Cách chăm sóc da ngày rét đậm, rét hại

Theo dõi VGT trên

Cùng tìm hiểu những chiêu thức đơn giản để chăm sóc da những ngày rét đậm, rét hại.

Làn da của bạn nếu không được chăm sóc kĩ càng, tỉ mỉ sẽ dễ dàng bị khô, nứt nẻ, thiếu sức sống và trở nên yếu. Không chỉ có vậy, nếu không có biện pháp chăm sóc da hiệu quả da còn dễ dàng bị vi khuẩn tấn công. Cùng học cách chăm sóc da đơn giản và hiệu quả tại nhà để hạn chế tối thiểu những ảnh hưởng xấu của thời tiết đến da.

1. Uống nhiều nước mỗi ngày

Nhiều người vẫn nhầm tưởng rằng, chỉ mùa hè da mới cần cung cấp đủ nước và mọi người thường hạn chế và lười uống nước vào mùa đông. Tuy nhiên, chính mùa đông lại là mùa làn da cần cung cấp đủ nước nhất. Da mùa đông, đặc biệt những ngày rét đậm, rét hại nếu không cung cấp đủ nước dễ dàng dẫn đến hiện tượng thiếu nước khiến da đàn hồi kém, khô, nứt nẻ và dẫn đến hiện tượng bong tróc. Nếu không uống nhiều nước những ngày rét đậm, rét hại da còn thiếu sức sống, nhìn yếu và xanh xao.

Cách chăm sóc da ngày rét đậm, rét hại - Hình 1

Uống nhiều nước mỗi ngày còn giúp da trẻ hóa và sáng mịn những ngàyđông.

Vì vậy, hãy uống đủ nước (từ 1,5 – 2 lít nước) mỗi ngày để hạn chế tôi đa thiếu nước trong da. Nước cũng sẽ cung cấp một lượng khoáng chất rất lớn để duy trì độ ẩm của làn da và giúp da của bạn căng bóng, mịn màng những ngày tiết trời lạnh tê tái.

2. Hạn chế tắm nước nóng

Nhiều người vẫn nghĩ rằng, tắm nước nóng sẽ giúp da đàn hồi và sau những giờ làm việc căng thẳng, thả mình vào dòng nước ấm sẽ xua tan đi mọi mỏi mệt. Tuy nhiên, chính nước nóng lại là két thù gây khô da, ráp da, làm da thiếu mịn màng và to lỗ chân lông. Vì vậy, mặc dù những ngày lạnh các nàng cần hạn chế tắm nước nóng để giúp da luôn khỏe mạnh và không bị khô.

Cách chăm sóc da ngày rét đậm, rét hại - Hình 2

Hãy tập thói quen tắm nước không quá nóng và hạn chế việc lạm dụng tắm nước nóng mỗi ngày để giúp da đẹp hơn, khỏe hơn trong những ngày rét đậm, rét hại

Hãy để làn da bạn đẹp hơn mỗi ngày với việc hạn chế tắm nước nóng và bên cạnh đó, bạn cũng không nên tắm quá lâu vào những ngày lạnh, điều này không hề tốt cho da của chúng ta. Tắm nước quá nóng còn gây hại đến sức khỏe của bạn.

Video đang HOT

3. Sử dụng mặt nạ thiên nhiên

Có rất nhiều loại mặt nạ từ thiên nhiên rất tốt cho da của chúng ta và giúp da sáng bóng những ngày thời tiết giá lạnh. Hỗn hợp mặt nạ sữa chua kết hợp dâu tây, mật ong với bột yến mạch, dưa leo, nha đam, cà chua, khoai tây … là những loại mặt nạ rất tốt cho da ngày nhiệt độ xuống thấp.

Cách chăm sóc da ngày rét đậm, rét hại - Hình 3

Mặt nạ từ các loại rau, củ, quả thiên nhiên sẽ rất tốt cho da nếu được chị em thực hiện thường xuyên và đây là phương pháp chăm sóc da hiệu quả nhất cho ngày rét đậm, rét hại.

Các nàng chỉ cần đắp mặt nạ thiên nhiên trong phòng ấm trước khi tắm khoảng 30 phút sẽ có làn da căng mịn và khỏe mạnh. Mặt nạ thiên nhiên còn giúp se khít lỗ chân lông, tăng sức đề kháng giúp da chống chịu với gió lạnh mỗi sáng đến công sở.

4. Không dùng chất kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá…

Chất kích thích luôn là tác nhân phá hủy làn da của bạn. Đặc biệt, với những ngày lạnh khi da yếu chất kích thích chính là thủ phạm khiến khô da và giảm sắc tố làm da kém sáng. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến da lão hóa nhanh chóng và nhăn nheo, chảy xệ.

Cách chăm sóc da ngày rét đậm, rét hại - Hình 4

Cách chăm sóc da ngày rét đậm, rét hại - Hình 5

Rượu, thuốc lá, cà phê … là những chất kích thích gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da của bạn.

