Cách đối phó rạn da của sao

Rạn da là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ, ngay cả những ngôi sao nổi tiếng cũng phải đau đầu tìm cách xử lý vết rạn xấu xí này.

Cách đối phó rạn da của sao - Hình 1

Nhiều sao nổi tiếng cũng có thể trở thành “đích ngắm” của rạn da.

Da rạn và những rắc rối

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình thật xinh đẹp, quyến rũ trong những chiếc váy ngắn điệu đà, khoe làn da mịn màng không tì vết, nhưng không ít bạn nữ đành ngậm ngùi từ bỏ giấc mộng đẹp chỉ vì rạn da.

Đặc biệt, với những ngôi sao, khi sắc đẹp khuôn mặt, dáng vóc, làn da là vũ khí lợi hại giúp họ tỏa sáng và duy trì độ nổi tiếng của mình thì vết rạn xấu xí là điều thật tai hại. Và cũng giống như mọi người, các ngôi sao cũng có những biến đổi cơ thể lúc bầu bí và sau sinh như bụng to ra, mập mạp hơn, bị rạn da… Ngay cả những biểu tượng sắc đẹp như siêu mẫu áo tắm hàng đầu thế giới Molly Sims, “thiên thần bóng tối” đầy ma lực quyến rũ Jessica Alba cũng không tránh khỏi sự tấn công của rạn da. Tuy nhiên, họ có những bí quyết riêng, độc đáo và hiệu quả để giữ gìn sắc đẹp.

Bí quyết ngừa rạn của sao

Chế độ ăn ngăn ngừa rạn da của siêu mẫu Molly Sims

Molly Sims tin rằng, phụ nữ có thể tránh rạn da từ bên trong từ thực phẩm. List đồ ăn chống rạn da của cô bao gồm: cá, dầu olive, dầu dừa, dầu cải, dầu hạt lanh; hạt lanh, mè đen, hạt hướng dương, bơ đậu phộng, ngô non; cá hồi, cá tuyết; quả bơ; đậu Hà Lan, đậu lăng.

Theo Sims, trước khi mang bầu một thời gian và kéo dài đến lúc sau sinh, các mẹ nên điều chỉnh thực đơn của mình để đạt hiệu quả tối ưu. Những đồ ăn trên rất giàu omega3, protein và các chất có lợi cho sức khỏe . Vì thế, ngay cả khi không mang thai, đây cũng là một chế độ ăn lành mạnh cho chị em.

Video đang HOT

Bí quyết giảm cân của “thiên thần bóng tối” Jessica Alba

Chế độ ăn: thời gian đầu, Jessica gặp nhiều khó khăn trong việc kiểm soát khẩu phần ăn. Bí quyết của cô là uống thật nhiều nước để tăng cảm giác no. Jessica cho biết, cô không ăn kiêng khắc nghiệt mà chỉ tuân thủ theo chế độ ăn lành mạnh và được tính toán kỹ càng, ổn định ở mức 1200kcl một ngày.

Tập luyện: mỗi ngày, Jessica dành ít nhất 45 phút trong phòng tập. Cô khuyên chị em hãy tập cùng một hoặc vài người khác có thể trò chuyện và tập luyện hứng khởi hơn. Khi tập luyện, chị em nên tắt điện thoại, tránh xa một số thiết bị như TV, máy tính, máy nghe nhạc

Một số bài tập bạn có thể tham khảo là: đi bộ kết hợp nhún nhảy từng chân một vào buổi sáng; đưa bé đi dạo bằng xe đẩy, chọn các quãng đường lên dốc để tăng độ “thử thách” cho cơ thể.

Ngoài ra, Jessica còn mặc gel bụng sau sinh để bụng sớm trở về trạng thái ban đầu, đồng thời, làm tăng sự tự tin khi xuất hiện tại những nơi đông người.

Cách đối phó rạn da của sao - Hình 2

Hình ảnh trước và sau xóa rạn da.

