Cách giảm cân hiệu quả cho người bận rộn

Là người bận rộn, quỹ thời gian eo hẹp khiến bạn khó có thể kiên trì với các phương pháp giảm cân lâu dài.

Việc ăn kiêng hay tập thể dục nghiêm túc cần phải kiên nhẫn, các phương pháp giảm cân thông thường cần phải thực hiện lặp đi lặp lại nhiều lần cũng có thể không mang lại kết quả mong muốn. Lúc này, bạn có thể tham khảo công nghệ giảm mỡ Pharaon Lipo.

Cách giảm cân hiệu quả cho người bận rộn - Hình 1

Pharaon Lipo là phát minh của các chuyên gia thẩm mỹ tại Mỹ. Công nghệ tích hợp nhiều chức năng trên cùng một hệ thống giúp bạn giảm mỡ khoa học và an toàn chỉ sau một lần điều trị.

Bóng đèn camera của thiết bị được thiết kế trên đầu công cụ nội soi siêu nhỏ cùng năng lượng laser tạo khung cơ thể theo cả 3 chiều. Công cụ xác định chính xác lượng mỡ thừa ở từng phân vùng điều trị và cho các thao tác chuẩn xác đến từng milimet. Mỡ thừa không được hút ngẫu nhiên như các công nghệ thông thường mà hóa lỏng nhẹ nhàng và cho ra ngoài kết hợp năng lượng tạo hình cơ thể 3D vừa giảm mỡ vừa làm mịn và săn chắc da.

Cách giảm cân hiệu quả cho người bận rộn - Hình 2

Công nghệ không cần phẫu thuật, không đau, không để lại sẹo hoặc các vết bầm sau thực hiện. Sau một lần thực hiện trong vòng 60 phút, vùng bụng có thể giảm tới 20 cm, các vùng lưng hông đùi giảm 10 cm, vùng cánh tay, bắp chân giảm từ 5 đến 7 cm mà không cần nghỉ dưỡng sau điều trị. Vùng da sau điều trị phẳng mịn, căng láng nhờ nhiệt lượng laser sắp xếp lại các cơ, khách hàng không cần phải thực hiện cắt da thừa như khi thực hiện bởi các công nghệ hủy mỡ thông thường. Đặc biệt, mỡ thừa không có khả năng tái lập lại, vì đã được loại bỏ ra ngoài. Sau điều trị bạn nên kết hợp các phương pháp tập luyện và ăn uống thông minh để duy trì kết quả.

Pharaon Lipo là phương pháp hủy mỡ được FDA chứng nhận và được sử dụng phổ biến ở các nước đi đầu về ngành thẩm mỹ. Công nghệ cũng là bí quyết giảm béo cấp tốc của các diễn viên tại Hollywood, chính khách, doanh nhân thành đạt. Tại Việt Nam, Pharaon Lipo được chuyển giao cho Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu. Bệnh viện này có trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, thường xuyên tu nghiệp tại nước ngoài. Tại đây, Pharaon Lipo được giới doanh nhân cùng các ngôi sao showbiz lựa chọn để có thể sở hữu được vóc dáng thon gọn như ý trong thời gian ngắn.

Cách giảm cân hiệu quả cho người bận rộn - Hình 3

Theo VNE

Giải pháp giảm béo tốc hành

Không ít phụ nữ muốn cơ thể thon gọn nhanh chóng mà không cần phải kiên trì ăn kiêng, tập luyện nhưng lại băn khoăn về hiệu quả và độ an toàn khi lựa chọn các phương pháp hút mỡ.

Tôi bị thừa nhiều mỡ, đặc biệt ở vùng bụng. Cơ thể sồ sề khiến tôi khó khăn trong việc lựa chọn trang phục và hạn chế trong giao tiếp với đối tác. Tôi không có nhiều thời gian và cũng không đủ kiên nhẫn để tập thể dục lâu dài, vì vậy tôi muốn thực hiện hút mỡ để có thể nhanh chóng đạt được cơ thể như mong muốn. Nhưng tôi còn e ngại vì chưa biết hút mỡ như thế nào để an toàn, hiệu quả. Xin tư vấn giúp tôi.

