Cách giảm béo khoa học của người Nhật

Theo dõi VGT trên

Người dân xứ sở mặt trời mọc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, nghiêm túc giúp gìn giữ vóc dáng thon gọn, tránh béo phì.

Nhật Bản luôn dẫn đầu với tuổ.i thọ trung bình cao và tỷ lệ béo phì thấp. Cùng khám phá bí kíp giúp người dân xứ sở mặt trời mọc luôn giữ vóc dáng thanh mảnh để sống trường thọ.

Thừa cân, béo phì không những là “điểm trừ” cho nhan sắc mà còn tác động tới chuyện tình cảm vợ chồng. Đặc biệt, béo phì là “cánh cửa” dẫn đến nhiều bệnh tật như làm gia tăng bệnh lý mạn tính nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, gout, đái tháo đường, đột quỵ, tăng nguy cơ ung thư… trong đó hệ xương khớp là một trong những căn bệnh chịu tác hại nghiêm trọng của tình trạng này, đ.e dọ.a cuộc sống khỏe mạnh của bạn.

Cách giảm béo khoa học của người Nhật - Hình 1

Video đang HOT

Người Nhật Bản áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, nghiêm túc giúp gìn giữ vóc dáng thon gọn, tránh béo phì.

Nhật Bản là một trong số ít những quốc gia có tỷ lệ người béo phì, thừa cân thấp. Để giữ được vóc dáng thon gọn và săn chắc, người Nhật luôn tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt cũng như áp dụng những phương pháp giảm béo khoa học.

Cách giảm béo khoa học của người Nhật - Hình 2

Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản có cơ chế tác động khoa học vào thành dạ dày giúp hạn chế cảm giác thèm ăn, cùng như nhanh chóng đào thải mỡ thừa ra ngoài.

Khi thấy dấu hiệu béo phì “tấ.n côn.g” cơ thể, dân xứ hoa anh đào áp dụng phương pháp giảm mỡ. Với những người béo phì lâu năm, chuyện giảm cân, giảm số đo không hề đơn giản bởi lượng mỡ nội tạng dư thừa quấn quanh ổ bụng rất khó đào thải. Nhưng phương pháp giảm cân dưỡng sinh Nhật Bản sẽ làm hài lòng mọi đối tượng vẫn luôn phải vất vả vì thừa cân.

Cách giảm béo khoa học của người Nhật - Hình 3

Phương pháp giảm béo bổ khí kiểu Nhật giúp bạn nhanh chóng giảm 20 cm vòng eo và 5kg sau liệu trình thực hiện 10 ngày.

Nguyên lý của giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản sử dụng các động tác bấm huyệt sâu tác động lên thành dạ dày giúp đào thải độc tố, hạn chế cảm giác thèm ăn hiệu quả. Các động tác cắt mỡ sẽ nhanh chóng hóa lỏng mô mỡ, bài tiết ra ngoài theo đường mồ hôi và nước tiểu.

Điểm nổi bật, phương pháp kết hợp nhiều loại dược liệu thiên nhiên quý hiếm trên đỉnh các ngọn núi cao nổi tiếng thế giới như linh chi, nhân sâm, bạch truật… và tinh dầu chuyên dụng dành cho tiêu mỡ thẩm thấu không chỉ nhanh chóng đào thải mỡ thừa ra ngoài mà còn giúp cơ thể thư giãn. Không chỉ áp dụng những động tác bấm huyệt đơn thuần, bạn còn được làm săn chắc vùng da lỏng lẻo bằng máy siêu âm hội tụ Ballance Lipo khiến vùng tích mỡ được thu nhỏ rõ rệt.

Là địa chỉ được chuyển giao phương pháp giảm béo bổ khí kiểu Nhật, Lavender cam kết giảm 3-5kg và ít nhất 20cm số đo vùng thực hiện chỉ sau 10 ngày trị liệu. Hoàn lại 100% chi phí nếu kết quả sau 3 ngày thực hiện không như mong muốn, để đảm bảo chất lượng đạt tiêu chuẩn, giúp các chị em cảm thấy yên tâm khi bước vào liệu trình.

