Cách chọn cặp sách chống vẹo cột sống cho trẻ

Theo dõi VGT trên

Chọn cặp sách cho trẻ không chỉ đạt tiêu chí đẹp mà còn phải tốt cho sức khỏe. Nếu chọn cặp sách và sử dụng không đúng cách sẽ gây tổn thương các cơ, khớp xương, thậm chí vẹo cột sống ở trẻ.

Cách chọn cặp sách chống vẹo cột sống cho trẻ - Hình 1

Bố mẹ nên chọn những cặp sách phù hợp giúp trẻ đảm bảo sức khỏe. Ảnh: P.T

Va li kéo hút khách

Năm nay, thị trường cặp sách đa phần là hàng nội địa. Các nhà sản xuất Việt Nam tung ra nhiều sản phẩm mới cải tiến về mẫu mã, kiểu dáng, chất lượng với các hãng của Công ty Laloda, Hồng Hà, Phát Lộc, Vĩnh Nghi… Năm học này ngoài những nhân vật hoạt hình quen thuộc như chuột Mickey, búp bê Barbie, siêu nhân, còn có các nhân vật hoạt hình đang “hot” như Ben 10, người nhện, Bakugan, ong vàng xinh xắn, rô bốt trái cây… được ép nổi trên cặp rất bắt mắt. Loại cặp đa năng có cần kéo trọng lượng đã giảm từ 1kg như trước xuống còn khoảng 700 – 800g, khóa bằng nhựa dẻo thuận tiện đóng mở, quai cặp có đệm mút thấm mồ hôi, không đau vai.

Đáng chú ý là cặp có cần kéo tay như va li kéo. Cần kéo bánh xe chỉ nặng khoảng 600g, dễ dàng tháo lắp, có thể mua cho cùng chiếc cặp hoặc bổ sung khi cần nhưng không ảnh hưởng đến thẩm mỹ, chức năng của cặp. Trung bình giá của một chiếc balo, cặp sách nội địa từ 120.000 – 500.000 đồng/chiếc. Hàng Trung Quốc có giá thấp hơn, dao động từ 80.000 – 250.000 đồng/chiếc.

Video đang HOT

Theo tìm hiểu của PV, giá nhiều loại sản phẩm balo, cặp sách giữ bình ổn, cá biệt có một vài chủng loại tăng giá từ 5 – 10%. Anh Toại – chủ cửa hàng balô, cặp sách ở Đại Mỗ (Hà Nội) cho biết: “Giá bán các sản phẩm so với năm trước không thay đổi nhiều. Năm nay, nhiều cha mẹ lựa chọn chiếc cặp đa năng, vừa là balo, vừa có cần kéo, có thể tháo rời dễ dàng. Thời điểm này khách hàng mua sắm đông, trung bình mỗi ngày cửa hàng bán được 10 – 20 balô, cặp sách”.

Chọn hai chiếc cặp hình Ben 10 cho hai con, chị Trần Hồng Thơm (ở Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội) cho biết: “Cặp sách trong nước năm nay được thiết kế rất nhẹ, hình ảnh, màu sắc bắt mắt, các đường may và khóa chắc chắn. Năm nay thay vì chọn cặp tôi mua cho con chiếc balo có cần kéo đẩy và có thể tháo rời được để cho con đỡ khoác trên mình. Chiếc cặp đa năng này vừa có thể đeo vai như balo vừa có thể kéo rất tiện lợi”.

Thời điểm này, nhiều siêu thị, cửa hàng cũng tung ra các chiêu khuyến mãi. Hệ thống siêu thị BigC đang áp dụng chương trình với mức giá giảm đến 50% nhiều đồ dùng học tập. Tại khu phố chuyên bán đồ dụng cụ học tập ở Lý Thường Kiệt (Hà Nội) cũng đưa ra giá bán ưu đãi, giảm 10% trở lên, thu hút rất đông phụ huynh đưa con em đi mua sắm. Cụ thể: Balo, túi và cặp sách giảm 15% với nhiều mẫu mã đa dạng, trong đó balo có giá dao động từ 106.000 – 424.000 đồng, túi xách từ 90.000 – 240.000 đồng, cặp sách từ 165.000 – 390.000 đồng…

Cặp nào phù hợp với con?