Giải pháp giảm béo tốc hành - Hình 1

Hiện, có khá nhiều phương pháp giảm mỡ bụng nhưng để xác định lựa chọn địa chỉ hút mỡ an toàn phải dựa trên các tiêu chí sau:

Thứ nhất: dịch vụ hút mỡ chỉ được phép thực hiện ở bệnh viện, theo đúng thông tư và quy định của Bộ Y tế. Nghiêm cấm các trung tâm thẩm mỹ, các thẩm mỹ viện, các phòng khám thực hiện dịch vụ hút mỡ vì không đủ tiêu chuẩn vô khuẩn, vô trùng... nguy hiểm cho khách hàng.

Thứ 2: sử dụng phương pháp hút mỡ với công nghệ mới tiên tiến, hiện đại, được chứng nhận đạt tiêu chuẩn về chất lượng và an toàn.

Thứ 3: đội ngũ bác sĩ được cấp phép đầy đủ, có chuyên môn và trình độ tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, chuyên về phẫu thuật. Trang thiết bị hiện đại, phương tiện hỗ trợ đầy đủ như phòng mổ, đội ngũ bác sĩ gây mê, chăm sóc hậu phẫu...

Giải pháp giảm béo tốc hành - Hình 2

Chỉ một lần duy nhất hủy mỡ bằng Pharaon Lipo, sau 45 - 60 phút, vùng bụng có thể giảm được 10cm - 20cm.

Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu đáp ứng đầy đủ 3 tiêu chí trên vào phương pháp hút mỡ. Công nghệ hủy mỡ bằng laser Pharaon Lipo giúp bạn có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng cơ thể chỉ sau một lần thực hiện. Phương pháp được chứng nhận bởi FDA (Mỹ) về an toàn và hiệu quả. Không cần cắt rạch hay mổ xẻ, Pharaon Lipo sử dụng năng lượng laser tạo hình cơ thể 3D tiên tiến, giúp giảm mỡ và tạo khung, phục hồi các đường nét thay vì hút mỡ ngẫu nhiên như các kỹ thuật hút mỡ cổ điển. Mỡ được hóa lỏng và được đưa ra ngoài bằng một công cụ nội soi siêu nhỏ để hạn chế tối đa các vết bầm và không để lại sẹo.

Giải pháp giảm béo tốc hành - Hình 3

Năng lượng tạo hình của laser Pharaon Lipo giải quyết tình trạng chùng da và chảy xệ sau hủy mỡ, khách hàng không phải cắt bỏ vùng da thừa. Đặc biệt, công nghệ Pharaon Lipo được chọn là công cụ chuyên chỉnh sửa lồi lõm, ghồ ghề mà các kỹ thuật hút mỡ trước kia thường gây ra. Năng lượng laser tiên tiến sẽ loại bỏ tình trạng da sần vỏ cam nên vùng da sau khi điều trị không bị chảy xệ mà sẽ trở nên săn chắc, phẳng mịn. Kết quả sẽ được nhìn thấy ngay sau khi thực hiện và được duy trì lâu dài, vì mỡ đã được loại bỏ không có khả năng tái phát. Bạn nên duy trì cân nặng ổn định bằng các chế độ ăn uống ít chất béo và áp dụng phương pháp tập thể dục điều đặn.

Tại Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu đã có hơn 4.000 ca hủy mỡ thành công bằng công nghệ Pharaon Lipo và gần 1.000 ca chỉnh sửa lồi lõm do các phương pháp hút mỡ cổ điển gây ra. Tìm hiểu thêm về công nghệ hút mỡ tại đây.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thời điểm tốt nhất ăn trứng để giảm cân, giảm mỡThời điểm tốt nhất ăn trứng để giảm cân, giảm mỡ
17:01:09 03/04/2026
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên
17:26:22 02/04/2026
Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp daThời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da
16:18:29 03/04/2026
Vai trò quan trọng của vitamin D với làn daVai trò quan trọng của vitamin D với làn da
16:21:48 03/04/2026
Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phảiCơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải
09:17:48 02/04/2026
Bí quyết giúp làm đẹp da đón hèBí quyết giúp làm đẹp da đón hè
17:24:09 02/04/2026
5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da
17:01:51 03/04/2026
Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọngCông thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng
17:02:29 03/04/2026