Phương pháp xóa rạn an toàn

Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng có đủ thời gian chăm chút nhan nhắc “từng li từng tí” như sao, vì thế, rạn da là điều khó tránh khỏi ở chị em tuổi dậy thì và sau khi sinh con. Theo các bác sĩ và các chuyên gia thẩm mỹ, khi đã bị rạn da rồi thì không có thuốc nào chữa cho khỏi được. Khi đó, phương pháp để khắc phục rạn da là bắn vi điểm màu sinh học đã được nghiên cứu và áp dụng thành công tại Hàn Quốc và Mỹ. Công nghệ này là bí mật giúp các ngôi sao thế giới sau khi sinh có vòng 2 mượt mà, không vết rạn.

Phương pháp này giúp bạn phục hồi các sợi collagen và elastin bị đứt gãy, lấy lại sự đàn hồi cho da giúp da săn chắc hơn bằng công nghệ sử dụng ánh sáng sinh học của Mỹ. Khi da vùng rạn đã được phục hồi, săn chắc, bác sĩ sẽ lựa chọn màu sinh học cùng với màu da vùng bụng của bạn, sau đó dùng đầu máy bắn vi điểm màu sinh học lên vùng điều trị, làm đồng đều màu và vết rạn da biến mất nhanh chóng trong vòng 30 phút với trường hợp rạn da nhẹ.

Theo ngôi sao

Bí quyết trị rạn da của sao

List đồ ăn chống rạn da của siêu mẫu Molly Sims gồm: cá, dầu olive, dầu dừa, dầu cải, dầu hạt lanh; hạt lanh, mè đen...

Giống như mọi người, các ngôi sao cũng có những biến đổi cơ thể lúc bầu bí và sau sinh như bụng to ra, mập mạp hơn, bị rạn da... Tuy nhiên, họ có những bí quyết riêng, độc đáo và hiệu quả để giữ gìn sắc đẹp.

Chế độ ăn ngăn ngừa rạn da của siêu mẫu Molly Sims

Molly Sims tin rằng, phụ nữ có thể tránh rạn da từ bên trong từ thực phẩm. List đồ ăn chống rạn da của cô bao gồm: cá, dầu olive, dầu dừa, dầu cải, dầu hạt lanh; hạt lanh, mè đen, hạt hướng dương, bơ đậu phộng, ngô non; cá hồi, cá tuyết; quả bơ; đậu Hà Lan, đậu lăng.

Bí quyết trị rạn da của sao - Hình 1

Siêu mẫu Molly Sims.

Theo Sims, trước khi mang bầu một thời gian và kéo dài đến lúc sau sinh, các mẹ nên điều chỉnh thực đơn của mình để đạt hiệu quả tối ưu. Những đồ ăn trên rất giàu omega3, protein và các chất có lợi cho sức khỏe. Vì thế, ngay cả khi không mang thai, đây cũng là một chế độ ăn lành mạnh cho chị em.

Bí quyết giảm cân của "thiên thần bóng tối" Jessica Alba

Chế độ ăn: Thời gian đầu, Jessica gặp nhiều khó khăn trong việc kiểm soát khẩu phần ăn. Bí quyết của cô là uống thật nhiều nước để tăng cảm giác no. Jessica cho biết, cô không ăn kiêng khắc nghiệt mà chỉ tuân thủ theo chế độ ăn lành mạnh và được tính toán kỹ càng, ổn định ở mức 1200kcl một ngày.

Tập luyện: mỗi ngày, Jessica dành ít nhất 45 phút trong phòng tập. Cô khuyên chị em hãy tập cùng một hoặc vài người khác có thể trò chuyện và tập luyện hứng khởi hơn. Khi tập luyện, chị em nên tắt điện thoại, tránh xa một số thiết bị như TV, máy tính, máy nghe nhạc...

Bí quyết trị rạn da của sao - Hình 2

"Thiên thần bóng tối" Jessica Alba.

Một số bài tập bạn có thể tham khảo là: đi bộ kết hợp nhún nhảy từng chân một vào buổi sáng; đưa bé đi dạo bằng xe đẩy, chọn các quãng đường lên dốc để tăng độ "thử thách" cho cơ thể.

Ngoài ra, Jessica còn mặc gel bụng sau sinh để bụng sớm trở về trạng thái ban đầu, đồng thời, làm tăng sự tự tin khi xuất hiện tại những nơi đông người.

