Cách chăm sóc móng tay mùa hanh khô
Mùa hanh khô ảnh hưởng nhiều đến da tóc và móng. Lúc này do thời tiết có độ ẩm thấp nên da dễ khô, tóc dễ xơ rụng, móng tay khô gãy.
Do đó cần biết cách chăm sóc móng tay để móng tay không bị tổn thương.
1. Dấu hiệu nhận biết móng tay bị hư tổn
Bình thường, móng tay khỏe sẽ giúp bảo vệ đầu ngón tay. Nhưng các va chạm trong sinh hoạt, lao động hằng ngày cùng với điều kiện thời tiết dễ làm móng tay bị tổn thương. Khi móng tay yếu, bị hư tổn sẽ có biểu hiện:
- Móng tay mỏng, gãy: Đây là dấu hiệu thường gặp nhất và là biểu hiện rõ ràng cho việc móng tay bị hư tổn. Tình trạng này có thể do lúc sinh hoạt, làm việc có sự va chạm với các vật dụng hoặc hóa chất vệ sinh như nước rửa bát, nước vệ sinh sàn nhà… mà không mang găng tay bảo vệ.
Trước khi móng có biểu hiện rõ rệt bị hư tổn, có thể kiểm tra bằng cách nhìn, sờ lên móng tay. Khi thấy bề mặt móng bị sần sùi, có nhiều sọc dọc hoặc bong tróc, màu móng trắng đục… là dấu hiệu của móng hư tổn. Nếu lúc này kịp thời chăm sóc móng sẽ ngăn ngừa được tình trạng gãy, xước.
Móng tay mỏng, khô, dễ gãy do nhiều nguyên nhân.
- Màu móng tay thay đổi: Bình thường, móng tay có màu hồng nhạt, phần móng mọc lên sẽ có màu trắng, trong. Nếu màu móng thay đổi sang màu vàng, đục, xanh, tím, thâm… là do trong sinh hoạt hằng ngày móng tay tiếp xúc trực tiếp với các hóa chất hoặc nhựa rau củ quả.
Ngoài ra, tình trạng này cũng có thể do móng nhiễm nấm, lúc này màu sắc thay đổi còn có thể khiến móng dày sừng, ngứa…
- Móng tay khô, giòn: Dấu hiệu này là khi móng bị hư tổn do thiếu ẩm hoặc sử dụng nhiều hóa chất lên móng như sơn móng. Đặc biệt khí hậu mùa thu hanh khô, mỏng tay cũng bị ảnh hưởng trở nên giòn, dễ bị xước, gãy hơn.
- Móng tay bị xước, nứt: Móng tay bị xước, nứt thường do nhiều nguyên nhân gây ra. Phổ biến nhất là vì khi sinh hoạt, làm việc nhà bạn không sử dụng găng tay. Từ đó làm hư tổn móng, gây ra tình trạng xước, nứt.
2. Cách chăm sóc móng tay khỏe đẹp tại nhà dễ thực hiện
Trước hết, để tránh móng tay bị hư tổn, cần ngừng ngay các tác động trực tiếp lên móng như sơn móng, đeo găng tay khi làm việc nhà; sử dụng các sản phẩm cấp ẩm cho móng, dùng các loại dầu dưỡng, serum dưỡng móng thích hợp để chúng chắc khỏe trở lại.
Có thể sử dụng một số biện pháp sau đây:
2.1. Dưỡng móng tay
- Dầu dừa: Như chúng ta đã biết tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp da, tóc. Không chỉ thế, dầu dừa còn là nguyên liệu cực tốt trong chăm sóc móng tay khỏe mạnh.
Trong dầu dừa ᴄhứa linoleiᴄ aᴄid – là một ᴄhất ᴄhống ᴠiêm tự nhiên rất tốt trong ᴠiệᴄ ᴄải thiện ᴄhất ѕừng ở móng. Ngoài ra, dầu dừa ᴄòn ᴄhứa ᴄaprуliᴄ acid – một ᴄhất đượᴄ ѕử dụng để làm ѕạᴄh tự nhiên thaу ᴄho ᴄáᴄ loại хà phòng ᴄhứa hóa ᴄhất. Cả 2 chất này đều có lợi giúp chăm sóc móng khỏe mạnh.
Video đang HOT
Đồng thời, dầu dừa cũng cấp ẩm và hạn chế tình trạng móng khô, giòn, dễ gãy.