Tin đang nóng

Nữ sinh y khoa nhảy sông tử vong sau khi vay tiền qua app bị lừa 180 triệu đồngNữ sinh y khoa nhảy sông tử vong sau khi vay tiền qua app bị lừa 180 triệu đồng
23:45:09 03/04/2026
Hôn nhân 22 năm không scandal của Quách Khả Doanh và Lâm Văn LongHôn nhân 22 năm không scandal của Quách Khả Doanh và Lâm Văn Long
22:00:20 03/04/2026
Cuộc sống tuổi xế chiều của Trương Gia Huy và Quan Vịnh Hà ra sao?Cuộc sống tuổi xế chiều của Trương Gia Huy và Quan Vịnh Hà ra sao?
22:42:16 03/04/2026
Tiêu hủy 6.000 áo phông in hình bản đồ Việt Nam thiếu Hoàng Sa, Trường SaTiêu hủy 6.000 áo phông in hình bản đồ Việt Nam thiếu Hoàng Sa, Trường Sa
22:14:09 03/04/2026
Bạn gái kém 30 tuổi của NSND Việt Anh than 'ế', Tóc Tiên khoe body cực phẩmBạn gái kém 30 tuổi của NSND Việt Anh than 'ế', Tóc Tiên khoe body cực phẩm
23:57:27 03/04/2026
Hình ảnh 'gây sốc' của siêu mẫu Thanh HằngHình ảnh 'gây sốc' của siêu mẫu Thanh Hằng
22:08:47 03/04/2026
Trung Quốc họp khẩn vì Trương Lăng HáchTrung Quốc họp khẩn vì Trương Lăng Hách
00:26:04 04/04/2026
Trấn Thành lập kỷ lục vô tiền khoáng hậu với 26 tỷ đồngTrấn Thành lập kỷ lục vô tiền khoáng hậu với 26 tỷ đồng
23:46:10 03/04/2026

Tin mới nhất

Mồng tơi và 4 loại rau khác giàu magie giúp làm đẹp da, tăng cường sức khỏe

Mồng tơi và 4 loại rau khác giàu magie giúp làm đẹp da, tăng cường sức khỏe

19:01:40 01/04/2026
Đối với phụ nữ, magie không chỉ là chìa khóa để duy trì hệ thần kinh ổn định, giảm căng thẳng mà còn là yếu tố giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe.
3 cách làm đẹp da từ quả mơ cực đơn giản ngay tại nhà

3 cách làm đẹp da từ quả mơ cực đơn giản ngay tại nhà

12:57:27 01/04/2026
Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú bao gồm các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, quả mơ là thành phần có mặt trong nhiều sản phẩm chăm sóc da.
Cách giảm mỡ máu tại nhà bằng gừng, chanh, sả

Cách giảm mỡ máu tại nhà bằng gừng, chanh, sả

18:23:41 31/03/2026
Ngoài ra, một số tinh chất thiên nhiên như GDL-5 chiết xuất từ phấn mía Nam Mỹ được cho là có thể hỗ trợ điều hòa mỡ máu và kiểm soát huyết áp, song cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
Ăn hạt chia vào thời điểm nào để kiểm soát tốt cân nặng cho người luyện tập?

Ăn hạt chia vào thời điểm nào để kiểm soát tốt cân nặng cho người luyện tập?

18:20:16 31/03/2026
Ngoài ra, hỗ trợ kiểm soát cảm giác đói, và điều này giúp hạn chế ăn quá nhiều sau khi tập, yếu tố quan trọng trong giảm mỡ. Đặc biệt, ổn định đường huyết giảm nguy cơ tụt năng lượng giữa buổi tập.
4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất

4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất

17:11:48 31/03/2026
Các bài tập toàn thân có ưu điểm kích hoạt nhiều nhóm cơ lớn, làm tăng nhịp tim, cải thiện khả năng phối hợp vận động và đặc biệt là gia tăng tiêu hao năng lượng trong và sau tập luyện. Đây là nền tảng quan trọng để giảm mỡ bền vững.
Collagen có phải "thuốc trẻ hóa da"?

Collagen có phải "thuốc trẻ hóa da"?