Xóa rạn da bằng công nghệ

Theo các bác sĩ và các chuyên gia thẩm mỹ, khi đã bị rạn da rồi thì không có thuốc nào chữa cho khỏi được. Khi đó, phương pháp để khắc phục rạn da là bắn vi điểm màu sinh học đã được nghiên cứu và áp dụng thành công tại Hàn Quốc và Mỹ. Công nghệ này là bí mật giúp các ngôi sao thế giới sau khi sinh có vòng 2 mượt mà, không vết rạn.

Phương pháp này giúp bạn phục hồi các sợi collagen và elastin bị đứt gãy, lấy lại sự đàn hồi cho da giúp da săn chắc hơn bằng công nghệ sử dụng ánh sáng sinh học của Mỹ. Khi da vùng rạn đã được phục hồi, săn chắc, bác sĩ sẽ lựa chọn màu sinh học cùng với màu da vùng bụng của bạn, sau đó dùng đầu máy bắn vi điểm màu sinh học lên vùng điều trị, làm đồng đều màu và vết rạn da biến mất nhanh chóng trong vòng 30 phút với trường hợp rạn da nhẹ.

Bí quyết trị rạn da của sao - Hình 3

Hình ảnh trước và sau chữa rạn da bằng công nghệ ánh sáng sinh học của Mỹ.

Khi vừa điều trị xong, bạn chỉ cần tránh nước một ngày và tránh tác động của ánh sáng mặt trời. Công nghệ bắn vi điểm màu sinh học của Mỹ được áp dụng tại Milan Clinic & Spa.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?
12:36:33 15/09/2025
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối
12:23:11 15/09/2025
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạchĂn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch
09:27:58 16/09/2025
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?
12:27:46 15/09/2025
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cânChọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân
12:33:16 15/09/2025

Tin đang nóng

Hi hữu: Xây nhầm nhà trên đất của người khác rồi đề nghị... mua lại đấtHi hữu: Xây nhầm nhà trên đất của người khác rồi đề nghị... mua lại đất
08:58:35 17/09/2025
Cha đẻ hit quốc dân 6,5 tỷ view tiết lộ sự thật về ca khúc vận vào đời của cố nghệ sĩ Mai PhươngCha đẻ hit quốc dân 6,5 tỷ view tiết lộ sự thật về ca khúc vận vào đời của cố nghệ sĩ Mai Phương
06:49:31 17/09/2025
Drama cung đấu đời thực: Đại hoa đán Châu Tấn bị tố lạm quyền làm Hoắc Kiến Hoa lâm bệnh, triệt đường sống của 1 "ác nữ"?Drama cung đấu đời thực: Đại hoa đán Châu Tấn bị tố lạm quyền làm Hoắc Kiến Hoa lâm bệnh, triệt đường sống của 1 "ác nữ"?
06:34:24 17/09/2025
10 mỹ nhân diễn đỉnh nhất Hàn Quốc 2025: Song Hye Kyo mất hút, nhìn đến hạng 1 mà tưởng chuyện đùa10 mỹ nhân diễn đỉnh nhất Hàn Quốc 2025: Song Hye Kyo mất hút, nhìn đến hạng 1 mà tưởng chuyện đùa
06:07:53 17/09/2025
Ca đầu tiên ở Việt Nam chữa ung thư máu bằng liệu pháp đắt đỏCa đầu tiên ở Việt Nam chữa ung thư máu bằng liệu pháp đắt đỏ
06:12:42 17/09/2025
Chàng trai ở TPHCM nuôi hàng trăm đàn kiến làm thú cưng suốt 6 nămChàng trai ở TPHCM nuôi hàng trăm đàn kiến làm thú cưng suốt 6 năm
07:04:26 17/09/2025
Showbiz Việt xuất hiện tiểu thư hào môn visual như Kim Tae Hee, đối thủ "một chín một mười" của Lọ Lem là đây!Showbiz Việt xuất hiện tiểu thư hào môn visual như Kim Tae Hee, đối thủ "một chín một mười" của Lọ Lem là đây!
06:28:28 17/09/2025
5 cô gái Việt là "nhân chứng" cho sự thay đổi cuộc sống nhờ "dao kéo": Đẹp, giàu, bản sao Phạm Băng Băng5 cô gái Việt là "nhân chứng" cho sự thay đổi cuộc sống nhờ "dao kéo": Đẹp, giàu, bản sao Phạm Băng Băng
08:19:28 17/09/2025

Tin mới nhất

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.
4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025
Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.
Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