Từ ngày 10/10 đến hết ngày 30/10, hệ thống Lavender Clinic & Spa đưa ra chương trình khuyến mại đặc biệt cho các dịch vụ tắm trắng, giảm béo nhân dịp 20/10.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé
13:57:40 29/09/2024
Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp
07:07:21 28/09/2024
Tuổ.i 50, Thư Kỳ coi 'tuổ.i tác chỉ là con số' nhờ áp dụng thói quen dễ làm
10:11:54 29/09/2024
Tuổ.i U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ
10:21:47 29/09/2024
'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45
11:44:39 28/09/2024
6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu
11:51:09 28/09/2024
'Cấp cứu' làn da hậu tiệc tùng, ăn nhậu
08:15:12 29/09/2024
Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?
08:16:52 29/09/2024

Tin đang nóng

Mẹ Đức Tiến "cấm cửa" 1 ca sĩ Việt đến viếng 100 ngày con trai, CĐM xôn xao
12:59:14 29/09/2024
The Simpsons: 1 tập hot lại vì phơi bày tiệc trắng Diddy, rùng mình cảnh Beyoncé
13:03:55 29/09/2024
Đưa vợ đến sân bay, chồng bất ngờ phát hiện vợ ngoạ.i tìn.h rồi sốc khi thấy hình ảnh kẻ thứ 3
11:00:18 29/09/2024
Sam bị tình cũ 'gạt' mất 2 thứ, vay ngân hàng trả nợ, có bố nuôi là Thiếu tướng
13:53:08 29/09/2024
Thuê phòng "quan tài" 4m2, giá 25 triệu/tháng 4 người ở, chàng trai Việt thấy điều bất ngờ khi vào sâu bên trong
10:58:09 29/09/2024
Bạn trai Nam Em bị khịa chia tay là content, đáp 1 câu khiên CĐM đơ người
13:01:14 29/09/2024
Dàn trai xinh gái đẹp của "5S Online" sau 12 năm giờ ra sao?
12:53:57 29/09/2024
Lisa nghi sắp rời BLACKPINK, sự nghiệp bỏ xa đồng đội, không còn chung đẳng cấp?
11:41:19 29/09/2024

Tin mới nhất

Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có

11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.

10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

Cách dùng vitamin C giúp da sáng

10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng

18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.

Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng

18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày

18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.

Cách chăm sóc da trong mùa thu

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da

10:58:54 26/09/2024
EGCG trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương DNA do tia cực tím (UV) gây ra, làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 5 cốc trà xanh trở lên mỗi tuần ít có khả năng mắc ung thư da hơn.

Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i

10:56:48 26/09/2024
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự nhiên.

Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống

10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.

6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong

20:36:11 25/09/2024
Khi đã có bọt, hãy thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sạch mà còn kích thích tuần hoàn má.u, mang lại sức sống cho làn da.

Có thể bạn quan tâm

Bom tấn có giá gần 300.000 VND bất ngờ được tặng miễn phí cho game thủ, thời gian có hạn

Mọt game

17:08:22 29/09/2024
Đến hẹn lại lên, cứ mỗi tuần, Epic Games Store lại mang tới những tựa game miễn phí dành tặng cho tất cả người dùng của mình. Nếu như ở tuần trước, Marvel: Midnight Suns đã mang tới sự thích thú cho không ít game thủ

Sau hôm nay, Chủ Nhật 29/9/2024, thời tới cản không nổi, 3 con giáp phát lộc phát tài nhờ trún.g s.ố độc đắc

Trắc nghiệm

17:00:33 29/09/2024
3 con giáp phát lộc phát tài nhờ trún.g s.ố độc đắc, tiề.n bạc đầy túi, của nả đầy tay, ăn sung mặc sướng.Vận trình sự nghiệp của người tuổ.i Dần sẽ có nhiều biến động. Bản mệnh có nhiều

Triệu Lệ Dĩnh lên ngôi Thị hậu, Dương Mịch ngồi trên đống lửa, quyết làm liều

Sao châu á

16:51:56 29/09/2024
Sau khi bị nói là xách dép cho Triệu Lệ Dĩnh, Dương Mịch vừa bất ngờ có động thái gây chú ý. Nhiều người cho rằng, cô nàng chỉ đang vùng vẫy trong hố đen sự nghiệp của mình mà thôi.