Theo PGS.TS Võ Văn Thành (Hội Cột sống TPHCM), vẹo cột sống có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, tiến triển nhanh ở tuổi dậy thì. Ở bé gái khoảng 10 – 17 tuổi, diễn biến nặng nhất quanh 13 – 15 tuổi và khoảng 12 – 18 tuổi ở các bé trai, nhất là ở 14 – 16 tuổi. Dị tật vẹo cột sống thì có thể gặp ngay ở trẻ nhỏ tuổi hơn. Nguyên nhân chính của tình trạng trên là thiết bị học tập sai quy cách, thói quen xách cặp nặng ở một bên tay hoặc cắp vào nách, đội lên đầu, ôm trước ngực… Bởi vậy, phụ huynh không nên để trẻ mang cặp nặng tới 4 – 5kg. Cặp học sinh nên làm bằng vật liệu nhẹ và vững chắc.

Các bác sỹ nhi khoa cũng khuyến cáo, việc mang vác vật dụng quá nặng trên lưng hàng ngày sẽ làm trẻ bị vẹo cột sống, nguy cơ mắc chứng gù lưng, đau lưng. Vì vậy, để lựa chọn những chiếc cặp phù hợp cho trẻ với lịch học dày đặc như vậy là rất cần thiết.

Đối với học sinh cấp 1 và 2 không nên dùng túi đeo lệchtúi xách tay. Balo tốt hơn so với chiếc túi chéo vai vì nó phân phối trọng lượng chiếc balo đều hai vai. Trong khi đó túi chéo vai sẽ dồn toàn bộ trọng lượng sang một bên cơ thể, về lâu dài làm trẻ dễ bị vẹo cột sống. Các bậc phụ huynh chỉ nên cho trẻ sử dụng túi đeo chéo vai khi đựng các vật nhẹ.

Khi chọn cặp cho con, cha mẹ nên chọn loại có nhiều ngăn đựng sách, vở, đồ dùng… để trẻ tiện dùng. Cặp có chất liệu nhẹ, có đệm ở phần tiếp giáp với lưng và vai làm giảm trọng lượng lên vai, lưng của trẻ. Tránh chọn loại có dây đeo nhỏ và hẹp vì khi sử dụng, dây đeo sẽ thít chặt vào vai làm vai nhanh mỏi và hằn sâu lên vai. Tình trạng này kéo dài có thể gây tê và yếu tay.

Về kích cỡ của chiếc balo, cha mẹ không nên chọn những chiếc balo lớn hơn phần thân của bé. Trên balo và cặp sách cho bé, nhà sản xuất thường cho thêm đường viền phản quang xung quanh hoặc mặt trước của balo… Khi chọn mua cha mẹ nên chú ý chi tiết này sẽ giúp người đi đường dễ dàng nhận ra khi bé khi đi buổi tối.

Theo Giadinh.net

Con gù vẹo cột sống khi ngồi học bàn gấp

Cháu Nguyễn Thị T. (Hà Nội) cột sống bị cong 42 độ phải đeo đai nắn chỉnh do ngồi học bàn gấp.

Cháu Nguyễn Thị T. (12 tuổi ở Hà Nội) đi khám trong tình trạng cột sống cong vẹo không thể đứng thẳng, đau ngực, khó thở. Kết quả thăm khám, cột sống của T. bị cong 42 độ phải đeo đai nắn chỉnh cột sống. Nguyên nhân là do mẹ đã mua cho cháu bàn gấp để sắp xếp chỗ học tập cho tiện. Cháu ngồi không đúng tư thế dẫn tới hỏng lưng.