Cách sử dụng: Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ, thoa đều lên toàn bộ móng tay và vùng da xung quanh móng tay trước khi đi ngủ. Thực hiện mỗi buổi tối hoặc mỗi tuần 2 – 3 lần sẽ giúp móng hư tổn nhanh phục hồi.
Ngoài ra, có thể dùng dầu dừa thoa đều hai bàn tay. Massage nhẹ nhàng hai bàn tay, xoa đều mu và ngón tay khoảng 10 phút để chăm sóc cho bàn tay mịn màng, mềm mại…
Thường xuyên dưỡng móng tay để ngăn ngừa móng bị hư tổn.
- Kem dưỡng: Kem dưỡng chuyên dụng cho móng tay giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của móng. Kem dưỡng móng có chứa vitamin E, vừa giữ đủ độ ẩm vừa giúp tăng độ dẻo dai, chắc khỏe cho móng tay.
Không những thế, việc sử dụng kem dưỡng còn có tác dụng hỗ trợ bảo vệ móng khỏi các tác động bên ngoài. Khi thoa kem dưỡng ẩm cho móng, nên kết hợp massage để kích thích tuần hoàn giúp móng được khỏe, đẹp hơn.
- Dầu dưỡng móng: Các loại dầu hạt jojoba, dầu hạt lanh, dầu oliu có tác dụng giúp dưỡng ẩm, tăng độ bóng, độ cứng của móng tay. Nên bôi kem dưỡng móng trước khi đi ngủ mỗi ngày, kết hợp massage nhẹ để cho dưỡng chất thấm sâu vào móng tay.
- Baking soda: Đây là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong các công thức làm đẹp tại nhà. Baking soda giúp làm sạch tế bào chế.t, dưỡng mềm móng tay, hạn chế bệnh lý viêm nhiễm móng tay hiệu quả.
Lấy 1 muỗng baking soda pha với 1 ly nước ấm. Ngâm móng tay trong hỗn hợp này khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Sau đó thoa kem dưỡng cho móng. Mỗi tuần thực hiện 2 lần sẽ giúp cho móng luôn sạch đẹp, bóng khỏe.
2.2. Cắt tỉa móng tay
Để móng tay quá dài sẽ khiến móng dễ bị gãy. Còn cắt tỉa móng tay quá sát sẽ khiến móng tay dễ bị hư tổn, đau rát đầu ngón tay và còn có nguy cơ nhiễm nấm, vi khuẩn…
Do đó khi cắt tỉa móng tay không nên cắt quá sát hoặc bấm khóe móng sâu. Ngoài ra, trong quá trình dũa móng, tránh sử dụng các dũa móng thô, nhám quá mức. Dũa móng thô nhám quá mức có thể vô tình gây ra các vết nứt hoặc xước, gãy móng và nguy cơ làm trầy da. Nên lựa chọn dũa mịn, nhẹ, có độ nhám vừa phải để bảo vệ móng.
2.3. Hạn chế làm nail
Khi làm nail, móng tay sẽ có màu sắc cũng như tạo hình xinh đẹp. Nhưng quá trình làm nail sẽ phải cắt tỉa móng sâu và sử dụng sơn cũng như nhiệt độ để làm bền sơn.
Các vật liệu trong làm nail như đắp bột, sơn gel, hay đắp móng giả có thể làm cho móng tay yếu, mỏng và dễ bị hư hại. Bởi trong quá trình làm nail, sẽ phải dùng dũa nhám để chà đi lớp bề mặt bóng của móng giúp các vật liệu bám chắc trên móng hơn.
Các hóa chất có trong các vật liệu này sẽ tác động khiến móng khô, tổn thương. Do đó nếu làm nail quá nhiều sẽ khiến móng bị tổn thương, mỏng, nứt, giòn, yếu, dễ gãy và có nguy cơ gây ra nhiễ.m trùn.g móng.
Cách chăm sóc móng tay phù hợp là làm nail với một tần số vừa phải. Không nên làm liên tục mà nên để một quãng nghỉ để có thể nuôi dưỡng lại sức khỏe của móng tay.
2.4. Hạn chế tẩy sơn móng tay chứa hóa chất acetone
Sau khi sơn móng, nếu muốn làm sạch thường phải sử dụng hóa chất acetone để tẩy sạch lớp sơn cũ. Nhưng acetone có thể làm móng tay khô, chuyển màu vàng. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ làm móng tay khô, mỏng, dễ gãy, nứt, trầy xước, gây tổn hại cho móng và da tay.
