Cách đánh bại chứng mất trí nhớ

Mai Hoàng Minh00:53 22/06/2012

Các nhân tố ảnh hưởng đến chức năng nhận thức trong nghiên cứu này là tuổi tác, giới tính, trình độ nhận thức…Thực tế cho thấy, những người lớn tuổi có nguy cơ mất trí cao gấp nhiều lần người trẻ tuổi.

Người mất trí nhớ thường khó khăn trong giao tiếp, không có khả năng tìm hiểu và ghi nhớ thông tin mới, tính cách thay đổi, rối loạn hành vi, thường hay ảo giác…

Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Exeter, Anh, những người thường xuyên nghĩ mình lớn tuổi có nguy cơ sa sút trí tuệ và mất trí nhớ nhiều hơn những người nghĩ mình còn trẻ và còn có ích cho gia đình, xã hội.

BS khuyến khích nghĩ mình trẻ hơn so với tuổi thực. (Ảnh minh họa)

Các nhà khoa học đã thử nghiệm trên 68 người trong độ tuổi từ 60-70. Họ được các bác sĩ khuyến khích nghĩ mình trẻ hơn nhiều so với độ tuổi thực. Và tất cả những người tham gia thử nghiệm đều được đọc một hoặc hai bài báo. Nhiệm vụ của họ khi đọc xong sẽ phải tóm tắt lại nội dung bài báo đã đọc. Căn cứ vào đó các nhà khoa học đánh giá khả năng ghi nhớ, tập trung của từng người.

Kết quả cho thấy, 70% những người được khuyến khích nghĩ mình trẻ hơn có khả năng ghi nhớ thông tin trong bài báo rất tốt. Do đó, những người này ít có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ và mất trí nhớ.

Tiến sĩ Catherine Haslam, tác giả chính của đề tài nghiên cứu cho biết, những người coi mình đã già có thể liệt vào nhóm người có nguy cơ sa sút trí tuệ và bị mất trí nhớ”.

Video đang HOT

Nghiên cứu này được công bố ngày 13/6/2012 tại Hội nghị Quốc tế về Bản sắc Xã hội và Y tế thuộc Đại học Exeter, Anh.

Theo vietbao

Những điều tế nhị không nên nói

Tạo hóa sinh ra người đàn ông vai u thịt bắp để lao động nuôi sống và bảo vệ gia đình còn người phụ nữ chân yếu tay mềm nhưng lại có trí óc sáng suốt và nhất là khôn ngoan biết lựa lời ăn tiếng nói để giữ gìn hạnh phúc gia đình. Theo thuyết tiến hóa, người phụ nữ dần dần sinh ra nói nhiều. Tuy nhiên khi bước vào phòng the, có những điều chị em nên "ngậm miệng mà hưởng"...

Đừng phê bình thân hình của chàng

Ngoại trừ một vài trường hợp, đa số con người chúng ta do hoàn cảnh phải chấp nhận để sống với thân thể của mình. Một số người do điều kiện cho phép cố gắng vượt lên, tìm đủ mọi cách để giữ gìn thân thể gọn gàng dễ nhìn, một số khác đành phải chấp nhận "sống chung với lũ". Hãy thử hỏi, phụ nữ chúng ta sẽ phản ứng như thế nào khi người tình mở miệng phê bình "em mập ú" hoặc là "người gì ốm như cây tăm"? Nam giới cũng vậy thôi. Ai lại không thích có cơ bắp cuồn cuộn, gọn gàng tươi trẻ?

Lửa tình của người đàn ông sẽ bị dập tắt ngay lập tức khi chị em cứ gào than "bụng anh bự quá". Kinh nghiệm cho thấy, nhiều cuộc tình đã tan vỡ vì cô nàng không tế nhị khi thẳng thắn chỉ trích thân thể của chàng.

Thay vì phê bình, phụ nữ nên kín đáo tìm cách khuyến khích người tình cẩn thận ăn uống, tập luyện thể thao nhiều hơn. "Anh ơi hình như hồi này em lên ký, anh chịu khó bỏ ăn đồ ngọt để giúp em khỏi thèm" hoặc "hồi trước mỗi lần thấy anh chơi thể thao là người em cứ hừng hực lên đó"... Những câu nói khôn ngoan như vậy thì đố anh nào mà không cố gắng?