Vì vậy, lời khuyên cho các nàng những ngày lạnh nếu có khát nước hãy chọn cho mình những chai nước lọc và những ly sinh tố hoa quả. Vừa tốt cho da lại hạn chế những tác động xấu ảnh hưởng đến da. Tuyệt nhiên hãy nói không với các loại chất kích thích.

5. Thường xuyên tẩy tế bào chết

Từ 1 – 2 ngày các nàng nên tẩy tế bào chết 1 lần để giúp da sạch, sang bóng. Những lớp tết bào chế trên da chính là tác nhân của việc làm bít lỗ chân long và khiến da kém sáng. Sau khi tẩy tế bào chết các nàng sẽ thấy da mình có vẻ đẹp tươi mới, mềm mịn hơn.

Cách chăm sóc da ngày rét đậm, rét hại - Hình 6

Tẩy tế bào chết là cách chăm sóc da hiệu quả cho những ngày đông giá lạnh

Có rất nhiều phương pháp tẩy tế bào chết trong đó cám gạo là nguyên liệu tẩy tế bào chết cực kì hiệu quả và an toàn cho da ngày rét. Tinh chất cám gạo còn giúp da thẩm thấu, đàn hồi và đều màu. Không chỉ có vậy, cám gạo còn giúp trẻ hóa da, săn chắc.

Hãy tự chăm choc cho làn da mình ngày rét để da luôn khỏe mạnh và sáng đẹp ngày đông nhé các nàng.

Theo Eva

Siêu mẫu Victoria's Secret ráo riết tập luyện trước show diễn

Yoga, beauty ballet, chạy bộ, khiêu vũ... là những bài tập được Adriana Lima, Alessandra Ambrosio thực hiện để chuẩn bị cho sự kiện quan trọng.

Show diễn lớn nhất năm của hãng nội y Victoria's Secret sẽ diễn ra ngày 9/12. Hầu hết các người mẫu đang gấp rút tập luyện để có được thân hình hoàn hảo nhất khi trình diễn. Vào những ngày cuối cùng, Adriana Lima, Doutzen Kroes, Alessandra Ambrosio... chia sẻ lên mạng xã hội quá trình tập luyện của mình.

Siêu mẫu Victorias Secret ráo riết tập luyện trước show diễn - Hình 1

Adriana Lima đến phòng tập hàng ngày và dành nhiều giờ với huấn luyện viên riêng để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh và săn chắc. Năm nay, Adriana Lima sẽ mặc bộ nội y đắt tiền nhất nên cô muốn đảm bảo mọi thứ phải hoàn hảo.

Siêu mẫu Victorias Secret ráo riết tập luyện trước show diễn - Hình 2

Doutzen Kroes tham gia lớp ballet để làm săn chắc các cơ ở bụng và đùi.

Siêu mẫu Victorias Secret ráo riết tập luyện trước show diễn - Hình 3

Cũng giống như Doutzen, người mẫu Alessandra Ambrosio theo đuổi các bài tập beauty ballet với giáo viên riêng. Ngoài ra, cô còn tập thêm pilates và yoga.

Siêu mẫu Victorias Secret ráo riết tập luyện trước show diễn - Hình 4

Trong những ngày mưa, không thể ra ngoài tập luyện, Behati Prinsloo thực hiện các bài tập trong phòng và không quên uống nước thường xuyên.

Siêu mẫu Victorias Secret ráo riết tập luyện trước show diễn - Hình 5

Candice Swanepoel vẫn tập riêng cùng huấn luyện viên Mary Helen Bowers cho đến sát ngày biểu diễn. Các bài tập với dụng cụ và khiêu vũ giúp người đẹp giữ vóc dáng cân đối.

Siêu mẫu Victorias Secret ráo riết tập luyện trước show diễn - Hình 6

Karlie Kloss khoe ảnh đang thư giãn các cơ sau một ngày tập luyện căng thẳng trong phòng gym. Cô thường chọn nhiều bài tập khác nhau như chạy bộ, tập với máy và yoga.

Siêu mẫu Victorias Secret ráo riết tập luyện trước show diễn - Hình 7

Lindsay Ellingson khoe ảnh đi tập yoga mỗi ngày cùng bạn thân. Người đẹp nhờ đến các bài tập yoga để duy trì sự dẻo dai và cơ thể khỏe mạnh.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?
20:14:27 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025
Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đờiDiễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời
23:07:16 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Trắc nghiệm

21:59:42 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi.
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Góc tâm tình

21:36:40 06/03/2025
Dù đúng hay sai thì tôi vẫn mãi mãi là con của bố, suốt đời này ông mãi mãi yêu thương tôi... Bố tôi là một giảng viên đại học, ông hiền lành và được nhiều người quý mến
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

Sức khỏe

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.