Cách đơn giản giúp quý cô thoát đau đớn vì quá mong “tin vui”

Theo dõi VGT trên

Một phương pháp xét nghiệm máu đơn giản nhắm vào chức năng tuyến giáp có thể giúp 1/5 phụ nữ thoát khỏi đau đớn của những lần sảy thai hoặc những năm khổ sở vì vô sinh.

Theo các tác giả từ Đại học Brimingham (Anh), rối loạn tuyến giáp rất phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, tuy nhiên ít khi được chú ý trước khi họ mang thai. Các rối loạn tuyến giáp có thể làm tăng mạnh nguy cơ sinh non, sảy thai và giảm khả năng sinh sản, dẫn đến việc người phụ nữ đó mất con nhiều lần hoặc trông đợi mãi mà không thấy “tin vui”.

Cách đơn giản giúp quý cô thoát đau đớn vì quá mong tin vui - Hình 1

Liên tục sảy thai hay vô sinh là nỗi đau lớn của nhiều phụ nữ – ảnh minh họa từ Internet

Trong nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism này, nhóm tác giả cho biết chỉ cần một phương pháp xét nghiệm máu cực kỳ đơn giản để đánh giá rối loạn tuyến giáp trước khi mang thai, và điều này có thể giúp giảm đến 20% số phụ nữ phải khổ sở, đau đớn vì mất con hoặc vô sinh không rõ nguyên nhân.

Video đang HOT

Chức năng chính của tuyến giáp là sản xuất các hormone giúp điều hòa các quá trình trao đổi chất của cơ thể. Theo Tổ chức Tuyến giáp Anh Quốc, có khoảng 20% nam giới và phụ nữ bị rối loạn tuyến giáp tạm thời hoặc vĩnh viễn. Xét nghiệm máu ở nữ giới chính là phương pháp hữu hiệu để “bắt mạch” các rối loạn này, từ đó có phương án phù hợp để họ được làm mẹ an toàn.

Sảy thai nhiều lần hoặc vô sinh không rõ nguyên nhân, không được điều trị là những vấn đề ảnh hưởng lớn đến tâm lý và tương lai sản khoa của nữ giới. Theo thống kê, rối loạn tuyến giáp ở phụ nữ có phần phổ biến hơn ở châu Á, một số quốc gia châu Phi và một số dân tộc thiểu số da màu.

Liệu pháp tự nhiên điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ, ảnh hưởng khoảng 15% số chị em trong độ tuổi sinh sản.

Những người mắc PCOS có nồng độ nội tiết tố nam androgen cao bất thường, cản trở buồng trứng tạo trứng và khiến bệnh nhân khó có con. Những triệu chứng thường gặp của bệnh gồm: rối loạn kinh nguyệt, rậm lông, nổi mụn, rụng tóc kiểu nam giới (hói), đường huyết tăng cao, hiếm muộn, dễ sảy thai và các vấn đề sức khỏe khác.

Liệu pháp tự nhiên điều trị hội chứng buồng trứng đa nang - Hình 1

Dù vậy, các chuyên gia sức khỏe cho biết một số liệu pháp tự nhiên sau đây có thể giúp người bệnh giảm hoặc loại bỏ các triệu chứng kể trên và tăng cơ hội có con:

1. Hạt Methi (còn gọi là Cỏ cà-ri). Ở phụ nữ mắc PCOS, lượng hoóc-môn insulin do tuyến tụy tiết ra không được các mô sử dụng hiệu quả, dẫn đến béo phì và sản xuất dư hoóc-môn sinh dục nam testosterone. Tiêu thụ hạt Methi giúp bình ổn nồng độ insulin trong cơ thể. Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Y tế Quốc tế, chiết xuất từ hạt này có thể giúp điều trị u nang buồng trứng, các triệu chứng PCOS và tăng khả năng sinh sản của phụ nữ. Việc dùng thường xuyên hạt Methi còn thúc đẩy cơ thể bài tiết hoóc-môn kích thích trứng chín và rụng luteinizing (LH) và hoóc-môn kích thích nang trứng (FSH), từ đó làm giảm các triệu chứng của PCOS.

