Cách ‘cứu vãn’ 5 vùng cơ thể lão hóa nhanh nhất
Để nếp nhăn không xuất hiện quanh miệng, hạn chế uống nước bằng ống hút. Còn việc tập thể dục với các động tác nâng gối giúp làn da trên đầu gối săn chắc hơn.
1. Miệng
Hành động uống nước bằng ống hút, hút thuố.c… nếu lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ vô tình tạo ra những nếp nhăn quanh miệng.
Cách ngăn ngừa: Ngừng hút thuố.c ngay khi có thể. Cố gắng uống cafe, nước, nước hoa quả… bằng cốc, thay vì dùng ống hút. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng kem chống lão hóa. Các loại kem này thường chứa các peptide, hoạt động chống lão hóa và neuropeptides, để mang lại độ ẩm cho da. Bạn cũng có thể dùng kem dành cho mắt để thoa quanh miệng.
2. Bàn tay
Đôi tay thường tiết lộ tuổ.i thật của bạn, ngay cả khi gương mặt nhìn trẻ trung. Bởi vì bàn tay luôn dễ bị tổn thương và không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, mà đây là nguyên nhân số một gây ra quá trình lão hóa, sự xuất hiện của các nếp nhăn…
Video đang HOT
Cách ngăn ngừa: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và không bỏ quên khu vực bàn tay. Cố gắng giữ ẩm da tay càng nhiều càng tốt. Các loại kem dưỡng da ban ngày và buổi tối nên được sử dụng thường xuyên.
3. Cổ
Giống như tay, cổ của bạn có xu hướng xuất hiện dấu hiệu lão hóa nhanh hơn các vùng khác bởi hầu hết phụ nữ quên chăm sóc cho khu vực này.
Cách ngăn ngừa: Khi đi ra ngoài nắng, bạn có thể dùng khăn để giữ cho cổ khỏi bị tác động bởi ánh nắng. Ngoài ra, nên chăm sóc vùng da cổ bằng cách dùng kem chống nắng hàng ngày, thoa kem dưỡng giống như da mặt. Bạn có thể tận dụng kem dưỡng da mặt thừa để thoa thêm xuống vùng cổ và ngực. Việc duy trì thói quen này giúp giữ ẩm, làm săn chắc da cổ.
4. Khuỷu tay
Trong các hoạt động hàng ngày, bạn thường xuyên phải co, duỗi khuỷu tay như ăn uống, nói chuyện, thoa kem dưỡng ẩm, chơi thể thao… Bạn không thể hạn chế được các hoạt động này nhưng có thể ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên bề mặt da ở vùng này.
Cách ngăn ngừa: Tẩy tế bào chế.t một tuần hai lần và tập trung vào khuỷu tay. Hãy thử tìm các sản phẩm tẩy da chế.t có thành phần chống lão hóa hoặc tự chế muối biển trộn dầu dừa để chà lên da. Ngoài ra, nên dùng thêm kem dưỡng, giúp làm dịu da và giữ ẩm.
5. Đầu gối
Trong một bức ảnh Demi Moore chụp cùng Ashton Kutcher khi hai người còn mặn nồng, người đẹp để lộ đầu gối của một bà lão bảy mươi trong khi gương mặt còn rất trẻ trung. Đầu gối chảy xệ là hiện tượng lão hóa phổ biến và thường không có cách “sửa chữa” khi da đã nhăn nhúm.
Cách ngăn ngừa: Tập thể dục hàng ngày với các động tác nâng gối, chạy bộ. Ngoài ra, bạn có thể xoa bóp đầu gối mỗi ngày năm phút, kết hợp thoa kem dưỡng ẩm để hạn chế nếp nhăn và hiện tượng sần vỏ cam.
Theo VNE
Xóa nếp nhăn quanh miệng trong 5 phút
Phương pháp trị liệu hiệu quả và nhanh gọn cho tình trạng này là bổ sung acid hyaluronic cho vùng da bị nhăn.
Tôi năm nay 45 tuổ.i, khoảng 4 - 5 năm nay thấy xuất hiện nhiều nếp nhăn quanh miệng, nhất là hai nếp hằn chạy từ mũi xuống quanh miệng. Tôi không có nhiều thời gian nghỉ nên muốn tư vấn biện pháp điều trị hiệu quả và nhanh gọn tình trạng trên? (Hương Giang)
Lão hóa là hiện tượng sinh lý tự nhiên của làn da con người khi có tuổ.i. Ở lứa tuổ.i lớn hơn 30, da đã bắt đầu có sự lão hóa và từ 35 tuổ.i trở lên, sự lão hóa da diễn ra khá nhanh. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa da khác nhau giữa mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: di truyền, chủng tộc, cơ địa, chế độ chăm sóc da, mức độ tiếp xúc của da với các chất độc hại, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt... Một trong những biểu hiện rõ nét của sự lão hóa da là các nếp nhăn.
Những nếp nhăn rãnh mũi, má và nếp nhăn nhỏ quang miệng gây ảnh hưởng nhiều trong giao tiếp, dễ tạo ra một hình ảnh già cỗi.
Các nếp nhăn có thể xuất hiện bất cứ ở vùng nào trên da. Dù vậy, những nếp nhăn vùng quanh miệng, quanh mắt, trán, vùng má, dễ bị chú ý hơn do chúng tạo nên cảm giác già nua, nhăn nhúm. Với mỗi nếp nhăn da, tùy theo vị trí, mức độ nhăn mà có những biện pháp trị liệu khác nhau như: laser, phẫu thuật căng da, tiêm botox, tiêm Restylane...
Những nếp nhăn rãnh mũi, má và nếp nhăn nhỏ quang miệng gây ảnh hưởng nhiều trong giao tiếp, dễ tạo ra một hình ảnh già cỗi. Nguyên nhân của những nếp nhăn này là do quá trình lão hóa có sự suy giảm một thành phần quan trọng của da là acid hyaluronic. Chính vì thế, một trị liệu hiệu quả và nhanh gọn của tình trạng này là bổ sung acid hyaluronic cho vùng da bị nhăn. Giải pháp được ưa chuộng hiện nay là tiêm tại chỗ vào vùng nhăn bằng chất liệu chứa hyaluronic (Restylane).
Restylane chứa thành phần là acid hyaluronic. Khi tiêm vào vùng nhăn, da sẽ được bổ sung lượng chất này bị mất qua quá trình lão hóa, đồng thời, làm hydrat hóa làn da, giúp tăng tính đàn hồi, săn chắc, vẻ tươi sáng. Trị liệu được tiến hành trong thời gian 5 phút, không đau, không chả.y má.u, không cần nghỉ ngơi sau trị liệu và nhất là có thể thấy tác dụng ngay lập tức sau trị liệu. Nhưng để đạt được hiệu quả như mong muốn, kỹ thuật tiêm của bác sĩ rất quan trọng. Nếu tiêm không đúng kỹ thuật, không đúng liều lượng, sẽ không đẹp và gây biến dạng khuôn mặt. Vì vậy, bạn cần đến những cơ sở điều trị có bác sĩ chuyên môn sâu để đạt được kết quả tối ưu.
Theo Ngoisao