Làn da vào mùa thu cách chăm sóc làm giảm khô da hữu hiệu
Mùa thu còn được gọi là mùa hanh khô, độ ẩm không khí bắt đầu hạ xuống. Do thời tiết khá mát mẻ nên da không bị mất nước nhanh và đổ nhiều dầu như mùa hạ.
Da gặp tình trạng thoát hơi nước từ từ, cộng với sự chủ quan trong việc chăm sóc da mùa thu của phái đẹp khiến làn da mất ẩm, trở nên khô và dễ tróc vảy. Làn da mùa thu cũng cần sự chăm sóc, quan tâm không kém gì mùa hè.
Hiểu đúng về làn da của bản thân là cốt lõi quyết định tới 80% thành công việc chăm sóc da.
Hiểu đúng về làn da của bản thân
Hiểu làn da mình là cốt lõi quyết định tới 80% thành công việc chăm sóc da. Có một thực tế: làn da thay đổi theo từng chu kì của cơ thể, mỗi một thời kỳ da sẽ có những nhu cầu khác nhau. Tuy nhiên phái đẹp thường chỉ nắm bắt sơ bộ về những thông tin cơ bản như loại da, cách chăm sóc phổ biến... mà chưa thực sự hiểu tường tận về làn da của riêng mình.
Lựa chọn mỹ phẩm: chiến thuật "Tăng- Giảm" theo mùa
Một sai lầm khác của những người chăm sóc da là sử dụng trường kỳ một số sản phẩm, hoặc thậm chí là một chu trình chăm sóc da từ năm này qua năm khác. Làn da của bạn thay đổi theo môi trường, độ tuổ.i... Do đó, bạn cũng cần một quy trình chăm sóc da thích hợp để chăm sóc, nuôi dưỡng da thích hợp.
Thời tiết mùa thu không quá khắc nghiệt như mùa hè, do đó việc kiểm soát bã nhờn và bụi bẩn, cũng như các vấn đề về mụn không quá nghiêm trọng. Bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm có công dụng làm sạch (như sữa rửa mặt, tẩy da chế.t, toner...) giảm tính kiềm, giảm độ pH thấp hơn, khả năng tẩy nhẹ nhàng hơn. Ưu tiên các sản phẩm dược mỹ phẩm lành tính, hoặc chế phẩm thiên nhiên để làm sạch nhẹ nhàng, không gây tổn thương da.
Với các sản phẩm dưỡng da, điều bạn cần là tăng cường các thành phẩm dưỡng ẩm nặng đô hơn. Vitamin C, Hyaluronic Acid, Arbutin,...là một số thành phần tăng cường độ ẩm hiệu quả cần được tăng cường nồng độ trong chu trình chăm sóc da. Kết cấu mỹ phẩm có thể tăng cường về độ đậm đặc (ưu tiên dạng gel, sữa..) thay vì kết cấu dễ thẩm thấu vào mùa hè để giúp da hấp thụ tốt hơn.
Các loại dầu tẩy trang bạn cần nhũ hóa thật kĩ để không bị dư lại trên da, gây bí tắc lỗ chân lông. Ảnh minh họa
Ưu tiên các sản phẩm làm sạch da gốc dầu
Những cô nàng có làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu sẽ cho rằng bí quyết này không dành cho mình, nhưng đây là suy nghĩ sai lầm. Các loại mỹ phẩm gốc dầu mang lại hiệu quả làm sạch da tuyệt vời, lại cực kì dịu nhẹ cho da. Điều bạn cần lưu ý là với các loại dầu tẩy trang bạn cần nhũ hóa thật kĩ để không bị dư lại trên da, gây bí tắc lỗ chân lông.
Các loại tẩy trang, tẩy da chế.t gốc dầu phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là làn da khô, nhạy cảm. Với các cô nàng da dầu có thể tìm đến các dòng sản phẩm dạng sữa, dạng dung dịch gốc dầu hoặc gel. Kết cấu mỹ phẩm rất quan trọng để giúp da hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn.
Kem chống nắng - sản phẩm không thể thiếu cho làn da
Kem chống nắng là sản phẩm bạn nên sử dụng quanh năm, bất cứ lúc nào và bất cứ đâu.
Đối với kem chống nắng mùa thu, hãy ưu tiên các loại không chứa cồn, tăng cường thành phần lotion dưỡng ẩm và chỉ số chống nắng SPF phù hợp (SPF 50 là con số hợp lý). Tuy nhiên, nếu bạn đi biển hãy sử dụng loại có chỉ số SPF 80 để đảm bảo bảo vệ da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, có thể giảm chỉ số chống nắng thông thường dao động từ 35-50 để giúp da làm quen và thích ứng tốt hơn.