2. Dầu dừa. Đây là một trong những chất béo tốt nhất cho bệnh nhân PCOS, bởi nó chứa axít béo chuỗi trung bình (MCFA) và những chất chống ôxy hóa giúp điều chỉnh nồng độ đường huyết và bài tiết insulin. Nhờ dễ tiêu hóa, dầu dừa còn là nguồn bổ sung năng lượng tức thì, trong khi giúp cơ thể đốt cháy nhiều calorie hơn trong ngày, nên cũng hỗ trợ giảm cân. Được biết, ở phụ nữ mắc PCOS chỉ cần giảm 10% cân nặng cũng giúp họ điều hòa kinh nguyệt, cải thiện độ nhạy insulin và giảm một số triệu chứng PCOS.

3. Trà xanh. Theo một nghiên cứu hồi năm 2017, tiêu thụ trà xanh hằng ngày giúp giảm cân và nồng độ testosterone tự do ở phụ nữ mắc PCOS. Thành phần chống ôxy hóa catechin trong loại trà này còn có thể ức chế các hoóc-môn dẫn đến u nang buồng trứng.

4. Nước ép nha đam. Ngoài tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol xấu trong máu, thức uống này có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, chống ôxy hóa nên có thể bảo vệ và cải thiện chức năng của buồng trứng. Lợi ích này cũng giúp giảm các triệu chứng của PCOS.

5. Quế. Loại gia vị phổ biến nổi tiếng với công dụng kiểm soát hoạt động sản xuất insuline và hỗ trợ đốt cháy mỡ cơ thể, rất có lợi cho quá trình chữa PCOS. Nghiên cứu cho thấy quế có thể giúp tăng cơ hội thụ thai. Có nhiều cách để bổ sung quế vào chế độ ăn, như thêm bột quế vào nước ấm, sữa để uống, dùng làm bánh hoặc chế biến món ăn.

6. Hạt lanh. Đây là nguồn cung rất tốt về chất xơ, hai axít béo omega-3 và omega-6 và lignan, một prôtêin giúp hiệu chỉnh nồng độ testosterone và ngăn nó gây ra tình trạng mất cân bằng hoóc-môn trong cơ thể. Hạt lanh cũng giúp cơ thể tận dụng glucose và insulin. Các chị em có thể pha bột hạt lanh vào nước uống hằng ngày, thêm vào thức uống sinh tố, món súp và rau trộn.

7. Mật ong. Béo phì và PCOS là "sản phẩm phụ" của nhau, bởi PCOS gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể và điều này dẫn đến béo phì. Trong khi đó, mật ong giúp giảm cơn đói và duy trì cảm giác no, nên hạn chế tăng cân. Có thể pha một ít mật ong và nước cốt chanh vào một ly nước ấm để uống khi mới ngủ dậy, nhưng nhớ đừng đun mật ong hoặc dùng muộn hơn bữa sáng bởi điều này dễ dẫn đến tăng cân.

8. Giấm táo. Thực phẩm này có lợi cho phụ nữ mắc PCOS vì nó hỗ trợ kiểm soát đường huyết và khiến cho cơ thể sản xuất nhiều insulin hơn. Có thể pha 2 muỗng cà phê giấm táo vào ly nước uống dùng vào mỗi sáng, khi bụng đói.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vongTự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong
06:48:51 21/01/2025
Loại rau ở nông thôn mọc đầy, nhưng lại ẩn chứa những 'bí mật' tuyệt vời cho sức khỏeLoại rau ở nông thôn mọc đầy, nhưng lại ẩn chứa những 'bí mật' tuyệt vời cho sức khỏe
05:52:34 22/01/2025
Cấp cứu sau bữa ăn thịnh soạn cuối nămCấp cứu sau bữa ăn thịnh soạn cuối năm
21:26:40 21/01/2025
Những triển vọng mới trong cuộc chiến chống lại ung thư vú tại Việt NamNhững triển vọng mới trong cuộc chiến chống lại ung thư vú tại Việt Nam
05:19:53 21/01/2025
Điểm danh thực phẩm cung cấp i-ốt cho cơ thểĐiểm danh thực phẩm cung cấp i-ốt cho cơ thể
05:27:08 21/01/2025
Những người không nên ăn rau cải cúcNhững người không nên ăn rau cải cúc
05:38:53 21/01/2025
Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?
05:45:36 21/01/2025
Kiểu ăn 'kỳ lạ' giúp tan mỡ bụng, chống tiểu đườngKiểu ăn 'kỳ lạ' giúp tan mỡ bụng, chống tiểu đường
05:26:43 22/01/2025