Sẽ triệu tập đại diện ủy quyền của 2 con gái bà Trương Mỹ Lan

Pháp luật

16:32:04 29/09/2024
Trong kế hoạch, HĐXX sẽ triệu tập các bên có quyền lợi và nghĩa vụ liên quan để làm rõ quan điểm về việc xử lý tài sản bị thu giữ, kê biên trong vụ án.

Kỳ Duyên gặp biến trước thềm "xuất khẩu" fan lo sốt vó, có liên quan Minh Triệu?

Sao việt

16:25:20 29/09/2024
Sau ồn ào ẩn ý qua lại với Minh Triệu, mới đây, Kỳ Duyên khiến fan lo sốt vó khi gặp trở ngại lớn. Đó là chiến binh nghìn má.u mà cô cần phải lưu ý trên hành trình chạm tay vương miện Hoàn vũ đã lộ diện.

Hàng ngàn người đổ về Đại Nam, CSGT phần luồng cách xa 15km

Tin nổi bật

16:21:58 29/09/2024
Từ sáng nay (29/9), hàng ngàn người từ khắp nơi đã đổ về KDL Đại Nam tại phường Hiệp An, TP Thủ Dầu Một để vui chơi, tham quan trong ngày đầu tiên KDL này mở cửa miễn phí cho người dân.

Yuna Vũ nhận cái kết đắng khi liên tục bị Michael Trương từ chối phũ phàng?

Tv show

15:48:05 29/09/2024
Michael Trương cho biết anh không thấy rõ được tình cảm mà Yuna Vũ dành cho mình. Vì vậy, đó cũng là lý do khiến Michael không chọn bỏ phiếu trái tim cho cô nàng.

Ngay lúc này: Khu du lịch Đại Nam ra thông báo khẩn vì nhiều đoạn đường tắc cứng, người dân đội nắng đi bộ cả 2km

Netizen

15:14:57 29/09/2024
Do số lượng du khách tới Khu du lịch Đại Nam quá đông nên nhà gửi xe của khu du lịch hoàn toàn chật kín và buộc người dân phải gửi xe tại những điểm cách đó khoảng 2km.

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ đột tử từ chứng đau đầu dai dẳng

Sức khỏe

15:07:57 29/09/2024
Theo đó, qua chương trình tầm soát đột quỵ ở Bệnh viện Lê Văn Thịnh, các bệnh nhân mắc các bệnh về mạch má.u não được bác sĩ ở hai bệnh viện hội chẩn trực tuyến và luân chuyển để điều trị bệnh nhân.

Rating Love Next Door giảm mạnh, netizen mệt mỏi vì cặp chính cứ yêu rồi lại "quay xe"

Phim châu á

15:06:27 29/09/2024
Phim cố gắng cài cắm và khai thác các câu chuyện về tình yêu và sự nghiệp của giới trẻ ngày nay, nhưng đáng tiếc điều này lại không thể giữ khán giả.

Người phụ nữ ở Hậu Giang 10 năm trồng cỏ làm cảnh từ hạt thanh long

Sáng tạo

14:58:51 29/09/2024
Gần 10 năm qua tại tỉnh Hậu Giang có một phụ nữ hàng ngày trồng cỏ trong chậu rồi đem bán. Nghề độc lạ này đã mang lại cho bà thu nhập mỗi tháng hơn 15 triệu đồng.