Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê

Theo dõi VGT trên

Với 2 cách đốt cháy mỡ thừa chỉ bằng rượu sau đây, khi chị em sử dụng sẽ “mê tít” vì hiệu quả mang lại thực sự bất ngờ mà không loại kem hay thuốc giảm cân nào sánh bằng nhé!

1. Rượu gừng

Nguyên liệu cần có:

- 1 kg gừng tươi.

- 1 lít rượu trắng.

- Bình thủy tinh 2 lít.

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê - Hình 1

Ảnh minh họa

Sơ chế nguyên liệu:

- Gừng rửa sạch bùn đất, cho vào cối giã nát hay có thể cho vào máy xay nhuyễn.

- Bình thủy tinh rửa sạch, để ráo nước, rồi lau khô.

Cách làm:

- Cho gừng đã giã nát vào bình, rồi đổ rượu ngập gừng, sau đó đóng kín nắp và để nơi thoáng mát, tránh trực tiếp ánh năng mặt trời.

- Sau 1 tháng có thể sử dụng được.

2. Rượu gừng nghệ

Nguyên liệu cần có:

Video đang HOT

- 1 kg gừng tươi.

- 1 kg nghệ tươi.

- 3 – 4 lít rượu trắng.

- Bình thủy tinh 5 lít.

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê - Hình 2

Ảnh minh họa

Sơ chế nguyên liệu:

- Gừng, nghệ rửa sạch bùn đất, cho vào cối giã nát hay có thể cho vào máy xay nhuyễn.

- Bình thủy tinh rửa sạch, để ráo nước, rồi lau khô.

Cách làm:

- Cho gừng, nghệ đã giã nát vào bình, rồi đổ rượu ngập gừng, sau đó đóng kín nắp và để nơi thoáng mát, tránh trực tiếp ánh năng mặt trời.

- Sau 1 tháng có thể sử dụng được.

Cách sử dụng cho 2 hỗn hợp trên:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng bụng bằng nước ấm.

Bước 2: Sau đó, lấy hỗn hợp đắp lên vùng bụng, kết hợp với massage nhẹ nhàng tầm 5 phút giúp rượu phát huy một quả một cách tốt nhất.

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê - Hình 3

Ảnh minh họa

Bước 3: Nằm thư giãn 25 phút, để các tinh chất thấm dần vào da thúc đẩy sự hoạt động giúp đốt cháy mỡ thừa cấp tốc và hiệu quả.

Bước 4: Lau sạch lại rượu trên vùng bụng bằng thấm nước ấm, sau đó là nước lạnh giúp phần da bụng được săn chắc, ngăn chặn quá trình chảy xệ.

Công dụng:

- Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giúp giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol. Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol. Không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa, gừng còn rất tốt cho tim mạch và sức khỏe .

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê - Hình 4

Ảnh minh họa

- Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng chất curcumin trong nghệ có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các mạch máu mới trong các lớp mỡ giúp giảm cân . Ngoài ra nghệ còn giúp giảm lượng cholesterol thừa trong máu, duy trì mức cholesterol ổn định, và có khả năng giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng.

- Rượu như một chất xúc tác giúp các tinh chất từ gừng và nghệ thấm sâu vào những ngấn mỡ giúp chúng hoạt động đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhanh nhất.

Chú ý nho nhỏ:

- Rửa sạch vùng cần giảm mỡ thừa vì gừng rất nóng nếu lau không sạch thì da có thể nổi mụn vì nóng.

- Cần rửa tay thật kỹ sau khi dùng rượu gừng.

- Với rượu gừng nghệ, vùng da giảm cân có thể bị vàng nhưng sau vài lần sử dụng thì sẽ hết.

- Không xoa rượu gừng hay rượu gừng nghệ vào bầu ngực vì sức nóng của rượu sẽ làm ngực nhanh nhão và chảy sệ, mất tính đàn hồi.

Theo Kenhphunu

3 công thức trà gừng đánh tan mỡ bụng cực hiệu quả nên thử ngay

Bạn thường nghe tới việc giảm mỡ bằng gừng rang muối, rượu gừng? Vậy bạn đã từng thử giảm mỡ bụng bằng trà gừng chưa? Phương pháp này vừa đơn giản dễ làm, không mất thời gian, vừa có tác dụng giải khát nữa.

Gừng giúp kích thích hệ trao đổi chất, từ đó giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn. Đặc biệt, gừng cũng giúp bạn nhanh chóng cảm thấy no bụng, cho nên sẽ ăn ít hơn, nhu cầu hấp thụ calo giảm bớt. Đồng thời, gừng cũng giúp làm sạch hệ tiêu hóa, tránh tình trạng bị đầy bụng, khó tiêu.

Sự kết hợp của gừng với các loại nguyên liệu đơn giản như trà xanh, cam, chanh, mật ong cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ dưỡng da tươi trẻ, mịn màng, không bị khô nẻ trong mùa đông.