17:08:02 31/03/2026
Theo nhóm nghiên cứu, collagen không nên được xem là giải pháp chống lão hóa nhanh chóng, mà là hỗ trợ chăm sóc da từ bên trong nếu sử dụng đều đặn trong thời gian dài.
3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

17:05:15 31/03/2026
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
4 loại thực phẩm 'vàng' giúp phụ nữ tiền mãn kinh giữ dáng

4 loại thực phẩm 'vàng' giúp phụ nữ tiền mãn kinh giữ dáng

16:30:15 31/03/2026
Giai đoạn tiền mãn kinh khiến nhiều người lo lắng về việc tăng cân, tích mỡ bụng. Bổ sung 4 nhóm dưỡng chất gồm vitamin B12, canxi, vitamin D và protein chính là chìa khóa giúp duy trì vóc dáng khỏe khoắn.
5 sai lầm trong tập luyện khiến quá trình 'đốt mỡ' không hiệu quả

5 sai lầm trong tập luyện khiến quá trình 'đốt mỡ' không hiệu quả

16:26:35 31/03/2026
Khi áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe hoặc tập luyện sai cách, cơ thể có thể mất nước và khối cơ nạc thay vì giảm mỡ. Điều này khiến cân nặng giảm nhanh nhưng tỷ lệ mỡ cơ thể không cải thiện, thậm chí còn tăng tương đối.
7 sai lầm cần tránh khi sử dụng serum vitamin C

7 sai lầm cần tránh khi sử dụng serum vitamin C

14:33:45 30/03/2026
Thứ tự chuẩn xác nhất là: Làm sạch - cân bằng da - serum vitamin C - kem dưỡng ẩm. Sau khi vỗ nhẹ tinh chất lên da mặt và cổ, hãy đợi vài phút cho sản phẩm hấp thụ hoàn toàn rồi mới tiến hành bước khóa ẩm.
Ăn tối thế nào để không béo? Khung giờ 'vàng' ít người để ý

Ăn tối thế nào để không béo? Khung giờ 'vàng' ít người để ý

14:28:36 30/03/2026
Để kiểm soát tốt hơn, có thể thay thế cơm trắng bằng các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt hoặc diêm mạch. Những thực phẩm này giàu chất xơ, giúp làm chậm quá trình hấp thu đường và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

11:39:21 30/03/2026
Một cốc nước ép bưởi chứa 93,9 miligam vitamin C, đáp ứng 104% giá trị hàng ngày (DV). Ngoài chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể, vitamin C còn cần thiết cho chức năng miễn dịch, sản xuất collagen và hấp thụ sắt.

Có thể bạn quan tâm

Thêm thứ quen thuộc này vào nồi sườn om, đảm bảo chồng con gắp không ngừng đũa, nồi cơm hết veo lúc nào chẳng hay

Thêm thứ quen thuộc này vào nồi sườn om, đảm bảo chồng con gắp không ngừng đũa, nồi cơm hết veo lúc nào chẳng hay

Ẩm thực

06:59:42 04/04/2026
Chỉ với sườn non và một nắm đậu đũa khô giản dị, bạn đã có thể hóa phép ra một món mặn hao cơm đến mức ai ăn cũng phải xuýt xoa, gắp lấy gắp để không ngừng đũa.
Không ngờ "nữ hoàng rating" ai cũng mê giờ thất bại đau đớn: Phim mới rating 0%, nhan sắc tụt dốc thảm thương

Không ngờ "nữ hoàng rating" ai cũng mê giờ thất bại đau đớn: Phim mới rating 0%, nhan sắc tụt dốc thảm thương

Phim châu á

06:54:01 04/04/2026
Bộ phim mới Mối Quan Hệ Nguy Hiểm do Tôn Lệ và Ngô Khảng Nhân đóng chính lên sóng thất bại ngay từ những tập đầu.
Vĩnh Đam: "1 tháng đi quay với anh Thành bằng 10 năm đi học diễn xuất bên ngoài"

Vĩnh Đam: "1 tháng đi quay với anh Thành bằng 10 năm đi học diễn xuất bên ngoài"

