa chất hoặc một vài lý do khác. Khắc phục điều này không quá khó như nhiều người nghĩ chỉ với các phương pháp dưới đây

5 thói quen giúp chống lão hóa da tốt nhất cho bạn

Theo thời gian và những tác động bên ngoài môi trường, quá trình lão hóa da sẽ đến bất cứ lúc nào và làm da bạn xấu đi nếu bạn không biết cách chăm sóc da hợp lý.Dưới đây là danh s...

Tinh Chất Nhân Sâm Bí Quyết Trẻ Mãi Của Song Hye Kyo

Điểm đặc biệt nhất khó lòng bỏ qua ở sản phẩm chống lão hóa thế hệ mới này nằm ở 100.000 viên nang chống lão hóa, mỗi viên nang chứa đựng các hoạt chất nhân sâm phát huy hiệu quả t...

Phụ nữ tuổi 40 muốn trẻ mãi hãy nhớ 4 món ăn nhiều, 2 món cần ăn ít

Lão hóa là một quá trình sinh lý bình thường mà mỗi chúng ta không ai tránh khỏi. Tuy không thể tránh được nhưng chúng ta lại có thể trì hoãn tốc độ lão hóa, để níu giữ làn da và s...

Sức khỏe tình dục và lão hóa: Giữ cho lửa đam mê luôn đượm

Sức khỏe tình dục rất quan trọng cho dù bạn ở lứa tuổi nào. Khi bạn già đi, tình dục có thể không giống như ở độ tuổi 20, nhưng nó vẫn có thể rất viên mãn

Top 6 loại thực phẩm giúp tái tạo nhan sắc hiệu quả

Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tái tạo nhan sắc hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.Luôn đảm bảo ăn cân đối những thực phẩm này vào mùa hè, chị em yên tâm sẽ có làn...

6 loại rau quả giúp chống lão hóa hiệu quả

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, song do lối sống căng thẳng và không lành mạnh cùng với một số yếu tố môi trường, tình trạng lão hóa sớm ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên...

Công nghệ đồng hành cùng người cao tuổi

Khi ông nội qua đời vì bệnh ung thư đúng thời điểm đại dịch COVID-19 hoành hành tại Mỹ, Katie Reed, kỹ sư quản lý tại một công ty khởi nghiệp công nghệ, đã tới ở cùng bà nội với mo...

5 kem chống nắng ngừa sạm nám, bảo vệ da và tăng sinh collagen tuyệt đỉnh

Những nàng có làn da lão hóa, không đều màu rất nên tham khảo 5 loại kem chống nắng này

Bôi kem chống nắng như bác sĩ với 5 tips bảo vệ da tối ưu

Để bảo vệ da thật hiệu quả, chị em nên học hỏi các bí kíp của bác sĩ

Sức khỏe tình dục và lão hóa: Giữ cho lửa đam mê luôn đượm

Sức khỏe tình dục rất quan trọng cho dù bạn ở lứa tuổi nào. Khi bạn già đi, tình dục có thể không giống như ở độ tuổi 20, nhưng nó vẫn có thể rất viên mãn

4 độ tuổi của vùng kín và 3 điều làm vùng kín nhanh lão hóa

Độ tuổi đôi mươi là lúc vùng kín trẻ trung nhất, và có những điều bạn nên tránh để cô bé không bị lão hóa sớm

5 bí quyết chăm sóc da nhất định nàng phải nhớ khi chuyển mùa

5 bí quyết chăm sóc da nhất định nàng phải nhớ khi chuyển mùa

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô “ăn gian” từ 38 tuổi xuống còn 28

Dương Thừa Lâm là một trong những nữ diễn viên, ca sĩ cực kỳ nổi tiếng của xứ Đài. Cô gây dựng tên tuổi thông qua loạt phim thần tượng đình đám, khiến giới trẻ phát cuồng một thời....

Uống collagen ngừa lão hóa vào lúc nào tốt nhất?