Bắt tay tiêu diệt "giặc mỡ" với ba công thức pha trà gừng ngay thôi nào. Sau 3 tuần bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả của nó đấy nhé!

Trà gừng truyền thống

3 công thức trà gừng đánh tan mỡ bụng cực hiệu quả nên thử ngay - Hình 1

Nói là truyền thống bởi nó cực kì đơn giản, chỉ là cắt vài lát gừng, thả vào ly nước nóng, sau đó đợi 30 phút cho tinh chất từ gừng thấm vào trong nước là xong.

Hãy uống ly trà này khoảng 20 phút trước mỗi bữa ăn để giúp tạo cảm giác no trước khi "đánh chén" quá mức nhé!

Trà gừng kết hợp bạc hà

3 công thức trà gừng đánh tan mỡ bụng cực hiệu quả nên thử ngay - Hình 2

Cũng là gừng, cũng là nước nóng nhưng công thức lần này sẽ có thêm khoảng Bạn cắt khoảng 60 gram lá bạc hà và một chút xíu bột bạch đậu khấu (mua ở các cửa hàng bán nguyên liệu làm bánh). Đợi cho các nguyên liệu ngấm vào ly nước trong khoảng 30 phút, sau đó lọc bỏ bã.

Pha ly trà này với 250ml nước chanh và 80ml nước cam. Đợi cho nước thật nguội thì uống, có thể chia làm hai lần, uống trong ngày.

Trà xanh gừng tươi

3 công thức trà gừng đánh tan mỡ bụng cực hiệu quả nên thử ngay - Hình 3

Nếu thích uống trà xanh, công thức này sẽ cực kì phù hợp với bạn. Hãy pha một ly trà xanh như bình thường, sau đó cho thêm một thìa gừng bào nhỏ, thêm một thìa mật ong và thêm một lát chanh tươi.

Ly trà này có thể được dùng để uống trước khi tập thể dục, giúp bạn cảm thấy tươi tỉnh và tràn đầy năng lượng.

Bạn có thể kết hợp cả 3 công thức này để uống trong ngày, hoặc áp dụng xen kẽ, giúp tạo độ hứng khởi, thay đổi khẩu vị. Chú ý là không được cho thêm đường vào các công thức, sẽ dễ khiến bạn cảm thấy bị đầy bụng, cũng làm giảm hiệu quả đốt cháy mỡ thừa.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupChi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
18:21:23 28/01/2025
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025

Tin đang nóng

Thẩm phán Mỹ chặn sắc lệnh của ông TrumpThẩm phán Mỹ chặn sắc lệnh của ông Trump
09:11:05 30/01/2025
Viral khoảnh khắc Văn Hậu cho "thu nhập chính" ăn ngày tết, dân mạng: "1 năm không đá bóng vẫn thắng đời 1-0"Viral khoảnh khắc Văn Hậu cho "thu nhập chính" ăn ngày tết, dân mạng: "1 năm không đá bóng vẫn thắng đời 1-0"
13:01:23 30/01/2025
Sai lầm khiến loạt lữ đoàn Ukraine "chưa đánh đã tan" ở chảo lửa DonetskSai lầm khiến loạt lữ đoàn Ukraine "chưa đánh đã tan" ở chảo lửa Donetsk
13:07:42 30/01/2025
Trấn Thành sẽ làm ra bộ phim doanh thu 1.000 tỷ?Trấn Thành sẽ làm ra bộ phim doanh thu 1.000 tỷ?
11:44:59 30/01/2025
Trời rét không mặc được váy, chị em có 4 cách phối quần dài cực đẹp cho TếtTrời rét không mặc được váy, chị em có 4 cách phối quần dài cực đẹp cho Tết
10:23:13 30/01/2025
Phụ nữ thanh lịch sẽ không mặc 5 kiểu trang phục đi chúc TếtPhụ nữ thanh lịch sẽ không mặc 5 kiểu trang phục đi chúc Tết
10:22:26 30/01/2025
Nga nêu lợi thế khi kiểm soát Novoolizavetovka, NATO gửi 41 tỷ USD cho UkraineNga nêu lợi thế khi kiểm soát Novoolizavetovka, NATO gửi 41 tỷ USD cho Ukraine
11:57:33 30/01/2025
4 gợi ý lên đồ vừa đẹp vừa sang cho những nàng không thích mặc áo dài dịp Tết4 gợi ý lên đồ vừa đẹp vừa sang cho những nàng không thích mặc áo dài dịp Tết
09:11:36 30/01/2025

Tin mới nhất

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

Có thể bạn quan tâm

Tin hỷ "mở bát" 2025: Nam diễn viên cầu hôn bạn gái, dàn sao Việt đồng loạt chúc mừng!

Tin hỷ "mở bát" 2025: Nam diễn viên cầu hôn bạn gái, dàn sao Việt đồng loạt chúc mừng!

