cách để có đôi mắt đẹp

Làm điều này bạn sẽ có đôi mắt long lanh hút mọi ánh nhìn

Để có đôi mắt trong sáng, tự nhiên, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống. Trong bữa ăn hàng ngày cần có các loại rau xanh, củ quả, thực phẩm giàu vitamin A và B (cá biển, bơ, cà rốt, sữa, trứng, gan gà, gan lợn, đu đủ chín, trứng vịt lộn, r...