Con gù vẹo cột sống khi ngồi học bàn gấp - Hình 1

Lời bàn:

BS Cao Hồng Phúc, Bệnh viện 103 cho biết, bàn gấp là dụng cụ học tập không chiếm diện tích nên rất được ưa chuộng cho những không gian học tập nhỏ hẹp. Nó cũng phổ biến ở lứa tuổi học đường vì trẻ em rất thích học tập cạnh ông bà, bố mẹ, nói chung là những nơi có người qua lại và có thể di chuyển được. Song nó có một nhược điểm là không tạo ra tư thế học tập sinh lý.

Chính sự gò ép cơ thể phải theo một tư thế thuận với bàn, cộng với ngồi trên sàn không có điểm tựa, bàn không được cố định, trẻ tì ngực vào bàn làm nghiêng cơ thể... nên dễ gây ra tật vẹo cột sống. Vì vậy, không nên cho trẻ ngồi học bàn gấp. Cần cho trẻ ngồi bàn đúng tiêu chuẩn theo tuổi. Cha mẹ cũng cần luôn quan sát, nhắc nhở trẻ đi đứng, ngồi học đúng tư thế.

Theo Kiến thức

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?Uống cà phê thường xuyên có hại hay lợi cho gan?
11:27:49 02/02/2025
Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi nên ăn gì?Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi nên ăn gì?
09:04:04 02/02/2025
Hai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộngHai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộng
18:35:43 02/02/2025
Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?
22:13:52 03/02/2025
Các bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền địnhCác bước đơn giản nhất để bắt đầu thiền định
09:11:26 02/02/2025
'3 nhiều, 1 giảm' cảnh báo bệnh tiểu đường'3 nhiều, 1 giảm' cảnh báo bệnh tiểu đường
11:20:38 03/02/2025
Ăn hạt dẻ thường xuyên: 5 lợi ích 'vàng' cho sức khỏeĂn hạt dẻ thường xuyên: 5 lợi ích 'vàng' cho sức khỏe
12:27:58 03/02/2025
Phát hiện mới cải thiện hiệu quả điều trị cho bệnh nhân ung thư vúPhát hiện mới cải thiện hiệu quả điều trị cho bệnh nhân ung thư vú
13:02:42 03/02/2025

Tin đang nóng

Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?
22:00:06 03/02/2025
Mẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của conMẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của con
21:53:27 03/02/2025
Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!
20:56:43 03/02/2025
Nóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy ViênNóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy Viên
22:50:17 03/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờChồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờ
22:39:56 03/02/2025
Ninh Bình: Bé trai bị bỏ rơi trong đêm lạnh mùng 4 Tết Nguyên đán kèm 1 khoản tiềnNinh Bình: Bé trai bị bỏ rơi trong đêm lạnh mùng 4 Tết Nguyên đán kèm 1 khoản tiền
21:48:41 03/02/2025
Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thưHình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư
23:57:50 03/02/2025
Nhìn lại loạt khoảnh khắc visual xuất sắc của Từ Hy Viên trước khi mãi mãi ra đi ở tuổi 48 vì bệnh cúmNhìn lại loạt khoảnh khắc visual xuất sắc của Từ Hy Viên trước khi mãi mãi ra đi ở tuổi 48 vì bệnh cúm
23:32:33 03/02/2025

Tin mới nhất

Ăn thì là có tác dụng gì?

Ăn thì là có tác dụng gì?

13:58:09 03/02/2025
Việc sử dụng thì là để có thể làm tăng tiết sữa đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ, và cho đến nay, nhiều bà mẹ vẫn đang dùng những loại trà thảo mộc dựa trên cây thì là để có thể tăng tiết sữa.
Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

09:38:11 03/02/2025
Nhai kỹ thức ăn và ăn chậm có thể giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp giảm triệu chứng khó chịu về tiêu hóa đồng thời giúp duy trì sức khỏe của đường ruột.
Ba không khi ăn hạt bí

Ba không khi ăn hạt bí

14:46:57 02/02/2025
Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.
Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

13:55:24 02/02/2025
Theo y học cổ truyền, quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, quy vào kinh phế, có tác dụng trị ho, long đờm, giảm đau rát họng. Các hoạt chất trong quả quất có tính kháng khuẩn, kháng virus, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus gây bệnh...
Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

13:30:03 02/02/2025
Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.
Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025
Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.
Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025
Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.
Vì sao không nên uống thuốc với trà?