Tin đang nóng

Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phúChoáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú
16:53:50 22/01/2025
Chồng kiếm tiền tỷ, vợ Quang Hải đắn đo không dám mua túi Hermes 600 triệu, tiết lộ số tiền trong tài khoản cuối nămChồng kiếm tiền tỷ, vợ Quang Hải đắn đo không dám mua túi Hermes 600 triệu, tiết lộ số tiền trong tài khoản cuối năm
20:50:22 22/01/2025
Công Phượng đánh mất ánh hào quang ở tuổi 30 nhưng có hôn nhân viên mãn với tiểu thư nhà trâm anh thế phiệtCông Phượng đánh mất ánh hào quang ở tuổi 30 nhưng có hôn nhân viên mãn với tiểu thư nhà trâm anh thế phiệt
19:11:55 22/01/2025
Lời xin lỗi đặc biệt của nam sinh đụng vào ô tô đậu bên đườngLời xin lỗi đặc biệt của nam sinh đụng vào ô tô đậu bên đường
18:20:37 22/01/2025
Thích cái cách Thành Chung si mê vợ hotgirl, 7 năm bên nhau vẫn một ánh mắt chiều chuộng, viên mãn với 2 căn nhàThích cái cách Thành Chung si mê vợ hotgirl, 7 năm bên nhau vẫn một ánh mắt chiều chuộng, viên mãn với 2 căn nhà
19:12:07 22/01/2025
Sao nam Vbiz 12 giờ đêm vẫn gọi vợ ra làm 1 việc, soi clip cận cảnh mới gây bất ngờSao nam Vbiz 12 giờ đêm vẫn gọi vợ ra làm 1 việc, soi clip cận cảnh mới gây bất ngờ
16:59:38 22/01/2025
Đi qua sóng gió thăng trầm, diễn viên Thương Tín thấm thía 2 chữ 'tình đời'Đi qua sóng gió thăng trầm, diễn viên Thương Tín thấm thía 2 chữ 'tình đời'
19:56:28 22/01/2025
Cặp đôi hàng đầu Vbiz 2 lần bị "tóm dính" ra vào biệt thự riêng, hint rõ mồn một nhưng mãi không chịu công khaiCặp đôi hàng đầu Vbiz 2 lần bị "tóm dính" ra vào biệt thự riêng, hint rõ mồn một nhưng mãi không chịu công khai
18:33:49 22/01/2025

Tin mới nhất

Suy gan nặng vì sử dụng thuốc nam để tăng cường sinh lý

Suy gan nặng vì sử dụng thuốc nam để tăng cường sinh lý

19:12:42 22/01/2025
Theo BS Lê Nam Khánh - Khoa Hồi sức Ngoại khoa và Ghép tạng, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, để ngăn ngừa nguy cơ suy gan cấp, người dân cần tuân thủ các nguyên tắc.
Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

14:22:01 22/01/2025
Luộc là phương pháp nấu ăn đơn giản, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người nấu ăn lâu năm. Phương pháp này chỉ cần nồi và bếp, không yêu cầu kỹ năng nấu nướng đặc biệt.
Nhận biết các dấu hiệu ngộ độc rượu trong dịp cuối năm

Nhận biết các dấu hiệu ngộ độc rượu trong dịp cuối năm

14:16:44 22/01/2025
Không sử dụng rượu không rõ nguồn gốc xuất xứ, đặc biệt là các loại rượu trôi nổi trên thị trường hoặc rượu do người lạ ở nơi khác mang tới vì đã có hiện tượng dùng cồn công nghiệp Methanol để pha thành rượu bán với giá rẻ cho người dân...
Ứng dụng khoa học kỹ thuật hiện đại trong khám, chữa bệnh

Ứng dụng khoa học kỹ thuật hiện đại trong khám, chữa bệnh

10:52:21 22/01/2025
Sau khi thăm khám, các bác sĩ chẩn đoán cháu Hưng bị suy hô hấp, nhiễm khuẩn nặng, thiếu máu, rối loạn đông máu, tiên lượng rất xấu, có thể tử vong.
Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

06:31:15 22/01/2025
Sau quá trình hồi sức tích cực bằng các biện pháp thở máy, ổn định huyết động, sử dụng kháng sinh và biện pháp hạ thân nhiệt chủ động để bảo vệ não, các trẻ đã ổn định sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ vẫn cần theo dõi các di chứng thần kinh.
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa mỗi ngày?