12:02:00 12/09/2025
Chính vì thế, việc tìm một môn thể thao vừa nhẹ nhàng, vừa hiệu quả để rèn luyện sức khỏe lẫn tinh thần là điều vô cùng cần thiết. Và Pickleball - môn thể thao đang gây sốt toàn cầu - chính là lựa chọn lý tưởng.
Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

11:57:24 12/09/2025
Nhìn chung, sinh tố trái cây vẫn là lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân, nhưng cần được kiểm soát về lượng đường tự nhiên. Kết hợp thêm rau xanh hoặc hạt để cân bằng sẽ giúp loại sinh tố này phát huy tối đa lợi ích mà không gây tăng c...
7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

11:54:56 12/09/2025
Không chỉ ít calo, giàu chất xơ, những loại rau củ này còn chứa những hợp chất đặc biệt có lợi cho trao đổi chất, đường huyết và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 công thức sinh tố giảm cân để đa dạng hương vị và tối ưu hiệu quả kiểm soá...
Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

14:21:08 11/09/2025
Một trong những cách tốt nhất để tận dụng hạt chia cho sự phát triển của tóc là sử dụng dầu hạt chia. Dầu hạt chia chứa nhiều axit béo omega-3, giúp cải thiện lưu thông máu da đầu và nuôi dưỡng nang tóc.
Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

14:08:43 11/09/2025
BB cream thiên về dưỡng ẩm, CC cream nổi bật ở khả năng hiệu chỉnh màu da. Sự khác biệt này giúp mỗi loại phù hợp với nhu cầu và tình trạng da khác nhau, mang đến lớp nền tự nhiên và đẹp rạng rỡ.
Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

14:04:54 11/09/2025
Trong khi nhiều người chú trọng đến các sản phẩm bôi ngoài da như kem chống nắng, mặt nạ hay serum, thì ít ai biết rằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể tạo ra lá chắn từ bên trong cho làn da.
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

14:02:56 11/09/2025
Trong nhiều thế kỷ, thiên nhiên luôn là nguồn dược liệu quý giá cho con người. Nhiều loại cây cỏ tưởng chừng bình thường lại sở hữu công dụng vượt xa vẻ bề ngoài. Bạc hà là một ví dụ điển hình.
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

09:41:19 11/09/2025
Nhiều người vẫn vô tình mắc phải những lỗi cơ bản làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, dẫn tới tổn thương da, mất nước và xuất hiện các vấn đề về da như mẩn đỏ, sạm nám.

Có thể bạn quan tâm

Bắt gặp Lý Nhã Kỳ sánh đôi bên trai trẻ kém 8 tuổi, nhưng ánh mắt khác lạ mới là điều khiến netizen xôn xao

Bắt gặp Lý Nhã Kỳ sánh đôi bên trai trẻ kém 8 tuổi, nhưng ánh mắt khác lạ mới là điều khiến netizen xôn xao

Hậu trường phim

10:28:50 17/09/2025
Trước ống kính, Lý Nhã Kỳ không ngần ngại tạo dáng gần gũi bên Lợi Trần, thậm chí còn có những cử chỉ thân mật và ánh mắt đặc biệt dành cho đồng nghiệp.
Khi vợ bỗng trở thành 'người thứ ba': Sự thật cay đắng được vạch trần sau 12 năm chung sống

Khi vợ bỗng trở thành 'người thứ ba': Sự thật cay đắng được vạch trần sau 12 năm chung sống

Góc tâm tình

10:27:50 17/09/2025
Bỗng một ngày, tôi người vợ chính thức chung sống 12 năm, chuẩn bị sinh đứa con thứ tư cho anh trở thành người thứ ba trong mối tình sâu nặng của chồng với người phụ nữ đó.
Vụ án chấn động Hollywood: Minh tinh màn bạc bị nghi giết tình nhân và để con gái 14 tuổi gánh tội

Vụ án chấn động Hollywood: Minh tinh màn bạc bị nghi giết tình nhân và để con gái 14 tuổi gánh tội

Sao âu mỹ

10:25:38 17/09/2025
Một nhát dao, một cái chết và một minh tinh màn bạc, đó là khởi đầu của vụ scandal đen tối nhất lịch sử Hollywood.
Apple lưu ý người dùng iPhone trước khi cập nhật iOS 26

Apple lưu ý người dùng iPhone trước khi cập nhật iOS 26

Thế giới số

10:20:24 17/09/2025
Mặc dù việc giảm hiệu suất tạm thời là điều bình thường khi một phiên bản iOS mới ra mắt, tuy nhiên Apple muốn người dùng hiểu rõ để tránh những phản ứng tiêu cực ngay lập tức
Sự thật đằng sau chuyến đi Đà Lạt của nhóm nam hot nhất Vbiz, hoá ra có "lục đục nội bộ"?