Hình minh họa

Đừng phê bình bộ phận sinh dục

Chị em có biết bộ phận cơ thể nào trong người gây lo lắng thắc mắc nhất cho nam giới? Câu trả lời mọi người cũng có thể đoán được, đó là "thằng nhỏ" của các ông. Nam giới dù học vấn trình độ địa vị có cao đi chăng nữa cũng vẫn luôn luôn lo lắng là "nuôi mãi" mà vẫn không thấy "thằng bé" của mình lớn. Người thì lo nó cong quẹo, đen tím, không đủ sức để phục vụ chị em. Cũng vì vậy, chị em chúng ta phải nên cẩn thận khi đụng đến đề tài này, đừng nên "đổ thêm dầu vào lửa", không khéo lại va chạm tự ái của chàng. Đặc biệt là đừng bao giờ đem "thằng bé" của chàng ra so sánh với người khác.

Muốn anh chàng rũ áo ra đi, chị em cứ thử nói "sao nó chút xíu như trái ớt hiểm vậy?" hoặc "trông nó sao kỳ cục quá?". Nhưng công bằng mà nói, nếu cần chọn thì một người "nhỏ bé xấu xí" nhưng làm việc năng nổ còn hơn anh chàng "mập mạp trắng trẻo" mà lại làm biếng không năng động.

Đừng nóng nảy khi chàng không được hưng phấn

Việc đầu tiên cần xác định rõ ràng đây không phải là lỗi của chị em mình. Tuyệt đối không nên nhận lấy lỗi lầm cho mình mà phải bình tâm xét đoán. Nam giới và nữ giới có cùng điểm giống nhau, tất cả không phải là bộ máy Robot, chỉ cần bấm máy là mọi bộ phận hoạt động. Phụ nữ cũng có khi "nhức đầu không muốn" thì nam giới cũng có khi mỏi mệt căng thẳng "bảo nó không nghe". Hãy nhẹ nhàng an ủi, giúp chàng nghỉ ngơi, một chuyến du lịch ngắn cuối tuần đầy thơ mộng sẽ lấy lại sinh khí yêu đương cho cả hai. Chỉ vì không kịp hưng phấn mà vội hỏi "anh không có hứng với em à?" chỉ gây cho người đàn ông ấn tượng cô nàng thiếu hiểu biết, không rộng lượng, không thể chấp nhận hoàn cảnh "khi thịnh khi suy" của người tình. Chia tay là điều khó tránh khỏi!

Hình minh họa

Đừng so sánh năng suất của chàng

Trong quan hệ nam nữ, không gì tồi tệ gây chạm tự ái nhất khi chị em mở miệng so sánh khả năng làm tình của chàng với người tình cũ: "Anh ấy trước đây cái gì chứ chuyện đó thì bằng mười anh". Hãy thử nghĩ nếu câu nói đó mà anh chàng dành cho bạn thì phản ứng của bạn như thế nào?

Tâm lý người đàn ông thường tự mâu thuẫn với chính mình. Một mặt lo sợ bị yếu nhưng mặt khác họ lại tự hào mình là số một trong chuyện đó. Một khi người đàn ông bị người tình than phiền "gì mà lẹ vậy! Anh A. trước đây có thúc mới chịu xong đó". Câu nói đó chẳng khác gì một gáo nước lạnh tạt vào mặt chàng. Đây là mối nhục mà anh chàng sẽ tìm cách "trả thù". Trước mắt là chàng sẽ tìm một người nào đó để thử lại khả năng của mình!

Đừng đem chuyện giường chiếu đi kể với bạn gái

Không ai lạ lẫm gì về chuyện nam giới thường đem chuyện gối chăn đi khoe khắp thiên hạ. Đây là một cố tật có thể nói là do tạo hóa sinh ra cho người đàn ông. Hình như họ cần phải nói ra để mọi người biết được khả năng vô giới hạn của mình (?!). Nhưng nếu ngược lại, một khi phụ nữ chúng mình đem chuyện "hồi hôm" đi kể với người bạn gái, anh chàng "giỏi" hay "tệ" không cần biết, lọt đến tai chàng là có chuyện.

Đàn ông chỉ muốn tự khoe chuyện đó chứ họ không muốn chị em mình khoe giùm cho họ. Đây là mâu thuẫn của nam giới mà chúng ta đành phải chấp nhận thôi.

Bây giờ các bạn đã biết để tránh nói ra những chuyện không nên nói nhưng phòng the là nơi chốn kín đáo của tình yêu nhưng lại rất phức tạp cần phải tìm hiểu nhiều hơn. Không những chỉ có những chuyện "không nên nói" mà cũng có những chuyện "không nên làm" nữa sẽ giới thiệu cùng các bạn trong dịp khác.