06:28:03 22/01/2025
Sữa chứa tryptophan, một loại axit amin giúp thư giãn và buồn ngủ, hỗ trợ giấc ngủ ngon. Do đó, để thức đẩy thư giãn cũng như ngủ ngon, bạn nên bổ sung sữa vào chế độ ăn của mình.
Leo cầu thang có tác dụng gì?

Leo cầu thang có tác dụng gì?

06:23:07 22/01/2025
TS. Qi cho biết, nghiên cứu này cung cấp bằng chứng mới về tác dụng bảo vệ của việc leo cầu thang đối với nguy cơ mắc ASCVD, đặc biệt là đối với những người có nhiều yếu tố nguy cơ mắc ASCVD.
6 loại thực phẩm giúp bác sĩ trẻ hơn tuổi thật 20 tuổi

6 loại thực phẩm giúp bác sĩ trẻ hơn tuổi thật 20 tuổi

06:12:41 22/01/2025
Cá hồi là một trong những loại cá có hàm lượng axit béo omega-3 cao, rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch, cung cấp năng lượng và xây dựng tế bào. Thêm cá hồi vào thực đơn của gia đình sẽ giúp có lợi cho sức khỏe.
Bảo vệ sức khỏe trước thềm Tết Nguyên đán

Bảo vệ sức khỏe trước thềm Tết Nguyên đán

05:57:02 22/01/2025
Đây cũng là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển, tiềm ẩn nguy cơ bùng phát dịch bệnh trong cộng đồng. Các chuyên gia y tế đưa ra nhiều khuyến cáo về cách bảo vệ sức khỏe trong giai đoạn này.
4 dấu hiệu sớm của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

4 dấu hiệu sớm của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

05:54:50 22/01/2025
Khó thở, hụt hơi có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên của COPD. Sau khi đi bộ nhiều giờ hoặc leo núi, nếu bạn bắt đầu nhận thấy mình cảm thấy rất mệt mỏi và hụt hơi suốt cả ngày, đây là dấu hiệu ban đầu cho thấy phổi đang yếu đi.
Đắk Lắk: 2 bệnh nhân tử vong vì bệnh dại trong 1 tháng

Đắk Lắk: 2 bệnh nhân tử vong vì bệnh dại trong 1 tháng

05:47:57 22/01/2025
Theo người nhà, bệnh nhân làm nghề buôn bán chó nên thường xuyên tiếp xúc với chó, mèo. Cách đây 2 năm bệnh nhân bị chó cắn nhưng không tiêm vaccine phòng bệnh.
Loại cỏ dại mọc đầy trên núi: Hoa nở như kim cương, được ví như 'nhân sâm' không phải ai cũng biết

Loại cỏ dại mọc đầy trên núi: Hoa nở như kim cương, được ví như 'nhân sâm' không phải ai cũng biết

05:40:12 22/01/2025
Tất nhiên, khi lá non phát triển với số lượng lớn, để tận dụng tối đa nguồn lá non này người ta thường chế biến thành các sản phẩm khác như phơi khô, làm đồ uống để bảo quản được lâu hơn.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao Kiều Trinh chưa bao giờ để ý cát sê khi đóng phim của Hàm Trần?

Vì sao Kiều Trinh chưa bao giờ để ý cát sê khi đóng phim của Hàm Trần?

Hậu trường phim

22:31:39 22/01/2025
Theo Kiều Trinh, cô từng hợp tác với đạo diễn Hàm Trần ở nhiều tác phẩm nên cô rất trân trọng tài năng của nam đạo diễn này.
Dương Hồng Loan: Tôi kiếm tiền nhiều hơn nhưng không phải trụ cột gia đình

Dương Hồng Loan: Tôi kiếm tiền nhiều hơn nhưng không phải trụ cột gia đình

Tv show

22:29:08 22/01/2025
Dương Hồng Loan trân trọng sự hy sinh của người bạn đời khi gác công việc để đồng hành cùng cô trong những chuyến đi diễn.
Richard Gere đang 'hạnh phúc hơn bao giờ hết' bên vợ trẻ hơn 34 tuổi