Uống nước nhiều giúp cơ thể đào thải độc tố, tăng cường trao đổi chất và tuần hoàn má.u, khiến da bớt khô và bong tróc hơn. Ảnh minh họa
Uống nhiều nước
Mùa thu hanh khô cùng độ ẩm không khí xuống thấp khiến da mất hơi nước rất nhanh. Tuy nhiên do tiết trời dễ chịu nên bạn chỉ cảm thấy da hơi khô căng chứ không cảm nhận được da đã mất độ ẩm nhiều như mùa hè. Chỉ những người có làn da khô, da nhạy cảm mới cảm thấy rõ làn da trở nên bong tróc, làm lộ tế bào da chế.t rõ rệt.
Bạn nên đảm bảo bổ sung cho cơ thể ít nhất 2 lít nước/ ngày để làn da được cấp ẩm hiệu quả. Uống nước nhiều giúp cơ thể đào thải độc tố, tăng cường trao đổi chất và tuần hoàn má.u. Hãy ưu tiên uống đủ 8 cốc nước lọc, ngoài ra có thể bổ sung thêm trà xanh, nước hoa quả... và hạn chế các loại nước có đường.
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt là một bước quan trọng để làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn. Tuy nhiên, không nên sử dụng nước quá nóng khi rửa mặt, vì nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da khiến da bị khô, mất độ ẩm. Ngoài ra, hãy chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không gây khô da, và sau đó dưỡng da ngay sau khi rửa mặt để cung cấp độ ẩm cho da.
Vào mùa thu, bạn nên sử dụng các loại sản phẩm xịt khoáng có thành phần dưỡng cao hơn, mang lại nhiều hiệu quả dưỡng da hơn. Ảnh minh họa
Sử dụng xịt khoáng sau bước làm sạch da với sữa rửa mặt
Mùa hè là thời điểm xịt khoáng lên ngôi, giúp da cấp ẩm hiệu quả. Đến mùa thu, xịt khoáng vẫn nên là "vật bất ly thân" của phái đẹp. Tuy nhiên, khi thời tiết có sự thay đổi thì bạn cũng nên điều chỉnh loại xịt khoáng mình sử dụng.
Vào mùa hè, các loại xịt khoáng được sử dụng thường có tỷ lệ khoáng chất vừa phải và hàm lượng nước tinh khiết cao hơn. Kết cấu xịt khoáng này giúp thẩm thấu nhanh vào da, đồng thời giúp da hạn chế bí rít. Vào mùa thu, bạn nên sử dụng các loại sản phẩm thành phần dưỡng cao hơn, mang lại nhiều hiệu quả dưỡng da hơn.
Xông hơi: đào thải độc tốc và giảm kích ứng da trong thời tiết giao mùa
Trước khi đắp mặt nạ, hãy dành cho da thời gian thải độc và phục hồi bằng cách xông hơi với nước nóng. Hơi nước sẽ giúp lỗ chân lông được thư giãn và mở đường cho các dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn. Thêm tinh dầu bạn ưa thích hoặc các loại nguyên liệu tự nhiên như sả, chanh, gừng... để tăng hiệu quả thải độc, thanh lọc cho da.
Chăm sóc cho môi
Môi cũng cần được chăm sóc đặc biệt vào mùa thu. Sử dụng một thỏi son dưỡng môi chứa thành phần dưỡng ẩm như bơ hạt mỡ, vitamin E, hoặc dầu jojoba để giữ cho môi luôn mềm mịn và tránh khô nẻ.
Bổ sung dinh dưỡng cho da từ bên trong
Cách chăm sóc da mùa thu hiệu quả không chỉ là dưỡng da từ bên ngoài mà còn cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Bạn nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, omega-3 và các chất chống oxy hóa khác như trái cây tươi, rau xanh, hạt chia, cá hồi... để giúp da săn chắc và sáng mịn hơn.
Trào lưu vẽ móng nghệ thuật Nghề nail không đơn thuần chỉ là cắt, giũa hay chăm sóc móng tay, chân làm đẹp cho phụ nữ mà còn được xem là một nghề liên quan đến nghệ thuật, thể hiện sự sáng tạo, họa tiết tinh tế, sắc sảo để 'trang điểm' cho bộ móng một cách nổi bật nhất. Chị Nguyễn Thị Trúc Linh - chủ tiệm nail...