cách giảm cân không tốn sức

Cách hái quả trên cao mà không tốn sức

Chàng trai lấy chai nhựa 1,5 lít rồi chế thành cây hái quả nhận được hàng trăm nghìn lời khen của cư dân mạng vì sáng tạo

Trung Quốc tham vọng chế vũ khí mới, đánh bại đối thủ không tốn sức

Đánh bại một đội quân mà không cần xung trận hay chịu thương vong? Điều này là khả thi nếu như loại vũ khí cực siêu thanh mới do nhóm chuyên gia Trung Quốc đề xuất trở thành hiện t...

Cô gái chia sẻ cách “diệt” tiểu tam cực chất, ngắn gọn, không tốn sức mà cả đôi gian phu “gục” trong 1 nốt nhạc

Em cũng thấy mình khá cao tay vì đã ngăn chặn được. Em chia sẻ lên đây xem ai áp dụng được cách như em đã áp dụng không, cô gái chia sẻ.

Cách giảm 2kg mỗi đêm vừa hiệu quả vừa không tốn sức

Không cần bỏ sức tập luyện vất vả, thực hiện những bước này chỉ cần ngủ bạn cũng có thể giảm cân hiệu quả.

Cải thiện vòng 1 với động tác chống đẩy “không tốn sức”

Từ các bài tập thể dục tại nhà cho tới tập gym chuyên nghiệp, hít đất là động tác rất cơ bản và phổ biến với nhiều tác dụng như: Săn chắc cánh tay, giảm mỡ bắp tay, thon gọn eo, kí...

10 cách giảm cân không tốn công sức

Sau những ngày lễ tết, hẳn nhiều bạn lại đang tìm cách giảm số cân thừa vừa nạp. Có những mẹo giảm cân vừa không tốn sức lại phù hợp với tâm trạng uể oải mà bạn có thể áp dụng.

Tư thế yêu không tốn sức cho người mệt mỏi

Nếu cơ thể bạn đang mệt mỏi mà vẫn cảm thấy hứng thú yêu thì hãy thử những tư thế yêu đơn giản sau để cả hai cùng hạnh phúc.