Richard Gere đang 'hạnh phúc hơn bao giờ hết' bên vợ trẻ hơn 34 tuổi

Sao âu mỹ

22:26:51 22/01/2025
Ngôi sao phim Pretty Woman - Richard Gere (75 tuổi) - trả lời phỏng vấn với tờ Elle Espaa rằng ông đã tìm thấy sự viên mãn kể từ khi chuyển đến xứ bò tót cùng vợ Alejandra Silva
Quang Dũng ra mắt MV tặng mẹ đang điều trị bệnh

Quang Dũng ra mắt MV tặng mẹ đang điều trị bệnh

Nhạc việt

22:17:06 22/01/2025
Trong không khí tết cận kề, ca sĩ Quang Dũng vừa cho ra mắt MV Đón xuân này nhớ xuân xưa mang nhiều tâm trạng, dành tặng cho mẹ của mình.
Angelababy bị chê khi tái xuất màn ảnh sau hơn 1 năm chịu 'phong sát ngầm'

Angelababy bị chê khi tái xuất màn ảnh sau hơn 1 năm chịu 'phong sát ngầm'

Phim châu á

22:13:48 22/01/2025
Màn tái xuất của Angelababy với phim cổ trang Tương tư lệnh nhận nhiều ý kiến trái chiều, trong đó không tránh khỏi những lời chê bai.
Phá ổ nhóm môi giới mua bán thận trên địa bàn Hà Nội

Phá ổ nhóm môi giới mua bán thận trên địa bàn Hà Nội

Pháp luật

22:07:57 22/01/2025
Phòng Cảnh sát hình sự ( CSHS) Công an TP Hà Nội vừa phối hợp Cục CSHS, Bộ Công an triệt phá ổ nhóm môi giới mua bán thận, bắt giữ 3 đối tượng liên quan.
Diễn viên U.80 sập bẫy lừa đảo của 'gái trẻ' quen qua web hẹn hò

Diễn viên U.80 sập bẫy lừa đảo của 'gái trẻ' quen qua web hẹn hò

Sao châu á

22:06:20 22/01/2025
Ông Laurence Pang quen một cô gái trẻ qua một trang web hẹn hò và bị lừa đầu tư kinh doanh sau đó mất hàng trăm triệu.
Gin Tuấn Kiệt nói về việc ca sĩ hát nhép: Xúc phạm nghề nghiệp

Gin Tuấn Kiệt nói về việc ca sĩ hát nhép: Xúc phạm nghề nghiệp

Phim việt

22:02:45 22/01/2025
Phim Tứ Hải phát tài thẳng thắn đặt vấn đề hát nhép trên sân khấu. Là một ca sĩ và diễn viên chính của phim, Gin Tuấn Kiệt khẳng định ca sĩ đều muốn hát giọng thật.
WSJ: Tổng thống Trump chỉ thị đặc phái viên chấm dứt xung đột Ukraine trong 100 ngày

WSJ: Tổng thống Trump chỉ thị đặc phái viên chấm dứt xung đột Ukraine trong 100 ngày

Thế giới

22:01:14 22/01/2025
Thành công của những nỗ lực này sẽ phụ thuộc phần lớn vào kỹ năng đàm phán của các bên liên quan cũng như mức độ hợp tác từ cả phía Mỹ và Nga.
Giảm 9kg, "cơ trưởng đẹp trai nhất Việt Nam" flex thứ ai cũng choáng trong đám cưới với "phú bà" U30

Giảm 9kg, "cơ trưởng đẹp trai nhất Việt Nam" flex thứ ai cũng choáng trong đám cưới với "phú bà" U30

Netizen

21:55:34 22/01/2025
Hàng loạt lời khen dành cho ngày trọng đại của cặp đôi trai tài gái sắc này. Ngay từ những ngày đầu năm, dân tình đã được hóng đám hỏi, đám cưới rộn ràng của loạt cặp đôi đình đám trên MXH.
Ngoại binh V.League nói tiếng Việt đỉnh hơn cả Xuân Son, Tết đến còn khoe sắm đủ quất, đủ đào

Ngoại binh V.League nói tiếng Việt đỉnh hơn cả Xuân Son, Tết đến còn khoe sắm đủ quất, đủ đào

Sao thể thao

21:48:06 22/01/2025
Bạn thân của Xuân Son ở Nam Định flex trình tiếng Việt cực đỉnh. Tiền vệ Hendrio hiện đang thi đấu cho CLB Nam Định, là đồng đội của Xuân Son và Văn Toàn.