Sao việt

15:06:08 30/01/2025
Vào ngày mùng 1 Tết, nam diễn viên đăng khoảnh khắc ngọt ngào, khoe chiếc nhẫn kim cương trên ngón áp út để thông báo đã cầu hôn thành công.
Bộ ảnh cưới gây sốt của diva 8X và nam thần Địa Ngục Độc Thân: Visual mãn nhãn, khung hình như phim chiếm spotlight

Bộ ảnh cưới gây sốt của diva 8X và nam thần Địa Ngục Độc Thân: Visual mãn nhãn, khung hình như phim chiếm spotlight

Sao châu á

15:02:58 30/01/2025
Chiều 29/1, tờ Soompi đưa tin, Beyoncé xứ Hàn Ailee đã chiếm sóng mạng xã hội xứ củ sâm khi đăng lên trang Instagram cá nhân bộ ảnh cưới lung linh bên hôn phu Choi Si Hoon
Năm Rắn tỉnh táo tránh bẫy 'phông bạt sang chảnh, thành đạt' lừa đảo

Năm Rắn tỉnh táo tránh bẫy 'phông bạt sang chảnh, thành đạt' lừa đảo

Pháp luật

14:30:34 30/01/2025
Hoa mắt trước sự xa hoa ngụy tạo, không ít người đã đặt niềm tin nhầm chỗ, mất tiền tỷ đầu tư vào các loại tài sản ảo, tiền ảo do các đối tượng lừa đảo câu nhử.
Lùi xe trên đường một chiều sẽ bị phạt tới 3 triệu đồng

Lùi xe trên đường một chiều sẽ bị phạt tới 3 triệu đồng

Tin nổi bật

14:29:17 30/01/2025
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024, hành vi điều khiển phương tiện tham gia giao thông đường bộ lùi xe ở đường một chiều là bị nghiêm cấm.
Pháp có thể triển khai quân đến Greenland

Pháp có thể triển khai quân đến Greenland

Thế giới

13:06:41 30/01/2025
Pháp đẵ bắt đầu thảo luận với Đan Mạch về kịch bản triển khai quân đến đảo Greenland sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump ngỏ ý muốn mua lại hòn đảo.
Lộ nhân vật phổ biến nhất trong Genshin Impact năm 2024, cái tên khiến nhiều người phải ngỡ ngàng

Lộ nhân vật phổ biến nhất trong Genshin Impact năm 2024, cái tên khiến nhiều người phải ngỡ ngàng

Mọt game

12:51:36 30/01/2025
Không phải Furina - support quốc dân của mọi nhà, đây mới là nhân vật phổ biến nhất của Genshin Impact trong năm qua.
Mùng 2 Tết ghé căn nhà được trang trí rực rỡ như studio chụp ảnh, gia chủ bật mí kinh phí "hạt dẻ" bất ngờ

Mùng 2 Tết ghé căn nhà được trang trí rực rỡ như studio chụp ảnh, gia chủ bật mí kinh phí "hạt dẻ" bất ngờ

Sáng tạo

10:24:58 30/01/2025
Ghé căn nhà của Phương vào ngày Tết, chúng ta không chỉ cảm nhận được không gian đẹp mắt, không khí ấm cúng mà còn thấy được sự tâm huyết của gia chủ trong từng góc nhà.
3 không khi du xuân trời lạnh

3 không khi du xuân trời lạnh

Sức khỏe

09:11:08 30/01/2025
Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
Đây mới là ý nghĩa phong thủy của việc trang trí cổng chào đón Tết

Đây mới là ý nghĩa phong thủy của việc trang trí cổng chào đón Tết

Trắc nghiệm

08:59:08 30/01/2025
Việc trang trí cổng chào đón Tết đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa Việt Nam, đặc biệt vào những ngày đầu xuân.Trang trí cổng đón Tết nét đẹp văn hóa truyền thống
Nhìn số tiền chồng lì xì các cháu và anh chị đằng vợ mà tôi giật mình sửng sốt

Nhìn số tiền chồng lì xì các cháu và anh chị đằng vợ mà tôi giật mình sửng sốt

Góc tâm tình

08:51:36 30/01/2025
Giờ thì tôi đã hiểu lý do chồng ngăn cản không cho vợ lì xì các cháu. Vợ chồng tôi đều làm ra tiền nên của ai người ấy giữ. Hàng tháng mỗi người bỏ ra 10 triệu cho vào tủ làm quỹ chung.
Trấn Thành: Rất tội cho tôi nếu mọi người cứ nói tôi độc bá phim Tết

Trấn Thành: Rất tội cho tôi nếu mọi người cứ nói tôi độc bá phim Tết

Hậu trường phim

08:35:26 30/01/2025
Tết năm nay, Trấn Thành tiếp tục đổ bộ phòng vé với Bộ Tứ Báo Thủ thuộc thể loại hài hước, khác hẳn Mai hay Nhà Bà Nữ những năm trước.