Các món rong biển dai dai giòn giòn, càng ăn càng mê cho ngày hè
Chả tôm rong biển, salad rong biển hay rong biển cháy tỏi là những món ăn hoài không ngán và bổ dưỡng cho sức khỏe.
Nguyên liệu:
300 g tôm đất
2-3 lá rong biển loại lớn có tẩm gia vị
Muối, tiêu, hạt nêm, hành khô
2 thìa nhỏ bột năng.
Salad rong biển
Nguyên liệu:
20 g rong biển khô wakame
3 muỗng canh giấm gạo (45 ml)
3 muỗng canh nước tương (45 ml)1 muỗng canh dầu mè (15 ml)
Video đang HOT
1 muỗng cà phê đường, ớt đỏ
1 muỗng cà phê gừng bào mịn
1/2 muỗng cà phê tỏi bằm nhỏ
2 cây hành lá xắt nhỏ
1/4 cup cà rốt thái sợi (50 g)
2 muỗng canh ngò tươi xắt nhỏ
1 muỗng cà phê vừng
Rong biển cháy tỏi
Nguyên liệu:
Rong biển khô
Tỏi, gừng
Muối tôm
2-3 ớt hiểm
1 thìa cà phê đường
Nguyên liệu:
1,5 bát con gạo nếp
1 quả dưa leo nhỏ
1 củ cà rốt nhỏ
Patê gan, ruốc thịt
Muối, hạt nêm, dầu ăn, tỏi
Lá rong biển.
Canh đậu phụ non rong biển
Nguyên liệu:
200g đậu phụ non1 củ cà rốt100g đậu Hà Lan1 nhúm rong biển khô, bản to150g tômMuối, đường, nước mắm, hạt nêm, hành khô.
Salad rong biển mát bổ mà ngon
Món salad này làm đơn giản mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả!
- 5 - 10gr rong biển Wakame
- 1 trái dưa leo
- 30gr bún khô-
Giấm-
đường
- Muối.
Ngâm rong biển trong nước cho nở.Ngâm bún khô trong nước cho nở.
Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồivớt ra rổ để ráo.
Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt bếp, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.Dưa leo rửa sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nêm nếm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.
Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát,rất có lợi cho sức khoẻ. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêngnhư một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.
Chúc các bạn ngon miệng nhé!
Cách làm canh đậu phụ rong biển thanh mát, càng ăn càng ghiền Canh đậu phụ rong biển có vị ngọt thanh và rất vừa miệng. Đậu hũ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn hòa lẫn vào trong từng hớp canh. Cùng vào bếp thực hiện ngay món canh này nhé! Nguyên liệu làm Canh đậu phụ rong biển Đậu hũ non 200 g Rong biển 100...