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025
Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.
Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

09:01:27 02/02/2025
Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.
8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

08:57:57 02/02/2025
Trong 24 giờ qua, tổng số lượt khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông là 3.727 người, nâng tổng số ca khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông trong 8 ngày nghỉ Tết là 24.054 người.
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

11:57:27 01/02/2025
Bắt đầu với hai bàn chân rộng bằng hông. Đặt tay lên hông hoặc bám vào lưng ghế chắc chắn. Sau đó, từ từ uốn cong đầu gối cho đến khi mông gần chạm sàn.

Có thể bạn quan tâm

Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

Hậu trường phim

23:55:19 03/02/2025
Nhiều khán giả cho rằng Bộ tứ báo thủ là phim Tết dở nhất của Trấn Thành, so với Mai hay Nhà bà Nữ thì Bộ tứ báo thủ không có chiều sâu bằng.
'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'

'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'

Sao châu á

23:37:47 03/02/2025
Sự ra đi bất ngờ của Từ Hy Viên để lại niềm xót thương vô hạn cho người thân, khán giả và cả những người đồng nghiệp thân thiết trong showbiz.
Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy

Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy

Sao việt

23:35:11 03/02/2025
Mỹ Tâm đăng ảnh cắm hoa thạch thảo tím. Nhan sắc nữ ca sĩ khiến fan xuýt xoa, khen như nàng thơ . Hoài Lâm gây chú ý bởi ngoại hình tiều tụy, xuống sắc.
Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

Phim việt

23:24:35 03/02/2025
Giữa thời điểm bộ phim Bộ Tứ Báo Thủ chiếm sóng MXH, gây sốt ngoài phòng vé thì còn một tựa phim Việt cũng bất ngờ trở thành hiện tượng hot dù ban đầu không được truyền thông rầm rộ.
Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

Nhạc quốc tế

23:18:28 03/02/2025
Giải Grammy lần thứ 67 đã khép lại vào sáng 3/2 (theo giờ Việt Nam), đánh dấu một năm sôi nổi của làng nhạc thế giới.
Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

Nhạc việt

23:11:33 03/02/2025
Bảo Anh đã lên tút PR miễn phí cho Song Luân và COEM Cô dành lời khen có cánh về năng lực thợ đụng của Song Luân khi anh chiến hết từ ca hát, sáng tác, đóng phim tới viết kịch bản, quay phim.
Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50

Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50

Sao thể thao

22:35:09 03/02/2025
Tối 2/2, trên trang cá nhân, hậu vệ Đoàn Văn Hậu chia sẻ hình ảnh chụp cùng gia đình vợ với ông bà, mẹ, và các em của Doãn Hải My.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

Làm đẹp

22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"

Mở cửa phòng trọ sau khi nghỉ Tết, các nam thanh nữ tú đua nhau khoe chùm ảnh "xem là phải bịt mũi"

Netizen

21:48:11 03/02/2025
Sau kỳ nghỉ Tết dài đằng đẵng, sinh viên hớn hở kéo vali trở lại phòng trọ với tâm thế tràn đầy năng lượng, nhưng chưa kịp đặt hành lý xuống thì một cơn ác mộng mang tên...
Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

Lạ vui

20:02:46 03/02/2025
404 đồng tiền xu được phát hiện vào mùa thu năm 2023 tại thị trấn Bunnik, cách Amsterdam khoảng 24 dặm (39 km) về phía đông nam.
Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

Mọt game

17:14:45 03/02/2025
Tâm điểm của tuần 3 LCK Cup không gì khác ngoài cuộc chạm trán nảy lửa giữa Gen.G và T1. Mặc dù cả 2 đội tuyển này đều chắc vé đi tiếp vào vòng sau nhưng truyền thống đối đầu rất lâu năm giữa họ hứa hẹn sẽ mang lại một màn so tài cực kỳ...