Cách chăm sóc bàn tay và bàn chân tại nhà

Theo dõi VGT trên

Mùa hè gây ra nhiều vấn đề với bàn tay và bàn chân của bạn.

Khi nhiệt độ cao, chân bạn đi giày chật sẽ gây ra một loạt các bệnh nhiễm trùng bàn chân, như bệnh vẩy nến, mụn nước, nhiễm nấm và có mùi. Khi bạn phơi da tay, da chân dưới nắng, da của bạn sẽ dễ nổi mụn và rám nắng.

Bôi kem chống nắng

Bạn đang bị nổi mẩn đỏ khắp da tay vì nắng nóng. Theo TS.BS Jaishree Sharad nói, “Nếu bạn đang có kế hoạch mặc váy hoặc áo, luôn luôn nhớ bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trước khi bạn bước ra ngoài ánh nắng mặt trời”.

Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ

Vào buổi tối, thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ với chiết xuất từ bạc hà và sữa dừa. Tránh nhiễm nấm, sự tích tụ của bụi bẩn và vi khuẩn bằng cách sử dụng xà phòng diệt khuẩn để rửa nách của bạn.

Trước khi đi ra ngoài, hãy nhớ bôi một chất khử mùi ở bàn tay. Việc áp dụng một loại kem dưỡng ẩm bạc hà vào ban đêm sẽ làm mát, giảm phát ban trên da và ngay lập tức làm mát da, giữ cho nó thoáng mát suốt cả ngày.

Cách chăm sóc bàn tay và bàn chân tại nhà - Hình 1

Cách chăm sóc bàn tay và bàn chân tại nh

Tẩy tế bào chết cho khuỷu tay

Hầu hết chúng ta đều quên chăm sóc bộ phận này của cơ thể. Mỗi tuần một lần, nên tẩy tế bào chết cho khuỷu tay của bạn. TS Sharad khuyên bạn nên chà một lát chanh mỗi ngày lên khuỷu tay của bạn, để giữ cho chúng sạch sẽ mềm mại.

Video đang HOT

Ngâm chân vào nước ấm

TS.BS Chetna Ramchandani, nói rằng: “Ngâm chân của bạn thường xuyên bằng nước ấm để giảm bớt những mệt mỏi và tránh khỏi những bụi bẩn và nhiễm trùng”.

Sử dụng phấn rôm

Phấn rôm sẽ giúp bạn hấp thụ độ ẩm ở bàn chân của bạn trong những ngày nóng bức. Phấn rôm cũng giúp bạn thoát khỏi tình trạng hôi chân.

Cắt móng chân

Cắt móng chân và mát xa chân mỗi tuần một lần. Điều này sẽ giữ cho chân của bạn sạch sẽ.

Đeo găng tay

Đôi bàn tay của bạn cần tránh tiếp xúc với hóa chất và ánh nắng mặt trời. Đeo găng tay khi ra nắng và sử dụng găng tay khi dọn dẹp, giặt và rửa chén bát để bảo vệ đôi tay của bạn.

Theo Alobacsi

11 bí quyết "nuôi da" mùa nóng không phải ai cũng biết

Vào mùa hè, nhiệt độ ngoài trời thường khá cao và nắng gay gắt với tia cực tím gây hại cho da, ngược ở trong nhà không khí thường khô rất khó chịu.

Chính điều này khiến làn da của chị em trở nên mong manh, nhạy cảm và dễ tổn thương hơn bao giờ hết.

11 bí quyết nuôi da mùa nóng không phải ai cũng biết - Hình 1

Ánh nắng mặt trời gay gắt khiến làn da mỏng manh trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương

Để làn da "sống sót" qua thời điểm điểm, phái đẹp phải thuộc nằm lòng những lời khuyên của chuyên gia da liễu về việc chăm sóc da trong mùa nóng.

1. Không nên sử dụng các loại máy rửa mặt khi da đang có mụn và nhạy cảm, thay vào đó nên dùng tay mát xa nhẹ nhàng làn da.

2. Khi đi đường nên sử dụng khẩu trang để hạn chế bụi bẩn, kích thích mụn sinh sôi nảy nở trên da. Chị em nên nhớ vệ sinh cẩn thận khi dùng khẩu trang.