Sự thật đằng sau chuyến đi Đà Lạt của nhóm nam hot nhất Vbiz, hoá ra có "lục đục nội bộ"?

Nhạc việt

10:19:58 17/09/2025
Việc JSOL tách riêng làm sản phẩm cá nhân lần này vừa là một thử thách, vừa là cơ hội để anh khẳng định cá tính riêng trong âm nhạc.
Ngày 17/9: Top 3 con giáp có chỉ số may mắn cao nhất, công việc rực rỡ, tài lộc dồi dào, tình cảm thăng hoa

Ngày 17/9: Top 3 con giáp có chỉ số may mắn cao nhất, công việc rực rỡ, tài lộc dồi dào, tình cảm thăng hoa

Trắc nghiệm

10:16:31 17/09/2025
Ngày 17/9 mang đến nhiều năng lượng tích cực cho 12 con giáp, nhưng 3 con giáp sau đây đặc biệt tỏa sáng khi cả sự nghiệp, tài lộc và tình cảm đều đạt đỉnh may mắn.
Giá xe đạp điện Asama mới nhất giữa tháng 9/2025, đồng loạt giảm giá

Giá xe đạp điện Asama mới nhất giữa tháng 9/2025, đồng loạt giảm giá

Xe máy

10:14:31 17/09/2025
Sức mạnh của xe đến từ động cơ 250W, sử dụng nguồn năng lượng từ bộ ắc quy có thể sạc đầy trong vòng 6-8 giờ. Động cơ này cho phép xe đạt vận tốc tối đa từ 30-40 km/h và quãng đường di chuyển lên tới 50-60 km cho mỗi lần sạc.
Mỹ nhân Vbiz chụp ảnh cưới với chồng gia thế khủng, netizen xem xong thắc mắc 1 chuyện!

Mỹ nhân Vbiz chụp ảnh cưới với chồng gia thế khủng, netizen xem xong thắc mắc 1 chuyện!

Sao việt

10:03:37 17/09/2025
Khác với những lần trước từng thoải mái chia sẻ hình ảnh chồng lên mạng xã hội, lần này Hương Liên lại lựa chọn giấu mặt đối phương.
Hyundai Tucson 2025: SUV hạng C "hot" với giá lăn bánh từ 880 triệu

Hyundai Tucson 2025: SUV hạng C "hot" với giá lăn bánh từ 880 triệu

Ôtô

09:58:31 17/09/2025
Có các tùy chọn động cơ: bản xăng 2.0L, bản xăng turbo 1.6L, và bản dầu (Diesel) đặc biệt. Trong đó bản Turbo/ N-Line mạnh hơn, đáp ứng tốt nhu cầu đường đèo, leo dốc, hoặc chở nhiều.
Tuyển thủ Hàn Quốc không thể dự World Cup 2026 vì án tù

Tuyển thủ Hàn Quốc không thể dự World Cup 2026 vì án tù

Sao thể thao

09:56:21 17/09/2025
Tiền đạo Hwang Ui Jo, tuyển thủ quốc gia Hàn Quốc, chính thức không thể tham dự World Cup 2026 vì án tù treo sau scandal quay lén bạn gái cũ.
Du khách đạt kỷ lục đặt chân đến 195 quốc gia với thời gian nhanh nhất

Du khách đạt kỷ lục đặt chân đến 195 quốc gia với thời gian nhanh nhất

Du lịch

09:49:00 17/09/2025
Michael Zervos, nhà làm phim người Mỹ, lập kỷ lục Guinness đi qua 195 quốc gia trên thế giới trong 499 ngày. Gần như mỗi sáng trong suốt hơn một năm, Micheael Zervos, 35 tuổi, người Mỹ gốc Hy Lạp lại thức dậy ở một quốc gia mới.