Từ tuổi 25 trở đi, lượng sản sinh collagen của da bắt đầu suy giảm. Từ đó, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, lỗ chân lông to, da khô sạm... cũng ngày càng lộ rõ

Tẩy da chết cho từng loại da: Chọn đúng sản phẩm cho da mới mong thắng “cuộc chơi” lão hóa

Cho dù là vật lý hay hóa học, thêm bước tẩy da chết chính là chìa khóa thay đổi cuộc chơi

Serum ngừa lão hóa đình đám bị làm giả tinh vi, chị em phải lưu ngay bí kíp này để tránh mua nhầm “hàng fake”

Cách phân biệt hàng thật - hàng fake dưới đây sẽ giúp các chị em tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng

Kate Middleton tuổi 40 không thể kháng lại sức mạnh thời gian nhưng lão hóa đến mức này thì nguy thật

Trong ảnh chưa chỉnh sửa, làn da của Kate Middleton để lộ nhiều dấu hiệu lão hóa hơn tưởng tượng

5 dấu hiệu cơ bản giúp bạn nhận biết làn da đang lão hóa cần “cấp cứu” ngay

Theo năm tháng, làn da của chúng ta bắt đầu trải qua nhiều thay đổi

Hoa hậu Nhật Bản dưỡng da căng bóng, ngừa lão hóa bằng các loại mặt nạ tự chế này

Priyanka Yoshikawa thường sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để giúp da căng bóng và ngừa lão hóa

Dùng BHA sai cách có thể làm tổn thương làn da nghiêm trọng

Dùng BHA sai cách có thể phản tác dụng, khiến làn da mỏng manh xuất hiện các dấu hiệu lão hóa và sạm đen

5 dấu hiệu cảnh báo lão hóa da không nên bỏ qua

Da khô, chảy xệ, nếp nhăn, đường nhăn là một số dấu hiệu và triệu chứng của các vấn đề về da liên quan đến tuổi tác

Lâm Tâm Như tiếp tục biến hóa với hình ảnh mới, tóc ngắn cũn như Marưko nhưng xinh xuất sắc

Không chỉ thử sức với nhiều phong cách thời trang chất chơi mà quý cô còn thay đổi tóc xoành xoạch

Dùng serum củng cố collagen cho da: Chọn đúng tinh chất cho từng độ tuổi sẽ giúp “hồi xuân” làn da lão hóa

Các nàng luôn cần đến những lọ serum riêng biệt phù hợp tình trạng da ở mỗi độ tuổi

4 mẹo rửa mặt đơn giản nhưng giúp da sáng mịn hơn, lỗ chân lông như “tàng hình”

Rửa mặt đúng cách rất quan trọng, có thể quyết định xem da bạn sẽ đẹp lên hay xấu đi

Bác sĩ chỉ ra 5 serum dưỡng mắt tốt nhất, giảm thiểu quầng thâm và lão hóa hiệu quả

Để giữ vùng da mắt sáng mịn, bạn rất nên tham khảo 5 serum dưỡng mắt tốt nhất dưới đây

Ham muốn tột độ cũng bị dập tắt bởi hành động cỏn con: Đừng trách vợ nhạt nhẽo khi thẩm mỹ tình dục tối thiểu các anh cũng không có!

Đó không phải là sinh lý của cô ấy lão hóa theo da và tóc mà đó là thẩm mỹ tình dục của cô ấy đã bị tổn thương nghiêm trọng

Mẹo uống cà phê để ngăn ngừa tăng cân và viêm nhiễm

Cà phê có thể không dành cho tất cả mọi người, nhưng nó vẫn là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới

6 lọ serum không chứa hương liệu giúp da theo đà đẹp lên từng ngày, chẳng sợ lão hóa

Hương liệu nhân tạo là thành phần các bác sĩ không khuyến khích chị em dùng, đặc biệt đối với những nàng sở hữu làn da nhạy cảm. Thành phần này tiềm tàng nguy cơ gây kích ứng, có t...

Netizen nói Lâm Tâm Như bị keo kích mí “hại đời”, tuy nhiên trang Sohu lại đưa ra giả thiết đáng lo hơn

Vấn đề da nhăn nheo, chảy xệ vì lão hoá là nỗi ngậm ngùi của bất cứ chị em nào. Ở tuổi ngấp nghé 50, Lâm Tâm Như cũng không tránh khỏi vòng xoáy của thời gian và thất trận trước nh...

5 món skincare không chứa retinol mà ngừa lão hóa đỉnh cao, là phẳng nếp nhăn

Nếu e ngại retinol gây kích ứng thì bạn có thể chuyển sang sử dụng những món skincare dưới đây