Sao việt

06:48:22 04/04/2026
Vĩnh Đam là cái tên được nhắc đến khá nhiều trong thời gian gần đây, khi liên tiếp xuất hiện với vai trò nam chính trong hai dự án điện ảnh.
Nhan sắc thật của nữ ca sĩ Việt ăn bánh tráng trộn thay cơm để có tiền làm nhạc

Nhan sắc thật của nữ ca sĩ Việt ăn bánh tráng trộn thay cơm để có tiền làm nhạc

Nhạc việt

06:43:22 04/04/2026
Đằng sau bộ tóc giả dài thướt tha đó là một Phùng Khánh Linh cá tính, dễ thương với kiểu tóc tém vàng không kém bộ giáp mà cô hay diện.
Nhập viện muộn, bé trai 4 tuổi ra đi trong đau xót

Nhập viện muộn, bé trai 4 tuổi ra đi trong đau xót

Sức khỏe

06:35:39 04/04/2026
Bé trai được tiên lượng gần như tổn thương vĩnh viễn não, ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động và nhận thức. Trước tiên lượng quá xấu, gia đình đã xin đưa trẻ về và bệnh nhi không qua khỏi.
Trang Pháp thắng kịch tính đối thủ Trung Quốc, show Tỷ Tỷ liền nhận bão phẫn nộ vì kết quả khó hiểu

Trang Pháp thắng kịch tính đối thủ Trung Quốc, show Tỷ Tỷ liền nhận bão phẫn nộ vì kết quả khó hiểu

Tv show

06:29:39 04/04/2026
Cư dân mạng xứ Trung bày tỏ sự bức xúc trước điểm số chung cuộc mà Trang Pháp nhận được trong vòng thi solo chào sân Đạp Gió.
Con trai út tỷ phú giàu nhất châu Á đeo đồng hồ độc bản 10 triệu USD

Con trai út tỷ phú giàu nhất châu Á đeo đồng hồ độc bản 10 triệu USD

Netizen

06:19:34 04/04/2026
Trong outfit áo sơ mi xám dáng rộng, Anant Ambani, con trai tỷ phú Ấn Độ Mukesh Ambani, đeo đồng hồ Richard Mille RM 47 Samurai Tourbillon với vỏ sapphire xanh hiếm gặp.
Cú sốc với Sancho

Cú sốc với Sancho

Sao thể thao

06:11:35 04/04/2026
Aston Villa vừa đón nhận tin không vui về lực lượng khi tiền vệ Jadon Sancho dính chấn thương vai và sẽ phải nghỉ thi đấu trong giai đoạn quan trọng của mùa giải.
Hàn Quốc mở rộng kết nối du lịch ngoài Seoul để hút khách quốc tế

Hàn Quốc mở rộng kết nối du lịch ngoài Seoul để hút khách quốc tế

Du lịch

06:06:28 04/04/2026
Không chỉ sự thay đổi về điểm đến, những cải thiện trong hạ tầng giao thông đang góp phần định hình lại cách du khách quốc tế trải nghiệm khi tới thăm Hàn Quốc.
Thê thảm cho nữ ca sĩ đình đám yêu nhầm CEO rởm đang nợ ngập mặt 900 triệu và sắp bị tịch thu tài sản

Thê thảm cho nữ ca sĩ đình đám yêu nhầm CEO rởm đang nợ ngập mặt 900 triệu và sắp bị tịch thu tài sản

Sao châu á

06:04:04 04/04/2026
Cách đây gần 1 tuần, nữ ca sĩ đình đám Lee Hi và nam rapper giàu nhất Kbiz - Dok2 đã xác nhận hẹn hò, khiến cộng đồng mạng xứ Hàn nổ tung.
Phim Việt giờ vàng quanh đi quẩn lại vẫn một chữ "nắng", biên kịch cạn ý tưởng đến thế à?

Phim Việt giờ vàng quanh đi quẩn lại vẫn một chữ "nắng", biên kịch cạn ý tưởng đến thế à?

Hậu trường phim

05:54:09 04/04/2026
Từ Ngược Đường Ngược Nắng, nhiều người bắt đầu nhận ra một mẫu số chung đã lặp đi lặp lại trong loạt phim gần đây của VFC là tên phim toàn gắn với nắng.