Theo vietbao

Mất tự chủ trong "chuyện ấy" Hấp lực từ người khác phái khi bùng nổ sẽ rất khó lường. Nhiều người vẫn tự tin ở khả năng kiềm chế của mình, nhưng khi tiếp cận "đối tượng nguy hiểm", đã mất khả năng tự chủ và phạm sai lầm đáng tiếc. Có chị đang yên ấm bên chồng con, bỗng một ngày, người cũ trở về từ nước ngoài,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

'Ông Trump rất thất vọng về ông Zelensky, muốn Ukraine thỏa thuận khoáng sản 500 tỉ USD'09:08

Ông Trump sẽ đích thân kiểm kê kho vàng trị giá 425 tỉ USD của Mỹ09:43

Không chỉ Mỹ, Pháp cũng đàm phán về khoáng sản quan trọng với Ukraine09:14

Mỹ sẽ điều chỉnh lệnh cấm vận Nga tùy theo thỏa thuận Ukraine08:41

Đặc phái viên Mỹ hé lộ điều Nga - Ukraine phải làm để đạt thỏa thuận hòa bình07:56

Vụ trộm bồn cầu làm bằng 98 kg vàng: nghi phạm ra tay trong 5 phút09:08

Xe mất thắng lao xuống rãnh ven đường, ít nhất 18 người thiệt mạng tại Thái Lan01:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

12:43:09 01/03/2025

Mặc dù trà đen có nhiều lợi ích, nhưng nếu uống quá nhiều hoặc không đúng cách, nó cũng có thể gây ra một số tác hại đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại có thể gặp phải:

Thành phố Hồ Chí Minh: Cảnh báo trẻ sốc sốt xuất huyết nặng dù chưa vào mùa dịch

12:34:18 01/03/2025

Mặc dù vậy, tình trạng suy hô hấp của bệnh nhi vẫn không cải thiện, các bác sĩ phải chọc hút dịch màng bụng để giải áp. Đến nay, sau một tuần điều trị, tình trạng của bé trai mới cải thiện, được cai máy thở, ăn uống được.

Vỡ dạ dày do người thân sơ cứu sai cách

12:27:56 01/03/2025

Người đàn ông bị hóc khi ăn măng được gia đình sử dụng thủ thuật Heimlich sơ cứu. Tuy nhiên, quá trình thao tác quá mạnh khiến bệnh nhân vỡ dạ dày phải đi cấp cứu.

Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc 'siêu bổ dưỡng'

11:09:39 01/03/2025

Một số nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật đã cho thấy rằng các hợp chất trong lá đu đủ có thể có tác dụng chống ung thư. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu trên người để xác nhận hiệu quả này.

8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu

10:29:57 01/03/2025

Trong suốt cả ngày, làn da của chúng ta tích tụ hỗn hợp bụi bẩn, dầu, mồ hôi, tế bào da chết và các chất ô nhiễm môi trường. Nếu không được làm sạch đúng cách, các tạp chất này có thể tích tụ, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc, nổi mụn và thậ...

70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

19:15:00 28/02/2025

Việc sàng lọc phát hiện bệnh rất khó khăn, tuy nhiên, nếu sàng lọc sơ sinh càng sớm thì khả năng phát hiện bệnh hiếm trong giai đoạn bệnh chưa bùng phát và chưa có triệu chứng càng cao. Phát hiện sớm thì cơ hội cứu bệnh nhi càng cao.

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

18:56:49 28/02/2025

Cytokine là những protein nhỏ, giúp cho các tế bào của cơ thể có sự tương tác với nhau. Khi hệ thống miễn dịch phát hiện có các mối đe dọa thì những tế bào sẽ giải phóng các cytokine để phối hợp phản ứng cơ thể.

Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

17:32:24 28/02/2025

Bổ sung 100-200g dứa mỗi ngày giúp nâng cao miễn dịch, duy trì quá trình trao đổi chất, chống oxy hóa, giảm căng thẳng, lo âu, stress. Dứa có nhiều chất xơ giúp ngừa táo bón, thúc đẩy nhu động ruột.

Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

10:26:16 28/02/2025

Chiếc áo sơ mi lụa xanh dương đậm với thiết kế cổ cao, điểm nhấn là hàng cúc tinh tế và phần tay bồng nhẹ. Đi cùng với áo là quần âu trắng ống suông cạp cao - một món đồ không thể thiếu trong phong cách thời trang công sở hiện đại

Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

09:30:32 28/02/2025

Tại Việt Nam, ngỗng nuôi cơ bản vẫn là tự nhiên, mục đích là lấy trứng và thịt, không phải lấy gan. Hơn nữa cả thịt và gan ngỗng đều không ngon bằng gà nếu nuôi ở điều kiện bình thường như ở Việt Nam.

Chiết xuất từ cây đại bi thay thế kháng sinh

09:22:56 28/02/2025

Cùng với các hợp chất flavonoid khác, luteolin được xem là một trong những hợp chất quan trọng quyết định hoạt tính kháng oxy hóa, kháng vi sinh vật, kháng ung thư hiệu quả.