11 bí quyết nuôi da mùa nóng không phải ai cũng biết - Hình 2

Dù bạn trang điểm hãy không đừng bao giờ quên tẩy trang, làm sạch da trước khi đi ngủ

3. Hạn chế các sản phẩm chứa cồn sẽ không tốt cho khi da nhạy cảm.

4. Nên chú ý khâu làm sạch và giảm bớt các khâu dưỡng để tránh da thừa ẩm sẽ phát sinh mụn.

5. Dùng kem chống nắng là điều bắt buộc, nhất là với thời tiết mùa hè nắng gắt tia cực tím hoạt động cực mạnh. Nếu bỏ quên khâu này mỗi khi ra ngoài đường, chỉ sau một thời gian ngắn chị em sẽ cảm nhận rõ làn da của mình bị sạm và héo hon đi rất nhiều.

6. Trước khi lên giường ngủ, dù trang điểm hay không mọi người cũng nên tẩy trang làm da sạch sẽ. Buổi sáng, chị em có thể chỉ cần dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa lại bằng nước ấm để đánh thức làn da.

11 bí quyết nuôi da mùa nóng không phải ai cũng biết - Hình 3

Bôi kem chống nắng là điều không bao giờ được quên khi đi ra khỏi nhà, chúng giúp bảo vệ làn da của bạn trước tác động có hại của tia cực tím

7. Chú ý đến những sản phẩm có mùi quá thơm, chúng có thể gây kích ứng cho da bạn. Khi có bất kỳ dấu hiệu khác lạ hãy lập tức dừng ngay trước khi da trở nên nặng hơn.

8. Xịt khoáng là một sản phẩm không nên thiếu trong mùa hè, chúng vừa có khả năng cấp ẩm lại giúp bạn tỉnh táo, sảng khoái bội phần sau khi sử dụng.

9. Ngay sau khi làm sạch, chị em nên nhớ thấm nước bằng khăn/giấy ăn để ngăn chặn sự bốc hơi nước khiến da trở nên bị khô, quá trình này càng diễn ra nhanh chóng hơn trong thời tiết nóng nực của mùa hè.

11 bí quyết nuôi da mùa nóng không phải ai cũng biết - Hình 4

Ăn nhiều hoa quả và rau xanh để tăng cường sức đề kháng cho da

10. Cố gắng hạn chế việc trang điểm đậm có thể sẽ gây bí và kích ứng da làm xuất hiện mụn. Nếu có hiện tượng lạ, ngay lập tức ngừng sử dụng sản phẩm, quan sát và chăm sóc tái tạo lại da.

11. Nên kiểm soát chế độ dinh dưỡng của mình, hạn chế ăn thực phẩm nóng, dễ gây dị ứng, thay vào đó tăng cường các loại có thể cải thiện sức đề kháng cho da như rau, trái cây, đậu nành hay các thực phẩm chức năng có lợi...

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025

Tin đang nóng

Nữ ca sĩ 18 tuổi tự tử?Nữ ca sĩ 18 tuổi tự tử?
13:45:54 22/01/2025
"Trượt tay" tung 1 bức ảnh nóng bỏng của thiếu gia Minh Đạt, Midu cho cả thế giới thấy mình "thắng đời 1-0""Trượt tay" tung 1 bức ảnh nóng bỏng của thiếu gia Minh Đạt, Midu cho cả thế giới thấy mình "thắng đời 1-0"
13:00:55 22/01/2025
Thi xong Chị Đẹp, 1 nữ rapper ước gì xin lại được quốc tịch Việt NamThi xong Chị Đẹp, 1 nữ rapper ước gì xin lại được quốc tịch Việt Nam
12:59:57 22/01/2025
Diva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vúDiva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vú
15:17:10 22/01/2025
Triệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phúTriệu Vy công khai hồ sơ mật vụ ly hôn, lộ động thái xóa sổ mối quan hệ gây sốc với chồng cũ tỷ phú
13:49:47 22/01/2025
Choáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phúChoáng ngợp trước thông tin của "Tiểu Công chúa Nhà Trắng" 13 tuổi: Không chỉ có ông ngoại là Tổng thống, ông nội là tỷ phú
16:53:50 22/01/2025
Gil Lê - Xoài Non bị antifan tấn côngGil Lê - Xoài Non bị antifan tấn công
13:53:04 22/01/2025
Thêm 1 cảnh nóng phim cổ trang Hàn khiến khán giả phát sốt, bóng lưng nữ chính quyến rũ tới mê hồnThêm 1 cảnh nóng phim cổ trang Hàn khiến khán giả phát sốt, bóng lưng nữ chính quyến rũ tới mê hồn
13:56:27 22/01/2025

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

Cặp đôi hàng đầu Vbiz 2 lần bị "tóm dính" ra vào biệt thự riêng, hint rõ mồn một nhưng mãi không chịu công khai

Cặp đôi hàng đầu Vbiz 2 lần bị "tóm dính" ra vào biệt thự riêng, hint rõ mồn một nhưng mãi không chịu công khai

Sao việt

18:33:49 22/01/2025
Ai cũng ngầm hiểu mối quan hệ của cả hai nhưng cặp đôi vẫn không công khai, cho dù nhiều lần bị bắt gặp ra vào nhà riêng cùng nhau.
Hóa công chúa ngọt ngào hết nấc với chiếc váy dài

Hóa công chúa ngọt ngào hết nấc với chiếc váy dài

Thời trang

18:33:16 22/01/2025
Cuối cùng, chìa khóa để trở thành nàng công chúa ngọt ngào không phải chỉ ở chiếc váy dài, mà chính là sự tự tin và thái độ. Cho dù bạn chọn phong cách dịu dàng, lãng mạn hay quyến rũ, sự tự tin sẽ là yếu tố giúp bạn luôn tỏa sáng.
Lời xin lỗi đặc biệt của nam sinh đụng vào ô tô đậu bên đường

Lời xin lỗi đặc biệt của nam sinh đụng vào ô tô đậu bên đường

Netizen

18:20:37 22/01/2025
Sau khi tông gây trầy xước xe ô tô đậu ven đường, nam sinh viết lời xin lỗi kèm 200 nghìn đồng dán vào xe khiến cộng đồng mạng xúc động.
Vụ Garnacho rời MU tiến triển nhanh

Vụ Garnacho rời MU tiến triển nhanh

Sao thể thao

17:59:53 22/01/2025
Manchester United đang dần hạ mức giá yêu cầu để thúc đẩy việc bán Alejandro Garnacho ngay trong kỳ chuyển nhượng tháng 1.
Vượt xe trên cầu có một làn đường bị phạt tới 6 triệu đồng

Vượt xe trên cầu có một làn đường bị phạt tới 6 triệu đồng

Tin nổi bật

17:38:40 22/01/2025
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ, nếu đang ở trên cầu hẹp có một làn đường, tài xế ô tô không được phép vượt. Tài xế vi phạm sẽ bị phạt 4-6 triệu đồng.
Lên mạng báo chốt CSGT, người phụ nữ bị phạt 7,5 triệu đồng

Lên mạng báo chốt CSGT, người phụ nữ bị phạt 7,5 triệu đồng

Pháp luật

17:35:51 22/01/2025
Chị H. đăng công khai dòng trạng thái có nội dung thông báo chốt xử lý vi phạm nồng độ cồn của cảnh sát giao thông để người dùng mạng xã hội biết
Quan chức hàng không Hàn Quốc tự tử sau vụ tai nạn máy bay Jeju Air

Quan chức hàng không Hàn Quốc tự tử sau vụ tai nạn máy bay Jeju Air

Thế giới

17:23:23 22/01/2025
Quyết định được đưa ra sau khi xem xét các cấu trúc chứa ăng-ten hướng dẫn hạ cánh tại các sân bay trên khắp cả nước, được gọi là Hệ thống hạ cánh bằng thiết bị (ILS).
MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

Sao châu á

17:03:01 22/01/2025
Triệu Lộ Tư được cho là phải phục tùng mệnh lệnh tái xuất showbiz dù sức khỏe chưa phục hồi của công ty quản lý để tránh bị đóng băng sự nghiệp
Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2025, giúp gia chủ mong cầu may mắn bình an

Trắc nghiệm

16:43:01 22/01/2025
Vào ngày 23 tháng Chạp 2025, ngày Táo Quân cưỡi cá chép về trời báo cáo với Ngọc Hoàng, các gia đình đều làm lễ cúng ông Công ông Táo và khấn vái ông Táo trình báo những điều tốt đẹp cho Ngọc Hoàng.
Kỳ Duyên lần đầu kể hậu trường đóng cảnh nóng trong phim Tết Trấn Thành

Kỳ Duyên lần đầu kể hậu trường đóng cảnh nóng trong phim Tết Trấn Thành

Hậu trường phim

15:04:40 22/01/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên đang nhận được sự quan tâm của khán giả khi xuất hiện trong phim Tết Bộ tứ báo thủ của Trấn Thành.